はま整骨院

〒273-0116 千葉県鎌ケ谷市馬込沢3-43　?047-438-4870
[月?金]午前8:00~12:00 午後3:00~8:00 木午後のみ予約自費診療あり
[ 土 ]午前8:00~ 午後2:00[日・祝日]　休診 http://www.hama-seikotsuin.com

20/05/2015

投稿をしばらくお休みします

17/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は晴れ。雲が出ていますが、今のところ雨の心配はないです。予報では午後遅くから雨が降る予報になっています。お出かけの際には傘をお忘れなく。

昨日は子供達の空手の試合に出かけました。一年に一回しかない「関東選手権」「全日本選手権」の出場を決める大会です。今回初めての出場で子供達も少し緊張していたようです。
結果ですが二人ともベスト１６で敗退。私から見ると二人とも頑張った結果でしたので結果がどうであれ、褒めました。長男は自己分析ができる歳になって、自分のどこが悪いのか分かっているようで、直していかなければならないところを話してくれました。次男は初めて悔し涙。私もびっくりしたのと同時にうれしかったです。負けてへらへらしているようでは成長はありませんが、悔し涙を流すということは成長が期待できます（今日には忘れているかもしれませんが…笑）。
二人とも負けて自分なりに考えて成長してほしいものです。
来年、また挑戦！一から練習です。

二人の頑張りを見つつ私も常に成長できるように日々、勉強に治療に精進です(^O^)

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

14/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は快晴。今日もいいお天気です。3日連続の夏日になりそうですね。子供達も運動会の練習で日焼けして帰ってきています。熱中症にならないように、水分補給、日陰で休むなどして体を休めて下さい。

昨日は昼休みに浄化槽の点検の方が見えていました。この方は体も大きく、いつも顔に汗を流しながらせっせと仕事しています。今まで「よくがんばるなぁ」としか見ていませんでしたが、昨日まじまじ見ていると仕事に対する姿勢が素晴らしいと思いました。私と会うと必ず挨拶、訪れてるお宅の方とお会いしても挨拶。「点検させてもらってます」と一言。また「裏、見てきます」と一言。仕事が終わればまた挨拶。そして蓋のねじの指さし確認。帰る時も挨拶。車に乗って帰り際も指さし確認。仕事に対する姿勢、すごく勉強になります。「ひとつひとつ丁寧にやる、仕事ってこういうもの」だと感じました。
身近にいたプロの職人でした。

今日も一日がんばります＼(^o^)／

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

12/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は晴れ。少し黒い雲が残っていますが気持ちのいいお天気になりそうです。

昨日は雨の中の帰宅でした。台風と聞くとすぐに水が上がるのが心配になります。特にこの馬込沢地区では大雨のたびに浸水被害に遭います。とても心配でしたが何事もなく通り過ぎて良かったです。
季節外れの台風でしたが、また発生しているようなので、運動会シーズンお天気が心配です。

気候の変化とともに体調を崩されてる方も多いです。体がうまく動かない時はケガも多くなります。十分にお気を付け下さい。

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

10/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は快晴。少し肌寒いですが、気持ちのいい月曜日となりました。明日からお天気が崩れるそうですので、まとまったお洗濯は今日中がいいみたいです(^O^)

昨日は「母の日」。朝から子供達とお母さんが動かなくてもいいように、「お昼ご飯」、「お掃除」や「マッサージ」、「自由な時間」と母の日メニューでやってみました。子供と朝から掃除、終わったら買い物して昼ごはんの支度。子供と一緒に下準備しましたが納得したご飯も作れず、ちらかしたり、汚したりと大変なご飯作りでした。
やはり普段やってもらってることばかりで、うまくいかないことが多かったです。妻が毎日どれだけ動いているのかも再認識した日でもあります。たまには妻の仕事をやるのも、人の気持ちが分かりいいものです。日々ありがたいです。

今月でお陰様で開業して13年経ちました。ありがとうございます。今週も心新たに、患者さんの笑顔を見るために、日々精進して頑張ります！

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

07/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は晴れ。清々しいカラッとした朝を迎えました。昨日も夏日、今日も夏日の予報です。日焼け対策、熱中症対策をしてお出かけ下さい。

昨日は新患さんも多くお見えになり、体の不調を訴える人が増えている感じがします。連休での疲れ、お家の掃除など普段やらないことで体が悲鳴を上げています。特に朝と日中の気温差が激しいこの季節は体がついていきません。
この週末はゆっくり体を休めることをお勧めします。

長い連休が続くと大人も子供も5月病にかかるようです。特に三男は幼稚園に行きたがらず、玄関先で母親と泣いてお別れをしています（笑）

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

05/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は快晴。ゴールデンウィークの最終日、気持ちのいい朝です。今日は立夏、暑くなりそうなお天気です。日焼けにはお気を付け下さい。

昨日まで家族でお墓参りやお見舞いの旅に行ってきました。車で神戸まで行き、帰りは浜松で一泊。おいしい餃子も堪能してきました。子供達にとっては、ただ車での長旅で疲れただけで、どこにも遊びに連れて行っていないので、申し訳なかったですが、お墓参りに行くことは大事なことだと感じてほしいと思ってます。
でも、普段とは違うホテル泊だったり、美味しいご飯も食べられたので良かったのでは・・・

今日は休日ですが午前診療致します。高速道路では交通事故も見ました。くれぐれもお出かけの際はお気を付け下さい。

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

01/05/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は快晴。朝の気温も高く、日中も暑くなりそうです。昨日、船橋では今年初めての夏日になったそうです。

ゴールデンウィークが始まりましたが、みなさんお出かけすることが多いと思います。ニュースでもありましたが、高速道路での渋滞。ドライバーの方にとっては、とても嫌な時間です。横から入られたり、ノロノロスピードだったりとイライラしてしまうこともあり、それが原因で事故を起こすこともあります。

私は渋滞になると眠くなる性質で、家族が私が眠くならないように歌を歌ったり、しりとりしたりと眠気を覚ましてくれます。ありがたいです。また、こんな時は普段父親が知らない学校のことや友達とのことも話したりします。渋滞での時間も親子の時間として会話してみるのもいいですよ(^○^)

明日から当院は連休に入ります。6日は午前診療致します。お出かけの際はお気を付け下さい。

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

29/04/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は晴れ。薄く雲が出ていますが、晴れています。気温も高く、少し動くと暑いくらいです。

昨日は浅草の「花やしき」の忍者体験道場に行ってきました。浅草に来ることはほとんどないですが、テレビや患者さんのお話では聞いていましたが、こんなに人が多いとは思いませんでした。
外国人の観光客も多く、英語で案内される方もいてすごく賑わっていました(＠_＠;)

今、テレビの戦隊ヒーローは忍者でしたので、花やしきの忍者道場でも子供たちがいっぱいで、忍者の動きや本物の手裏剣投げが体験でき、子供達も大満足でした。きっと夢に出てきたのでは（笑）。ゴールデンウィークが始まったばかりで、これから子供達をどこへ連れて行こうかと考えつつ、今日も一日頑張ります！

今日、木曜日の午後は予約診療となります。お時間にはお気を付け下さい。

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

26/04/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は快晴。今日も気温が高く、初夏の陽気になりそうです。天気予報を見ると夏日の場所もありますので熱中症にはお気を付け下さい。

昨日は治療術の勉強会に行ってきました。毎回、違った気づきや新しい治療術を教えて頂き、すごく勉強になる一日でした。
同じ整骨院、接骨院と名のつくところでもまったく同じ治療はありません。また、患者さんの症状により治療も変わっていきます。日々患者さんに接することで訴えている症状だけでなく、うちに秘めていることまで読めるような治療ができるといいと考えています。
また、こうした勉強会では同じ志を持った先生方とお話できる場でもあります。今回もある先生とお話ができ、勉強となり刺激となりました。感謝です。
勉強会でインプットしたことを治療の現場でアウトプットして、患者さんに還元していきたいです。

早い人はゴールデンウィークが始まりました。気持ちのいい休みにする為に、体に不調のある方は早めの治療がおすすめです。
今週も一週間元気に頑張ります(^O^)

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

23/04/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は晴れ。薄く雲がありますが、お日様が出ています。朝から気温も高めです。ここ数日、日中の気温も高く半袖でいられる陽気になっています。あとは晴れが続くといいですね。

先日の投降の続きです。

＜鼻呼吸がのどを守る！＞
口呼吸をしていると、口の中全体が乾燥して口内の細菌が繁殖しやすくなり、歯周病や虫歯、口臭の原因にもなります。また、鼻呼吸では鼻腔が吸った空気を加湿して温めたり、異物を除去したりするエアフィルターのような機能がありますが、口で空気を吸うと、ダイレクトに空気中の雑菌や異物を体内に取り入れてしまうことになります。すると異物が除去されない、冷たい、乾燥した空気が吸入されるために、のどや気道が傷つきやすくなってしまいます。ほかにも、眠っているときに口呼吸であると、口を開けていることが多くなり、舌の位置がのどの方に下がるため、いびきをかきやすくなり、ひどくなると睡眠時無呼吸症候群の原因にもなります。
食事をするときに、よく噛まずに食事をしたり、やわらかい食物を好み、歯ごたえのあるものをあまり食べない方は、口周囲の筋肉がゆるむことにより口呼吸になりやすいので注意が必要です。
今まで口呼吸であった人が、急に鼻呼吸に変えるのは難しいことですが、よく噛んで食べるようにしたり、顔の筋力アップさせるように口を大きく開けたり、舌を上下左右にしっかりと動かすようなトレーニングをするとよいでしょう。また、睡眠時は鼻を出した状態で口をマスクで覆い、自然と鼻で呼吸するように促します。マスクで口を覆うと、のどの乾燥が改善されるので、風邪の予防にもつながります。

047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

21/04/2015

おはようございます。今日の船橋の朝は快晴。少し肌寒いですが、とっても気持ちのいい朝です。日中の気温も高く、お洗濯、お出かけ日和です。

月曜日は月一回のポールウォーキングの日でした。風が強く雨も降っていた為に参加する方が少なかったですが、新しく入った方もいて良かったです。
今回は身長の計測から始まり、今回のような雨が降った場合の外に出られない用に、イスを使ったストレッチ体操や筋力トレーニングをしました。その後、距離を測ってポールを持たないで歩数や秒数の計測。最後にポールを持った時の歩数、秒数の計測でした。スマホで歩いてるところを撮影し、最後に参加者に見せました。やはり、普通に歩くのとポールを持った時では、歩数や秒数、歩く時の姿勢が違い、皆さん画像を見て改めてポールの重要性を認識されたようです。
法典公民館では月一回の開催のため、また来月までありませんが、お天気のいい日は各自でポールを使い時間がある時は外に出て歩いてほしいです。

明日木曜日の午後は予約診療です。お時間にはお気を付け下さい。

☎047－438－4870
http://www.hama-seikotsuin.com

住所

馬込沢３－４３
Kamagaya-shi, Chiba
273-0116

電話番号

+81474384870

ウェブサイト

http://www.hama-seikotsuin.com/

アラート

はま整骨院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

はま整骨院にメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストKamagaya-shiにしたいですか?