肌トラブル専門 アート薬局

肌トラブル専門 アート薬局 薬剤師に相談できるお肌と身体のトラブル専門薬局

薬、漢方薬、敏感肌用スキンケア用品、体質改善用の健康食品などを扱っています。赤ちゃんの頃どちらもアトピーだった自分の二人の子供たちやお店のお客様を通して、いろいろ学ばせていただいたことを皆様にお知らせして、お一人でも多くの方のお肌のトラブル、アトピーやアレルギーにアドバイスが出来ればと思っています。

25/04/2026

実は、開店祭の間に毎年恒例の『ファスティング』を実行
大高酵素プレミアム酵素飲料と、具なし酵素味噌で、3日間の酵素断食をしました‼️

10年以上、春には毎年やっているので慣れたものです。(*^^*)

粛々と3日間完了し、復食はやはり、おかゆと海の精の梅干〜

とってもとっても美味しく感じますね。(*^^)v

#酵素断食
#大高酵素プレミアム酵素飲料
#ファスティング
#デトックス
#酵素味噌

22/04/2026

今日から『アート薬局☆開店祭』
なんと33歳になりました‼️(*^^*)

かわいい花鉢たちを用意して、お待ちしてます。(*^^)v

リッチなお花からなくなるので、お早めにネ(^_-)-☆

#アート薬局
#開店祭
#お花プレゼント
#花鉢プレゼント
(アイリス化粧品)

4月号のアート☆ハート☆ニュース『いわゆる酵素飲料に酵素は入っていない!?』をUPいたしました♪https://www.art-kanazawa.com/news/2026/03/no-255.html  ~~~~~《薬剤師☆智》がおすすめ...
10/04/2026

4月号のアート☆ハート☆ニュース『いわゆる酵素飲料に酵素は入っていない!?』をUPいたしました♪
https://www.art-kanazawa.com/news/2026/03/no-255.html

  ~~~~~
《薬剤師☆智》がおすすめしている酵素飲料は、
熱いお湯で割って飲んでも、大丈夫なんですか???
  ~~~~~
というご質問を、先日もいただきました。
(今までにも、しばしばあります。(^_^;)

実は、慣例的に『酵素飲料』と呼んだりしていますが、
正確には、『酵素代謝産物』と言うべきものになります。

50種類あまりの野菜や果物から取り出したエキスを、
OE酵母菌が1年余りの時間をかけて、消化分解して出来上がったもの。

なので、酵素断食に使えるほどの栄養が、その中には、
豊富に出来上がっています。(^.^)v

ちなみに、世の中には、通称:酵素飲料というものが、
かなりいろいろ出回っていますが、それらも正確ではない・・・。

結論から言うと、「酵素がそのままの形で体内に吸収される」
というのは、科学的にはほぼありません。

では、酵素飲料を飲んだときに体の中で何が起きているのか?

02/04/2026

大高酵素発行の『健康の輪』新聞に、アート薬局が掲載されました‼️

ご希望の方には差し上げられますので、お声がけ下さいね。(*^^)v

#大高プレミアム酵素飲料
#大高酵素
#アート薬局
ほ #ファスティング

2月号のアート☆ハート☆ニュース『蒸し料理のすすめ!』をUPいたしました♪https://www.art-kanazawa.com/news/2026/01/no-253.html今、ちまたでも蒸篭(セイロ)を使った蒸し料理がブームですね。...
09/02/2026

2月号のアート☆ハート☆ニュース『蒸し料理のすすめ!』をUPいたしました♪
https://www.art-kanazawa.com/news/2026/01/no-253.html

今、ちまたでも蒸篭(セイロ)を使った蒸し料理がブームですね。(*^^*)
セイロに食材を並べて蒸すだけという簡単さに加え、蒸した食品の甘味や旨味とジューシーな美味しさ!
特に、お野菜を手軽にたっぷり食べられるし、余計な油も使わないので、本当にヘルシ~~。(^.^)v

《1》 お肉やお魚は軟らかくジューシーに!

《2》 水溶性の成分が流失しにくい

《3》 芋類などでんぷんの多い食材は甘くなる!

《4》 油の摂取量を控えられる

《5》 老化物質と言われる『AGEs』が増えにくい!!

糖質とタンパク質が加熱によって結びつくと、『AGEs=終末糖化産物』ができ、それらは血管や内臓が老化するのを促進します

揚げ物や焼いたり炒めたりすると、AGEsができやすくなりますが、蒸したり茹でたり調理法は、AGEsを増やしません

老化の原因の一つである『AGEs=終末糖化産物』については、
かなり以前ですが、下記のメルマガにも書いてます。(^_^;

No.93 「糖化は老化」でもある事が最近大注目!(@)
https://www.art-kanazawa.com/news/2012/09/no93.html

なんと、『驚きの水蒸気パワー』の蒸し料理ですネ!

アートハートニュースメルマガ版    ┃  石川県金沢市━━━━━━━━━━━━━━━━┛☆ アート薬局 ★☆★2012年10月号(No,93) ■■■ もくじ ━━A_R_T___P_H_A_R_M_A_C_Y━━━━━━━━■■■ ...

大豆を煮ていくと、最初は沸騰するに伴って、泡泡になってきますが、次第に収まってきて、約2時間くらいで、煮上がります。(*^^*)指でつぶせる程度に柔らかくなったらOK‼️(動画の左側の鍋の大豆は、ほぼ煮上がってきました。\(^o^)/)つま...
07/02/2026

大豆を煮ていくと、最初は沸騰するに伴って、泡泡になってきますが、次第に収まってきて、約2時間くらいで、煮上がります。(*^^*)

指でつぶせる程度に柔らかくなったらOK‼️
(動画の左側の鍋の大豆は、ほぼ煮上がってきました。\(^o^)/)

つまんで食べても、美味しい!(*^^)v

05/02/2026
金沢駅周辺も8年ぶりの積雪でしたネ。(^^ゞ
27/01/2026

金沢駅周辺も8年ぶりの積雪でしたネ。(^^ゞ

お正月太りの解決方法は??《★アートハートニュース》https://www.art-kanazawa.com/news/2025/11/no-251.html年末年始は、「1年で一番太りやすい時期!」と言っても過言ではないですねぇ。(^_^...
15/01/2026

お正月太りの解決方法は??《★アートハートニュース》
https://www.art-kanazawa.com/news/2025/11/no-251.html

年末年始は、「1年で一番太りやすい時期!」と言っても過言ではないですねぇ。(^_^;

クリスマスには、ローストチキンなど油分の多い洋風のレシピが増え、
そして、カロリーたっぷりのクリスマスケーキ!

その後、慌ただしく年末の1週間をやり過ごしたら、
今度はおめでたい年始を迎え、おせち料理などでご馳走ずくめ~~。

おまけに、長期休みなので、ここぞとばかりに、ついついゴロゴロ。

「太るな!!」という方が無理かもしれませんネ。(^_^;

そこで!!!

仕事始めになって、普段の生活が戻ってきたら、遅くはないので、
ぜひ! ここで早めに調整しましょう!(^.^)v

まず一番最初にやるべき大切なことは、『体重計に乗ること!!』

アートハートニュースメルマガ版 ┃  石川県金沢市━━━━━━━━━━━━━━━━┛☆ アート薬局 ★☆★2025年12月号(No.251) ■■■ もくじ ━━A_R_T___P_H_A_R_M_A_C_Y━━━━━━━■■■   1 腎...

12月号のアート☆ハート☆ニュース『『慢性腎臓病(CKD)』は5人にひとり・・・』をUPいたしました♪https://www.art-kanazawa.com/news/2025/11/no-251.html腎臓って、何をするところ?? 『...
12/12/2025

12月号のアート☆ハート☆ニュース『『慢性腎臓病(CKD)』は5人にひとり・・・』をUPいたしました♪
https://www.art-kanazawa.com/news/2025/11/no-251.html

腎臓って、何をするところ?? 『おしっこを作るところ!』
いえいえ、それは結果であって、正しい機能はそうではありませんね。(^_^;

腎臓は主に以下の5つの働きによって、体内の環境を一定に保つ役割を果たしています。

1. 老廃物と余分な水分の排泄 ⇒ その排泄手段としておしっこが作られる

腎臓の中にある「ネフロン」という構造単位(片方の腎臓に約100万個)の
糸球体(しきゅうたい)という部分で、血液中の老廃物や余分な水分、
電解質などが大量にろ過されます。




慢性腎臓病は、血液の濾過機能が低下してしまう疾患、
そして、一度低下してしまった機能は戻せない・・・。

だから、最終的に人工透析になると、死ぬまで続けないといけないことになります。

腎臓は沈黙の臓器と言われ、自覚症状がほとんどなく、
一度機能を失うと、二度と再生できない・・・。

そして、腎臓が悪くなると、当然、老化も進みます。

腎機能を判断する検査に、eGFR(イージーエフアール)という数値があり、
大抵の健康診断では、測定されています。

これは、性別や年齢とクレアチニンの数値から、腎臓のろ過量を表す数値です。

そして、そのeGFRの数値で、腎臓の働きの程度を5段階で表される・・・。
なお、この数字は、小さいほど腎臓の状態がよくないことを表します

90以上 ⇒ ステージG1 正常
89~60 ⇒ ステージG2 正常または軽度低下
59~45 ⇒ ステージG3a 軽度~中程度低下
44~30 ⇒ ステージG3b 中程度~高度低下
29~15 ⇒ ステージG4 高度低下
15以下 ⇒ ステージG5 高度低下~末期腎不全

そして、eGFR値が60未満が3ヶ月以上続いた場合に、
『慢性腎臓病』と診断されます。

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10月号のアート☆ハート☆ニュース《我が家のご飯は『発芽酵素玄米』です♪』》をUPいたしました♪https://www.art-kanazawa.com/news/2025/10/no-250.html『発芽酵素玄米』ってご存知ですか?我が...
13/11/2025

10月号のアート☆ハート☆ニュース《我が家のご飯は『発芽酵素玄米』です♪』》をUPいたしました♪
https://www.art-kanazawa.com/news/2025/10/no-250.html

『発芽酵素玄米』ってご存知ですか?
我が家では、もう10年以上前から主食は、原則、発芽酵素玄米にしています。まず、発芽玄米(はつがげんまい)は、玄米をわずかに発芽させたお米のことです。白米と違って、玄米は水をやれば発芽する、生きているお米なんですネ。
玄米は体に良いらしいという話は、お聞きになったこともあるかと思います。繊維質が多いので、便秘の改善などには、とても威力を発揮します。(^.^)v
でも、玄米は栄養価が高い反面、硬くて消化しにくいという面がありますが、発芽させることで柔らかくなり、食べやすくなります。
また、発芽させることで、GABA(ギャバ)が大幅に増加!!!
GABA(γ-アミノ酪酸)とは、神経伝達物質の一つで血圧を下げる、
ストレスを緩和するといった効果がよく知られています。
そして、「発芽酵素玄米(はつがこうそげんまい)」は、『発芽玄米』を圧力をかけて炊き上げ、時間をかけて熟成させたもので、『寝かせ玄米』とも呼ばれたりします。

2月に仕込んだ酵素みそをご開帳〜♫過去15年の中でも!最高の出来栄え‼️変なカビなどもまったく無く、晒しの中のお味噌もバッチリキレイ。(*^^*)溜まりしょうゆもしっかり取れました。いい香りのお味噌で、とっても美味しい〜です。(*^^)v酵...
05/09/2025

2月に仕込んだ酵素みそをご開帳〜♫
過去15年の中でも!最高の出来栄え‼️

変なカビなどもまったく無く、晒しの中のお味噌もバッチリキレイ。(*^^*)

溜まりしょうゆもしっかり取れました。

いい香りのお味噌で、とっても美味しい〜です。(*^^)v

酵素味噌作り会にご参加いただいた方は、取りにいらして下さいね。(*^^*)

#アート薬局
#酵素みそ
#酵素味噌
#プレミアム酵素飲料

住所

中橋町11/12
Kanazawa-shi, Ishikawa
920-0035

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 18:00

ウェブサイト

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