らっくねす

らっくねす 運動・認知機能訓練型デイサービス

ライフケアおれんじが運営する運動・認知機能訓練型デイサービスセンターです。
2015年8月3日開業

ロコモティブシンドローム予防運動プログラム
認知機能低下予防運動プログラム
（更衣室完備）

＜ご利用できる方＞
独立歩行可能な方（歩行器可）

＜送迎範囲＞
糸魚川市内の以下の地域
早川橋以西
青海川以東
北陸自動車道（高速道路）以北の範囲
（大野、一の宮、平牛、大和川、羽生の地域を含む）

＜ご利用スケジュール例＞
○午前の部
送迎
9:00　バイタルチェック・体調確認
9:30　準備運動・ストレッチ
10:00　レッドコード・エクササイズ
（転倒予防）
10:30　休憩
10:45　マシン・エクササイズ
（筋力アップ）
11:15　健康ミニ講座
11:30　コグニサイズ（認知症予防運動）
12:00　整理運動・体調確認
12:15　送迎

○午後の部
送迎
13:30　バイタルチェック・体調確認
14:00　準備運動・ストレッチ
14:30　マシン・エクササイズ
（筋力アップ）
15:00　休憩
15:15　レッドコード・エクササイズ
（転倒予防）
15:45　健康ミニ講座
16:00　コグニサイズ（認知症予防運動）
16:30　整理運動・体調確認
16:45　送迎

住所

一の宮２丁目１−１２
Itoigawa-shi, Niigata
941-0056

営業時間

月曜日 09:00 - 16:45
火曜日 09:00 - 16:45
水曜日 09:00 - 16:45
木曜日 09:00 - 16:45
金曜日 09:00 - 16:45

電話番号

+81255530909

ウェブサイト

アラート

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Our Story

『まだ、やれる。また、やれる。』

・住み慣れた自宅で、 いつまでも自分らしい生活を送る。

そのための生活力を維持、復活させるお手伝いをしたいと私たちは考えています。

・運動を通して要介護・要支援からの卒業を目指します。 ロコモティブシンドローム予防運動プログラム 認知機能低下予防運動プログラム （更衣室完備） ＜ご利用できる方＞ 独立歩行可能な方（歩行器可） ＜送迎範囲＞ 糸魚川市内の以下の地域 早川橋以西 青海川以東 北陸自動車道（高速道路）以北の範囲 （大野、一の宮、平牛、大和川、羽生の地域を含む） ＜ご利用スケジュール例＞ ○午前の部 送迎 9:00　バイタルチェック・体調確認 9:30　準備運動・ストレッチ 10:00　レッドコード・エクササイズ （転倒予防） 10:30　休憩 10:45　マシン・エクササイズ （筋力アップ） 11:15　健康ミニ講座 11:30　コグニサイズ（認知症予防運動） 12:00　整理運動・体調確認 12:15　送迎 ○午後の部 送迎 13:30　バイタルチェック・体調確認 14:00　準備運動・ストレッチ 14:30　マシン・エクササイズ （筋力アップ） 15:00　休憩 15:15　レッドコード・エクササイズ （転倒予防） 15:45　健康ミニ講座 16:00　コグニサイズ（認知症予防運動） 16:30　整理運動・体調確認 16:45　送迎