自律神経失調症専門整体院オプセラピーconnect

20/01/2025

人は見えないものを恐れ、
また見えないものに頼る。

すがり、疑い、取り除こうとし、
時には憧れやときめきを抱く。

見えないからこそ、不思議さを感じるのだろうか。

そういえば、人の気持ちも見えないものだ。

恋愛や仕事、人間関係において、
私たちはそれを知りたくて懸命になってきた。

見えないものを追い、知ろうとするのは、
人が人らしくあるためなのかもしれない。

見えるように、知ることができるように、
そのために私たちは「言葉」を使う。

見えない気持ちに寄り添いたいと思うとき、
知りたいと思うことを知るためには
言葉が何よりも大切なのだと思う。

08/11/2024

みなさまこんにちは、自律神経失調症専門整体院オプセラピーCONNECTの岩田智宏です。

【自己紹介お絵描きムービー】を公開しました。

ぜひ、5分間おつきあいください＆ご覧になってくださいね。

東京都北区赤羽にある「自律神経失調症専門整体院オプセラピーCONNECT」の代表自己紹介動画です。不眠、頭痛、慢性的な肩こり、胃腸の不調、耳鳴り、めまい、不安感、そして気分の落ち込みやうつ症状でお悩みの方へ。.....

22/07/2024

調子が悪い時は決まって胃がカチカチになるような感覚に悩まされる。

食べても食べなくても常に気分が悪く、何をしても改善されず困っていて、他にも動悸や、息苦しささえ感じることがしばしば。

辛いことにこの悩みは数年にわたって続いていて、元気な日は数えるほど。

こうした慢性的な症状が続く中、自律神経の乱れが原因と考える方が沢山いらっしゃいます。

自律神経は体の様々な機能を調整しているため、そのバランスが崩れることで多岐にわたる不調が現れます。

さまざまなリラクゼーション方法や生活習慣の見直しを試みたけれど改善しない…。

今にも挫けてしまいそうなあなたが、少しでもお悩みを和らげられるよう、あと1手、もう1手。

何かできる事を一緒に見つけませんか。

メッセージお待ちしてますね。

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19/07/2024

自律神経の乱れで、辛い日々を過ごしていませんか。

今の環境を変えよう、何とかしようとご自身だけで頑張り続けてみるけれど、それも負担に感じていませんか。

そんな時は、他の誰かに「託す」という選択肢をして、ストレスを手放すことも必要かもしれません。

「また朝が来た」とため息が出るような状態だったり、天気の崩れで気分も沈んでしまうことはありませんか？

晴れた朝は清々しく気持ちがいいと、素直に思える、自然体で過ごせているあなたを取り戻す。

自律神経のバランスを整え、心地よい生活を取り戻すためのサポートを全力でさせていただきます。

一緒に元気な明日を叶えましょう！

ご相談を心よりお待ちしております。

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18/07/2024

昨日、近くの川沿いを自転車で走りました。
暑い中でしたが、熱中症に気を付けながらの運動はとても爽快。

普段、どうしても涼しい室内にこもりがちになることが多くなりますよね。

気分の転換も思うようにいかないこともあるかもしれません。

例えば乱れた自律神経を整える対策として、運動や環境を変えることが重要だと、多くのメディアから情報を受け取っていると思います。

しかし、この暑さの中では外に出るのも億劫になります。

そんな状況でも、外出すること自体に目的を持つ方も多くいらっしゃいます。

外に出て人と話すこと、整体院で体を整えること、帰り道いつもと違うスーパーに寄ってみること、院の途中にある公園で一息つくことなどなど。

これらは自律神経を整えるために有効な手段です。

また、セルフケアでは補いきれない部分をサポートするためには、誰かの手を借りることも実は重要だったりします。

自分一人で頑張ることも大事ですが、時には助けを借りることも良いかもしれないですよ。

いつでもご相談ください。

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17/07/2024

自律神経失調症に悩まれるあなたへ。

私は常に学び続けます。

なぜなら、自律神経の乱れのお悩みは技術だけ、真心のケアだけ、どちらか一方のアプローチでは足りないことを理解しているからです。

もし、どちらか一方のアプローチだけでその悩みが解決するならば、あなたはこの苦しみを感じ続けることはなかったはずです。

しかし、自律神経失調症は、体と心の両方が関与するデリケートな問題。そのため、私は心身の総合的なケアが不可欠であると考えています。

あなたが笑顔を取り戻すためには、体のケアと共に心のケアも必要です。

常にアップデートされる、世の中に有る豊富な知識と技術を駆使しながら、あなたをサポート致します。

一緒に乗り越えていきましょう。

メッセージお待ちしてますね。

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16/07/2024

脊柱管狭窄のお悩み。

最寄りの駅まで歩くのも困難で、途中で何度も立ち止まらざるを得ないほどの痛みが、何年も続いていた方がお見えになりました。

その場しのぎと分かりつつも、湿布や飲み薬に頼らざるを得ない毎日。

しかし、それらも最近は効果が薄れ、痛みに悩まされてしまっていたそうです。

階段を上がるのも一苦労で、日常生活に支障をきたし、最終的には手術を勧められる状況にまでなってしまい、どうしよう…。

結果、施術6回でその痛みが和らぎました。

その魔法のような方法は、痛む箇所だけに着目した元来の施術ではなく、根本改善に焦点を当てた施術法。

大きく人生が変わったのです。

嘘のように軽やかに歩けるようになり、東京ドームの階段を楽々と上り下りできるようになったり、最近では遠くの劇場で開催されたミュージカルを心置きなく観ることができたと教えてくれました。

今では、以前ほど強い痛み止めを必要とせず、日常生活を送ることができているそうです。

もし同様の痛みや悩みを抱えているのなら、一度当院にご相談いただくことで、新たな改善の道が開けるかもしれません。

メッセージお待ちしています。

12/07/2024

日々の生活は忙しく、私たちは常にストレスに悩まされています。

自律神経の乱れや、コロナによるリモートワークの増加、慣れない孤独感などもその一因です。

さらに、満員電車での通勤や、ここ最近の暑さも見逃せないストレスです。

体も心も忙しない、とても大変な毎日を過ごしていることでしょう。

しかし、そんな日々でも、自分らしさを大切にし、一息つくことを忘れず過ごしたいと誰もが思っています。

一息つくためにも、心と体をリフレッシュする時間を持つことが、自分らしく過ごすための大切な要素となります。

自分の生き方を大切にして、少しの時間でもリラックスしましょう。

望む、叶う。

そのためにも先ずは半歩進めて行く事が必要ですよ。

12/07/2024

お客様との御縁に感謝の毎日(^^)

先日も、フラッと立ち寄ってくださった方からお土産を頂きました。

振り返ってみると、私はサラリーマン時代に孤独を感じることが多かったです。

しかし、今はこうしてお客様とのご縁に恵まれ、心の底から楽しい日々を送っています。

だからこそ前向きでポジティブな姿勢を持てるようになり、更に多くの方々のお手伝いができるようになりました。

特に、自律神経の乱れやメンタルケアに関する悩みを抱えている方々のお力になれることを嬉しく思っています。

体も心も苦しい時は、一度ご相談にいらしてください。
心からのサポートで、皆様のお手伝いをさせていただきます。

これからも皆様との縁を大切にし、より一層の努力を続けてまいります。

どうぞよろしくお願いいたします。

11/07/2024

自律神経が乱れて辛い…。

私もいまだに、同じように調子を崩すことがあります。

そんな時は、まず体を動かしてみることが効果的です。

気分を変えて、閉じこもりがちな環境に新鮮な風を吹き込むことができます。

ネガティブな感情に陥る前に、ひたすら体を動かしてみると、意外と良い効果が得られますよ。

しかし、体調があまり良くない方にとっては、運動は簡単ではないかもしれません。

でしたら、まずは体調を整えることが大切です。

無理をせず、自分のペースで体調改善に努めましょう。

ゆっくりと、しかし確実に体が整えば、その後に適度な運動を取り入れることができます。

私も同じような経験をしてきました。

大切なのは無理なく、自分ができる範囲でチャレンジすることです。

一歩一歩進むことが重要です。

まずは体調を整え、その上で適度な運動を取り入れて、一緒にこの困難を乗り越えましょう。