整体/カイロプラクティック/マッサージ・骨格ケアセンター

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千葉県初!運動学を取り入れた骨格矯正専門院

慢性的な痛み、スポーツによる不調、美容矯正、産後の骨盤矯正など、お体の歪みや不調でお悩みではありませんか?当院は、運動学に基づいた独自の骨格矯正で、根本からの改善を目指します。

「不調の再発が不安で運動できない…」そんな方から、理想のボディラインを目指す方まで、一人ひとりに合わせた機能改善パーソナルトレーニングも行っております。

体の歪みを整え、健康で快適な毎日を送りませんか? まずはお気軽にご相談ください。 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*
  《カラダのゆがみを解消!》
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スポーツトレーナーの運動学を取り入れたゆがみ専門の独自の整体法!

カラダのゆがみ、慢性痛、スポーツの伸び悩み等~偏った筋肉の癖を徹底改善!!

★体の歪み、スポーツ整体、慢性痛

スポーツや日常生活で起こるカラダの歪みを整え、筋の働きを正常化させる事で動きやすさを促します。

スポーツをする方なら柔軟性や筋出力の向上が期待できるほか、体のキレが良くなる事が実感できます。

また、怪我の治癒後後のリハビリや後遺症改善にもお役に立てると思います。


★3つのメリット。
①カラダのゆがみ
②慢性痛改善
③運動能力向上

●過去に当院が対応した症状。
腰痛(関節症・椎間板ヘルニア・脊椎管狭窄症・分離症・すべり症・ギックリ腰)、肩こり、五十肩、頭痛、首痛(頸椎症・ムチウチ後遺症・ストレートネック)、眼精疲労、背中の痛み、猫背、O脚、肘痛(テニス肘・ゴルフ肘)、膝痛(半月板損傷・オスグット)、股関節痛、、腱鞘炎、手足のしびれ、背骨や骨盤の歪み、産後の骨盤矯正、呼吸がしづらい、自律神経失調症、スポーツ障害予防、競技力UP他

歯ぎしりや食いしばりの原因は“ストレスだけ”ではありません。首のゆがみや枕の高さが、顎の緊張を生むことも。実は「低めの枕」が改善のカギ。夜の噛みしめクセ、正しい方法でリセットしましょう。 #歯ぎしり  #食いしばり  #枕選び  #整体  ...
23/11/2025

歯ぎしりや食いしばりの原因は“ストレスだけ”ではありません。
首のゆがみや枕の高さが、顎の緊張を生むことも。
実は「低めの枕」が改善のカギ。
夜の噛みしめクセ、正しい方法でリセットしましょう。

#歯ぎしり #食いしばり #枕選び #整体 #首こり改善 #睡眠の質 #頚椎 #姿勢改善 #顎関節症 #顔のむくみ改善 #睡眠ケア

インフルエンザ警報発令中。寒い季節こそ“動く”ことが免疫力アップの秘訣。筋トレ週2〜3回+毎日のウォーキングで、病気に負けない体を作ろう。但し、やりすぎた直後は、一時的に免疫が下がるので要注意。手洗いだけに頼らない冬の健康戦略。 #健康習慣...
22/11/2025

インフルエンザ警報発令中。寒い季節こそ“動く”ことが免疫力アップの秘訣。
筋トレ週2〜3回+毎日のウォーキングで、病気に負けない体を作ろう。但し、やりすぎた直後は、一時的に免疫が下がるので要注意。

手洗いだけに頼らない冬の健康戦略。

#健康習慣 #免疫力アップ #インフルエンザ対策 #筋トレのある生活 #整体 #千葉整体 #姿勢改善 #歩く生活 #健康づくり #冬の健康管理

腰痛の中でも“椎間板性”は扱い注意。椎間板は80%が水分で、朝イチは特に負担がかかりやすい。前屈やひねりで悪化するのが特徴。ヘルニアの前兆となる椎間板症を悪化させないために、歪み改善と腰まわりの筋力UPが重要です。
21/11/2025

腰痛の中でも“椎間板性”は扱い注意。椎間板は80%が水分で、朝イチは特に負担がかかりやすい。前屈やひねりで悪化するのが特徴。ヘルニアの前兆となる椎間板症を悪化させないために、歪み改善と腰まわりの筋力UPが重要です。

10人に2人が今まさに痛みに悩む時代。ぎっくり腰の痛みは“24時間後がピーク”。大半は筋膜損傷なので、初期対応次第で治り方が大きく変わります。生活習慣と合わせて痛みをコントロールする方法をまとめました。
20/11/2025

10人に2人が今まさに痛みに悩む時代。ぎっくり腰の痛みは“24時間後がピーク”。大半は筋膜損傷なので、初期対応次第で治り方が大きく変わります。生活習慣と合わせて痛みをコントロールする方法をまとめました。

痛みがない“今”が安全ではない。骨格の歪みは静かに進行し、軟骨は神経がないため摩耗しても痛くない。40代以降は関節拘縮が一気に増え、戻りにくくなる時期。✔ 他動的な拘縮リリース✔ 筋肉の収縮を整える✔ 拮抗筋トレで再発予防「動けるカラダ」は...
19/11/2025

痛みがない“今”が安全ではない。
骨格の歪みは静かに進行し、軟骨は神経がないため摩耗しても痛くない。
40代以降は関節拘縮が一気に増え、戻りにくくなる時期。

✔ 他動的な拘縮リリース
✔ 筋肉の収縮を整える
✔ 拮抗筋トレで再発予防

「動けるカラダ」は自分で作れる。
まずは今の歪みから抜け出すことから。

3人に1人が気圧で体調を崩しています。南風で副交感神経が優位→片頭痛。北風で交感神経が優位→肩こり・腰痛。性格によって出やすい不調も違うため、体質に合わせたケアが重要。冬は特に要注意! #片頭痛  #肩こり改善  #気象病  #天候不良
18/11/2025

3人に1人が気圧で体調を崩しています。
南風で副交感神経が優位→片頭痛。
北風で交感神経が優位→肩こり・腰痛。
性格によって出やすい不調も違うため、体質に合わせたケアが重要。冬は特に要注意!
#片頭痛 #肩こり改善 #気象病 #天候不良

冬になると不調が増えるのは歳のせいじゃない。原因は“冷え → 自律神経の乱れ”。胃腸トラブル・頭痛・不眠・肩こり…全部リンクしてます。できることから生活習慣を整えて、冬に負けない体へ。 #自律神経  #冬の不調  #冷え性改善  #整体  ...
17/11/2025

冬になると不調が増えるのは歳のせいじゃない。
原因は“冷え → 自律神経の乱れ”。
胃腸トラブル・頭痛・不眠・肩こり…全部リンクしてます。
できることから生活習慣を整えて、冬に負けない体へ。

#自律神経 #冬の不調 #冷え性改善 #整体 #健康習慣

四十肩・五十肩は、痛みだけではなく「肩が動かなくなる」ことが最大の問題。✔ 肩関節包が癒着して固まる✔ 可動域が1年以上戻らない✔ 胸椎・首・腰へ負担が連鎖✔ 腕が上がらず腰を反らして痛む✔ スポーツパフォーマンス大幅低下さらに改善が遅い場...
16/11/2025

四十肩・五十肩は、痛みだけではなく
「肩が動かなくなる」ことが最大の問題。

✔ 肩関節包が癒着して固まる
✔ 可動域が1年以上戻らない
✔ 胸椎・首・腰へ負担が連鎖
✔ 腕が上がらず腰を反らして痛む
✔ スポーツパフォーマンス大幅低下

さらに改善が遅い場合は
腱板断裂・石灰沈着性腱炎・新生血管が原因のことも。

肩は“連動の中心”。
肩甲骨・胸椎・骨盤・股関節とまとめて整えることで、
痛みと動きは大きく改善します。

#四十肩 #五十肩 #肩関節周囲炎 #腱板損傷 #石灰沈着性腱炎 #姿勢改善 #整体 #骨格ケアセンター

四十肩・五十肩は「肩が痛いだけ」では終わりません。肩が固まると鎖骨・肩甲骨・胸椎の連動が止まり、胸椎→仙腸関節→股関節へと“連鎖的に”動きが悪くなります。✔ 腰痛✔ 股関節の硬さ✔ 回旋スポーツのパフォーマンス低下✔ 代償で腰を反らして痛む...
15/11/2025

四十肩・五十肩は「肩が痛いだけ」では終わりません。

肩が固まると鎖骨・肩甲骨・胸椎の連動が止まり、
胸椎→仙腸関節→股関節へと“連鎖的に”動きが悪くなります。

✔ 腰痛
✔ 股関節の硬さ
✔ 回旋スポーツのパフォーマンス低下
✔ 代償で腰を反らして痛む

これらは、実はすべて「肩」が原因の可能性も。

対策はシンプル。
肩甲骨・胸椎・仙腸関節・股関節の動きをまとめて改善すること。

#四十肩 #五十肩 #肩の痛み #姿勢改善 #胸椎 #仙腸関節 #整体

首の痛みが増えている背景に、実は“姿勢の崩れ”があります。猫背やスマホを見るうつむき姿勢では、頭の重さが最大27kgにもなり、首の筋肉・椎間関節に大きなストレスがかかります。✔スマホ首が増える理由✔頭痛・めまい・耳鳴りとの関係✔タオルを使っ...
14/11/2025

首の痛みが増えている背景に、実は“姿勢の崩れ”があります。
猫背やスマホを見るうつむき姿勢では、頭の重さが最大27kgにもなり、首の筋肉・椎間関節に大きなストレスがかかります。

✔スマホ首が増える理由
✔頭痛・めまい・耳鳴りとの関係
✔タオルを使った簡単セルフケア
✔肩甲骨まわりの動き改善

首の不調は放置すると慢性化しやすいため、早めのケアが大切です。
姿勢を整えるだけでも負担は大きく軽減します。

#スマホ首 #猫背改善 #姿勢改善 #首こり #肩こり #整体 #骨格ケアセンター

「姿勢が崩れてきた気がする…」それ、実は“筋肉バランスの乱れ”が原因かもしれません。人の体は骨だけで立っているわけではなく、筋肉の支えがあって初めて姿勢を保てます。でも、使いすぎ・使わなさすぎ、どちらも体を歪ませる要因に💡スポーツで片側ばか...
13/11/2025

「姿勢が崩れてきた気がする…」
それ、実は“筋肉バランスの乱れ”が原因かもしれません。

人の体は骨だけで立っているわけではなく、筋肉の支えがあって初めて姿勢を保てます。
でも、使いすぎ・使わなさすぎ、どちらも体を歪ませる要因に💡

スポーツで片側ばかり使う人も、運動不足で筋肉が弱る人も、
結果的には同じく「姿勢の崩れ」や「腰・肩の不調」に。

✅ 弱い筋肉を目覚めさせる
✅ 姿勢を整えてから動く

この2つを意識するだけで、体の軽さが変わります✨

#整体 #姿勢改善 #スポーツ整体 #体の歪み #筋力バランス #骨格矯正 #パフォーマンスアップ #腰痛予防 #猫背改善 #姿勢美人

骨盤の歪みがあると、左右の脚の長さが違って見える「脚長差」が生まれます。歩行バランスの崩れや腰痛・肩こりの原因になることも。まずは体の土台=骨盤から整えることが重要です。 #整体  #骨盤矯正  #脚長差  #姿勢改善  #健康維持
12/11/2025

骨盤の歪みがあると、左右の脚の長さが違って見える「脚長差」が生まれます。
歩行バランスの崩れや腰痛・肩こりの原因になることも。
まずは体の土台=骨盤から整えることが重要です。

#整体 #骨盤矯正 #脚長差 #姿勢改善 #健康維持

住所

中野4-4- 6
Kimitsu-shi, Chiba
299-1151

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 20:00

電話番号

0439557040

ウェブサイト

アラート

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