漢方茶＆アロマトリートメント　Pareja−パレハ−

漢方茶＆アロマトリートメント　Pareja−パレハ− お好きな精油とホホバオイルのブレンドオイルでボディートリートメント。漢方を使った体質改善でココロとカラダにアプローチ! 2023年2月7日より出雲市八島町13
fam LIFE PALETTEへ移転しました。

・新緑が心地よい、さわやかな5月になりましたね…とはいえ、今日みたいに肌寒い日はなんとなく気分までどんより春から初夏へ向かうこの季節は、自律神経や女性のリズムも揺らぎやすく“なんとなく不調”を感じやすい時期でもあります　こんな感覚、ありませ...
01/05/2026

・
新緑が心地よい、さわやかな5月になりましたね

…とはいえ、今日みたいに肌寒い日は
なんとなく気分までどんより

春から初夏へ向かうこの季節は、
自律神経や女性のリズムも揺らぎやすく
“なんとなく不調”を感じやすい時期でもあります

　こんな感覚、ありませんか？

☑ 冷えやむくみで体が重だるい
☑ 生理前後の不調がつらい
☑ 気分が落ち込みやすい
☑ お腹や腰を触ると冷たい
☑ イライラしやすい
☑ なんとなく不調が続いている
☑ 汗をかきにくい

「まだ頑張れる」より
“今のうちに休もう”を選ぶことも大切

Pareja―パレハ―では
女性の「巡り・温め・ゆるめる」を大切に
よもぎ蒸しで内側から整える時間をご用意しています

よもぎの香りに包まれながら
「ふぅ…」と深呼吸

冷えた体をじんわり温め、
滞った巡りをやさしく流し、
ふわっと軽くなる感覚をぜひ感じてみてください✨

さらにおすすめなのが、
よもぎ蒸し後のアロマオイルトリートメント

温まった体をやさしく流すことで
より深く巡りやすく、凝り固まった筋肉もほぐれやすいから心までゆるむ時間に！

「もっと深くリラックスしたい」
そんな方にはこちらもおすすめです✨

・よもぎ蒸し＋アロマオイルトリートメント60分
（お疲れをリセットして、しっかり整えたい方に）

・よもぎ蒸し＋アロマオイルトリートメント60分＋美肌漢方茶
（巡りもお肌も、女性らしさも全部ケアしたい方に♡）

春のゆらぎをガマンしたまま過ごすのは、もったいないよ

なんとなく不調を抱えたまま頑張り続ける前に、
まずは“整える時間”を自分へ

今の時期、本当におすすめです🌿

今月より骨折からの完全復帰いたします！
ご迷惑、ご心配お掛け致しました…
サロンでお会いできるのを楽しみにお待ちしております✨

ご予約・お問い合わせはプロフィールよりお気軽にどうぞ

#出雲 #よもぎ蒸し #アロマオイルトリートメント
#なんとなく不調

・こんにちは！Pareja－パレハ－のようこです４月、新しい季節のはじまり環境の変化や春のゆらぎで知らないうちに心や体に疲れがたまりやすい時期ですそんな新年度のスタートに合わせてリニューアルMENUのご案内ですアロマオイルトリートメント90...
01/04/2026

・
こんにちは！Pareja－パレハ－のようこです

４月、新しい季節のはじまり
環境の変化や春のゆらぎで
知らないうちに心や体に疲れがたまりやすい時期です

そんな新年度のスタートに合わせて
リニューアルMENUのご案内です

アロマオイルトリートメント
90分コース
¥8,800→¥9,900へ価格改定致します

施術前の足湯で
その日の心と体に合わせて
香りをお選びいただけるようになります

①ジャスミン（感情・女性性）
②ローズ（自己肯定・美しさ）
③グリーン（浄化・手放し）

あなたが今、気になるのはどの香りですか？

🌿 3つの香りのうちのひとつをご紹介しています

施術は、足湯からはじまります。

森巡（もりめぐり）のグリーン
森林浴のような清々しさで
心と体にたまった“余分なもの”を
そっと手放していく香り

新しい環境や気遣いで
なんとなく重たい
スッキリしない
考えすぎてしまう

そんな春の疲れを感じる時に
選ばれることが多いこの香り

温かい足湯とともに
呼吸がゆるみ、巡りが整いはじめると
少しずつ軽くなる感覚へ

まずは「手放す」ことから

ここから、整う時間がはじまります

直感で惹かれる香りが
今のあなたに必要なものかもしれません

#出雲サロン #アロマオイル #足湯
#新年度 #春の疲れ

・整える時間を、また少しずつ。お休みをいただいている間も温かいメッセージやお気遣いをいただき本当にありがとうございました。肋骨骨折のためサロンをお休みしていましたが3月14日より少しづつ営業を再開いたします。しばらくの間は体調を見ながら1日...
13/03/2026

・
整える時間を、また少しずつ。

お休みをいただいている間も
温かいメッセージやお気遣いをいただき
本当にありがとうございました。

肋骨骨折のためサロンをお休みしていましたが
3月14日より少しづつ営業を再開いたします。

しばらくの間は体調を見ながら
1日1名様のゆったりとしたペースで
様子を見ながらスタートさせていただきます。

また皆さまの
心と体を整える時間を
お手伝いできることを
とても嬉しく思っています。

そして、もう一つお知らせがあります。

4月より
【アロマオイルトリートメント90分コースの価格】を

8,800円 → 9,900円

へ変更させていただきます。

一部の会員様にはすでにお伝えしておりましたが、精油やホホバオイルなど原材料の価格上昇もあり、施術の質を大切に続けていくため
今回見直しをさせていただきました。

ただ値上げという形だけではなく、
4月からは施術前に

3種類の香りから選べる
バスソルトの足湯

を取り入れます。

その日の気分で香りを選び、
足元から温まり
ゆっくりと巡りを整えてから
トリートメントへ。

これまで以上に
心と体がふっとゆるむ時間を
感じていただけたら嬉しいです。

これからも
安心して足を運んでいただけるサロンであり続けられるよう丁寧に続けていきます。

また皆さまとお会いできる時間を
楽しみにしています。

漢方茶&アロマトリートメントpareja-パレハ-

#出雲市
#古民家サロン
#アロマオイルトリートメント
#整える時間
#お知らせ

・3月に入り、ぐっと春らしいお天気が続いていますね🌸今日は寒いけど…天気も日差しも心地いいからお仕事再開に向けて、晴れた日は体力づくりのお散歩をしてますまだ少し、身体は本調子ではなくて無理はしないように、と自分に言い聞かせながらのお散歩でね...
02/03/2026

・
3月に入り、ぐっと春らしいお天気が続いていますね🌸
今日は寒いけど…

天気も日差しも心地いいから
お仕事再開に向けて、晴れた日は体力づくりのお散歩をしてます

まだ少し、身体は本調子ではなくて
無理はしないように、と
自分に言い聞かせながらのお散歩でね

「今日はもう帰ろうかな」と思ったその瞬間

ふわっと風に乗って届いた
紅梅の甘い香り🌸

広い公園なのに、
まるで包まれるように香ってきて

痛みよりも
「もっと見たい」「もう少し歩きたい」
その気持ちのほうが勝って、気づけば一周していました（笑）

紅梅の花の甘い香りには
心をゆるめるリラックス、気分を落ち着かせる効果や軽い鎮静作用が含まれてるんだって！
ここでは、難しい成分は省略するよ

ジャスミンや
イランイランなどにも含まれる
やわらかく華やかな香りの成分。
↑　　　↑　　　↑
(散歩から帰って調べてみたよ)

香りは、理屈よりも先に
心と身体に届きます
鼻からダイレクトに0.2秒で脳へ届くよ

穏やかに歩けたのは
きっと香りのおかげでしたね

春は、天然のアロマがあふれる季節

みなさんは最近、
ゆっくりと香りを感じましたか？

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

　【3月 お茶屋さん開放デー】

　3/4（水）10:00〜15:00
※体調の都合により15:00までとなります。

和漢ブレンド茶
・彩麗爽茶
・彩温巡茶

花粉の季節に人気の
バラ甜茶もご用意しています
花粉症におすすめ漢方もご用意してます

そして今回は
お好きな香りで作る
アロマスプレー／アロマロールオンのワークも行います。

“今の私に必要な香り”を
一緒に見つけませんか？✨

ふらっと遊びにいらしてくださいね。

#3月 #よろしくお願いします
#出雲健康茶 #紅梅 #香りに誘われて

・整えながら、回復中です。こんにちは。漢方茶＆アロマトリートメントPareja－パレハ－のようこです前回のご報告から1週間。再度レントゲンを撮ったところ、新たに2本の骨折が見つかり、合計4本の肋骨骨折との診断でした。骨が少しでもくっついてる...
27/02/2026

・

整えながら、回復中です。

こんにちは。
漢方茶＆アロマトリートメントPareja－パレハ－のようこです

前回のご報告から1週間。
再度レントゲンを撮ったところ、新たに2本の骨折が見つかり、合計4本の肋骨骨折との診断でした。

骨が少しでもくっついてるかなーって思ってたから私自身も驚き！！でした

先生からは
最初は写らなくても、時間が経ってから見える骨折もあるそうで…

「そりゃあ痛いはずだゎ」と、
今は少し笑って言えるくらいには回復してきてます☺️

体の痛みがなくなってから、無理のない範囲で施術を再開できるそうですが、まだ体勢によって痛みがあり焦らず、しっかりと整える時間にしています。

動けない時間は、止まる時間ではなく
“整える時間”なのだと実感しています。

よもぎ蒸しは引き続きDMにてご予約受付中です。

3月からは施術お休み期間中に

・アロマ体験会
・女性の座談会
　①生理痛どうしてる？
　②更年期をどう乗り越える？
・お茶屋さん開放デー
・よもぎ蒸し体験会

を開催予定です。

アロマトリートメントの再開は、痛みが完全に落ち着き次第お知らせいたします。

再開時は、今回延期をお願いしたお客様を優先にご案内させていただき、その後順次皆さまへご案内いたします。

温かいお言葉、本当にありがとうございます。

また笑顔でお迎えできる日まで、
私自身もしっかり巡らせ、整えてまいります

漢方茶＆アロマトリートメントPareja－パレハ－

#出雲市 #アロマと漢方 #サロン #ご報告

整える時間をいただいていますこんにちは。Pareja－パレハ－のようこです。先週の肋骨の骨折から1週間が経ちました。現在もまだ痛みと腫れがあり、しっかり養生しているところです。無理をすると長引いてしまう可能性があるため、今は回復を最優先に過...
18/02/2026

整える時間をいただいています

こんにちは。
Pareja－パレハ－のようこです。

先週の肋骨の骨折から1週間が経ちました。
現在もまだ痛みと腫れがあり、しっかり養生しているところです。

無理をすると長引いてしまう可能性があるため、今は回復を最優先に過ごしております。

2/26に再度レントゲンで状態を確認する予定です。
結果が分かり次第、こちらで改めてご報告させていただきます。

ご予約の変更にご理解いただいた皆さま、
本当にありがとうございます。

元気に、そして万全な状態で
また皆さまをお迎えできるよう整えています。

よもぎ蒸しのお問い合わせは引き続きDMにて対応しております。
漢方、健康茶もお買い物に行きたいよー！ってDMにてご連絡下さい。

どうぞよろしくお願いいたします。

・先日、久しぶりに声をあげて泣いた わたし…もう、悔しくて、情けなくて。​でも、そんな時こそ「もっと自分を大切にしなきゃ」って改めて気づく大切なサイン。​そんな自分を大開放しなさい！とお友達のれいちゃんといちご狩りへ🍓✨​嫌な感情は、その場...
10/02/2026

・
先日、久しぶりに声をあげて泣いた わたし…
もう、悔しくて、情けなくて。

​でも、そんな時こそ「もっと自分を大切にしなきゃ」って

改めて気づく大切なサイン。

​そんな自分を大開放しなさい！と
お友達のれいちゃんといちご狩りへ🍓✨
​嫌な感情は、その場にポイっと断捨離！
心をピカピカに磨いたら、
甘〜いいちごの香りで心がいっぱいに満たされました。

1年分食べた（笑）

​帰り際、写真を撮ろうとしたら背中からひっくり返ってずぶ濡れになるハプニング！（笑）

でも、そんな失敗も笑い飛ばせるくらい、

最高にリフレッシュできた「わくわく」な一日でした。

​私も、誰かにとっての
「そんな癒しの存在・空間」でありたい。

日々勉強、日々感謝です。

​皆さんも、たまには自分を「あま〜い時間」で包んであげてくださいね。

​今月も、とろけるアロマオイルトリートメントをご用意して皆さまをお待ちしております🌿
あなただけの、心がほどける「ひとり時間」を。
​

漢方茶＆アロマトリートメント Pareja―パレハ―
📍出雲市八島町13　fam LIFE PALETTE

#出雲 #いちご狩り
​ #自分を甘やかす
#アロマオイルトリートメント
#出雲よもぎ蒸し

今日は節分でしたね。そして、2月4日は立春節分で旧年の邪気をしっかり払い、立春で新しい福を迎える。実りのある一年のスタートにしたいですね。「大きな福を呼ぶ」として立春には大福を食べると良いそうですよ お茶屋さん開放デーのご案内立春の 2月4...
03/02/2026

今日は節分でしたね。
そして、2月4日は立春

節分で旧年の邪気をしっかり払い、
立春で新しい福を迎える。
実りのある一年のスタートにしたいですね。

「大きな福を呼ぶ」として
立春には大福を食べると良いそうですよ

お茶屋さん開放デーのご案内

立春の 2月4日（火） は
毎月恒例の
お茶屋さん開放デーです。

OPEN10:00〜15:00

漢方・健康茶・和漢ハーブ茶・酵素など
気軽にご覧いただける日です

🤍 2月限定 バレンタイン企画 🤍

日頃の感謝を込めて、
ささやかですが
プレゼント付き

ご来店のひとときが
少しでもあたたかな時間になりますように。

得々キャンペーン（2月）

3,000円以上のお買い上げで 5％OFF

・健康茶
・ダイエット漢方
・婦人宝 など

内側から整えたい方、
春に向けて体調を整えたい方におすすめです🌿

✨ 酵素キャンペーン

免疫力アップ
お正月太りリセット
春に向けた体づくりに。

・1本 → 5％OFF
・3本 → 8％OFF
・5本ご購入で
　1本プレゼント（5,800円相当）

気になっていた方は
この機会にぜひ☺️

季節の節目に、
体と心をやさしく整える時間を🌸
ご来店お待ちしております。

#立春 #バレンタイン
#出雲健康茶 #出雲

＃節分＃立春＃出雲＃古民家＃健康茶＃お茶屋さん開放デー＃バレンタイン＃癒されに＃お茶を飲みに＃お待ちしてます

.今日は節分でしたね。そして、2月4日は立春節分で旧年の邪気をしっかり払い、立春で新しい福を迎える。実りのある一年のスタートにしたいですね。「大きな福を呼ぶ」として立春には大福を食べると良いそうですよ お茶屋さん開放デーのご案内立春の 2月...
03/02/2026

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今日は節分でしたね。
そして、2月4日は立春

節分で旧年の邪気をしっかり払い、
立春で新しい福を迎える。
実りのある一年のスタートにしたいですね。

「大きな福を呼ぶ」として
立春には大福を食べると良いそうですよ

お茶屋さん開放デーのご案内

立春の 2月4日（水） は
毎月恒例の
お茶屋さん開放デーです。

OPEN　10:00〜15:00

漢方・健康茶・和漢ハーブ茶・酵素など
気軽にご覧いただける日です

🤍 2月限定 バレンタイン企画 🤍

日頃の感謝を込めて、
ささやかですが
プレゼント付き

ご来店のひとときが
少しでもあたたかな時間になりますように。

得々キャンペーン（2月）

3,000円以上のお買い上げで 5％OFF

・健康茶
・ダイエット漢方
・婦人宝 など

内側から整えたい方、
春に向けて体調を整えたい方におすすめです🌿

✨ 酵素キャンペーン

免疫力アップ
お正月太りリセット
春に向けた体づくりに。

・1本 → 5％OFF
・3本 → 8％OFF
・5本ご購入で
　1本プレゼント（5,800円相当）

気になっていた方は
この機会にぜひ☺️

季節の節目に、
体と心をやさしく整える時間を🌸
ご来店お待ちしております。

2月3月アロマオイルトリートメントご予約お待ちしております！
ご予約はプロフィール欄URL☝️
DMでもお問い合わせお待ちしております

＃節分＃立春＃出雲＃古民家＃健康茶＃お茶屋さん開放デー＃バレンタイン＃癒されに＃お茶を飲みに＃お待ちしてます

.🐎​ 新春開運！猫丸さん×パレハ 初コラボ報告 猫丸さんpareja 　　私​2026年幕開けのスペシャルイベント✨「新春開運コラボ」を開催いたしました！​まるで春のような穏やかなお天気に恵まれ、ご予約いただいた皆さまと、最高にハ...
19/01/2026

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🐎​ 新春開運！猫丸さん×パレハ 初コラボ報告

猫丸さんpareja 　　私
​2026年幕開けのスペシャルイベント✨
「新春開運コラボ」を開催いたしました！
​まるで春のような穏やかなお天気に恵まれ、
ご予約いただいた皆さまと、最高にハッピーな時間を過ごすことができました😊
​🔮 占い×ヘッドスパの最強タッグ
​今回は2人の初コラボということで、
「一人でも多くの方に届けたい！」と枠を詰め込んだ結果…
「もっと時間が欲しかったね〜✨」と、私たちにとっても嬉しい悲鳴＆次へのワクワクする課題も見つかりました！
​💆‍♀️ お客様からの嬉しいお声
​わずか20分のヘッドスパでしたが、皆さんの表情がみるみる解れていくのが分かって、私まで幸せな気持ちに…。
​「人の手ってやっぱり最高！初めてのヘッドスパ、感動しました✨」
​「最初はデコルテに張りを感じたけど、終わる頃にはスッキリ！不思議！」
「そこ！いた気持ちいい〜〜」
​「占いとセットなんて最強すぎる！」
「気づきが多くてホント充実した1日でした」
​「猫丸さんのメッセージ、心に刺さりました…！」
​などなど、温かいコメントをたくさんいただき、胸がいっぱいです。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！

​　　 次回の開催は…？
​猫丸さんと「また面白いことしたいね！」と作戦会議中です🤫
次はもっとゆったり、さらにパワーアップした内容でお届けしたいと思っています。
​告知を楽しみにお待ちくださいね！

​❄️ 今週は寒波がやってくる予報です
皆さま、冷え対策をしっかりして、暖かくしてお過ごしくださいね😊

​ #出雲パレハ #ヘッドスパ #開運占い #コラボイベント #自分へのご褒美 #2026年 #デトックス #新春イベント #癒やしの時間 #温活

.こんにちは　parejaのようこです年明けから大雪や地震、強風が続きますが皆さんのお住いの地域での被害はないですか？サロンにお越しのお客様とは地震対策でもないけど、施術やよもぎ蒸しの前のカウンセリング時に、地震が来た時にスムーズに避難でき...
12/01/2026

.
こんにちは　parejaのようこです
年明けから大雪や地震、強風が続きますが皆さんのお住いの地域での被害はないですか？

サロンにお越しのお客様とは地震対策でもないけど、施術やよもぎ蒸しの前のカウンセリング時に、地震が来た時にスムーズに避難できるようシュミレーションをしてから施術をスタートしております。不安な時はいつでもお声がけくださいね。

さて、本日は年明けから体重増加のお声が多かったのでPareja－パレハ－おすすめデトックス茶をおススメするよ

・

・

【食べ過ぎた後、後悔してない？】

⁡
美味しいものを楽しんだ後は、
**我慢より“リセット習慣”**が正解◎
⁡
今回は
　　　＼ 食べ過ぎた後の救世主 ／
デトックス茶BEST3をまとめました✨
⁡
特に1位の #彩麗爽茶 は
「翌朝のスッキリ感が違う！」と
お守り代わりにしている方も多いブレンド茶

それぞれのお茶にうれしい成分があってね

きれいにデトックス

溜め込まない習慣作りにおすすめです

※体質に合わせて量は調整してね
※飲みすぎには注意⚠️

１月のお茶屋さん開放デー

1/14（水）10：00～

試飲もできるから気になる方はお声がけください
その他にも健康や美容にうれしい漢方、酵素、健康茶をそろえてお待ちしております！

漢方茶＆アロマトリートメントPareja－パレハ－
出雲市八島町13　fam LIFE PALETTE

⁡
気になったら【保存】がおすすめ✨

#デトックス茶
#ダイエット茶
#彩麗爽茶
#バナバ茶
#とちゅう茶
#食べ過ぎリセット
#インナーケア
#美容習慣
#ゆるダイエット

住所

八島町13
Izumo-shi, Shimane
693-0055

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 19:00

ウェブサイト

アラート

漢方茶＆アロマトリートメント　Pareja−パレハ−がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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