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ココロとカラダにやさしい鍼灸院

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Kaga-gun, Okayama
ココロとカラダにやさしい鍼灸院

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12/03/2025

『セルフケア』

今日は津賀公民館講座の日でした。

～春はセルフケアでデトックス～

少しずつ春に近づいてきて、冬に溜まった老廃物を解毒！

ツボに対応する体の器官や内臓の機能を高め、解毒力をアップさせましょう。

今年度、最後の講座。
楽しく終えることができました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

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04/03/2025

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令和七年三月五日
二十四節氣のひとつ【啓蟄】

『陽気地中にうごき、ちぢまる虫、穴をひらき出ればなり』

〈啓〉は「ひらく」の意で、〈蟄〉は「土中で冬眠している虫」を表します。

つまり、虫が外に出て動き出すということ。

寒さに縮こまっているのも、もうすぐ終わりです。

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17/02/2025

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令和七年二月十八日　
二十四節氣のひとつ【雨水】

陽気地上に発し、雪氷とけて雨水となればなり

雨水から啓蟄までは、季節の変わり目
三寒四温で寒くなったり暑くなったりで
体調変化も出やすくなり、不調も出やすい時期です。

まずは焦らず、食事を温かく軽くして、1時間でも早く寝てください。
そして、朝には「今日はいい日になる」と
一言口に出してから一日をはじめてましょう。

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17/02/2025

『健康講座　東洋医学講話』

老人福祉センターふれあい荘にて
今日から１週間、東洋医学講話を行います。

ツボの話だけじゃない、皆さんに悦びを肌で感じていただく内容です。

100人以上のツボを診る貴重な１週間です！

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02/02/2025

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令和七年二月三日　
二十四節氣のひとつ
【立春】

『春の気立つを以って也』

古来、立春は一年の始まりと考えられてきました。

「陰極まって陽に転ずる」
寒さが最高潮に達する今こそ、まさに春の始まりです。

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01/02/2025

『節分』

福の神を豆でおもてなしし、悪鬼（厄）を打ち払う

鬼は外、福は内

邪気を払い、福を招きましょう

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31/01/2025

『ランナーズサポート』

マラソンシーズン真っ只中ですが
ランナーの皆さん、走ってますか～🏃

走ることが大好きな私は、1月も月間600km走りました。

ランナーさんにお知らせです。

心身共に万全な状態で大会に挑みたい。

そんなランナーさんに大会前後の鍼灸ケアは
いかがでしょうか？

当院では、
ココロとカラダを整えるランナーズサポートを実施してます。

鍼灸施術はもちろん、セルフケアや大会での補給についてもアドバイスさせていただきます。

ベストコンディションでスタートラインへ。

そして、最高のパフォーマンスでゴールへ。

ランナーさん割引も行ってますので、お気軽にご相談ください。

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19/01/2025

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令和七年一月二十日
二十四節氣のひとつ【大寒】

冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也

｢寒の内｣の真ん中、最も寒さ厳しい時季で、武道ならば｢寒稽古｣。

厳しい環境でこそ己を律するための覚悟を決められるのではないでしょうか。

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18/01/2025

「冬土用」

昨日から #土用入り ( #冬土用～2/2)

土用とは季節と季節の間の移行期間で季節の変わり目です。
冬土用には「ひ」のつく食べ物や赤い食べ物を食べると良いとされています。

冬土用が終わる2月3日からは「立春」
暦の上では春になります🌸

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05/01/2025

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令和七年一月五日
二十四節氣のひとつ【小寒】

冬至より一陽起こる故に陰気に逆らふ故益々冷える也

いわゆる「寒の入り」であり、「節分」までの期間が、「寒の内」。
いよいよ寒氣が最大に向かい、本格的な冬の厳しさを迎える。

人の心を温めるのは、やはり人の心。
温もりのある心で穏やかにお過ごしください。

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01/01/2025

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明けましておめでとうございます

2025年の一歩一歩が、新たな喜びと達成感へと繋がりますように

本年もよろしくお願いいたします

ココロとカラダにやさしい鍼灸院　永安浩介

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30/12/2024

「大晦日」

一年を振り返り、過ぎ去った日々に感謝。

『日々学習　日々努力　日々感謝』

令和七年も“癒しと感動”を提供させていただきます。

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住所

Kaga-gun, Okayama
709-2343