アンドスタジオ

アンドスタジオ 金沢市のヨガピラティススタジオ。　エアリアルヨガ、ボディメイクなど質の高いレッスンが受け放題。　

24/04/2026

太りやすいお年頃　　お肉が落ちにくいお年頃
甘いものを食べたい時は
どうしているか🤔

参考にしてみてくださいね✨

KAZUMI&店長AKANE
　
　
　
KAZUMI
ヨガレッスン、ピラティスレッスンkanazawa .andstudio
グループ、パーソナル担当しています🍀

　
　
　
　
📍金沢市新保本5-157
ANDSTUDIO
西南部小学校横　西インターから車で5分
ヨガ、ピラティス、エアリアル、トレーニング、オンラインレッスンなど50種類のレッスンが通い放題のスタジオ🧘‍♀️
　
　
インストラクターは20名在籍

7キロ減！　いつも熱心にご自身の身体と向き合ってこられた会員様です💓少しずつの積み重ねで身体に嬉しい変化が✨ANDSTUDIOに通ってくださってなんと7キロのダイエットに成功されたそうです✨もちろん他にも意識された結果だと思いますが平日はオ...
13/04/2026

7キロ減！　いつも熱心にご自身の身体と向き合ってこられた会員様です💓

少しずつの積み重ねで身体に嬉しい変化が✨
ANDSTUDIOに通ってくださって
なんと7キロのダイエットに成功されたそうです✨
もちろん他にも意識された結果だと思いますが
平日はオンライン、週末はスタジオにお越しいただき
とても熱心に参加してくださっています😊

会員様はご自宅でもスタジオのレッスンが受けられるのが
ANDSTUDIOの特徴です。
40種類のレッスンに加え、オンラインも通い放題に入っています。

今日は部屋着で受けたいという日も
予定があって外に出られない日も
その日の自分に合わせて、
無理なく続けられる環境があります☺️
　
　
　
　
　
　

　
ヨガ、ピラティス、トレーニング、オンライン、エアリアルヨガ、バランスボールなど
8,680円〜受け放題

40種類のレッスン
インストラクターは18名在籍
会員様の9割が初心者から始めています

📍金沢市新保本5-157
ANDSTUDIO AND STUDIO 【金沢市のヨガピラティススタジオ】
LYFE LYFE ｜ 金沢市マシンピラティスパーソナル
8年目のスタジオです🧘‍♀️🤍

長年通ってくださっている素敵な会員様です💓どこをどう使っているかが繊細に感じ取れていて一つひとつの動きの質が確実に変わってきていらっしゃいます✨身体は日常の中でどう使われているかがとても大切です良い状態にも少しの違和感にも気づけることは、こ...
31/03/2026

長年通ってくださっている素敵な会員様です💓

どこをどう使っているかが繊細に感じ取れていて
一つひとつの動きの質が確実に変わってきていらっしゃいます✨

身体は日常の中でどう使われているかがとても大切です

良い状態にも少しの違和感にも気づけることは、
これまで積み重ねてきた時間の中で育ってきた感覚ですね✨

その感覚がこれからの身体も健康に整えていきます

これからも一緒に心地よく動ける身体を育てていきましょう☺️
ありがとうございます♪

📍金沢市新保本5-157
ANDSTUDIO .kanazawa
LYFE .andstudio

4月スケジュール🌸
27/03/2026

4月スケジュール🌸

13/03/2026

この質問よくいただきます

自分の人生です
自分のために、自分の周りのために☺️

　

　
📚指導者養成スクール

11/03/2026

先生達のウエアはどこで購入していますか？
という質問にお答えしました❣️
　
　
毎月ANDSTUDIO、LYFEのインストラクターが
Instagramライブをおこないます

よくいただく質問や
スタジオの裏話や
レッスンについて

お話しします😊
　
　
これ聞きたい！というご質問がありましたらぜひお待ちしております🥰

住所

石川県金沢市新保本5/157
Kanazawa-shi, Ishikawa
921-8062

営業時間

月曜日 09:30 - 22:00
火曜日 09:30 - 22:00
水曜日 11:00 - 22:00
木曜日 09:30 - 22:00
金曜日 09:30 - 22:00
土曜日 08:30 - 13:00
日曜日 09:00 - 13:00

ウェブサイト

アラート

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