湘南ゲストハウス“耳日”でRica Yoga

湘南ゲストハウス“耳日”でRica Yoga 鎌倉材木座という静かで落ち着いた海岸近くのゲストハウス「耳日」
そんな素敵な場所で、朝ヨガ始まります！

7月より毎週金曜日、朝ヨガ始めます！

■日時
7月以降の毎週金曜日、朝9:00開場、9:15スタート。
時間は1時間半、お茶付き。
第一回は7/4（金）です！

■ヨガの内容
7月8月は、アイヨガ。さまざまな目のトラブルと視力向上のためのヨガです。
インストラクターは、視力向上ヨガ協会認定シニアインストラクターのRica。

■インストラクタープロフィール
体調不良をきっかけに始めたヨガで身体と心の変化に感動し、
「ヨガをシェアしたい！」とインストラクターになりました。
ポーズの完成度よりも楽しく無理せず笑ってヨガをする。
とにかく、楽しむこと。
終わった後にいい顔で笑ってもらえたら、めちゃくちゃハッピーです。

日本総合ヨガ普及協会認定指導師、視力向上ヨガインストラクター、視力向上ヨガ協会認定シニアインストラクター、山本ヨガ研究所講師、マタニティーヨガインストラクター、ハンディキャップヨガ養成講座終了、
日本アーユルヴェーダ学会認定セルフケアアドバイザー

■参加費
1回　2,000円

■お問い合わせ
ゲストハウス耳日まで
miminichi.gh@gmail.com
お急ぎの場合はお電話も可

住所

材木座5-11/23
Kamakura-shi, Kanagawa

電話番号

0467559471

ウェブサイト

アラート

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