Ｂ C Sすこやか治療院

26/04/2019

ブログを更新しました。
最近のスポーツ活動とゴールデンウィークの開院スケジュールについてです。

ありがたいお仕事満載ですね。
感謝感激とともに身が引き締まる思いです 。

ぜひご覧ください。

最近では、今年のドーハ世界陸上競技選手権大会日本代表として内定された選手数名から依頼されて合宿のケア、トレーニ…

21/11/2018

‪さて、今から治療院12周年記念の始まりだよー‬

‪いつも以上に気軽に施術やらトレーニング受けれるような設定にしてありまっせ！‬

#施術 #マッサージ #治療 #トレーニング #鍼灸 #リハビリ

05/11/2018

トレーニングやケア、コンディショニング、リハビリテーションに物凄〜く活躍するブツを導入しました。

（´-`）.｡oO(本来の使い方ちゃうかもしれませんがw)

腰痛や肩コリにも効果的なのはもちろん、アキレス腱炎や半月板損傷、足底筋膜炎、五十肩、肩板損傷など今まで思うように行き届かなかった症状もより速く確実に改善が見込めてます！

実際に早めの改善が出来てます。

他にも使い方次第にはなりますが…

疲労回復
浮腫みの改善
動きや姿勢の改善
無駄のないパワー発揮
カラダの動きをダイナミックに滑らかに力強く
…

幅広く抜群に効果を発揮してます。

実際に取り入れると、驚くほど今までなかなか手強かった痛みや疲労に活用して劇的改善出来てますし、スポーツパフォーマンスにも動きの改善もスムーズにでき且つ無駄がなく大きくスムーズに力強く動かせれるように貢献出来てますよー。

今までの施術やリハビリ、トレーニング&エクササイズの効果に更に上乗せできること間違いナシです。

カラダの痛みや疲れなどの不調、トレーニングなどございましたらご来院頂ければ幸いです。

06/09/2018

ブログを更新しました！
【【カラダを伸び伸び大きく早く動くようになる為の秘訣】ポイントは安定感よりも不安定感にあり！】です。

スポーツでも、日常生活でも、仕事でも、カラダのシルエットを美しく出すためにも、…カラダを“大きく動かす”、“早く動かす”はなかなか両立できないと苦戦してませんか？

ぜひ、ご参考にして下さいね。

まぁまぁの頻度ですけど、「動きの大きさを崩さないまま早く動けるようにしたいんですよねぇ～…」というご相談を頂き…

03/09/2018

ブログを更新しました！
【【練習頑張ってるのに成果出ない？】を解決する、練習やトレーニングはどこから来てどう作られるのか？】です。
ちゃんと頑張っているのに何故成果があがらないのか？
練習やトレーニングの成果を引き出すための近道となるものは？ということを書きました。
ぜひご覧下さい。

ココ近年になって加速してますが、 「最近、この○○っている練習方法流行ですがどうなんですか？」 「○○をやりす…

03/09/2018

ブログを更新しました！
【カラダの痛みや疲れを放っておくだけでこんなに体の状態、動作影響する/顎関節症を例にして】です。

顎関節症、顎に異常が起きるとどのようにカラダに影響を及ぼしているのか、かなり損してるかも…ということを書きました。

顎関節症の例にしましたが、肩コリ、腰痛、膝痛なども、同様にカラダの状態や動作に思った以上に悪影響が出ます。

ぜひご覧下さい。

何度も繰り返して言っているように、 自分の理想のカラダの状態や思い描いている動きを手に入れるためには、 「痛み…

30/08/2018

ブログを更新しました！
【あなたの「痛み」は捉え方を見直すだけで早く解消できる！】です。
カラダの痛みや疲れ等の不調をいち早く解消していくための捉え方について書きました。
痛みや疲れ等の不調の捉え方を変えれば対処も変わります。
ぜひ、ご覧下さい！

「とりあえずこの痛みや疲れを何とかしたい！…」 「なかなか○○の痛みが取れなくて･･･」 「すぐ元に戻っちゃう…

29/08/2018

ブログを更新しました！
【自分が理想とするカラダの状態、動きを手に入れるために立ち向かうべきこと】です。
自分が思い描いてる理想のカラダの状態、動作を出すために知っておきたいすべきことについて書きました。
ぜひ、ご覧下さい。

自分が思い描いた通りにカラダを動かせていますか？ 自分のカラダは理想の状態でしょうか？ 「全然、自分が思ってい…

27/08/2018

ブログを更新しました！
【カラダの痛みや疲れの予防・改善のメリットを知る知らないで損得の差が歴然】です。
カラダに痛みや疲れを出にくくするための予防、改善の知られざるメリットを書きました。
知る？知らない？でその差は大きいです。
ぜひ、ご覧下さい。

◎痛み、疲れの予防/改善は得すること満載 「ケガの予防って面倒臭いよね･･･」 「別に生活する上でそこまで支障…

30/07/2018

【👠👟仕事や生活、スポーツが楽しくなる。足の機能を引き出す靴の履き方(基礎編)👞👡】

連日の暑さの中、立ち仕事の方、営業など歩くことが多い方、疲労が溜まってる、足脚の浮腫み、ダルさで悩まされてませんか🤯☀️？

少しでも疲労を軽くする、スポーツや仕事、生活を快適にする為の靴の履き方のご紹介です。

⑴足先を上げて靴中に足を入れる
⑵一番上の紐を膝前に向けて引き仮締め
※踵からくるぶし下まで靴と足が密着
⑶足先から2、3つ上まで足底と水平に靴紐を引く
⑷⑶の上から膝前に向けて靴紐を引く
⑸解けないように結ぶ

足と靴がジャストフィットすれば疲れにくく、カラダに痛みも出にくくなりますよ💁🏼‍♂️🎶

是非、ご活用下さい🙇‍♂️

カラダの痛みや疲れ、動き辛さなど不調、パフォーマンスUPでお困りの方はご連絡下さい♬

丁寧に早く細かく確実に成果に繋げます。

この平日は夜9時まで開院受付してます！
痛みや疲れでお悩みの方はご利用下さい。
BCSすこやか治療院ホームページ
http://sukoyaka.wordpress.com
TEL
0762641003
Webからのご予約・お問い合わせは
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5127e158179390

23/07/2018

ブログを更新しました。
「腰痛、膝痛、肩コリ予防改善から美姿勢作りまで！差がつく椅子からの立ち上がり方、椅子への座り方」です。
椅子からの立ち上がり方一つ、座り方一つで腰痛、膝痛、足首まわりへの負担、肩首背中のコリなど影響は非常に大きいです。
是非、普段の日常へご活用ください。

日頃のほんのチョット気をつけるだけでも腰痛や膝痛、足首痛、肩や背中のコリを減らし、予防していくためのことをご紹…