福原薬局

14/05/2021

今年ももう5月🎏
大阪では緊急事態宣言が5月末まで延長されたので、ますます不安で窮屈な 生活を強いられていませんか?

🍀「コロナが終息したらやろう!」と 思っていることありますか?
→コロナ禍でも少し柔軟にやり方を変えたら、実現できることありま せんか?

🍀恵まれた環境や大切な人間関係な ど、コロナ禍だから気づけたこと。ありませんか？
→大切な宝物です。そばにあることに気づくだけでも心温まります❤️

今を楽しむことで、先々の不安や心配 が解消できます♪
「楽しめば、楽しみごとが楽しみなが らやって来る！！」
わぁ〜い🤗

漢方では、補気作用と気の流れが良くなる処方が応援してくれます♪

05/05/2021

方法論を伝えるより、インスピレーションを大切にすること💖
若い頃に漢方の恩師から教わった大切な教え❣️

吹雪の山道で、もし道に迷った旅人が家の中に入ってきたとしたらどうする⁉︎
どうして迷ったの？
いつから？
なぜ？
という質問より、まずは温かい飲み物を差し上げて、体を温めてもらうことが大切❣️
そのためには瞬時に判断する力というか、インスピレーションが必要と痛感。

ダイエットも同じで、目の前のご相談者に、どうしたら痩せていけるのか！
そのためには何が必要かのアドバイスできる力を養うことが大切❣️
食事減らすだけではなかなか痩せません💦

人それぞれに違う、脂肪を燃えやすくして行く方法を提案していくことがインスピレーションかなぁ？

30/04/2021

毎年、春先は自律神経の乱れから体調崩す相談が多くなりますが、今春は睡眠障害や鬱症状のご相談がとても多く感じました。

特に30代後半〜40代の働き盛りの年代の男性の相談が気になりました😢
仕事の内容が変わったり、様々な原因があるのだと思いますが、なんとか普段のペースを取り戻して欲しい❣️

漢方で心と身体の緊張を和らげながら、気の流れを良くしていくことで改善に繋がります🍃

04/12/2020

昨夜はダイエットのzoom勉強会。
皆ちょっと怖い顔してますね（笑）
『怖がらなければ、怖いことは起こらない！』次はもっと笑顔で臨みます😆

リアルでもリモートでも、仲間がいることが嬉しくてありがたい❣️
できていないことをちょっと叱ってもらったり、アドバイスを受けたり🤗

今日から15日まで、大阪ではコロナの赤信号🔴が灯って自粛スタート😭
ますますリモートでの、オンラインカウンセリングのお客様が増えそうです。

今だからできることを楽しみながら、12月も頑張ろう❣️

#ダイエット　 #漢方薬　 #リモート相談　　　　 #オンラインカウンセリング

19/05/2020

ようやく外に出られるようになってきましたが、
雨や不安定な天気も多いですね！🌤

気持ちも天気によって、揺れたり浮き沈みがあると思います😌

毎日気持ちよく元気に過ごしたいですね😆🍀

日常生活を送る中で、誰でも多少のストレスはありますが、現在は多くの方に不安や心配があり、いつも以上に強い精神的ストレスが加わっていると思います。 不安が続く…

08/05/2020

木々の緑と、青空と白い雲。
きれいな水面に映る。

見ているだけで免疫力が上がりそうな気持ちになります✨
おすそ分けです❤️(笑)

08/05/2020

一気に春から夏に移り変わったように、
暑さが増してきましたね！
朝晩の気温差など、
知らず知らずのうちに身体には影響があるものです。

元気に過ごせますよう、
ご自愛くださいませ❤️

今、ご自身の身体や健康について、意識される方・今一度考える方が増えているのではないでしょうか。 以前書いた記事で、身体の免疫や自然治癒力について今だからこそ…

28/04/2020

晴れの日が続くと、自然と気持ちも明るくなりますね。
気温も上がってきて、週末には夏日になるとのことです☀

太陽の光に当たることは、
心にも身体にもとてもいい影響があります✨
少しの時間でも当たってみてくださいね♪

【ストレスと上手く付き合う方法】
https://ameblo.jp/fukuhara-kanpo/entry-12589075467.html

【今こそ意識！免疫力・自然治癒力】
https://ameblo.jp/fukuhara-kanpo/entry-12592151488.html

桜も散り、４月も下旬に入りました。4月に入ると心機一転、新年度が始まりまわりの環境が今までとはガラッと変わる人もおられるでしょう。その上で、普段の習慣まで変わ…

20/04/2020

4月も下旬にさしかかりましたね🌷
外出を控えて、運動不足になっている方も多いと思います。
身体を動かさないことによる、体の痛みなど出てきていないでしょうか？
家の中でできるストレッチなど、適度な運動を続けていきたいですね♪

気温が上がり、日差しが心地いいですね。太陽の下、ひなたぼっこをするだけでも、少し心がほっとします。太陽の温かさや風を肌で感じたり、香りを味わう、ゆっくりと咀嚼…

03/04/2020

４月に入りましたね♪
桜も咲き始め、温かい日も多くなってきました🌸
新しい生活がスタートして、心もウキウキの季節ですが、
今年は何だか不安で・・・、という方も多いようです。

４月になり、春を感じ始める今日この頃ですが、『どうしよう』と不安なことで、心が占められている人も多いのではないでしょうか。 誰でも『どうしよう』と思うと、呼吸…

19/03/2020

だんだんと暖かくなってきましたね！
日差しが心地よく、風はまだ少し冷たさを感じます。
エネルギーいっぱいの春の食材を食べて、元気に過ごせますように♡

時折、温かい日が訪れるようになると、真冬の頃よりも体調を崩すことが多くなり、むしろ春先になってから、冬にかからなかった風邪やインフルエンザで寝込んでしまう、と…

03/03/2020

今日はおひな祭り🌸
少しずつ春が感じられるように、暖かくなってきましたね！

花粉症、気になる方も多いと思います！
ブログ更新しました。

今日はおひな祭りですね。お店では手作りお雛様を飾っています。 春先に向けてスギ花粉の飛散も始まってきており、花粉症の人にとってはだんだんとつらい時期を迎…