21/12/2025
皆様、おはようございます!
Recovery O2整体NAICHANの内藤です!!
ちょこっとダイエットシリーズ
\(◡̈)/
ダイエットにはタンパク質が不可欠!!
でもどれくらい食べて良いの?!
ってことで…年代別に載せてあります!
そしてタンパク質を25g摂るための食材も載せますので、皆さん上手くタンパク質を摂りましょう✌︎('ω')✌︎
12/22(月)内藤の予約は埋まってしまいました。
キャンセルが出る場合もあるのでお電話ください。
酸素カプセル、空きあるのでお電話下さい!!
NAICHAN
0448206638
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