Pilates TONE studio

19/03/2017

今日は第29回なんぶトリムマラソンに仲間と一緒に参加してきました〜♪♪
練習する暇もなく…あいにくの天気の中ぶっつけ本番で臨みました！

ゆうき整骨院院長ゆうき先生のサポート、足の健康屋"
originals"の新垣さんに作ってもらったインソールと靴下のおかげで身体の負担も少なく何とか時間内に完走出来ました٩( 'ω' )وとは言っても、筋肉痛あります…膝も痛い…TT
10kmが限界ですねwちゃんと練習しなきゃ😓
完走出来て良かったー！！

先月よりいろいろご迷惑をおかけしておりますが、元気に復帰しておりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
これからもpilates TONE studioを宜しくお願いします♪
#ピラティストーンスタジオ #ピラティス #パーソナル #グループレッスン #マタニティピラティス #沖縄県糸満市 #糸満市でピラティス #ゆうき整骨院 #沖縄県豊見城市豊崎 #豊崎にある整骨院 #インソール #インソール作製 #新垣佑允 #理学療法士 #第29回なんぶトリムマラソン

pilates TONE studio
糸満市西崎町3丁目195-2 1F
☎︎(098)995-9595
📧p.tone.s2014@gmail.com

21/01/2017

動画を載せると文章が消えちゃうのは…そういうものなのかな？
私のページだけ変なのでしょうか(TT)⁇

さっき載せた動画は先月よりキッズピラティスで通ってくれてるNちゃんです♡
私にもだんだん慣れてきて笑顔を見せてくれるようになりましたよー🤓💕あーーメッチャ嬉しい♡

★★★★2月のお休み★★★★
・11日 土曜日(祝日)
・17日 金曜日
※日曜日は前日(土曜日)までに予約が無い場合はお休みです🎶

◆◇◆グループレッスン◆◇◆
毎週土曜日
10:30am〜
毎週日曜日
2:30pm〜

ピラティスに興味はあったけど…
・マンツーマン指導に抵抗がある方
・お友達を誘って一緒にレッスンを受けたい方
・ピラティスとはどんなものか試してみたい方
・体力に自信のない方
45〜50分ぐらいのレッスンで基礎から行いますのでお気軽にご参加ください(*^^*)
定員4名となっていますのでお早めにご予約くださいm(__)m
#ピラティストーンスタジオ #ピラティス #キッズピラティス #パーソナル #グループレッスン #マタニティピラティス #ペアピラティス #沖縄県糸満市 #糸満市でピラティス

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糸満市西崎町3丁目195-2 1F
☎︎(098)995-9595
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21/01/2017

26/12/2016

今月から毎週来てくれていますNちゃん♡
まだ就学前ですが凄くしっかり者(*´-`)✨
体操に興味があって家でもストレッチやビッグボールを使うことが大好きというだけあってバランス感覚がすんごい！
これね、私がちょっと意地悪でボールを揺らしても落ちないんです‼︎‼︎
Nちゃんの「どーだっ！」と言わんばかりのドヤ顔可愛くて大好きッ😍w
また来年も早々に予約いただいています(*^^*)
また楽しくピラティス、ボール遊びしようね〜♡
#ピラティストーンスタジオ #ピラティス #キッズピラティス #パーソナル #グループレッスン #マタニティピラティス #ペアピラティス #沖縄県糸満市 #糸満市でピラティス

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糸満市西崎町3丁目195-2 1F
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01/12/2016

こんにちは〜♪♪♪
今日から12月ですがなっ！
少しづつ寒くなって来ましたが…
まだまだT-シャツでもイケる😏
こんな12月があるなんてw

風邪・インフルエンザ予防スプレー入荷しました✨
アロマテラピーに使われる精油で作られた防腐剤が入ってなくて体に優しいスプレーです♡
風邪・インフルエンザ予防だけではなく殺菌作用・消毒作用ももつと言われている精油〜私も愛用中です🤓💕

★★★★12月のお休み★★★★
・ 6日 火曜日
・ 7日 水曜日
・ 8日 木曜日
・23日 金曜日
※30日〜1月3日までは年末年始でお休みです🎶
6日〜8日まで県外研修のため連休となりますが、よろしくお願いします。

◆◇◆グループレッスン◆◇◆
毎週土曜日
10:30am〜
毎週日曜日
2:30pm〜

ピラティスに興味はあったけど…
・マンツーマン指導に抵抗がある方
・お友達を誘って一緒にレッスンを受けたい方
・ピラティスとはどんなものか試してみたい方
・体力に自信のない方
45〜50分ぐらいのレッスンで基礎から行いますのでお気軽にご参加ください(*^^*)
定員4名となっていますのでお早めにご予約くださいm(__)m

今年もあとひと月‼︎
よろしくお願いします(*´꒳`*)♡
#ピラティストーンスタジオ #ピラティス #パーソナル #グループレッスン #マタニティピラティス #キッズピラティス #ペアピラティス #沖縄県糸満市
#糸満市でピラティス #風邪予防 #インフルエンザ予防 #精油スプレー入荷

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糸満市西崎町3丁目195-2 1F
☎︎(098)995-9595
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19/11/2016

理学療法士の新垣さんによる『インソール効果体験会』開催しています(*´∀｀*)
実際に足を触って見るだけでなく、インソールを当てた時と当ててない時の動きの違いや、歩き方などを見て分析していますよ〜♪私は後ろからフムフム…と見ています^_^

今日だけでなく、来週26日土曜日にも行いますのでNAHAマラソンに挑戦する方〜足のコンディションを見てもらいたい方〜インソールに興味のある方〜ぜひぜひ足を運んでください(*^^*)
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25/10/2016

こんばんは‼︎
まだまだ暑い日が続いていますが、陽が落ちて暗くなるのが早くなって来ましたね〜>_<
夏が好きな私にとっては少し寂しい時期になってきましたよ(..)

でも今日はワクワクな事をポストします♪♪♪

I様は妊娠8ヶ月頃から毎週通ってくださっています！
先週、予定日の前日にも一緒にピラティスをしてまだ産まれそうにもないからと今週の予約も入れていきましたが…
どうなったのでしょうか(*´ω`*)

まだ連絡がないので、今週も楽しく一緒にピラティス出来そうです♪♪
今週会えても嬉しいですが、ベビちゃんが産まれてきても嬉しいですね〜💕
自分の事のようにとてもワクワクしてます(*´∀｀*)

pilates TONE studioでは


も行っております。
マタニティライフを楽しむためのサポートから産後回復のサポートをさせていただきます♪
基本的に安定期〜産後12ヶ月まではマタニティとして扱っております。(妊娠前から運動やピラティスを行っていた方は医師の許可があれば妊娠2ヶ月頃から行えます)
詳しくはお気軽にお問い合わせください♡
#ピラティス #マタニティピラティス #臨月でもピラティス #パーソナル #沖縄県糸満市 #糸満市でピラティス

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04/10/2016

はいは〜〜い！
こんにちは(*^^*)

昨日は台風の影響でなんだかワチャワチャしましたが(^^;;🌀
寝てる間に過ぎ去ってくれましたね〜
スタジオも無事でした♪♪♪

可愛い来客がありました♡
4歳の男の子が手作りクッキーを持って😋💕
おかげでおばちゃん頑張れます( ´ ▽ ` )ﾉ笑

近所なのでよく来てくれますが、来てくれる事が嬉しすぎていつも写真を撮り忘れる…(･_･;
本当に可愛いッ♡
また来てね〜😘
#ピラティス #パーソナル #グループ #マタニティ #沖縄県糸満市 #糸満市でピラティス #可愛い来客 #手作りクッキーもらった

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糸満市西崎町3丁目195-2 1F
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03/10/2016

こんにちは‼︎

連絡が遅くなりましたが。
台風18号の影響により本日は臨時休業とさせていただきますTT
http://www.google.org/publicalerts/alert?aid=68dc6e252ec6d46c&hl=ja&gl=JP&source=web

この通り、今はまだ太陽や青空が見えており本当に台風が来るのかな〜という状況で今まで悩んでいましたが、先ほど避難準備発令が糸満市全域に出されたのを受け臨時休業する事に決めました(^^;;

判断が遅くなり、報告が遅くなってしまい申し訳ありません。
午後の予約を入れているお客様に関しましては直接連絡させていただきますので、よろしくお願いします。
#ピラティス #パーソナル #グループ #マタニティ #沖縄県糸満市 #糸満市でピラティス #台風18号 #台風で臨時休業

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05/09/2016

投稿し忘れていました>_

25/08/2016

昨日のことですが〜♪
インソールを作製してもらいました(*^^*)
足首の関節が緩い私…
今までもいろいろ試してきて、今回またインソールでの調整をしてみようと思います。

作製をしてくれたのは
足の健康屋"originals" 代表の新垣佑允さん。
足や靴を見てどういう状態なのか、どうすると改善されるかなどしっかり評価してもらいました‼︎
履いてみてまだ1日ですが、走ってみても足の裏が疲れる感じがないので相性良いのかなと思います！

インソールに興味のある方〜( ´ ▽ ` )ﾉ
足の健康屋"originals"のFBページやblogを覗いてみてくださいね〜🎶
FBページ★https://www.facebook.com/ashioriginals/
blog ★http://ashioriginals.ti-da.net/

新垣さん実は…私の高校の先輩なんですね〜(￣▽￣)w
十何年ぶりの再会でお互いにビックリもしましたが〜こうやってお仕事の話を出来るって素晴らしいですよね^^
インソール作製後にちょこっとピラティスも体験してくれました^^
希望通りちゃんと出来ている風の写真ですw
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