17/08/2020
【続・指導者自身ができないと話にならない】
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サイズダウンを実感するボディメイク術を
教える、ボディメイクトレーナー
おおはしはじめです。
正しい立ち方
正しい座り方
正しい歩き方
身体を正しく使えるようになるだけで
サイズダウンして、
ボディラインがキレイになる事を
あなたは知っていますか?
日常生活で行う動作だからこそ
日常生活の延長でボディメイクを
していくことができる。
そんなボディメイク術を
教えています。
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