16/03/2026
抱っこで手首が痛い…そんなことありませんか?
・赤ちゃんを抱っこすると手首がズキッ
・親指の付け根が痛い
・抱っこや授乳がつらい
実はこれ、
**産後ママに多い「腱鞘炎」**の可能性があります。
産後はホルモンの影響や
抱っこの回数が増えることで
手首に大きな負担がかかります。
「そのうち治るかな…」と
我慢している方も多いですが、
早めにケアすることで
楽になる方も多いです🌿
産後の体はとてもデリケート。
無理せずお気軽にご相談ください。
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