[マラソン選手や陸上選手が多く通う]中原区のM.A.K.鍼灸整骨院

18/12/2025

17/12/2025

シックスパッドメディカルプロを使うようになり、
ランニングフォームが安定してきた感じがある。
左右差がちょっとあって気になっていたのですが、
だんだんだんだんと理想の走りに近づいてきています。
80点出るように頑張りたいですね。
#シックスパッド
#シックスパッドメディカルプロ

15/12/2025

#シックパットメディカルプロ
#しっくすぱっく

10/12/2025

SIXPAD
メディカルプロ
レベル2でかなりきつい！
本日走った完走。
かなり左右差がなくなり、
ジョグの時足がどんどん出ていく感じ！
これは左右差があるランナーには
かなりいい！
筋トレ嫌いには
もってこいだ‼️
#シックスパッド

#シックスパッドメディカルプロ
MEDICAL PRO

10/12/2025

ふくらはぎの肉離れから完全復活
ステップ踏んでも、ダッシュしても
問題なし！
低酸素ルームにて
パーソナルトレーニング実施中
過去最高の自分に作り上げたい方は、
ぜひ体験を！
#整体
#武蔵新城整体
#パーソナルトレーニング川﨑
#武蔵新城パーソナルトレーニング

07/12/2025

アキレス腱痛できていた患者さん。一度他の院で治ったが二度目は治らなかった。
それで当院に駆け込みました！
その結果
低酸素ルームにて、
痛みなくジョギングできている。
来週フルマラソン。
とりあえず完走目指します♪
汗だくのゼーハーでした💦
努力は決して裏切らない！
ファイトです！
#アキレス腱痛
#アキレス腱痛は治らない
#武蔵新城整骨院
#マラソン
#アキレス腱炎

07/12/2025

いつもの多摩川河川敷ジョギング
知らない獣道みたいのを発見した。
ワクワク😃💕が止まらなかった～
#マラソン大好き
#走る整体師
#ランナー鍼灸師
#ランナーマッサージ師
#2026東京マラソン出ます

06/12/2025

もし、なかなか改善しない、
膝、股関節、かかとや
アキレス腱の痛みなどに
関する痛みがあれば
原因はこの動き
かもしれません。
私もそうかな？
と言う方は、
お気軽にご相談ください。

電話でも
LINEでも
DM
でもOKです。
#武蔵新城
#膝痛改善
#踵の痛み
#アキレス腱
#足底筋膜炎

01/12/2025

今日で開院20年。
21年目も頑張ります！

どうぞよろしくお願い致します！

30/11/2025

先週の日曜日豊洲にてハーフマラソンに参加しました。途中お腹がおかしくなってしまい、散々な結果でしたが、今シーズンのマラソンがやっとスタートした感じです。
本日は30キロ走ろうと思い羽田の方まで行ってきました。久々に海からの距離0メートルの標識を見つけ、ずいぶんきれいになっていたのでびっくりでした。
帰り道、地元の等々力緑地に行き、きれいな紅葉を見て帰ってきました。どうやら川崎フロンターレの試合もあったようで凄い人でした。
30キロも走ると足が棒のようですが、今シーズンは3時間40分切れるようにがんばります。