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Healing&Tarot WhiteMountain

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Kanazawa-shi, Ishikawa
Healing&Tarot WhiteMountain

自分が主人公のこの人生を、自分が決めて、自分で行動して、自分を愛とJOYとパッションで満たそう！

11/11/2025

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春に走り込んだ犀川沿いも

すっかり秋色

金沢マラソンが10月末に終わって

走る人はずいぶん減りました

私はまだここで走ってますが

雪が降り出したら今年は終わりかな

体の調子を最適化するには

私にとっては、ここで走るのが一番💕

器である体を最大限に使えるように

中学からずっと陸上競技をしてきて

自分の体と向き合ってきました

走って、飛んで、投げて…

目に見えないエネルギーを扱っていくには

体のメンテナンスは重要なのです

27/10/2025

私たちは、今ここで何をしているのでしょうか？
自分自身に問いかける･･･

人生におけるすべての答えは、アデプトプログラムの中で伝えられる　あること　に集約されます。

自分自身に目覚め、自由で、奥底から湧き上がるJOYで生きていきましょう！

◆アデプトプログラム開催日◆
11/1.2（土日）11～17時
11/8.9（土日）11～17時
※連続する二日間でご受講いただきます。

■場所　ホワイト・マウンテン
金沢市内　ご予約時に詳細をお伝えしています。

■参加費　100,000円

■お問合わせ＆ご予約
DM　もしくは　aluxes52@icloud.com

※※※※※※※※※※
ホワイト・マウンテン
https://white-mountain.info/

05/04/2025

チャリティーラン終了！

お天気が不安定で、走れない日も多々ありましたが、

なんとか最終日で目標20kmに達しました！

でも…これは通過点。

今年は高い山に登るために、まだまだ鍛えます！

いつも走る犀川沿の桜が五分咲きくらいで、

遠くの山には、まだ白い雪が所々覆っている。

最終日を飾る美しい景色。

嬉しいご褒美🌸

#犀川河川敷
#12カウンセル
#チャリティーラン2025

01/04/2025

チャリティーラン参加中

今日は、3回目4km走りました(^^)

トータル10km。

体調はよくて、順調に仕上がってきています。

目標まで、あと10km！

霰が降ったり、転んで膝を怪我したりいろいろあるけど、

なんとかなるでしょう。

金沢は、桜は29日開花宣言、5日くらいに満開とか。

桜の中を早く走りたいな。

#犀川河川敷

21/03/2025

暖かくなってきました。

昨年より、3月は寒かったような気がする…

やっと走る気になってきましたよ。

春分の時期に、仲間とスタート！

今年もチャリティーラン開始しました。

#チャリティーラン

12/12/2024

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最近あちこち移動が多く

気忙しさの中、楽しみを見つけようと

自分を気遣う。

エアーチケットの座席は、あれが見えるように

羽根からズレた場所で、左側の席だな…

地元を飛び立った時は、雲の上を飛んでいたが、

太平洋側に出ると、すぐ雲が晴れた。

バッチリ見えた👍

先日🚄から見たあれ🗻もよかったが

近い方がはっきり見えるしやっぱりいい！

予定の時間まで、まだ少しあるからと

今年最後のご挨拶に、いつもの所へ。

年内に、あそこも行かなくっちゃね。

02/08/2024

瞑想開催します！

暑い夏がやってきました！
熱中症予防など体調管理には、気をつけたいところですね。

ところで、瞑想は、体調を整える効果もあることをご存知でしたか？
もともと体と心は関連しあっていて、体調が悪ければ気持ちが落ちやすいし、逆に気持ちが前向きだと体調も良くなったりします。瞑想をすることで自分の内側が整ってくるので、気持ちも明るくなったり、ポジティブな状態をキープしやすくなるので、結果体調も安定しやすくなります。当サロンでは心地良い音楽をかけながら、整えられた環境で素晴らしい瞑想体験ができるよう一期一会と思い、その時々に合わせた準備をしてお待ちしております。さあ、ご一緒に宇宙の旅に出かけましょう。

07/04/2024

チャリティーラン番外編

今日も走りました

すでに兼六園は🌸が咲き乱れ

犀川沿いは、まだ3分から5分咲きといったところ

気持ちよく走れました✨

04/04/2024

チャリティーラン6回目

今日は、犀川と並行して走る浅野川沿いを走りました

犀川の男川に対し、女川と言われます

一昔前は、ここでは友禅流しが行われていました

親子連れの鴨🦆が沢山いました

犀川と比べて人はまばら

来週あたり、桜🌸が満開かな

ずいぶん体は軽くなりました(^^)

28/03/2024

チャリティーラン4回目。

今日は、お隣県氷見のホテルで源泉掛け流し温泉に行った後、

前回と同じく二人でランニング🏃‍♀️

後1、2回は、走れるかな。

とりあえず30分間走ろうと思います。

準備運動の時点で、

筋肉の動きが慣れてきている感じがします。

最近お腹の空き方が強くて、代謝が上がってきてるのかなと思います。

#12カウンセルラン
#チャリティーラン2024

#能登半島復興支援

22/03/2024

犀川沿いをランニング

今日は二人でランニング🏃‍♀️

今までよりも、さらに体は軽くなり

回を重ねるごとに、いい感じ

今日で3回目

#12カウンセルラン
#チャリティーラン2024

#能登半島復興支援

16/03/2024

暖かい春の日差しの中、今年の走り始め。

石川県の3大河川の一つ　　

犀川沿いをゆっくり(^^)

石川の文豪'室生犀星'は、この川を愛し、

記念館も川沿いにあります。

この季節に、この川沿いを走るのが一番かなと思うお気に入りのコース。

川は雪解けの水を豊かに流し、

遠く正面には、雪まだ残る山が見え、

そして、もうしばらくで桜が咲く。

北陸新幹線も目の前を走っていきます✨

チャリティーラン開始しました🌟

本日は、2km。

#チャリティーラン
#モダンミステリースクール
#犀川

住所

Kanazawa-shi, Ishikawa
920-0062