月曜日 20:00 - 21:30 火曜日 20:00 - 21:30 金曜日 20:00 - 21:30 土曜日 20:00 - 21:30

ウェブサイトとは何ですか？

https://komeko-yoga-noah.jimdofree.com/

からだにやさしいおやつとヨガ noah, 福岡県北九州市戸畑区中原東1-15/25, Kitakyushu-shi (2025)

03/08/2025

♂️**＼男性限定／ヨガクラス開催！**
じわじわとご予約が増えています。
「体ガチガチだけど大丈夫？」
「初めてだけどついていける？」

—— 大丈夫です。
今回は、男性インストラクターが担当。
だからこそ、安心して話せる。
だからこそ、わかる“男性の悩み”に寄り添えます。

⸻

■ こんな方におすすめ
・運動不足・肩こり・ストレスを感じている
・誰にも気を使わずにリラックスしたい
・最近、自分の時間がとれていない
・ヨガ、気になってたけど一歩が踏み出せなかった

⸻

▶︎ ヨガが初めてでもOK
▶︎ 身体が硬くてもまったく問題なし
▶︎ 自分と向き合う「静かな時間」がここにあります

⸻

🗓8月24日（日）14:00〜15:00
📍からだにやさしいおやつとヨガ noah
（北九州市戸畑区中原東1-15-25）
👤対象：男性限定（初心者大歓迎）
🧘‍♂️講師：男性インストラクター
👥定員：6名（少人数制）
💰参加費：2,000円
🎒持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物

📩 ご予約は画像のQRコードから【公式LINEへ】
※少人数制のため、ご予約はお早めに！

⸻

✨「がんばりすぎていた自分」に気づける時間。
まずは深呼吸から、始めてみませんか？

#男ヨガ #メンズヨガ #ヨガ男子 #男性インストラクター #初心者歓迎 #戸畑ヨガ #北九州ヨガ #ヨガで整える #静けさの時間 #自分を取り戻す

30/07/2025

男性限定｜静けさの中で、自分を取り戻す時間

仕事に追われ、家庭を支え、
がんばり続けているあなたへ。

“何も考えずにただ深呼吸できる時間”
そんな時間が、最近ありましたか？

ヨガは、柔軟性やポーズの上手さではなく、
「自分自身を感じること」が目的です。

ガチガチの体でも、
初めてでも、まったく問題ありません。

誰かと比べず、誰にも気を使わず、
ただ“自分”と向き合うひととき。

少人数の空間で
心と体をゆるめてみませんか？

⸻

🗓開催詳細
日程：8月24日（日）14:00〜15:00
場所：からだにやさしいおやつとヨガ noah
（北九州市戸畑区中原東1-15-25）
対象：男性限定（初心者歓迎）
定員：6名（少人数制）
参加費：2000円
持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物

📩 ご予約は画像のQRから、公式LINEへ。

⸻

✨体も心も、静かに整う時間を。

#男ヨガ #メンズヨガ #ヨガ男子 #初心者歓迎 #自分と向き合う時間 #北九州ヨガ #戸畑ヨガ #静けさの時間

28/07/2025

「からだにやさしいおやつとヨガ noah」より、皆さまへ大切なお知らせとお願いです。

2015年、北九州市・戸畑の小さなスペースから始まった
「からだにやさしいおやつとヨガ noah」。

日々の暮らしに寄り添うような場所をつくりたくて、
身体にやさしいおやつと、少人数で丁寧に行うヨガを通じて
多くの方と“こころとからだを整える時間”を共有してきました。

気づけば、今年で10年。
続けてこられたのは、本当に皆さまのおかげです。

⸻

戸畑での営業、12月で終了となります

急なお知らせになりますが、
建物の老朽化の影響により、戸畑での営業を2025年12月末で終了することとなりました。

私たち自身も、この場所に特別な想いがあり、苦渋の決断でしたが、
これまで通ってくださった皆さんと過ごした時間の尊さを胸に、
次のステージへと進むことにしました。

⸻

新たな場所で、新たなnoahを。

現在、新しい拠点の準備を少しずつ進めています。

これからも「やさしさ」をテーマに、
誰かにとっての“心のよりどころ”になるような場所をつくっていく予定です。

ただ…その一歩を踏み出すために、どうしても必要なのが、資金面でのサポートです。

⸻

クラウドファンディングを立ち上げました

これまでnoahに関わってくださった皆さま、
気になっていたけど来られなかった方、
そして、ちょっと応援したいと思ってくださったあなたへ。

今回、クラウドファンディングというかたちでご支援を募ることにしました。

▶ ご支援のお申込みはこちらから
📩 クラウドファンディング申込みフォーム

お申し込みはとてもシンプルで、
いくつかの選べるご支援内容（リターン）もご用意しています。
– おやつの詰め合わせ
– ヨガクラスのご招待
– お手紙付きギフト　など…🍪🧘‍♀️💌

支援金の使い道は、主に以下の内容に充てられます：
・移転先の内装・設備費用
・今後のヨガ活動継続のための運営資金
・新たな居場所づくりへの準備費

⸻

少しずつ、でも確実に、未来へつなげたい

日々、たくさんの温かいご支援やメッセージが届いています。
お名前とともに並ぶ皆さまの言葉を読むたびに、胸がいっぱいになります。

「ここに来てよかった」
「この場所で救われました」
「おやつもヨガも、心まで整う時間でした」

そんな声が、わたしたちの背中を今も押してくれています。

⸻

最後に

この文章を読んでくださったあなたが、
少しでも「いいな」「応援したいな」と思ってくださったら、
ぜひリンク先をご覧いただけると嬉しいです。

そしてもし可能であれば、
この投稿をシェアしていただくだけでも大きな支援になります。

これからもnoahが誰かの「居場所」となれるように。
そして10年、20年と続けていけるように。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

📩 クラウドファンディングフォームはこちらから
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhLAdn6PZa570IKl-XXu7dX6-EmhsQ6HsxkvC9sOBySesamw/viewform

16/07/2025

📣【大切なお知らせ】📣
「からだにやさしいおやつとヨガnoah」より

このたび、建物の老朽化により
2025年12月末で戸畑での営業を終了し、
移転することになりました。

10年間この場所で育ててもらい、
たくさんの方と出会えたことに心から感謝しています。

現在、2026年1月の再スタートに向けて準備中！
…ですが、移転には大きな費用がかかるため、
クラウドファンディングを立ち上げました🌱

🧡 応援してくださる方
🧡 これからもnoahを続けてほしいと思ってくださる方

＼ぜひ、下記フォームからご支援お願いします／
🔗 支援フォームはこちら

💌 リターンもご用意しています！

これからも「ほっとできる場所」として、
また皆さんにお会いできる日を楽しみにしています🌿

#移転のお知らせ
#クラウドファンディング
#ヨガスタジオ福岡
#感謝の気持ち
#新しいスタート

15/07/2025

【大切なお知らせとお願い】

こんにちは。
「からだにやさしいおやつとヨガnoah」です。

このたび、建物の老朽化により、
2025年12月末で戸畑での営業を終了し、移転することになりました。

これまで支えてくださった皆さんに心から感謝しています。

現在、2026年1月の再スタートを目指して準備中ですが、
移転に伴い資金面でのご協力が必要な状況です。

そこで今回、クラウドファンディングを実施しています。

✨ご支援いただいた方には感謝の気持ちを込めたリターンもご用意しています。

【クラウドファンディングご支援フォームはこちら】
🔗 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhLAdn6PZa570IKl-XXu7dX6-EmhsQ6HsxkvC9sOBySesamw/viewform

少しでも「応援したい」と思っていただけたら、ぜひご協力お願いします。

今後ともnoahをどうぞよろしくお願いいたします🌿

13/07/2025

【大切なお知らせ】戸畑での10年間、そしてこれからの未来へ。

こんにちは。
「からだにやさしいおやつとヨガnoah」です。

今日は、皆さんに大切なお知らせがあります。
急なお話にはなりますが、
2025年12月末をもちまして、現在の戸畑での営業を終了し、移転することになりました。

　

■戸畑での10年という時間

2015年、戸畑のすみっこで始まったnoah。
最初は数人の生徒さんと、ほんの少しのおやつからのスタートでした。

それがいつしか、
ヨガを通して自分と向き合う時間
おやつを通して誰かとほっと繋がる場所
として、少しずつ、でも確かに育ってきました。

たくさんの笑い声、時には涙。
「自分を大切にすることを思い出せた」
「ここに来るとホッとする」
そう言ってもらえることが、何よりの支えでした。

皆さんと過ごしたこの10年は、
かけがえのない宝物です。
本当にありがとうございました。

　

■移転の理由と、これからのこと

今回、突然のご報告になってしまったのは、
建物の老朽化により、継続して使用するのが難しくなってしまったためです。

これまでのように
木のぬくもりがある、少人数で安心できる空間を形を変えずに守っていきたいと思い、
現在、新しい拠点を探しています。

詳細な場所については、決まり次第すぐにお知らせしますが
うまくいけば2026年1月から再スタートを予定しています。

今まで通ってくださった皆さん
これから繋がっていく方々とも
また新しい場所で、心地よい時間を紡いでいけたらと思っています。

　

■クラウドファンディングでのご支援をお願いしたい理由

突然の移転により、正直なところ資金面での困難が生じています。

内装や設備の準備、引っ越し費用など、
心地よい空間を一からつくるには、想像以上の費用がかかります。

これまでnoahを育ててくださった皆さんに、
こうしてご支援をお願いするのはとても心苦しいのですが、
クラウドファンディングという形で応援していただけないでしょうか？

ご支援いただいた方には、
ヨガクラスのフリーパスチケットや、
心を込めた“からだにやさしいギフト”など、
感謝の気持ちを込めたリターンも準備しています。

少しでも応援いただけたら、
本当にうれしいです。

　

■10年分の「ありがとう」を胸に、またここから

「からだにやさしいおやつとヨガnoah」は、
ただのヨガスタジオでも、おやつ屋さんでもなく、
“人と人がつながる場所”
として存在してきたと感じています。

移転後も、変わらず大切にしたいことはただひとつ。
“ここに来ると、なんだかホッとする”
そんな空間を守りつづけること。

戸畑で出会ってくださったすべての方へ。
そして、これから出会う未来の皆さんへ。

変化の中に希望を見つけて、
また一歩ずつ歩んでいきます。

どうか引き続き、見守っていただけたらうれしいです。
そして、クラウドファンディングのご協力も
心よりお願いいたします。

https://forms.gle/SEwyQnrTs5p3X723A
　

最後までお読みいただきありがとうございました。
感謝を込めて。
からだにやさしいおやつとヨガ noah

29/06/2025

「いつの間にか、自分のことが後回しになっていた。」
気づいたら、予定でいっぱいの毎日。
誰かのために動いてばかりで、
“自分の心と体の声”を、
置き去りにしていませんか？

そんなあなたに届けたい、
からだとこころを整えるやさしい午後。

☕️【ヨガとおやつ会】
＼ジンジンとゆうこ／
“からだ喜ぶおやつ”と “からだ整うヨガ”

🗓 7月13日（日）
⏰ 14:00〜16:00
💰 参加費：4,000円（ヨガ＋おやつ＋ドリンク）
📍からだにやさしいおやつとヨガ noah（北九州市戸畑区）

木の温もりを感じる、少人数のヨガスタジオで
ゆっくり自分のペースで動いて、呼吸して、
ただ「心地いい」を感じてみる。

レッスンのあとは、やさしい素材で作った
からだにうれしい手づくりおやつとドリンクをどうぞ☕

日常に追われる毎日でも、
ほんの少し立ち止まるだけで、
「わたしは、わたしのままで大丈夫」って思える瞬間がある。

このひとときが、
また明日を生きるあなたの力になりますように。

🕊 ご予約・お問合せはDMまで。
少人数開催のため、気になる方はお早めに◎

⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻

✨ #わたしにやさしく
🌿 #ヨガとおやつ会
🕯 #心と体を整える時間
🍪 #からだが喜ぶおやつ
🧘‍♀️ #木のぬくもりヨガ
☕️ #自分を満たすじかん
🌱 #戸畑ヨガ
💫 #またがんばれる私へ
🌼 #日常にやさしい余白を

27/06/2025

🌴＼非日常の朝、はじまる／🌅
波音 × 潮風 × 自分時間
“心もカラダも、ととのう朝” を海辺で。

🌊【脇田海岸朝ヨガイベント】🌞
━━━━━━━━━━━━━
🗓 7/20（日）朝6:00〜7:00
📍北九州市若松区脇田海岸
━━━━━━━━━━━━━

いつもの朝じゃ味わえない、
「自分に戻る」特別な1時間。

・波の音に心がほぐれていく
・潮風と一緒に呼吸を深めていく
・朝日を浴びて、静かにスイッチが入る

そんな時間を、浜辺で。

終わった後は…
☕淹れたてのドリップコーヒー付きで “ちょっと贅沢な朝活” を。

⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻

🎫参加費：1,000円（コーヒー付き）
🧴持ち物：飲み物・タオルなど
☁️雨天中止
📩ご予約：公式LINEまたはInstagram DMから受付中
📸QRコードは画像をご覧ください

⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻

🌟朝が苦手でも大丈夫。
その日きっと、「早起きしてよかった」と思える朝になります。

🌿初めての方、おひとり参加も大歓迎。
“自分を整える”そんな夏の朝、一緒に体験しませんか？

#朝ヨガ体験 #海辺でヨガ #北九州イベント #脇田海岸ヨガ
#朝活しよう #自分とつながる #自然とつながる #ビーチヨガ2025 #夏の朝時間

23/06/2025

🌊【浜辺で朝ヨガしませんか？】🌞
⁠
7/20（日）朝6:00〜7:00
脇田海岸にて、海の音と潮風に包まれて…
1日が変わる、特別な朝ヨガ時間を🌺
⁠
終わった後は、ドリップコーヒー付きでほっと一息☕
朝がちょっと苦手な人も、きっと好きになる朝です。
⁠

▶参加費：1000円（コーヒー付き）
▶場所：若松区大字安屋脇田海岸付近
▶雨天中止
▶持ち物：飲み物・タオルなど
⁠

🧘‍♀️ご予約は公式LINEまたはInstagramのDMから
QRコードを画像でチェック✅
⁠
一緒に素敵な朝時間を過ごしましょう🌿
#朝活 #浜辺ヨガ #北九州ヨガ #ビーチヨガ #脇田海岸 #ヨガイベント #自然とつながる

22/06/2025

癒しのリトリートin岡垣

ご参加頂きありがとうございます😊

次回また、企画したすので是非ご参加お待ちしてます。

18/06/2025

🌿街中にひっそり佇む、木の温もりあふれるヨガスタジオ🌿

駅からすぐ、街の喧騒を一歩入ると、
そこには静けさと木の香りに包まれた、癒しの空間が広がります。

少人数制だから、初心者の方も安心。
一人ひとりに寄り添った丁寧なレッスンで、心と体をゆるめる時間を。

🧘‍♀️木のぬくもりを感じるナチュラルな空間
🧘‍♀️街中とは思えない静けさ
🧘‍♀️体験レッスン受付中！

忙しい日常の中で、ふっと一息つける場所。
あなたの「整える時間」、ここからはじめてみませんか？

14/06/2025

🌿＼ヨガとおやつ会 Vol.2／🌿
忙しい毎日の中で、
**“自分を大切にする時間”と“人とつながる優しいひととき”**を過ごしませんか？

木の温もりが広がるアットホームなスタジオで、
こころとからだがほぐれるヨガと、
からだにやさしいおやつをご用意しています🧘‍♀️🍪

ひとりでふらっと来ても、
自然と笑顔が生まれるあたたかな空間です☀️

📍会場：からだにやさしいおやつとヨガnoah
福岡県北九州市戸畑区中原東1-15-25
（西鉄バス「花園町」バス停すぐ前／92番・93番・5番）
※お車の方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

📅日程：7月13日（日）
🕑時間：14:00〜16:00
💰参加費：4,000円

ご予約は公式LINEから📲
https://lin.ee/7xU0fMs

ゆっくり深呼吸して、
自分自身と、そしてまわりの人とも、やさしくつながる時間を🌿
みなさまのご参加を心よりお待ちしています。

#ヨガとおやつ会
#ヨガイベント
#ヨガ時間
#ヨガのある暮らし
#やさしいヨガ
#リラックスヨガ
#自分時間
#心と体を整える
#丁寧な暮らし
#人とつながる
#癒しの時間
#ほっと一息
#北九州ヨガ
#戸畑ヨガ

#北九州イベント

からだにやさしいおやつとヨガ noah

03/08/2025

30/07/2025

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