Yoga Home（ヨガホーム）mindful yoga studio

Yoga Home（ヨガホーム）mindful yoga studio 静岡県掛川市のヨガとマインドフルネスのスタジオ。代表は、クリパルヨガ認定教師、フェニックス・ライジング・ヨガセラピー認定ヨガセラピストの堀桃代。

セルフケアのためのヨガ・マインドフルネス瞑想のクラスと、より深い気づきと癒しと自己成長をサポートするためのヨガセラピーの個人セッションを行っています。

ヨガや瞑想の実践をお伝えすることで、一人一人が本当の願いに沿ったその人らしい人生を送っていくことをサポートしたいと願っています。

気になることがあったら、お気軽にご連絡ください^^。

感謝を込めて

代表堀桃代
===============
公式ホームページ
http://m-yogahome.jp/
===============

🌿スタジオ３周年｜5月のスケジュール5月20日でスタジオ３周年です。この春からの新しいクラスを含め、９クラス体制が整いました。5月は、３周年に合わせて、💎リクエストにお応えした、ヨガダンスの特別単発クラス（5/23土）💎深い休息のための陰ヨ...
22/04/2026

🌿スタジオ３周年｜5月のスケジュール

5月20日でスタジオ３周年です。

この春からの新しいクラスを含め、
９クラス体制が整いました。

5月は、３周年に合わせて、

💎リクエストにお応えした、
ヨガダンスの特別単発クラス（5/23土）

💎深い休息のための
陰ヨガ✖️サウンドバス(5/16土)

💎クラス後のささやかなお茶とお菓子の時間（16日、23日）

も、ご用意します。

詳しくは別投稿でご案内しますが、
いつもと違う時間も楽しんでいただけたら嬉しいです。

—

「動きながら、整えていく」

🌸この春にヨガを始めてみませんか？

🌿春のヨガはじめキャンペーン
（３周年記念・5月末まで）

・初回体験 1,000円OFF
・お久しぶりの方 10%OFF
・未入会の方 入会金半額

公式LINEからクーポン取得で、
割引が適用になります。

ご予約は、プロフィール下のリンクよりどうぞ🌿


#掛川ヨガ
#菊川ヨガ
#袋井ヨガ
#掛川
#ヨガスタジオ

春は、少しの変化がちょうどいい季節🌿空間の向きや、体の動かし方も、ほんの少し変えてみるだけで、感じるものが変わってきます。呼吸とともに、軽さと温かさをひろげる時間。無理のない範囲で、その日の自分に合わせて、ほんの少しのスパイスを取り入れて、...
10/04/2026

春は、
少しの変化がちょうどいい季節🌿

空間の向きや、
体の動かし方も、
ほんの少し変えてみるだけで、
感じるものが変わってきます。

呼吸とともに、
軽さと温かさをひろげる時間。

無理のない範囲で、
その日の自分に合わせて、
ほんの少しのスパイスを取り入れて、
過ごしています。

—

YOGAHOME
金曜10:00 リフレッシュヨガ
アーユルヴェーダの知恵を取り入れて実践中

初めての方は、プロフィールのリンクからご案内しています🌿

#掛川ヨガ
#掛川
#菊川ヨガ
#少人数ヨガ
#ヨガのある暮らし

空間の質は、重なりでできていると感じています。スタジオはまず、無垢材などの自然素材でつくられた建物。その上に、アロマや観葉植物、音（ゴング）などを重ね、空間の心地よさを整えてきました🌿そして今回、3周年を迎えるこのタイミングで、そのさらに土...
06/04/2026

空間の質は、重なりでできていると感じています。

スタジオはまず、
無垢材などの自然素材でつくられた建物。

その上に、
アロマや観葉植物、音（ゴング）などを重ね、
空間の心地よさを整えてきました🌿

そして今回、
3周年を迎えるこのタイミングで、
そのさらに土台となる土地に、
炭を120kg以上埋設しました。

満月や新月のタイミングで焼かれた炭を使い、
空間をより深いところから整える取り組みです。

目に見える変化ではありませんが、
ここにいるだけで落ち着ける、
そんな空間をこれからも大切にしていきます。

#掛川
#掛川ヨガ
#菊川ヨガ
#マインドフルネス
#イヤシロチ

体を動かしたいけど、ハードすぎるのはちょっと不安なときに🌿リフレッシュヨガは、無理のない動きで体をほぐしながら、運動不足を解消し、筋力と柔軟性をバランスよく育てていくクラスです。軽く汗ばむくらいの心地よい運動量で、「ちょうどよく動けた」とい...
02/04/2026

体を動かしたいけど、
ハードすぎるのはちょっと不安なときに🌿

リフレッシュヨガは、
無理のない動きで体をほぐしながら、
運動不足を解消し、筋力と柔軟性をバランスよく育てていくクラスです。

軽く汗ばむくらいの心地よい運動量で、
「ちょうどよく動けた」という満足感。

クラスの後半はリラクゼーションの時間へ。
体も、心も、頭の中も、すっきりとほどけていきます。

しっかり休むだけでなく、
少し動いて整えたいときに。

・・

YOGAHOMEの定期クラス
リフレッシュヨガ

運動量：★★（中程度：軽く汗ばむ）
対象：初めての方〜

開催日と担当：

水曜19:30-（75分）：猪野美穂さん
木曜13:30-（75分）：渡邊実可子さん
金曜10:00-（75分）：堀桃代

—

初めての方は、プロフィールのリンクからご案内しています🌿

#掛川ヨガ
#掛川
#菊川ヨガ
#少人数ヨガ
#ヨガのある暮らし

今日、生徒さんに褒めていただいたキャンドルホルダー🌿ネパールのフェアトレードの手作りのものです。 こういう小さなものも、空間の心地よさにつながっている気がしています。スタジオにいる時間が、少しほっとできるものになりますように。
31/03/2026

今日、生徒さんに褒めていただいたキャンドルホルダー🌿

ネパールのフェアトレードの手作りのものです。



こういう小さなものも、
空間の心地よさにつながっている気がしています。

スタジオにいる時間が、
少しほっとできるものになりますように。

🌿新しい講師のご紹介（火曜夜クラス）4月16日から火曜夜クラスを担当する中嶋日菜子（なかしま ひなこ）さんをご紹介します。ヨガと出会い、心と体がすっきり整う感覚に魅了され、ヨガの学びを深めてこられました。長崎から来られ、やわらかくあたたかい...
30/03/2026

🌿新しい講師のご紹介（火曜夜クラス）

4月16日から火曜夜クラスを担当する
中嶋日菜子（なかしま ひなこ）さんをご紹介します。

ヨガと出会い、
心と体がすっきり整う感覚に魅了され、
ヨガの学びを深めてこられました。

長崎から来られ、
やわらかくあたたかい雰囲気も魅力です。

ヨガ教師トレーニングを修了し、
YOGAHOMEで初めてクラスを担当されます。

フレッシュであたたかい雰囲気と、
ヨガを伝えたいというまっすぐな想いが魅力です。

火曜夜のリラックスクラスは、
1日の終わりに体も心もゆるめていくクラスです🌙

呼吸に合わせて無理なく動きながら、
巡りを整え、神経を鎮めていきます。

「疲れを持ち越したくない」
「ゆっくり休める状態に整えたい」

そんな方におすすめのクラスです。

日菜子さんが、
どんな想いでヨガを伝えているのかも、ぜひご覧ください🌿

https://m-yogahome.jp/studio_teachers/

🌸この春にヨガを始めませんか？

\ 初回体験受付中✨/
📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ #ヨガ教室

🌸4月からの新スケジュール春分を過ぎ、1年の本格的なスタートも切りました。4月からスタジオも少し新しくなります。新しい講師が2名加わり、新しいクラスが2つスタートします。これまでリクエストをいただいていた「夜リラックス」と「平日午後クラス」...
30/03/2026

🌸4月からの新スケジュール

春分を過ぎ、1年の本格的なスタートも切りました。
4月からスタジオも少し新しくなります。

新しい講師が2名加わり、
新しいクラスが2つスタートします。

これまでリクエストをいただいていた
「夜リラックス」と「平日午後クラス」です。

🌙🆕火曜夜
リラックス（中嶋日菜子）
1日の終わりに、体も心もゆるめる時間。
呼吸に合わせて無理なく動きながら、巡りを整え、
神経を鎮めて、夜に深く休める状態へ導きます。

☀️🆕木曜午後
リフレッシュ（渡邊実可子）
午後の自分時間に、無理なく体を動かしながらリフレッシュ。
自然な流れで全身を動かし、スッキリとした感覚へ。
「心地よく動きたい・整えたい」方におすすめです。

それぞれのペースで、
新しい季節のスタートにご活用ください🌿

📢1クラスから体験・参加OKです🙌

\ 初回体験受付中✨/
📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ #ヨガ教室

【開催しました✨お茶の新年瞑想会🍵】1/10（土）に、YOGAHOMEの新年企画として、お茶の新年瞑想会を開きました✨75分の中で、静かなお茶の瞑想とシェアリング(愛を持って話し、深く聞く瞑想)を実践し、最後に2026年の意図をジャーナルし...
14/01/2026

【開催しました✨お茶の新年瞑想会🍵】
1/10（土）に、YOGAHOMEの新年企画として、お茶の新年瞑想会を開きました✨

75分の中で、静かなお茶の瞑想とシェアリング(愛を持って話し、深く聞く瞑想)を実践し、最後に2026年の意図をジャーナルしました。

お茶の瞑想では、私のイタリア旅行土産のお菓子に、スタッフの猪野美穂 .ayurveda.organic の手作りグラノーラ、参加者から寄付していただいたクッキーと掛川ほうじ茶を、沈黙で楽しみました😊

次いでのシェアリングのテーマは、"いま人生のどんなところにいますか？"ということ。

シェアリングとは、話す人自身が、自分の体にあることをよく聴いて、正直に言葉にしてみることで、自分自身の想いを"聴く"という実践です。

それには、傾聴してくれる仲間の存在がサポートに本当に力強いなります。

初めての企画でしたが、深イイ時間になりました💕

また機会があれば、この静かな時間のパワフルさを体験してもらえたらと願っています。

オーナー堀桃代

\ 初回体験受付中✨/
📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ 初心者歓迎クリパルヨガ マインドフルネス 瞑想 アーユルヴェーダ ヨガセラピー 堀桃代 掛川　袋井　磐田　菊川　 #掛川ヨガ 掛川ヨガ 袋井ヨガ　菊川ヨガ　磐田ヨガ 浜松ヨガ 御前崎ヨガ　オンラインヨガ　月礼拝 　iRest® ヨガニドラ Let Your Yoga Dance ヨガダンス

【2026年1月の予定✨人生で最高の1年を始めよう！】あなたにとっての人生で最高の1年のスタートにぜひご活用ください。YOGAHOMEのクラスは老若男女あらゆる運動量能力と経験の方に開かれています。気になるクラス、都合の良い日があれば、体験...
23/12/2025

【2026年1月の予定✨人生で最高の1年を始めよう！】

あなたにとっての人生で最高の1年のスタートにぜひご活用ください。

YOGAHOMEのクラスは老若男女あらゆる運動量能力と経験の方に開かれています。

気になるクラス、都合の良い日があれば、体験だけでもどうぞお越しください。

心よりお待ちしています。

オーナー堀桃代

クラスのスケジュールの詳細は、プロフィール下のリンクよりどうぞ。


https://m-yogahome.jp/202601schedule/

\ 初回体験受付中✨/
📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ #ヨガ教室 初心者歓迎クリパルヨガ マインドフルネス 瞑想 アーユルヴェーダ ヨガセラピー 堀桃代 掛川　袋井　磐田　菊川　掛川ヨガ 袋井ヨガ　菊川ヨガ　磐田ヨガ 浜松ヨガ 御前崎ヨガ　オンラインヨガ　月礼拝 　iRest® ヨガニドラ Let Your Yoga Dance ヨガダンス

16/12/2025

スタジオのクリスマスツリーとリースを紹介してみました🎄

\初回体験受付中/

📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ #ヨガ教室 #初心者歓迎 #クリパルヨガ #マインドフルネス #瞑想 #アーユルヴェーダ #ヨガセラピー #堀桃代 #掛川　 #袋井　 #磐田　 #菊川　 #掛川ヨガ #袋井ヨガ　 #菊川ヨガ　 #磐田ヨガ #浜松ヨガ #御前崎ヨガ　 #オンラインヨガ　 #月礼拝 　 ® #ヨガニドラ Your Yoga Dance #ヨガダンス

【YOGAHOMEのクリスマスツリー🌲】スタジオのシンボルツリーに、フェアトレードの素焼きの飾りをこっそり忍ばせています。いくつ見つかりましたか？受付には、プリザーブドフラワーの小さなもみの木。小さなブッダが隠れています。YOGAHOMEス...
16/12/2025

【YOGAHOMEのクリスマスツリー🌲】
スタジオのシンボルツリーに、フェアトレードの素焼きの飾りをこっそり忍ばせています。

いくつ見つかりましたか？

受付には、プリザーブドフラワーの小さなもみの木。小さなブッダが隠れています。

YOGAHOMEスタジオは、居るだけで呼吸が深まる癒しの空間。

インテリアも、エシカル(倫理的)＆自然素材にこだわっています。

気軽に遊びに来てください^_^

📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ #ヨガ教室 #初心者歓迎 #クリパルヨガ #マインドフルネス #瞑想 #アーユルヴェーダ #ヨガセラピー #堀桃代 #掛川　 #袋井　 #磐田　 #菊川　 #掛川ヨガ #袋井ヨガ　 #菊川ヨガ　 #磐田ヨガ #浜松ヨガ #御前崎ヨガ　 #オンラインヨガ　 #月礼拝 　 ® #ヨガニドラ Your Yoga Dance #ヨガダンス

【12/27（土）YOGAHOMEクラス納め✨】2025年の最終日は、異なる運動量の２つの特別クラスを開催します。慌しい師走ですが、よかったら自分のための労りと静かな時間を過ごしに来てください。両クラスとも、未経験、初めての方から参加できま...
16/12/2025

【12/27（土）YOGAHOMEクラス納め✨】

2025年の最終日は、異なる運動量の２つの特別クラスを開催します。

慌しい師走ですが、よかったら自分のための労りと静かな時間を過ごしに来てください。

両クラスとも、未経験、初めての方から参加できます。

単発の参加もお気軽にどうぞ！

📢全クラス1回から参加歓迎😊👍

▼予約&詳細👇▼

プロフィール下のリンク→HPへ



＼初回体験、クラス予約　受付中✨／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YOGAHOME ヨガホーム
〜yoga&mindfulness〜

初心者からのヨガ・マインドフルネス・ヨガセラピー
-日々の暮らしにヨガという自分の居場所を-

静岡県掛川市上西郷1088-7

🏡国道1号バイパス西郷ICより車3分
🏡無料駐車場完備13台
🏡ヨガマット&プロップ完備なので、手ぶらでどうぞ！

不明点はお気軽に公式LINEかHP問い合わせフォームよりご連絡ください。

http://m-yogahome.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

プロフィール下のリンク→HPへ


 #ヨガホーム #ヨガホーム掛川 #ヨガスタジオ #ヨガ教室 #初心者歓迎 #クリパルヨガ #マインドフルネス #瞑想 #アーユルヴェーダ #ヨガセラピー #堀桃代 #掛川　 #袋井　 #磐田　 #菊川　 #掛川ヨガ #袋井ヨガ　 #菊川ヨガ　 #磐田ヨガ #浜松ヨガ #御前崎ヨガ　 #オンラインヨガ　 #月礼拝 　 ® #ヨガニドラ Your Yoga Dance #ヨガダンス

住所

上西郷1088/7
Kakegawa-shi, Shizuoka
4360342

営業時間

火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:30 - 21:00
土曜日 10:30 - 21:00

電話番号

+815036230607

ウェブサイト

アラート

Yoga Home（ヨガホーム）mindful yoga studioがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Yoga Home（ヨガホーム）mindful yoga studioにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー