The Senses　-Yoga&collections-

The Senses　-Yoga&collections- 金沢で本格的なマインドフルネスヨガの誕生

THE SENSESは、pharmaceutical labが?

【滝行体験に参加しませんか✨？】滝行で心も身体もリフレッシュ🏞️古くは僧侶や山伏が行う修行の一つでしたが現在は一般にも開放され心身の疲れを癒したりリフレッシュを目的に訪れる方が増えています自然の冷たい水に打たれて心身を清める非日常の体験を🌈...
01/08/2025

【滝行体験に参加しませんか✨？】

滝行で心も身体も

リフレッシュ🏞️

古くは

僧侶や山伏が行う修行の一つでしたが

現在は一般にも開放され

心身の疲れを癒したり

リフレッシュを目的に訪れる方が増えています

自然の冷たい水に打たれて

心身を清める

非日常の体験を🌈✨

　
　

・日時

　８月２３日（土）

　１０：３０～１２：００

　希望される方は滝行後にランチも🍽
　

・参加費

　1500円

　ご自身で会場にお納めください

・場所

　不動滝

　（石川県鹿島郡中能登町井田）
　
　　
　

スタジオのご利用がない方も
ご予約可能です😊

ご不明点などはDMにてお問い合わせください🙏

【サンセットヨガ開催のお知らせ】7月21日(月祝)スタジオご利用歴なしでご参加できます❣️　　波打ち際で海の音に包まれながらのサンセットヨガ🌅砂浜の上で動く感覚はスタジオ内での感覚とは全く違います。自然に包まれながら一緒に非日常の癒しを感じ...
28/06/2025

【サンセットヨガ開催のお知らせ】7月21日(月祝)
スタジオご利用歴なしでご参加できます❣️
　
　
波打ち際で
海の音に包まれながらの
サンセットヨガ🌅

砂浜の上で動く感覚は
スタジオ内での感覚とは
全く違います。

自然に包まれながら
一緒に非日常の癒しを
感じませんか✨？

・日時
　７月２１日（月祝）
　１８：００～１９：００

・場所
　CCZビーチ（石川県白山市徳光町）

ご予約・詳細は
プロフィールのURLから👆

初夏はたくさんの花々を楽しめる美しい季節♡　　初夏をイメージしたお花のモチーフを和の水引で形作って季節を飾る楽しみを🌼　 　お好きな色をえらんで簡単な結び目を作るだけなので誰でもかんたんに作れます♪　　お家の中で気軽に季節を感じられる毎日を...
27/05/2025

初夏は

たくさんの花々を楽しめる

美しい季節♡
　
　
初夏をイメージしたお花のモチーフを

和の水引で形作って

季節を飾る楽しみを🌼
　
 　
お好きな色をえらんで

簡単な結び目を作るだけなので

誰でもかんたんに作れます♪
　
　
お家の中で

気軽に季節を感じられる毎日を

始めませんか？
　
　
　
　
・日時

　６月７日（土）

　１１：３０～１３：００
　
　 
・定員

　６名
　
 
　
・会費 　

　１０００円（ウェルカムドリンク、材料費込み）

　お支払は現地払いも可能です。

　現金の場合は、お釣りが出ないようご協力お願いいたします。
　
 　
　
・場所

　THE SENSES -YOGA&COLLECTIONS-

　カフェスペース
　
　
　

#水引体験 #初夏の花 #マインドフルネス

金沢の由緒ある寺院で行われている日曜坐禅会にお邪魔します禅はマインドフルネスの起源と言われヨガとの共通点も多いです毎回坐禅が初めての方も参加されています 澄んだ空気の中で一緒に坐禅をして頭の中をスッキリさせてみませんか😊？ ・日時　５月１８...
03/05/2025

金沢の由緒ある寺院で
行われている日曜坐禅会に
お邪魔します

禅は
マインドフルネスの
起源と言われ
ヨガとの
共通点も多いです

毎回
坐禅が初めての方も
参加されています

澄んだ空気の中で
一緒に坐禅をして
頭の中をスッキリ
させてみませんか😊？


・日時

　５月１８日（日）

　１３：３０～１６：００



・参加費

　無料


・場所

大乗寺（金沢市長坂ル１０）

スペシャルイベントのお知らせです😊　３月は冬眠していた虫たちが目を覚まし本格的な春がはじまる啓蟄に入ります　アロマオイルを中に入れたり吹きかけることで季節を感じながらお気に入りの香りを楽しめるお花や虫をかたどったオリジナル作品を作りましょう...
28/02/2025

スペシャルイベントのお知らせです😊
　

３月は

冬眠していた虫たちが

目を覚まし

本格的な春がはじまる

啓蟄に入ります

　
アロマオイルを中に入れたり

吹きかけることで

季節を感じながら

お気に入りの香りを楽しめる

お花や虫をかたどった

オリジナル作品を作りましょう♡

 　

お好きな色をえらんで

細かいパーツはうちつけるだけ

誰でもかんたんに作れます

　

目で見て

香りを感じて

木に触れて

五感で癒しを感じてみませんか？

　

・日時

　３月１５日（土）

　１１：３０～１２：３０

 
　
・定員

　５名

 　

・会費 　

　１０００円（ウェルカムドリンク、材料費込み）

　お支払は現地払いも可能です。

　現金の場合は、お釣りが出ないようご用意ください。

 
　
・場所

　THE SENSES -YOGA&COLLECTIONS-

　カフェスペース

　

・講師

　魚　美和子

私たちの体はその中にもまわりにもたくさんの菌がいて菌たちに助けられながらちょうど良いバランスを保っていますそして発酵は菌などの微生物の助けを借りておこなわれます手作りの発酵食品はまわりの菌を発酵に取り入れるため自分の体に合うものを作ることが...
07/01/2025

私たちの体は

その中にもまわりにも

たくさんの菌がいて

菌たちに助けられながら

ちょうど良いバランスを保っています

そして

発酵は菌などの

微生物の助けを借りておこなわれます

手作りの発酵食品は

まわりの菌を発酵に取り入れるため

自分の体に合うものを作ることができます

五感を使って

少しずつ発酵していく変化を楽しみながら

菌と仲良く過ごす生活を始めてみませんか😊？

・日時

　１月２５日（土）

　１４：３０～１５：３０

　

・参加費

　1000円（材料費込み、お味噌約350gお持ち帰り）

・場所

　THE SENSES -Yoga&Collections-

・担当講師

　安平

私たちは一人一人の性格が違うようにからだの状態も違います👨👩あの人には合う食べものや健康法が自分にも同じように合うとは限りません普段口にする食べものにはどのような栄養があって身体の中でどのような働きをするのか❔自分のからだはどのような傾向が...
16/12/2024

私たちは

一人一人の性格が違うように

からだの状態も違います👨👩

あの人には合う

食べものや健康法が

自分にも同じように合うとは限りません

普段口にする食べものには

どのような栄養があって

身体の中でどのような働きをするのか❔

自分のからだはどのような傾向があるのか❔

薬剤師の視点から

食べるものと自分のからだの関係や

自分に合った食事について

お話ししていきます

私たちのからだは

言葉の通り食べたもので作られています🍚🥢

楽しくおしゃべりしながら

自分のからだや食べものについて

振り返ってみませんか✨❔

・日時

　１２月２１日（土）

　１１：３０～１２：３０

・参加費

　1000円　ワンドリンク付き

　（通い放題のお客様:無料、回数券:1回分）

・場所

　THE SENSES -Yoga&Collections-

・担当薬剤師

　安平

☆残席3名☆写経で癒しと爽快感を感じてみませんか🥰？頭の中をスッキリさせて脳を休めるおすすめの方法が「1つのことに集中する」こと🍃写経は一文字一文字に集中することで雑念が払われていきます✨またパソコンのタイピングは指の使い方が8通りしかない...
16/11/2024

☆残席3名☆

写経で
癒しと爽快感を
感じてみませんか🥰？

頭の中をスッキリさせて
脳を休めるおすすめの方法が
「1つのことに集中する」
こと🍃

写経は
一文字一文字に集中することで
雑念が払われていきます✨

また
パソコンのタイピングは
指の使い方が8通りしかないのに比べ
手書きの指の使い方は
10,000通り以上あるといわれ
脳を刺激してくれます😲

会場の那谷寺は
広大な敷地の中で
四季折々の自然に
溶け込める空間🍁

絶景の紅葉の中を巡ることができます

自然に包まれた寺院の中で
脳を癒す
非日常の体験を🌈✨

・日時

　７月３０日（土）
　１５：００～１６：３０

・参加費

　4000円
　（拝観料1000円、写経奉納料3000円）
　ご自身で寺院にお納めください

・場所

　那谷寺
　（小松市那谷町ユ122）

ご予約・詳細は
プロフィールのURLから👆
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THE SENSESでは
毎月異なる
スペシャルイベントを
開催しています

毎日のスタジオレッスンでは
マインドフルネスを取り入れ
脳を休める時間をつくっています

スペシャルイベントでは
非日常を味わう
五感で感じる
自然に触れる
といった体験が
脳を休めていきます

楽しみながら
頭も体もすっきり❤️
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頑張りすぎる働く女性に
マインドフルネスで脳を休めて、
身体を軽く、仕事や家事を楽しく✨
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金沢の由緒ある寺院で行われている日曜坐禅会にお邪魔します禅はマインドフルネスの起源と言われヨガとの共通点も多いです毎回坐禅が初めての方も参加されています 澄んだ空気の中で一緒に坐禅をして頭の中をスッキリさせてみませんか😊？・日時　１０月２７...
21/10/2024

金沢の由緒ある寺院で
行われている日曜坐禅会に
お邪魔します

禅は
マインドフルネスの
起源と言われ
ヨガとの
共通点も多いです

毎回
坐禅が初めての方も
参加されています

澄んだ空気の中で
一緒に坐禅をして
頭の中をスッキリ
させてみませんか😊？

・日時

　１０月２７日（日）

　１３：３０～１６：００

⚠金沢マラソンのため、交通規制にご注意ください⚠


・参加費

　無料

・場所

大乗寺（金沢市長坂ル１０）

【サンセットヨガ開催のお知らせ】8月24日(土)スタジオご利用歴なしでご参加できます❣️波打ち際で海の音に包まれながらのサンセットヨガ🌅砂浜の上で動く感覚はスタジオ内での感覚とは全く違います。自然に包まれながら一緒に非日常の癒しを感じません...
22/07/2024

【サンセットヨガ開催のお知らせ】8月24日(土)
スタジオご利用歴なしでご参加できます❣️

波打ち際で
海の音に包まれながらの
サンセットヨガ🌅

砂浜の上で動く感覚は
スタジオ内での感覚とは
全く違います。

自然に包まれながら
一緒に非日常の癒しを
感じませんか✨？

・日時
　８月２４日（月祝）
　１７：３０～１８：３０

・場所
　CCZビーチ（石川県白山市徳光町）

ご予約・詳細は
プロフィールのURLから👆

【サンセットヨガ開催のお知らせ】7月15日(月祝)スタジオご利用歴なしでご参加できます❣️波打ち際で海の音に包まれながらのサンセットヨガ🌅砂浜の上で動く感覚はスタジオ内での感覚とは全く違います。自然に包まれながら一緒に非日常の癒しを感じませ...
03/07/2024

【サンセットヨガ開催のお知らせ】7月15日(月祝)
スタジオご利用歴なしでご参加できます❣️

波打ち際で
海の音に包まれながらの
サンセットヨガ🌅

砂浜の上で動く感覚は
スタジオ内での感覚とは
全く違います。

自然に包まれながら
一緒に非日常の癒しを
感じませんか✨？

・日時
　７月１５日（月祝）
　１８：００～１９：００

・場所
　CCZビーチ（石川県白山市徳光町）

ご予約・詳細は
プロフィールのURLから👆

きれいな桜を楽しみながらヨガでスッキリしませんか🌸？会場の伏見川スポーツ公園はお花見の隠れスポット🤭風の流れや香りを感じながら非日常の時間を🌈✨・日時　４月６日（土）　１４：３０～１５：３０（雨天中止）　中止の場合、当日１０時までにご連絡致...
19/03/2024

きれいな桜を楽しみながら

ヨガでスッキリしませんか🌸？

会場の伏見川スポーツ公園は

お花見の

隠れスポット🤭

風の流れや香りを

感じながら

非日常の時間を🌈✨

・日時

　４月６日（土）

　１４：３０～１５：３０（雨天中止）

　中止の場合、当日１０時までにご連絡致します

　スタジオの通常クラスに変更可能です

住所

八日市4-364
Kanazawa-shi, Ishikawa
9218064

ウェブサイト

アラート

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