月曜日 09:00 - 22:00 火曜日 09:00 - 22:00 水曜日 19:00 - 22:00 木曜日 09:00 - 22:00 金曜日 09:00 - 22:00 土曜日 09:00 - 17:00 日曜日 09:00 - 17:00

Bloomin'

新丸子、武蔵小杉エリアのヨガスタジオ『Bloomin'』（ブルーミン）です！ http://studio-bloomin.com/bloomin-lp/index.html

06/05/2026

趣味はテニス、特技はバク転という
運動神経抜群のkeikoインストラクター🎾

(金)1000〜1100
リンパ巡り改善ヨガ

是非ご参加下さい🧘‍♂️

#ヨガ
#ピラティス
#新丸子
#武蔵小杉

02/04/2026

苦手な食べ話ものはなし！という
CHIEインストラクター🥕

素敵な笑顔と温かい雰囲気でお迎えしてくれる
人気の先生です♡

(木)1000〜1100
スリムフローヨガ

是非ご参加下さい🧘‍♂️

#ヨガ
#ピラティス
#新丸子
#武蔵小杉

26/03/2026

BLOMIN'のオープン時からずっと人気の
AYAYAインストラクター🧘‍♂️

特技は自転車でどこまででも行けるそうです😳

(火)2000〜2100
アロマダイエットヨガ

(火)2130〜2230
おやすみ安眠ヨガ

(土)1515〜1615
スタイルメイクヨガ

(土)1645〜1745
アロマリラックスヨガ

是非ご参加下さい😊

#ヨガ
#ピラティス
#新丸子
#武蔵小杉

20/03/2026

春からの新生活に向けて習い事なども
新しく始める方もいるかと思うので
改めてBLOOMIN'の先生方をご紹介します😊

佐々木妙子インストラクター🧘‍♂️

(月)2,4週目 1945〜2045
ベーシックマットピラティス

(月) 2100〜2200
痩身ビューティーヨガ

(日)月1 1600〜1700
ベーシックマットピラティス

特技が着物の着付けというギャップも♡
是非ご参加下さい！

11/03/2026

3月4月の祝日レッスンのお知らせ🚩

祝日はいつもの曜日とは違う先生も参加されますので
是非ご参加ください🧘‍♀️

3月20日(祝金) 9:30〜10:30
骨盤調整ヨガ　講師：CHIE

4月29日(祝水) 9:30〜10:30
ゆるゆるほぐしヨガ　講師：大嶋絵里

4月29日(祝水) 11:00〜12:00
アロマリラックスヨガ　講師：大嶋絵里

お待ちしております！

#ヨガ
#ピラティス
#新丸子
#武蔵小杉

04/03/2026

春とともにやってくる花粉症🤧
スタジオでもくしゃみをする方が増えてきました…

くしゃみや目のかゆみだけでなく、
鼻づまりで呼吸が浅くなっていませんか？

鼻が通らないと、無意識に口呼吸が増え、
胸や肩まわりが固まりやすくなります。
その結果、疲れやすさや頭の重さにもつながります。

そんなときは、
呼吸を助けるやさしいポーズを。

⚫︎鼻づまり対策、やさしい胸ひらき

① 椅子に浅く座る
② 背中で手を組み、ゆっくり胸をひらく
③ 鼻からゆっくり吸い、口から細く長く吐く
④ 5呼吸キープ

ポイントは、首を反らしすぎないこと。

胸まわりが広がると、
呼吸が少しずつ深まり、
鼻の通りも楽になることがあります。

ヨガスタジオブルーミンでは、
花粉の時期も無理なく行える穏やかなクラスをご用意しています。

花粉に踊らされる春ではなく、
春のポカポカ陽気を楽しみたいですよね🌸

体験レッスンも受付中です！

#ヨガ
#ピラティス
#花粉症
#新丸子
#武蔵小杉

25/02/2026

今日は久しぶりの雨☔

なんとなく身体が重い。
足がパンパンに感じる。
手足が冷えて動きたくない…

雨の日は気圧の影響で血流が滞りやすく、
特に女性は冷えやむくみを感じやすいタイミングです。

夕方になると靴がきつくなる
すねを押すと跡が残りやすい
朝より夜のほうが脚が太く感じる
手先・足先が冷たいことが多い

2つ以上当てはまる方は、
巡りが少し落ちているサインかもしれません。

そんな日は、激しく動かず
深い呼吸とともに、足首や股関節をゆっくり動かして
胸をひらき、背中をやさしくほぐしてみてください。

それだけでも血流が促され、
むくみや冷えはやわらいでいきます。

ヨガスタジオブルーミンでは、
女性の身体の変化に寄り添いながら、
無理のない動きで巡りを整えるクラスを行っています。

雨の日こそ、整える時間を。
体験レッスンも受付中です！

お天気になったらまたスタジオでお待ちしてます🧘‍♀️

18/02/2026

最近、朝晩の冷え込みと日中の暖かさ。
この寒暖差に、身体がついていけていないと感じていませんか？

気温の変化が大きい時期は、
自律神経が乱れやすく、
だるさ・肩こり・頭の重さ・眠りの浅さにつながることがあります。

こんなときこそ、激しい運動ではなく、
呼吸をゆっくり整えるヨガがおすすめです。

深く息を吸い、ゆっくり吐く。
背中や胸まわりをやさしく動かす。
それだけでも、身体は少しずつ落ち着きを取り戻します。

寒暖差は避けられません。
でも、整える習慣は選べます。

ヨガスタジオブルーミンでは、
季節の変化に合わせたやさしいクラスをご用意しています。

揺らぎやすい時期だからこそ、
自分を整える時間を。
体験レッスンも受付中です。

#ヨガ
#ピラティス
#新丸子
#武蔵小杉

12/02/2026

最近、こんなことはありませんか？

・朝起きたときに肩が重い
・呼吸が浅い気がする
・なんとなく疲れが抜けない

大きな不調ではないけれど、
その「なんとなく」が積み重なると、
身体は少しずつかたくなります。

ヨガは、特別な運動ではありません。
自分の呼吸に気づき、
今の身体の状態を知る時間です。

うまく動けなくても大丈夫。
昨日より柔らかくなる必要もありません。

「今日の自分はどうだろう？」
その問いを持つことが、整う第一歩。

ブルーミンは、
頑張る場所ではなく、
自分に戻る場所でありたいと思っています。

体験レッスンも受付中です。
まずは一度、静かな時間を感じにいらしてください。

04/02/2026

立春。
暦の上では、春の始まりです☘️

まだ寒さは残るものの、
身体の内側では、少しずつ巡りが変わり始める時期。
冬にため込んだ緊張や疲れを、
そろそろ手放していく準備の季節でもあります。

立春のヨガは、
無理に動くことよりも、
呼吸を深め、ゆっくり整えることを大切に。

やさしく身体を伸ばし、
縮こまっていた背中や胸を開くことで、
心にも自然と余白が生まれます。

新しいことを始めるのに、
大きな決意は必要ありません。
季節の流れに合わせて、
今の自分を感じる時間を持つことから。

ヨガスタジオブルーミンでは、
立春の時期に合わせた、やさしいクラスをご用意しています。
春に向けて、心と身体を整える一歩を、
ご自身のペースで始めてみませんか。

お待ちしております🧘‍♀️

#ヨガ
#ピラティス
#新丸子
#武蔵小杉

28/01/2026

ヨガスタジオブルーミンでは、
「一人ひとりに目が届くこと」を何より大切にしています。

初めての方や、運動が久しぶりの方にとって、
周りについていけるか、動きを間違えていないか、
不安に感じることは自然なことです。

だからこそ、ブルーミンでは少人数制を基本とし
その日の体調や身体の状態を見ながら、
無理のない動きへと丁寧に導いていきます。

ポーズが分からないとき、
身体に違和感を感じたとき、
「これで合っているのかな」と思ったときも、
遠慮せずに声をかけてください。

ヨガは、人と比べるものではありません。
今の自分の身体に向き合い、
心地よさを感じることが何より大切です。

ブルーミンは、
安心して質問でき、安心して立ち止まれるスタジオ。
はじめの一歩を、穏やかな気持ちで踏み出していただけるよう、私たちは丁寧に寄り添います。

住所

中原区新丸子東1/794
Kawasaki-shi, Kanagawa
211-0004

営業時間

月曜日	09:00 - 22:00
火曜日	09:00 - 22:00
水曜日	19:00 - 22:00
木曜日	09:00 - 22:00
金曜日	09:00 - 22:00
土曜日	09:00 - 17:00
日曜日	09:00 - 17:00

電話番号

+81449485263

ウェブサイト

http://studio-bloomin.com/bloomin-lp/index.html

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