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Studio A, he33-1　minamishinbo, Kanazawa-shi (2025)

23/08/2025

8月23日乙女座の新月🌚

占星術の12星座は牡羊座から始まり、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座までが前半の6星座。天秤座から蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座までが後半の6星座となります。前半の6星座は私たち個人のプライベートな領域を表すとされ、たとえば、個性や性格、基盤となる家、両親・家族、好みや趣味、健康などの自分を形作っていくベースとなるものが、前半6星座が司る範囲。一方、後半は広い社会のなかでの自分を示し、公的な領域となります。パートナーとの関係性、社会のなかで役立つ能力、仕事や使命、人との信頼関係、チームワーク、他人への奉仕や思いやりなどが後半6星座のテーマです。

乙女座というのは、前半6つの最後の星座。自分のプライベートや個性となる部分が完成するときを表し、いよいよ社会へとデビューしていく最終準備を整える期間といえるでしょう。社会に出て自分自身を生かすためには、自分自身のことをよくわかっている必要があります。自分の性格はもとより得意分野や苦手なこと、できること・できないこと、価値観や信条、思考の癖、好きなもの・嫌いなものなど、自分自身をよく理解できている人ほど、社会で自分の能力を存分に発揮でき、充実した人生を送ることができます。

新月のころは、自分という人間の自己分析をぜひ行ってみましょう。自己分析をする作業のときに、あえて自分の弱い部分を見つめ直すことが大切です。そこに幸運を引き寄せる鍵があると思って行動してみてください。

皆さんにとって素敵な新月となりますように🙏🏻

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ヨガが初めてな方も大歓迎です！
初めての体験は約1時間。アシュタンガヨガの説明の後に一緒にヨガをしていきます。ヨガマットも有り。動きやすいお洋服でお気軽にスタジオにお越しください☺️

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#ヨガ #アシュタンガヨガ #アシュタンガヨガ金沢 #ヨガ金沢 #石川県 #新生活

09/08/2025

8月9日はみずがめ座の満月🌕
テーマは
“時代の波に乗り、集団のなかでの「個」を再確認する”

今回の満月はみずがめ座で起こります。
集団のなかでの「個」を再確認するタイミングであり、所属している組織やグループのなかで自分が何に貢献しているのか、振り返る人は多いかもしれません。自立や自由は得やすい世の中になりましたが、誰もが利己的な行動を取っていれば、社会はうまくまわりません。公平であること、対等であること。それを意識してこそ、自分という確かな「個」を保ちつつ、人のためにも進んで動くことができます。

仮に他人に合わせすぎていたり、「言われたことだけをやる」状態が長く続いていたりした場合は、この時期に軌道修正をはかっていくといいかもしれません。

みんなにとって、素敵な満月でありますように！

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25/07/2025

AUMNIE POP UP
8/2までヨガウエアブランド・アムニーのポップアップストアを開催しています！
着心地抜群なNUDEシリーズを実際にご試着頂けます！
是非スタジオにお立ち寄りください🫶🏻

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24/07/2025

7月25日は獅子座の新月🌚

テーマは
“冥王星による刺激もあり、人生が好転し新たな自分が誕生するとき”

「王者」の星である獅子座は、人生の舵の取り方を教えてくれます。歩んできた道を一度立ち止まり、運を好転させるタイミングの今、あなたがすべきこととは？

獅子座という星座は、百獣の王である獅子の名を冠しているように、まさに「王者」を表します。ですが、本当の「王様」という意味ではありません。では、王者とは、何を指すのでしょうか？

それは誰もが自身の人生においては“一国の主人”であり、「王者」であるということを象徴しています。自らの人生をどう設計し、どうアレンジし、何を成し遂げていくのか。そうした人生をプロデュースする力、それを司っているのが獅子座です。

一方で、自分自身をプロデュースするには、自分にどんな能力があるのかをわかっていないと人生を輝かせることができません。しかしそれがわかる人は意外と少ないのではないでしょうか。

やりたいこととできることが異なっていたりして、思い描いた人生と違ってしまうことはよくあることです。自分の人生は自らが主役であり、自分で何もかも決められる「王」であったはずなのに。もし今の自分がそんなふうに思うようなら、今回の獅子座の新月は、人生を軌道修正する絶好のチャンスかもしれません。

“歩んできた道をリセットし、生まれ変わるとき”

爆発的なパワーをもつ冥王星も真っ向から新月に刺激を与えています。冥王星は「破壊と再生の星」といわれ、今あるものを壊して新たなものを再び作り出すのが役割。“やり直し”にはもってこいの星なのです。もし今まで歩んできた道をリセットしたいと感じているのなら、この冥王星のパワーを借りましょう。土星、海王星、そして冥王星という3つの惑星が、獅子座の新月に影響を与えているわけですから、再度理想の人生を立て直すには、最高のタイミングが揃ったまたとないフォーメーションなのです。

ちょっとしたことがきっかけで人生が好転することが多くあります。“ちょっとしたこと”とは星からのインスピレーションのようなもので、それをうまくキャッチできるかどうかが肝心。今回は新月の日の近辺で起こってきますから、この数日間はいろんなところにアンテナを張って感性を敏感にしておきましょう。

インスピレーションを感じたら即行動に移してみてください。

皆さんにとって素敵な新月でありますように。

Have a nice moon day 🫶🏻

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#新月 #ヨガ #ヨガ金沢

22/07/2025

BEACH YOGA … ⛱️
毎年恒例ビーチヨガ！

次回は夏の終わりに開催予定❣️
8/30(土) 17:00-18:00

大人:3300円(税込)
子供:中学生までは無料(高校生以上1100円)
※20歳以上は通常料金となります

夏の終わりに是非お子さんと一緒に思い出づくり🧘🏼‍♀️
夕日🌅と一緒に写真を撮りましょう❣️
皆さんのご参加お待ちしています💕

09/07/2025

2024年7月21日はやぎ座の満月

テーマは
目標を達成し、理想のキャリアに向けて前進するとき

やぎ座の満月は山羊座の満月の日は、最短距離で物事を達成しようと気持ちが焦ります。

満月は通常、星座を順繰りに移動するかたちで起こるため、とても特別で、注目ポイントとして強調されることになります。仕事をはじめとした社会における居場所づくり、目標達成、責任や現実へのコミットといったやぎ座が指し示すテーマについて、クローズアップするような動きが起こるでしょう。

またその結果、他人の感情に無頓着になる傾向があります。

また無意識に自分の感情を押し殺してきた人は、体調不良に陥る場合も。心と身体のバランスを整える食事や運動を心がけると、前向きな気分になります。

また寝る前には“満月のポーズ”を取り入れたヨガで心身のバランス調整を行うと、仕事や対人関係のストレスも消えていきます。満月の「振り返りと調整」も取り入れていきましょう。みんなにとって、素敵な満月でありますように！

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01/07/2025

こんにちは☀️STUDIO.Aです！
今日から7月スタート‼️
梅雨が明けたようなお天気が続いてますが、
暑さに負けず体調を崩さないように水分補給はしっかりしていきましょう🙌

今月は7/13(日)・7/27(日)の2日間は日曜日も営業していますが、7/13(日)はRYT200の実技テストのためマイソールクラスではなく、
9:00〜10:00・10:15〜11:15の1時間ずつのハタヨガのクラスになります。
ご参加の際はお間違えのないようお願いいたします🙏

そして今年も7/21(月)海の日にビーチヨガを開催‼️
中学生以下のお子様は無料・スタジオ会員以外の方も参加できますので、ぜひご家族やお友達とご参加ください😊
海風を感じながらいつもとは違うヨガを楽しみましょう✨

【7月のムーンデイ】
・7/11(金)満月🌕
・7/25(金)新月🌑

【レッドクラス】
・7/16(水)19:30-21:00
・7/28(月)9:00-10:30

【アライメントクラス】
・7/14(月)11:00-12:40

【ビーチヨガ】
・7/21(月)㊗️17:00-18:00

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24/06/2025

6月25日蟹座の新月🌚
“幸運の星・木星が寄り添い、運を引き寄せる”

蟹座が象徴するのは、ホームグラウンド。
自分が最も安心でき、心も身体も癒すことができる場所を表します。たとえば、自宅、慣れた土地、行きつけのお店など、自分がこよなく愛し、安心できるテリトリーこそが蟹座の表すホームグラウンドです。そこは自分にとって快適な場所で、そしてその場所を守ることが蟹座のもつ使命でもあります。

新月は新たなことをスタートさせるのに適している時期。今回の蟹座の新月では、ぜひ自分のホームグランドを意識して、そこを快適に保つための行動を起こしてみましょう。自宅なら、そこを掃除したり家具の配置やインテリアを変えたり、整理するなどいいでしょう。

また蟹座には物を溜めこむ特性があります。言い換えると「インプットする」、「蓄積する」といった作業ともいえるでしょう。

断捨離などが流行っている昨今では、「溜め込む」ことはあまりいい印象ではないのですが、何でも捨てればいいというわけではないことを蟹座の新月は教えてくれています。溜めておいたほうがいいもの、いざというときに使えるものは、実はたくさんあるはずです。

さらに今年の場合、木星という物事をいい方向へ拡大するパワーをもつ星が新月に影響を与えていますから、ここでの溜め込む作業は、今後の人生を発展させるきっかけやヒントになりそうです。

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23/06/2025

金沢も少しづつ暖かくなって夏☀️

みなさんいかがお過ごしですか？

暑い日は体に溜まった熱を汗で出して体温調整を！
汗を出すことで肌の保湿や老廃物の排出も助けてくれる効果があります！

暑くてだるいなって思った日は、少しでも身体を一緒に動かしましょう！

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02/06/2025

Thank you so much for all 💕💕💕
5月最終のワークショップ、ご参加いただきました皆様ありがとうございました🙏🏻

そして6月スタート‼️
本格的な暑さになる前の今の時期にしっかり汗を出せる体にしておくことで、夏の熱中症対策にもなります！身体を動かしていきましょう💪

【6月のムーンデイ】
・6/11(水) 満月🌕
・6/25(水) 新月🌑

【レッドクラス】
・6/13(金) 19:30-21:00
・6/30(月) 9:00-10:30

【アライメントクラス】
・6/16(月) 11:00-12:40

【写経メディテーション】
・6/20(金) 11:00-12:20

6月からアクティブシリーズがスタートします！
ヨガが初めての方や、あまり体力に自信がない方、筋力を落としたくない方、アシュタンガヨガを少しハードルが高いと感じている方も是非この機会にアシュタンガヨガをスタートしましょう！

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26/05/2025

5月27日双子座の新月🌚

今回の新月は、いつも以上に何かをスタートする意味合いが強くなるのが特徴。

新月とは月のサイクルでいえばゼロの状態。これから新しい月が誕生するというときです。
この新月にはもともとゼロだったものを大きく成長させるパワーが秘められているのです。

新月は何かをスタートさせるといいとき。もし今のあなたに足りないものを自覚しているなら、補うことを始めておくといいでしょう。自分の弱点の改善や、個性・特技の強化につながることをスタートするのもおすすめ！

今抱えている問題や心配事があるなら、土星が新たな課題を与える前に解決しておきましょう。生活の改善や新たな人間関係の構築などもここで進めておくのがおすすめです。

双子座は物事をスピーディーに進める星座ですから、ここでスタートさせたことは素早く進行していくはず。成果や結果が出るのも早いと思います。土星の与える課題に全力で取り組める環境を整えるために、今何を始めるのがいいのか考えるといいでしょう。

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24/04/2025

AYAKO IWAKAMI WORKSHOP KANAZAWA

5/30(木)
7:00-9:00
マイソールクラス

5/31(金)
7:00-9:00
マイソールクラス

6/1(土)
9:00-10:45
マイソールクラス

11:00-12:30
アクティブシリーズ紹介＆説明
アクティブシリーズは、簡単なヨガのポーズと呼吸を通して健康でいたい人のためのものです。それは、誰もがアクティブでいて、明確で落ち着いた心を保つために作られています。このような配列は大きな柔軟性を必要としないので、可動域が低下した人でも練習することができます。アクティブシリーズは年齢を問わず参加できるもので、過去にスポーツ選手をやっていた人も、まだヨガを経験したことがない人も参加できます。このシリーズは勉強する学生や若者向けでもあり、頭を新鮮に保ち、ストレスを軽減し、身体的に健康で前向きで集中力を保つのに役立ちます。
アクティブ・シリーズは、実践で「完璧」を達成することではなく、体を動かすこと、呼吸をすること、アクティブで活気を保つことです。
このクラスは、アシュタンガ実践者、また初心者でも、多くの利点を実感し、実践を体験したいという方を対象にしています。

6/2(日)
9:00-10:45
マイソールクラス
11:00-12:30
夢を叶えるためのビジネスクラス
こんな方におすすめ💡
・インストラクターとしてどんな風に活動していいこうか迷っている方
・フリーランスとして成功する方法とは
・これからビジネス(何か新しいこと)を始めたい方
・アイディアはあるけど実践できていない方
・夢を実現したい方

Ayako Iwakami
2016年Augment yoga acaemyを立ち上げ、石川県金沢市、そしてイタリアでのティーチャートレーニングを開催
2018年よりShri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI)にて学びスタート。
2020年地元である金沢市にSTUDIOA / ASHTANGA YOGA KANAZAWAをオープン。
2022年イタリアにSTUDIO Bをオープン。
現在はイタリアを拠点とし日本では金沢で定期的に養成コースとクラスを開催。
2023年Sharath Jois よりAuthorize level 2（アシュタンガ正式指導者認定）を授与。
日本語・英語・イタリア語で対応する。

料金
-マイソールクラス　
¥3000(スタジオ生徒)
¥5000(一般)
-アクティブシリーズクラスWS
¥5000
-夢を叶えるビジネスクラスWS
¥5000
-ALL CLASS
¥20,000(スタジオ生徒)
¥28,000(一般)
※全てのクラス消費税別

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