河内長野 弁慶はりきゅう整骨院 河内長野市 310号線院 健康保険 肩こり 腰痛 骨盤矯正 産後矯正 猫背 訪問施術 交通事故

19/03/2022

悪い姿勢でお悩みなら、
河内長野市の
🔸弁慶はりきゅう整骨院
🔸河内長野　河内長野市310号線へご来院ください。

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当院では、お１人お１人のお身体にあわせ

入念にカウンセリング・施術を行います✨。
そのために初回は約６０分程お時間をいただきます。

余裕のあるお日にちでご予約くださいね。

また、
当院へ直接ご来院されるのが難しい方は、
『訪問施術』もございますので
お気軽にご連絡ください❗❗

詳細はHPでご確認ください。
初回の方は無料体験もございます。
💻https://benkei-seikotsuin-group.com/
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お悩みの方は、
310線沿い、むか新河内長野店さん隣
【弁慶はりきゅう整骨院河内長野市310号線】
にご来店ください💁‍♂️。
広々とした駐車場がありますので、
お車でもご来店しやすい環境です⭐
年中無休で
夜20時30分まで営業しております。
お仕事帰りにもご利用ください🎵

🔸光井JAPAN整骨院グループ
🔸河内長野　河内長野市310号線
大阪府河内長野市原町6-10-12

📅年中無休
9:30~12:30
15:30~20:30
土日祝日も休まず営業

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お問い合わせやご予約は
下記LINEからかお電話から
お願い致します♪

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お電話でのお問合せは
👉🏻0721-52-1234

こんにちは、 大阪府河内長野市の 弁慶はりきゅう整骨院 河内長野市310号線院です！ 良い姿勢と悪い姿勢がありますが、 悪い姿勢を続けると、 肩こりや腰痛の原因になります。 姿勢が悪くなる原因は、 足を組んだり、 カ...

06/02/2022

毎日を快適に過ごせるように
お身体のサポートをさせていただきます。
🔸光井JAPAN整骨院グループ
🔸河内長野　河内長野市310号線
にご相談ください。

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#大阪府　 #河内長野市　 #整骨院　 #駐車場あり　 #マッサージ
　 #肩こり #膝痛い #腰痛 #冷え症
#猫背 #猫背矯正 #骨盤矯正

こんにちは、 🔸光井JAPAN整骨院グループ 🔸河内長野　河内長野市310号線です。 スマホやパソコンの使いすぎで、 首が下に垂れ下がる姿勢を 長時間とることで起こる状態を 「スマホ首」「ストレートネック」 と言います....

10/01/2022

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当院では、お１人お１人のお身体にあわせ

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こんにちは、 河内長野市で土日祝日も営業中の 弁慶はりきゅう整骨院 河内長野市310号線院です。 「歩く」「座る」 この動作を１日に何度も行うため 毎日ひざを使います。 日常的によく使うから、 身体の中でも痛みが表....

27/12/2021

19/11/2021

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310線沿い、
むか新河内長野店さん隣
【弁慶はりきゅう整骨院
河内長野市310号線】

広々とした駐車場がありますので、
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年中無休😲
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・立ち上がるとふらふらする ・地面がゆれているように感じる ・乗り物酔いのように気持ち悪い 座っていて、 急に立ち上がると ふらふらする”めまい” 💫。 一瞬ふらつく程度の状態から、 吐き気や頭痛の状態になるも...

16/11/2021

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今週からまた風が冷たく、 朝夕の冷え込みが厳しくなりましたね。 これからの季節は 身体が冷えてツライ時期です💦 冷えから体調を崩したり 肩こり、腰痛、膝の痛みなど お悩みが表れます。 そこで、 自分でも簡単にで...

05/11/2021

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このようなお悩みありませんか❓/ ■慢性的な肩こりや腰痛 ■下っ腹がぽっこり出ている ■尿漏れや頻尿 ■むくみや冷え性 ■スポーツで良い結果が出ない ■基礎代謝をアップさせたい 上記のような不調には インナーマッ...

31/10/2021

■筋肉の衰えは腰痛を引き起こす■

湿布を貼っても
マッサージをしても
腰痛が良くならない場合は

背骨の周りにある筋肉が
弱くなっている
可能性があります。

腰痛の関係がある筋肉は
・腹直筋
・腸腰筋
・腰方形筋
・脊柱起立筋など

この筋肉が
弱くなったり
凝り固まると
腰の負担が増え
痛みを感じるようになります。

解消法として
腹筋やストレッチを行うと
腰痛の解消に役立ちます。

しかし、
毎日の仕事や家事が忙しくて
筋トレなどが続かない方は
ぜひ
光井JAPAN整骨院グループへ
ご相談ください。

まず、
痛みの原因となる筋肉に
アプローチし手技による施術を行います。

筋肉を強くする機械のEMSを使い
弱くなった筋肉を強くします。

再び痛みが再発しないために
身体にゆがみがある場合は、
姿勢の改善や骨盤矯正を行い
徹底的に腰痛の改善へと導きます。

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近畿・中部エリアに15店舗展開し骨盤矯正を中心とした根本施術を行う光井JAPAN整骨院グループ。キッズスペース・おむつ替え・フリードリンク・P完備でお車の来院が便利。他の整骨院、接骨院、整体、マッサージ、整形外....

13/10/2021

ランニング🏃による
痛みや悩みがある方は
弁慶はりきゅう整骨院
河内長野市310線院に
ご相談ください。

大阪府河内長野市で年中無休営業中の
「弁慶はりきゅう整骨院
河内長野市310号線」では、
これからも健康で元気な毎日を
お過ごしいただけるようにサポートいたします。

ぜひご来院ください。

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外出自粛やリモートワークなどで 「体重が増えた💥」 と言う方は 多いのではないでしょうか❓ 最近、 健康とダイエットを兼ねて 手軽に行える ウォーキングやランニング🏃💨を 行う方を良く目にしますが 久しぶりにラ...

25/09/2021

「平均寿命」と「健康寿命」
同じ寿命でも違いがあります。

「健康寿命」とは
国連世界保健機関（WHO）が新しく示した基準です。

平均寿命から寝たきりなど、
介護リスクが伴う期間を差し引いたものを表します。

厚生労働省が提示するところでは、

『男性』の健康寿命は70.42歳
　　　平均寿命は79.55歳

『女性』の健康寿命は73.62歳
　　　平均寿命は86.30歳です。
引用元）平均寿命と健康寿命をみる２-厚生労働省

女性は介護を必要とする期間が約12.68年。
思うようにいかない生活が長く続きそうです🙁

介護が必要になると、お金の問題もありますし
色々と心配になりますよね😔💨

これは全国のデーター上から見た平均的な数値です。

80歳でも元気に☀️
テニスを楽しむ方もいらっしゃいますよね。

では何故ご高齢の方でも健康に
毎日を過ごせる人がいるのでしょうか？

その理由は、
元気なうちから健康に気を使うことが大切なのです👍！

食事・運動・睡眠🍀
この３つを充実させ、ストレスをためない生活を過ごすことです。

普段から、肩こりや腰痛など
体に不調が出ていると
不眠や食欲不振😔

膝や腰が痛いから
歩かない、運動できない・・・😔
これでは健康寿命を縮める結果に！！

体に不調が出ている方は、
お身体のメンテナンスを行ってください👍

お仕事や育児、家事などで溜まった疲労は
明日に持ち越さないでくださいね。

忙しくても、今週末には解消して
来週からはスッキリと新しい気持ちでスタートしてください🌈

「弁慶はりきゅう整骨院
河内長野市310号線」では、
これからも健康で元気な毎日を
お過ごしいただけるようにサポートいたします。

ぜひご来院ください。

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13/09/2021

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朝起きると 何故か首が痛くて 「寝違え」になったこと 誰にでも１度や２度はありますよね。 寝違えは 眠っている間に ・不自然な姿勢をとる ・冷え などが原因です。 首から肩にかけて 筋肉などが 何らかの拍子で傷つい....

28/08/2021

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・夜眠れない ・毎日身体がだるい ・新学期、朝起きられない こんなお困りごとありませんか？ 毎日の生活を 規則正しくおこなうと、 体内では生活リズムが整います。 規則正しい生活とは、 朝決まった時間に起きて 決ま...