月曜日 20:00 - 21:00 火曜日 10:00 - 11:15 20:00 - 21:00 水曜日 20:00 - 21:10 木曜日 18:50 - 20:00 20:20 - 21:30 金曜日 10:00 - 11:15 日曜日 10:00 - 11:30

Bless YOGA studio

岸和田市浪切ホールと泉大津イーズホールがメインスタジオとして運営し?

30/12/2025

今年も一年、Bless YOGAに足を運んでくださり、本当にありがとうございました🩷

皆さまと一緒に呼吸し、心と身体を整える時間を重ねられたこと、心より感謝しております🙏

ヨガの時間が、日常の中で少しでも「自分に戻れるひととき」となっていましたら幸いです🧘‍♀️

来年もBless YOGAは、皆さまに寄り添いながら、穏やかであたたかなレッスンをお届けしてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

心穏やかな年末年始をお過ごしください。
来年もお会いできるのを楽しみにしております。

18/04/2025

泉大津イーズホールで守成クラブヒルノ堺主催で健康に特化したヘルスイベントを開催します！！

10:00〜16:00までヨガやトレーニングのクラスが6レッスンもあります😊
私もレッスン担当させてもらいます💕

隣の部屋では整体や頭や頸椎のマッサージや耳ツボジュエリーなどの施術も開催してます✨✨

1階のキッチンではたくさんの身体が喜ぶ美味しい食事や、心が喜ぶお花やオシャレな雑貨なども沢山出店してます🩷

是非是非、お一人様でもお友達やご家族でも遊びに来てください😍

もちろん守成クラブではない一般の方も沢山ご参加くださいね👍💕

11/02/2025

2025/1/24〜2/2 インド旅行🇮🇳
2日目

朝から志穂先生のヨガを受けて長旅の疲れを解消😊
今回のインド旅行では前より浮腫みが酷くてちょっと身体が辛かったけど、やっぱり動いた方が楽になりますね💕

お昼からは歩いて20分くらい？の所にあるスーパーでお買い物🎵
現地のスーパー行くとその土地独特な物があったりで楽しい💕

お昼はスーパーの近くのレストランでビリヤニを食べました😊
ビリヤニの量バグっててめちゃくちゃお腹いっぱいーー💦
残すの嫌いなタイプなので必死に食べました🤣
でも美味しかった💕

夕方からはまた20分ほどのところにあるビーチ⛱️まで歩いてサンセットを見に行きました🌅

同じ太陽なはずなのになぜかゴアの夕日はめちゃくちゃ綺麗なんです✨✨
ビーチではたくさんの人がマッタリしてたり、インドのビーチには牛もいます🤣🐄

夜ご飯にはビーチにあるレストランでみんなでキングフィッシャーで乾杯🍻
いろんなインド料理を食べたり、ゴアのワインもいただきました🍷

お部屋に帰ってもテレビはないしネットもあんまり出来ないから早めに就寝しました🛌
ここ何年も8時間以上寝た事がなかったけど、やっぱりいっぱい寝ると身体も頭もスッキリしますねー💕

3日目に続く…

#インド旅行 #ヨガインストラクター #インド日記

10/02/2025

夜の吉祥園寺の寺ヨガでは寒い時期は縮こまりやすい胸をしっかり開いていきました😊

ブロックを使って強制的に広げていったり…
ちょっと辛かったかも知れないですが最後にはとってもスッキリします✨✨

吉祥園寺の寺ヨガは少人数なのでレッスン最後に予約を入れたい方は先行予約をしています😊

もしレッスンを受けたいと思われてる方はオンラインでも予約受付てるので早めにご予約お願いします❗️

次回の吉祥園寺寺ヨガは
2/25（火）
3/18（月）
3/25（火）
20:00〜21:00

ご予約お待ちしております💕

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆blessyoga
こちらのプロフィールからホームページをご覧頂けます🍀

ホームページ⬇️
https://www.bless-yoga.com/

#浪切ホール #イーズホール #マドカホール #プライベートレッスン #出張ヨガ #椅子ヨガ #パーソナルヨガ #泉佐野 #泉佐野ヨガ #岸和田 #岸和田ヨガ #岸和田ピラティス #泉大津 #泉大津ヨガ #泉大津ピラティス #貝塚 #貝塚ヨガ #貝塚ピラティス #瞑想 #ヨガ #ピラティス、 #寺ヨガ #吉祥園寺 #吉祥園寺ヨガ、

10/02/2025

月曜日の朝は泉大津イーズホールでヨガ🧘‍♂️
Bless YOGA は少人数制（多くても14人）です❗️

だからお一人お一人必ずアジャストします😊
アジャストとは身体に触れてポーズを修正すること。

ちゃんと触れてポーズを修正してもらうことで気付くことって結構多いんです✨✨

そして、触れることってエネルギーの合流でもあるので必ずお一人お一人に触れさせてもらいます😊

でも触られることに抵抗がある方は始めにお伝えくださいね💕

ちなみにレッスンの最後のシャバアーサナではリンパのマッサージもお一人ずつしていきます❗️
それもそっとしておいて欲しいとかあればお聞きしますので手を挙げてくださいね🖐️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆blessyoga
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09/02/2025

2025/1/24〜2/2 インド旅行日記🇮🇳
出発から到着日✈️

5年ぶりのインド旅行🇮🇳
前回同様、志穂先生が企画してくださって本当に楽しいインド旅行になりました💕

帰国してからもバタバタしてたけど、ちょっと日常も落ち着いてきたのでちょこちょこ記事あげていきます❗️

1/24の深夜便✈️で関空から出発❗️
まず空港で睡眠の為の一杯🍺🤣

深夜1時くらいに何ご飯かわかれへん機内食で叩き起こされ、不覚にも夜中にチキンを食べてしまう😂

隣のおっちゃん？にーちゃん？がちょっと大きい人🐷で常に腕が当たってる状態でほぼ寝れず💦

7時間ほどでトランジットのシンガポールに到着❗️

チャンギ空港はほんとにデカイ‼️
コーヒー屋さんが可愛くてデカかった🩷
可愛いお店がいっぱいですでに買い物欲がヤバイ🤣

シンガポールからインドのムンバイまで6時間ほどまた移動✈️

インドで最初のお昼ご飯はサモサ🩷
中身はスパイスが効いたポテトが入っててボリューム満点やった💯

インドのビールと言えばキングフィッシャー🍺
あっさりしてて飲みやすい〜💕

そこからさらにムンバイから1時間で最終目的地のゴアに到着〜✈️

なんか前回行った時より早かったような気がしたのは２回目やから⁉️

寒い日本から常夏のゴア🌺
いきなり暑いけど湿度が少ないからまだこの時は身体は大丈夫でした🙆‍♀️

「Blue Perl」と言う二階建ての可愛いゲストハウスが今回のお宿🏨

荷物を置いて晩御飯は前回のインド旅行の時もお世話になったブライアンのレストランでカレー🍛

魚のフライが美味しくって💕
カレーはあまり辛くないように先生が言ってくれたけど、まぁまぁ辛かった🤣
私はめっちゃ好きな辛さやったけど💕

帰りに近くのジェラート屋さんでデザートタイム🍨
ここのジェラートが美味しくて前回も3・4回食べてたな🤣

旅の疲れを癒す為に早めに就寝しました🛌

#インド旅行
#ヨガツアー
#ヨガインストラクター
#ゴア
#インド好き
#旅好きな人と繋がりたい

09/02/2025

本日も寒い中たくさんのご参加ありがとうございました😊

始めはなかなか言う事を効いてくれない身体もわからなくてもいいからやってみる❗️
その積み重ねで何となくわかってきます😊

何よりも続ける事と、とりあえずやってみる事ってすごく大切🩷

寒い時こそ動きましょ🩷

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆blessyoga
こちらのプロフィールからホームページをご覧頂けます🍀

ホームページ⬇️
https://www.bless-yoga.com/

#浪切ホール #イーズホール #マドカホール #プライベートレッスン #出張ヨガ #椅子ヨガ #パーソナルヨガ #泉佐野 #泉佐野ヨガ #岸和田 #岸和田ヨガ #岸和田ピラティス #泉大津 #泉大津ヨガ #泉大津ピラティス #貝塚 #貝塚ヨガ #貝塚ピラティス #瞑想 #ヨガ #ピラティス、

住所

Izumiotsu-shi, Osaka
5950026

営業時間

月曜日	20:00 - 21:00
火曜日	10:00 - 11:15
	20:00 - 21:00
水曜日	20:00 - 21:10
木曜日	18:50 - 20:00
	20:20 - 21:30
金曜日	10:00 - 11:15
日曜日	10:00 - 11:30

電話番号

+819066005522

ウェブサイト

https://www.bless-yoga.com/

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