SHIMA×SHIMA

SHIMA×SHIMA 上天草市の田舎町の古民家でヨガ・ピラティスなどココロとカラダが喜ぶ? ヨガ
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23/08/2025

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15/08/2025

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10/08/2025

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10/08/2025

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08/08/2025

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07/08/2025

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05/08/2025

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04/08/2025

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03/08/2025

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8月のスケジュールです今年はお盆が平日のため休みが多くなりましたお盆を山の日にしてくれればいいのにお盆は宗教的なイベントなので「お盆」と言う理由で全国的に休めないのでしょうか公務員や銀行はお仕事ですもちろんスーパーマーケットや商業施設に観光...
28/07/2025

8月のスケジュールです
今年はお盆が平日のため
休みが多くなりました

お盆を山の日にしてくれればいいのに
お盆は宗教的なイベントなので「お盆」と言う理由で全国的に休めないのでしょうか
公務員や銀行はお仕事です
もちろんスーパーマーケットや商業施設に観光施設はお仕事で稼ぎ時です
お仕事しながらご先祖様のおもてなしをしないといけなくて💧
私も会社員の時は盆と正月、ゴールデンウィークは死にそうでした😰
忙しい時は心もざわついているのでそんな時こそヨガとか瞑想とかして心と身体を労ってほしいですね😊

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今年も@auspicious_yoga 真央先生がSHIMA×SHIMAにいらっしゃいます今年はダルマについてのお話自分の生き方後半は羽ばたくヨガ　心が軽くなるバクティフローヨガをたっぷり楽しめますお申し込み、お問い合わせは https:/...
04/05/2025

今年も@auspicious_yoga 真央先生がSHIMA×SHIMAにいらっしゃいます
今年はダルマについてのお話
自分の生き方
後半は羽ばたくヨガ　心が軽くなるバクティフローヨガをたっぷり楽しめます

お申し込み、お問い合わせは https://auspicious-yoga.com/
または@shimashima_yu_
定員がございますのでお早めにお申し込みください
既に昨年から「来年も受けます」とお申し込みが3名いらっしゃいます

なぜヨガをするのですか？
と聞かれたときに　わたしは
「心と身体を楽にして生きたいから」と答えます
きれいなアーサナ（ポーズ）を極めたいからではありません
身体の使い方がわかればいい
結果きれいにできる
アーサナは身体が楽になります
一緒に心も軽くなる
自分を知り自分の使い方（生き方）がわかれば心が軽くなり行動が楽になります
強い人間である必要はないと思います
悲しい時も苦しい時も怒ることもあります
感情をコントロールする事で自分をいじめないような生き方をしたいと思ってます
SHIMA×SHIMAを始めた時の「ココロとカラダを楽に」はずっと持ち続けています

真央先生の愛のヨガをぜひ受けに来てくださいね

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5月スケジュールのご案内ゴールデンウィークは3〜5日がお休みです5月より料金改訂いたします全体的に少しアップします単発受講は変わりません苦渋の決断です😔今までが月謝が安かったのでみなさん快諾してくださってありがたいです🥹定時レッスンに都合つ...
25/04/2025

5月スケジュールのご案内
ゴールデンウィークは
3〜5日がお休みです

5月より料金改訂いたします
全体的に少しアップします
単発受講は変わりません
苦渋の決断です😔
今までが月謝が安かったので
みなさん快諾してくださって
ありがたいです🥹

定時レッスンに都合つかないとか
グループレッスンはイヤだとか
もっと身体のこと知りたいとか
もっとヨガについて知りたいとか
瞑想したいとか
マッサージして欲しいとか
お茶したいとか
ありましたら空いてる時間で対応しております

レンタルスペースもしてますので
部屋で落ち着かないとか
部屋が狭いので作業しにくいとか
他人の目を気にせずごはん食べたいとか
秘密の会合とかwww
ご利用ください😊

#上天草レンタルスペース
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住所

熊本県
Kamiamakusa-shi, Kumamoto
8693601

営業時間

月曜日 10:30 - 21:45
火曜日 10:30 - 21:45
水曜日 10:30 - 21:45
金曜日 10:30 - 21:45
土曜日 09:30 - 22:00
日曜日 09:30 - 22:00

電話番号

+818052503519

ウェブサイト

アラート

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