Runはり灸接骨院

Runはり灸接骨院 「生涯歩き続ける。生涯走り続ける。」をテーマにしている金沢市の『Ｒ?

★市民ランナーのためのケアの専門家がいる鍼灸接骨院です。
★ランニング障害が得意です。自分自身が走るからこそ、ランナーの気持ちが良く解ります。
★院内はとてもきれいで、清潔感があります。
★使用する鍼・受け皿は全て使い捨てで、安心安全です。
★安全な施術を安心して、快適に受けて頂けるよう常に心がけております。
★患者様の痛みを緩和することに全力投球します。
★体の状態について誰にでも解りやすい説明をし、ご納得頂いた上で施術を行います。

小矢部、石動駅までロングラン♪※野々市から約35kmくらい他の皆は氷見まで走る強者最後はいつもの脱水症ｗ帰りの電車では吐きそうな自分との闘い。自宅帰ったら体重４キロ減ってた。笑えない。今日、蛋白尿検査したら２＋。少し経過観察します。※写真は...
16/09/2025

小矢部、石動駅までロングラン♪
※野々市から約35kmくらい

他の皆は氷見まで走る強者

最後はいつもの脱水症ｗ

帰りの電車では吐きそうな自分との闘い。

自宅帰ったら体重４キロ減ってた。笑えない。

今日、蛋白尿検査したら２＋。少し経過観察します。

※写真は気持ち悪いのを我慢して自撮り。顔色ワル。

【9月予定】カレンダー通り※日曜・祝日はお休み＝受付時間＝午前　8：30-11：30（土曜7：30-15：30）訪問　11:00-13：00午後　14：30-18：30（最終受付　土曜-15：30）※当院は予約優先制です。専用予約サイトから...
01/09/2025

【9月予定】

カレンダー通り

※日曜・祝日はお休み

＝受付時間＝
午前　8：30-11：30（土曜7：30-15：30）
訪問　11:00-13：00
午後　14：30-18：30
（最終受付　土曜-15：30）
※当院は予約優先制です。
専用予約サイトから空き状況確認、そのまま予約出来ます。
https://reserva.be/run/reserve
※訪問、時間外施術に関しては、電話、SNS、DMにて直接お問い合わせください。変更の際はその都度Facebook、HPでお知らせ致します。
https://run-hari.com/
#ＲＵＮはり灸接骨院

しご前10km野々市唯一の坂道＆山椿山　標高33m整備されてから初登頂♫ #椿山
20/08/2025

しご前10km

野々市唯一の坂道＆山

椿山　標高33m

整備されてから初登頂♫

#椿山

白山登山で派手に捻挫してから10日目。ようやく3ｋｍウォーキング♪非荷重でのトレーニングでも痛み無し。靴の脱ぎ、履き時、足首の動揺性も無くなった。軽めのジャンプ動作なら可能。明日はゆっくり走ってみよう♪走り始めて15年。2週間のNOランは初...
19/07/2025

白山登山で派手に捻挫してから10日目。ようやく3ｋｍウォーキング♪

非荷重でのトレーニングでも痛み無し。
靴の脱ぎ、履き時、足首の動揺性も無くなった。
軽めのジャンプ動作なら可能。

明日はゆっくり走ってみよう♪

走り始めて15年。2週間のNOランは初めてかも…

仕事がらよく「怪我とかしないでしょ?」って言われますが、よく怪我します💦

只今、当院ホームページが一時的に閲覧不能です。設定変えてないんで、サーバー側の問題かと思います。FTPサーバーにもログイン出来ないし…嫌な予感…予約サイトは独立しているので、生きてます。↓https://reserva.be/runご迷惑お...
09/07/2025

只今、当院ホームページが一時的に閲覧不能です。

設定変えてないんで、サーバー側の問題かと思います。FTPサーバーにもログイン出来ないし…

嫌な予感…

予約サイトは独立しているので、生きてます。↓
https://reserva.be/run

ご迷惑おかけしますが宜しくお願いいたします。

【注意】白山　エコーライン　通行不能※7/6現在1枚目の写真は12曲がり手前の雪渓トラバース何の気まぐれか、長男が一緒に白山登山に付き合ってくれることに♪色々トラブルあり、日帰り予定が急遽、室堂に一泊お世話になりました。[初日]別当出合↓砂...
07/07/2025

【注意】白山　エコーライン　通行不能※7/6現在
1枚目の写真は12曲がり手前の雪渓トラバース

何の気まぐれか、長男が一緒に白山登山に付き合ってくれることに♪

色々トラブルあり、日帰り予定が急遽、室堂に一泊お世話になりました。

[初日]

別当出合
↓
砂防新道
↓
室堂
↓
山頂
↓
室堂から下山開始（12時30分）
↓
エコーライン（南竜道の手前200ｍで土砂崩れ＆その先雪渓トラバース）通行不能、引き返す
↓
登山に不慣れな長男の体力を考えると、そのまま下山はリスクが高いと判断
↓
室堂へ引き返す

[2日目]

室堂
↓
砂防新道
↓
砂防新道、12曲がり手前の雪渓トラバースは通行注意
（前日より大きくなっている、２ｍほど深さの大きな穴があり、それをうまく回避する必要ありました）
息子にはチェーンスパイクを履かせ慎重に通過
↓
別当出合

他の方もおっしゃっている通り、今年は残雪、雪渓が多いです。

急な宿泊を快く対応しい下さった室堂に感謝♪
無事に下山出来て何より♪
父に付き合ってくれた、優しい息子に感謝♪

白山、今年もいい山でした♪

#白山
#御前ヶ峰

【7月予定】24(木)午前休み26(土)午後休み※日曜・祝日はお休み＝受付時間＝午前　8：30-10：30（土曜7：30-15：30）訪問　11:00-13：00午後　14：30-18：30（最終受付　土曜-15：30）※当院は予約優先制で...
03/07/2025

【7月予定】

24(木)午前休み
26(土)午後休み

※日曜・祝日はお休み

＝受付時間＝
午前　8：30-10：30（土曜7：30-15：30）
訪問　11:00-13：00
午後　14：30-18：30
（最終受付　土曜-15：30）

※当院は予約優先制です。
専用予約サイトから空き状況確認、そのまま予約出来ます。
https://reserva.be/run/reserve

※訪問、時間外施術に関しては、電話、SNS、DMにて直接お問い合わせください。変更の際はその都度Facebook、HPでお知らせ致します。

https://run-hari.com/

#ＲＵＮはり灸接骨院

加賀スパトレイル　UTMB男子5位入賞の水谷さんが、レース後のケア＆報告でご来院。さすがの水谷選手も37度の猛暑はヤバかったみたいです。この成績…凄すぎる。そしていつも通りの好青年でした♫ #加賀スパトレイル
23/06/2025

加賀スパトレイル　UTMB
男子5位入賞の水谷さんが、レース後のケア＆報告でご来院。



さすがの水谷選手も37度の猛暑はヤバかったみたいです。この成績…凄すぎる。

そしていつも通りの好青年でした♫

#加賀スパトレイル


3週間後の飛騨高山ウルトラ100kmに向けてのロング白山郷公園→月橋→内川ダム→辰巳ダム→金沢学院→別所→大乗寺丘陵公園→山環→窪→坪野→倉ケ岳→坂尻→白山郷公園50km累積1200m休憩入れて7時間半暑熱順化のつもりが涼しく走りやすい…い...
18/05/2025

3週間後の飛騨高山ウルトラ100kmに向けてのロング

白山郷公園→月橋→内川ダム→辰巳ダム→金沢学院→別所→大乗寺丘陵公園→山環→窪→坪野→倉ケ岳→坂尻→白山郷公園

50km
累積1200m
休憩入れて7時間半

暑熱順化のつもりが涼しく走りやすい…
いつも通り不安しか無い

#飛騨高山ウルトラマラソン

本日15(木)、16(金)は都合によりお休みします。17(土)より通常です。尚、web予約は通常通り受付可能です。この期間、電話は通じません。お問い合わせ等はInstagram、Messenger、LINE、ホームページのお問い合わせフォー...
14/05/2025

本日15(木)、16(金)は都合によりお休みします。
17(土)より通常です。

尚、web予約は通常通り受付可能です。この期間、電話は通じません。お問い合わせ等はInstagram、Messenger、LINE、ホームページのお問い合わせフォームからDM下さい。確認し次第折り返します。

ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。

ヤリカンボラ（5/3）からのヤリカン12耐（5/4）練習不足の中ヤリ切りました。6ヤリ　45km　9時間今年も楽しい時間でした♫ #ヤリカン
04/05/2025

ヤリカンボラ（5/3）
からの
ヤリカン12耐（5/4）

練習不足の中ヤリ切りました。
6ヤリ　45km　9時間

今年も楽しい時間でした♫

#ヤリカン

久しぶりのメーデーロードレース♫700mを10周というメンタル的に過酷なレース。キロ4:20で入り、いつも通りのビルドダウン走法ラストはキロ4:50色々痛みあったけど、このペースで走り切れたことは収穫。ラン友さんと話すと、痛み抱えてる人ばか...
27/04/2025

久しぶりのメーデーロードレース♫

700mを10周というメンタル的に過酷なレース。

キロ4:20で入り、いつも通りのビルドダウン走法
ラストはキロ4:50

色々痛みあったけど、このペースで走り切れたことは収穫。ラン友さんと話すと、痛み抱えてる人ばかり…無理はいけないけど無理しちゃうランナーあるある。私は基本サボリマなので、痛みあれば走らないです♫

来週はヤリカン走って

その次50kmロング走して

6月の飛騨ウルトラ100km…

不安しか無い♫

これもいつも通りw

色々あるけど走れることに感謝♫

#メーデー
#メーデーロードレース
#飛騨高山ウルトラマラソン

住所

石川県金沢市泉野町５丁目１３‐２５
Kanazawa-shi, Ishikawa
9218034

営業時間

月曜日 08:30 - 18:30
火曜日 08:30 - 18:30
水曜日 08:30 - 18:30
木曜日 08:30 - 18:30
金曜日 08:30 - 18:30
土曜日 08:30 - 12:00

電話番号

+81762418833

ウェブサイト

アラート

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