30/04/2026
■【良い流れをつくる月初の習慣】
今日から5月がスタートしました。初日の本日は、縁起の良い大安です。
新しい月のはじまりと重なるこのタイミングは、習慣を見直したり、目標を立てたりするのにぴったりの時期です。まずは深い呼吸で気持ちを整えることからはじめてみましょう。
東洋医学では、心と体はつながっていると考えられています。
良い流れのスタートとして、自分を整える時間を大切にしながら、健やかな1ヶ月を迎えていきましょう。
【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院