ヨガスタジオhappiyoga 

ヨガスタジオhappiyoga  加圧トレーニングスタジオハピネス施設内のヨガレッスン(担当:矢嶋典子)は月曜10:20〜11:30です。、
北本スタジオの詳細や三橋美知子が担当している外部レッスンについては公式LINEからお問い合わせください。

https://lin.ee/QxTR9Gq

21/04/2026

⭐︎⭐︎⭐︎北本市のホットニュース⭐︎⭐︎⭐︎

国道17号の上り車線、黄色い看板でお馴染みの幸楽苑の交差点を越えるとすぐ左手に「四季の恵みマルシェ」(桜国屋の看板が目印)があります。
そのエリアのひとつ奥道路沿いに広がるネモフィラ畑✨✨
わざわざ遠出をせずとも、ネモフィラブルーをたっぷり堪能できちゃうこちら、とってもおすすめです!!!

ネモフィラ畑の中は歩けるスペースが多数あり、そこを使ってお写真を撮ったりと、週末はお子さんやペットを連れた方も多数でとにかく大賑わい!
実はこちら、数年前にNHKで放送されたこともあり、知る人ぞ知るネモフィラスポットなのです☝️
無料できれいな景色を楽しめて、しかも施設内には地場産野菜の直売所「桜国屋」や手打ちそば「さんた亭」、カフェ もありゆっくりお過ごしいただけます。
特に、カフェのこの時期限定メニュー「ネモフィラソフト」「ネモフィラスカッシュ」は大人気‼️‼️‼️
土日は行列必須なので、味わいたい方はお時間にゆとりをもち動くことをオススメします。
ソフトクリームの機会の構造上、連続提供が難しいとのことです、詳しくはカフェ公式ページにてご確認ください。

ちなみに、ネモフィラを楽しみたいだけの目的であれば、早朝か午後16時過ぎ、あとは水曜日がオススメです!
水曜は施設店舗が定休のため、来場される方が少ないのです☝️
(私がこの撮影したのは平日16時過ぎでした、参考まで)

この息を呑むような景色を楽しめるは、北本イケメン野菜の皆さんが、本職の合間をつかって畑のお手入れをしてくださっているからです。
いつもありがとうございます🙏✨

なにもない、と言われている北本市ですが、実はこうした穴場的なお楽しみスポットがたくさんあるのです😊
私の住む

【2026年4月レッスンスケジュール】まもなく新年度ですね🌸キタガクの講座「やさしい椅子ヨガ」「キッズヨガ」上尾社会福祉協議会主催ことぶき荘「たのしい椅子ヨガ」この3レッスンを新しくレギュラー担当します。この1年間はアニバーサリーイヤー(北...
31/03/2026

【2026年4月レッスンスケジュール】

まもなく新年度ですね🌸
キタガクの講座「やさしい椅子ヨガ」「キッズヨガ」
上尾社会福祉協議会主催ことぶき荘「たのしい椅子ヨガ」
この3レッスンを新しくレギュラー担当します。

この1年間はアニバーサリーイヤー(北本スタジオ10周年)として、ちょっとまえのめりめに動きます!
どこかでお会いできることを楽しみにしています🌱✨





❶北本スタジオ ※完全予約制

⭐︎10:00〜11:20(open9:40〜)
4日(土)、6日(月)、8日(水)、13日(月)、14日(火)、15日(水)、18日(土)、20日(月)、22日(水)、25日(土)、27日(月)
※火曜はお子様連れ歓迎
※駐車場ご希望の旨はご予約時に
※ご予約変更はお早めに要連絡
※PayPay支払い可能

❷大宮第二公園・健康ヨガ ※予約優先

⭐︎らくらくヨガ(椅子ヨガ)
4/9(木) 1回600円
①10:00〜11:00
②11:45〜12:45
⭐︎リフレッシュヨガ
4/23(木) 1回800円
①10:00〜11:15
②11:45〜13:00

❸ 大宮第二公園:あおぞらヨガ ※WEB予約可
日時:4/11(土) 9:30〜10:30
場所:遊水池付近または梅林(雨天時は室内)
1人500円(貸マット+100円)
※❷❸の詳細、ご予約は公園事務所へ
https://www.parks.or.jp/oomiya2-3/event/

❹上尾運動公園:スマイルヨガ ※予約優先

4/16(木)
1レッスン600円
⭐︎ウェイクアップヨガ…9:30〜10:30
⭐︎リフレッシュヨガ…10:50〜11:50

❺上尾運動公園:アロマナイトヨガ ※要予約
4/24(金) 18:30〜19:30
場所:体育館内フィットネスルーム
1レッスン1000円(貸マット込)
※❹❺の詳細、ご予約はこちら
https://www.parks.or.jp/saitamasuijo/

❻北本市栄市民活動交流センター:キタガク前期講座
  ①やさしい椅子ヨガ(No.33)
  ②キッズヨガ(No.34)
日時:4/22(水) ①14:30〜15:30 ②16:30〜17:30
お問合せ:北本市役所3階生涯学習課
☎︎048-594-5567
https://kitagaku.sakura.ne.jp

❼ 上尾社会福祉協議会ことぶき荘:椅子ヨガ 
4月24日(金) 11:10〜12:40
上尾市内在住の60歳以上の方参加費無料
https://ageo-shakyo.or.jp/

❽北本駅子育て支援センター:骨盤リセットヨガ kitamoto
日時:4/21(火) 10:30〜11:30
定員:先着10組(参加費無料) ※要予約
https://child-care-support-station.kitamoto-center.jp/

❾認定こども園ふじ幼稚園BeBeHug・ニコウタヨガ

4/28(火) 参加費無料 ※予約制
①10:30~11:00
②11:20~11:50
未就園児とその保護者対象
※お問い合わせ☎︎ 048-591-4659
https://www.fuji-youchien-recruit.com/bebehug/

➓北本市子供公園:こどもとみどりのフェスティバル

日時:4/29(水) 10:00〜15:00
出店内容:キーホルダー製作など
https://www.city.kitamoto.lg.jp/mokutekikarasagasu/event/16375.html

⛲️ストリートヨガマット⛲️

ヨガマットの無料レンタルサービスです。レッスン開催時間以外はインストラクター不在です、ご了承ください。
日時:4/18(土)、25(土) 、5/2(土) …
   10:00〜16:00
場所:北本総合公園 健康遊具付近
※無料ミニレッスンの開催情報は、決まり次第Instagramにて告知します

#ヨガ

#子育て支援
#椅子ヨガ
#パークヨガ

25/03/2026

【2026/3/10活動報告】
手形アート製作&ランチ会 


初開催でしたが、
初めましての方ともすぐに馴染んで
とても楽しいひとときとなりました✨✨

実は材料は全て100円ショップで揃えられるし、
作業だってそんなに難しくない。
でもね、
なかなか家で一人だとやる気にならないことってありますよね、結構(^◇^;)

そうした自分自身の経験(反省?)も生かして、
今しか楽しむことの出来ないお子さんとの時間を、
そのきっかけづくりを、
これからもやっていけたらと思います!

最後になりますが、
ご参加くださった皆さん、
そして、
企画の相談から準備、当日のあれこれまで
たくさんのお力添えをくださった
cucinaDの大ちゃんシェフ&えりりん
本当にありがとうございました🩷🩷🩷

#北本市


#ハピヨガ
#子連れ歓迎

19/03/2026

みどりとまつり2026

ひこばえ隊のミツハシ による
ストーリーズカウントダウンをまとめました🙌✨

さあ、今日はいよいよ本番‼️‼️
皆さんで心地よい1日にしちゃいましょう🌱✨

今年ご協力くださった出店者の皆さん
  ↓ ↓ ↓ gakudou さん
さん
さん
さん
さん
さん
さん
さん
さん
さん

ありがとうございました❣️

#北本市
#北本総合公園
#みどりとまつり
#ひこばえ隊

19/03/2026
19/03/2026

【みどりとまつり直前!!ひこばえ隊の活動を撮ってみたの巻】

2026年のみどりとまつりでもひこばえ隊として活動をしている のミツハシによる、会場の北本総合公園内をあさんぽ(朝のお散歩)しながらチラシをお配りする活動中、撮ってみた動画です😊

まず、あさんぽ活動について、少しご説明します。
チラシをお配りしながら公園を利用されている方々へイベント告知をする活動です。
昨年からこの取り組みを始めてみましたが、釣りやウォーキングの途中でもわざわざ動きをとめてチラシを受け取ってくださる方がとても多く、それが本当に嬉しくて感動すら覚えました!
特に、今年は2日連続で行いましたが、
「明日もきます!」「じゃあまた明日、だね!」
と声を掛け合った方々と2日目本当に再会できて
おしゃべりが弾んだことがとても印象深いです✨
その他の方々とも、たくさん会話をすることができたりと、
ただ告知活動をするだけでなく、コミュニケーションを生み出せたことが、この活動2年目の成果だと個人的に思っています。
北本市ってあったかい人たちがたくさんいるんです✨✨

今日もありがたいことに用意したチラシを早々に全てお配りし、時間があったのでネギ収穫体験の畑までの道案内を撮ってみました!

‥本当は、
インスタライブにてお届けしたかったのですが、フォロワー1,000人以上のアカウントしかライブが出来ない仕様に変わっていて(^◇^;)

※動画をチラッと見返したら、私の口癖が無意味に続発していて気になって気になって仕方がなかったのですが、、、
これも今の記念として残してみることにしました!笑
(私の口癖、わかった方はコメント欄へ😅笑)





「みどりとまつり」
いよいよ明日3/20開催です🙌

皆さんとお会いできることを楽しみにしています🍀✨

#北本市
#みどりとまつり
#北本総合公園

【2026年3月レッスンスケジュール】三寒四温、という言葉通りのお天気が続いてるこの頃、私たちのココロやカラダも浮き沈みしやすい時期です。年度末、生活に大きな変化がある方も、そうでない方も、自分の内側が発している声に気づきをもち、丁寧に過ご...
25/02/2026

【2026年3月レッスンスケジュール】

三寒四温、という言葉通りのお天気が続いてるこの頃、
私たちのココロやカラダも浮き沈みしやすい時期です。
年度末、生活に大きな変化がある方も、そうでない方も、自分の内側が発している声に気づきをもち、丁寧に過ごしていきたいですね。

この春、ハピヨガ北本スタジオは10周年を迎えます。
これまで足を運んでくださった皆さんと一緒に作り上げ歩んできた10年です、本当にありがとうございます✨✨
春はイベント等が多くなり、休みなく動く日々が続きがちですが、そんな時こそレッスンでいつもの皆さんと交わす言葉が、笑顔が、私のエネルギーになっています。
この感謝の想い、ちゃんと還元していきます。





❶北本スタジオ ※完全予約制
⭐︎10:00〜11:20(open9:40〜)
2日(月)、3日(火)、4日(水)、7日(土)、9日(月)、11日(水)🈵、14日(土)、16日(月)、17日(火)、21日(土)、23日(月)、24日(火)、25日(水)、30日(月)
⭐︎レッスン料金⭐︎
・5回券…5500円(無期限)
・8回券…8000円(無期限)
・初回体験…1000円(※体験当日に回数券購入で200円引き)
・ドロップイン…1500円
※火曜はお子様連れ歓迎
※駐車場ご希望の旨はご予約時に
※ご予約変更はお早めに要連絡
※PayPay支払い可能

❷大宮第二公園・健康ヨガ ※予約優先

⭐︎らくらくヨガ(椅子ヨガ)
3月12日(木) 1回600円
①10:00〜11:00
②11:45〜12:45
⭐︎リフレッシュヨガ
3月26日(木) 1回800円
①10:00〜11:15
②11:45〜13:00
※詳細、ご予約は公園事務所へ
https://www.parks.or.jp/oomiya2-3/event/

❸上尾運動公園・スマイルヨガ ※予約優先

3月5日(木)
1レッスン500円
⭐︎ウェイクアップヨガ…9:30〜10:30
⭐︎リフレッシュヨガ…10:50〜11:50

❹上尾運動公園・アロマナイトヨガ ※要予約
3月13日(金) 18:30〜19:30
場所:体育館内フィットネスルーム
1レッスン1000円(貸マット込)

❺上尾運動公園… 春のわくわく公園まつり
「親子で楽しむキッズヨガ」
時間:①10:30-11:10 ②13:30-14:10
料金:1,000円/親子1組
対象:4歳~小学6年生の親子対象
・事前申込有(各回6組)
※❸〜❺の詳細、ご予約はこちら
https://www.parks.or.jp/saitamasuijo/

❻ 北本市立児童館・ファミサポ交流会
「イスを使ったやさしいヨガ」

時間:10:30~11:30
市内在住でファミサポに興味・関心のある方ならとなたでもご参加頂けます
※ファミリーサポートセンター
☎︎048-592-9965又は、北本市立児童館受付まで

❼ 春のスペシャルコラボ企画「手形アート制作&ランチ会」

日時:3月10日(火) 10:30〜13:00
場所:cucinaD(北本市宮内3-202)
参加費:3,000円(1人分の手形製作代、ワンドリク&デザート付きのお任せランチ大人1人分込み)
ご予約やお問い合わせはhappiyogaまで。
※お座敷貸切開催です、ねんねのお子さんも安心!
※お子さんの食事は持込OK、または事前申込でお子様ピザ(ジュース、おまけ付き650円)ご用意可能!

❽ 北本総合公園・みどりとまつり

ストリートヨガマット企画&お試しヨガ
①11:00〜キッズ&親子向け 
②13:30〜大人向け
https://andgreen-kitamoto.com/articles/greenfes2026/

❾ 北本市立児童館・リフレッシュヨガkitamoto
児童館の先生方によるお子さん見守りサービスつき✨
時間:10:30~11:30
対象:市内在住の乳幼児の保護者
申込:北本市立児童館窓口、または☎︎048-598-7643まで

➓高尾さくら公園・北本さくらまつり

今年もストリートヨガマット企画&お試しヨガやります。
※詳細はInstagramにて

⭐︎ 4/22(水)スタート【キタガク前期講座】⭐︎
①やさしい椅子ヨガ(No.33)
②キッズヨガ(No.34)
場所:栄市民活動交流センター
時間:①14:30〜15:30 ②16:30〜17:30
費用:① 6ヶ月分5,000円(1回500円✕10回)
※別途学苑運営費1,000円かかります
② 6ヶ月分5,000円(1回500円✕10回)
※別途教材費500円かかります、学苑運営費負担なし
申込〆切:3/9(月)
お問合せ:北本市役所3階生涯学習課 
(電話・048-594-5567)
https://kitagaku.sakura.ne.jp

#北本市
#大宮第二公園
#上尾運動公園
#キッズヨガ

・・・《2026年春の告知》・・・2026年の春、ハピヨガ北本スタジオは10周年を迎えます。当時からその前から支えてくださっている皆さんはもちろんこの10年の中で出会えた皆さん応援してくれる家族、お友だち、、、繋がったご縁のひとつひとつが今...
24/02/2026

・・・《2026年春の告知》・・・

2026年の春、ハピヨガ北本スタジオは10周年を迎えます。
当時からその前から支えてくださっている皆さんはもちろん
この10年の中で出会えた皆さん
応援してくれる家族、お友だち、、、
繋がったご縁のひとつひとつが今の私を作ってくれています。
本当に、本当に、ありがとうございます✨✨

あの頃、こんなにも活動が増える未来が来るとは思っていませんでした。
(家のこと後手後手で、雛人形まだ出していないことをここに懺悔します😂)
2026年度は、ここ数年ひたすら突っ走ってきた活動のひとつの節目と捉えています。

変わらず、感謝の気持ちをもって、
まずは2026年度やりたいことやり尽くします!!!
どこかでお会いできること、楽しみにしています😊





3/1(日)【春のわくわく公園まつり】

「親子で楽しむキッズヨガ」を開催します
場所:上尾運動公園 児童広場エリア
時間:①10:30-11:10 ②13:30-14:10
料金:1,000円/親子1組
対象:4歳~小学6年生の親子対象
・事前申込有(各回6組)
・小学生は子どものみでの参加も可能
https://www.parks.or.jp/saitamasuijo/event/008/008457.html

3/8(水)【ファミサポ交流会】

「イスを使ったやさしいヨガ」
場所:北本市立児童館集会室
時間:10:30~11:30
市内在住でファミサホに興味・関心のある方ならとなたでもご参加頂けます
※申込〆切は3/5(木)
ファミリー・サポート・センター
電話:048-592-9965
又は、北本市立児童館受付まで

3/10(火)【春のスペシャルコラボ企画】

「手形アート制作&ランチ会」
場所:cucinaD(北本市宮内3-202)
時間:10:30〜13:00
参加費:3,000円(1人分の手形製作代、ワンドリク&デザート付きのお任せランチ大人1人分込み)
ご予約やお問い合わせはhappiyogaまで、お気軽にDMください。
※お座敷貸切開催です、ねんねのお子さんにも安心!
※お子さんの食事は持込OK、または事前申込でお子様ピザ(ジュース、おまけ付き650円)ご用意可能!

3/18(水)【育児講座:リフレッシュヨガ】kitamoto
お母さんたち、ヨガでリフレッシュしませんか?児童館の先生方によるお子さん見守りサービスつき✨
場所:北本市立児童館
時間:10:30~11:30
対象:市内在住の乳幼児の保護者

3/18(水)【サロン担い手スキルアップ研修】

「サロンで使える椅子ヨガを体験してみよう」
場所:北本市文化センター第1・第2会議室
時間:14:00~16:00

3/20(金㊗️)【みどりとまつり】

今年もストリートヨガマット企画&お試しヨガやります。
場所:北本総合公園
時間:10:00〜15:00
⭐︎お試しヨガについて⭐︎
①11:00〜キッズ&親子向け 
②13:30〜大人向け
※ヨガが皆さんにとってもっと身近な習慣になって欲しい、その想いで無料開催しています。
飲酒後の参加や、レッスン時の無断動画撮影等はご遠慮ください。
https://andgreen-kitamoto.com/articles/greenfes2026/

3/28(土)30(日)【さくらまつり】

今年もストリートヨガマット企画&お試しヨガやります。
無料お試しヨガレッスンも考えています、詳細は随時Instagramにて発信します。
※ヨガが皆さんにとってもっと身近な習慣になって欲しい、その想いで無料レッスンを開催しています。
飲酒後の参加や、レッスン時の無断動画撮影等はご遠慮ください。

4/22(水)スタート【キタガク前期講座】

①やさしい椅子ヨガ(No.33)
②キッズヨガ(No.34)
場所:栄市民活動交流センター
時間:①14:30〜15:30 ②16:30〜17:30
費用:① 6ヶ月分5,000円(1回500円✕10回)
※別途学苑運営費1,000円かかります
② 6ヶ月分5,000円(1回500円✕10回)
※別途教材費500円かかります、学苑運営費負担なし
申込〆切:3/9(月)
お問合せ:北本市役所3階生涯学習課 
(電話・048-594-5567)
https://kitagaku.sakura.ne.jp

#ヨガ
#椅子ヨガ
#キッズヨガ
#みどりとまつり

【2026年2月レッスンスケジュール】こんにちは、ミチコです(^-^)このところ翌月の告知が遅くなり気味です、申し訳ございません🙇‍♀️今年一年は何かと積極果敢に行きますっ!皆さんにお知らせできるタイミングまであと少し、ちょこっとだけお待ち...
29/01/2026

【2026年2月レッスンスケジュール】

こんにちは、ミチコです(^-^)
このところ翌月の告知が遅くなり気味です、
申し訳ございません🙇‍♀️
今年一年は何かと積極果敢に行きますっ!
皆さんにお知らせできるタイミングまであと少し、
ちょこっとだけお待ちください😊

ところで、
春を迎える心身の準備、
できていますか?
年度末の忙しい時期だからこそ、
自分自身にていねいに寄り添い
ココロが潤うような感覚を大切にしたいです。

はじめての方も大歓迎です🔰
ご都合のあうときがありましたら
お問い合わせの上
お気軽にご参加ください。
お待ちしています🌱✨





❶北本スタジオ ※完全予約制
⭐︎10:00〜11:20(open9:40〜)
2日(月)、3日(火)、4日(水)、7日(土)、9日(月)、10日(火)、16日(月)、17日(火)、18日(水)、21日(土)、24日(火)、25日(水)🈵
⭐︎レッスン料金⭐︎
・5回券…5500円(無期限)
・8回券…8000円(無期限)
・初回体験…1000円(※体験当日に回数券購入で200円引き)
・ドロップイン…1500円
※火曜はお子様連れ歓迎
※駐車場ご希望の旨はご予約時に
※ご予約変更はお早めに要連絡
※PayPay支払い可能

❷大宮第二公園・健康ヨガ ※予約優先

⭐︎らくらくヨガ(椅子ヨガ)
2月12日(木) 1回600円
①10:00〜11:00
②11:45〜12:45
⭐︎リフレッシュヨガ
2月26日(木) 1回800円
①10:00〜11:15
②11:45〜13:00

❸ 大宮第二公園「梅まつりヨガ」
2月23日(㊗️) ※予約優先
10:30〜11:30
会場:公園事務所2階会議室
500円(貸マット+100円)
※❷❸の詳細、ご予約は公園事務所へ
https://www.parks.or.jp/oomiya2-3/event/

❹上尾運動公園・スマイルヨガ ※予約優先

2月5日(木)、19日(木)
1レッスン500円
⭐︎ウェイクアップヨガ…9:30〜10:30🈵
⭐︎リフレッシュヨガ…10:50〜11:50

❺上尾運動公園・アロマナイトヨガ ※要予約
2月13日(金) 18:30〜19:30
場所:体育館内フィットネスルーム
1レッスン1000円(貸マット込)
※❹❺の詳細、ご予約はこちら
https://www.parks.or.jp/saitamasuijo/

❻ 久喜みなみこども園・親子ヨガ ※予約制
2月13日(金) 10:30〜11:30
未就園児対象「ぞうさん広場」にて、参加費無料の親子ヨガを行います。クラスの前半はお子さんと一緒に、後半はママ向けの内容を考えています。
※詳細、ご予約はこちら
https://kukiminamikodomoen.com/

#ヨガ
#北本市

#大宮第二公園
#上尾運動公園

29/01/2026

【2025年冬手作り企画:活動報告】

夏休みに初開催した「玉ねぎ麹&夏野菜カレーづくりWS」が大好評だった さん、無農薬野菜を作っている志村農園さんに再度ご協力いただき、この冬は「キムチづくり&キムチ鍋」「味噌づくり&豚汁おいもご飯」の2本企画を行いました!

ありがたいことにどちらも満員御礼🙌
味噌づくりは定員を増やしてもなおキャンセル待ちが出るほどの大盛況でした‼️

「発酵」について専門家から直接お話をうかがうことができるのも、なかなかない機会だと思います。
普段口にしている調味料等がどうように作られているのか知り、
食べたもので私たちの体が作られていることに気づき、
みんなで卓を囲んでごはんをいただく…
大人もこどもも、そこで出会った人との新しい交流が生まれ、とてもどちらの講座も居心地よい空間になっていたと私は感じています。

言葉をまとめるより、そのときのシーンをみていただけたら皆さんにもきっとその感覚をわかっていただけると思い、ハイライトにイベント当日の様子を残してあります。
ぜひのぞいてみてください😊

年末年始のご多忙な時期にも関わらずご参加くださった皆さんはもちろんのこと、
今回も美味しいお野菜を提供してくださった志村農園さん、
味噌仕込みの肝となる美味しい大豆を作ってくださる さん
そして、講師のはるちゃん( )
本当にありがとうございました❣️

2026年、夏もまた何か企画考えています!
お楽しみに😄✨

#北本市


#キムチづくり
#味噌づくり

【2026年1月レッスンスケジュール】ハッピーホリデー、ミチコです(^-^)今年も残すところあと2日となりました。大きなケガや病気もなく、ヨガインストラクターとして一年を完走できたことにホッと一安心しています。これも、日頃の皆さんのご理解ご...
29/12/2025

【2026年1月レッスンスケジュール】
ハッピーホリデー、ミチコです(^-^)
今年も残すところあと2日となりました。
大きなケガや病気もなく、ヨガインストラクターとして一年を完走できたことにホッと一安心しています。
これも、日頃の皆さんのご理解ご協力があったから、そして笑顔やおしゃべりから日々パワーをいただいたおかげだと思っています。
出会えた皆さん、本当にありがとうございました✨

これからも、人と人とのつながりを大切に、面倒臭いことこそいちいち丁寧に、遠回りだとしてもワクワクしながら前に進んで行きたいと思います。

2025年、レッスンやWSに足を運んでくださりありがとうございました✨
そして、2026年もhappiyogaをどうぞよろしくお願いします🍀





❶北本スタジオ ※完全予約制
⭐︎10:00〜11:20(open9:40〜)
5日(月)、6日(火)、14日(水)、※17日(土)、19日(月)、20日(火)、21日(水)🈵、24日(土)、26日(月)、27日(火)、31日(土)
⭐︎レッスン料金⭐︎
・5回券…5500円(無期限)
・8回券…8000円(無期限)
・初回体験…1000円(※体験当日に回数券購入で200円引き)
・ドロップイン…1500円
※17日(土)のみ9:30〜10:50
※火曜はお子様連れ歓迎
※駐車場ご希望の旨はご予約時に
※ご予約変更はお早めに要連絡
※PayPay支払い可能

❷大宮第二公園・健康ヨガ ※予約優先

⭐︎らくらくヨガ(椅子ヨガ)
1月8日(木) 1回600円
①10:00〜11:00
②11:45〜12:45
⭐︎リフレッシュヨガ
1月22日(木) 1回800円
①10:00〜11:15
②11:45〜13:00
※詳細、ご予約はこちら
https://www.parks.or.jp/oomiya2-3/event/

❸上尾運動公園・スマイルヨガ ※予約優先

1月15日(木)
1レッスン500円
⭐︎ウェイクアップヨガ…9:30〜10:30🈵
⭐︎リフレッシュヨガ…10:50〜11:50

❹上尾運動公園・アロマナイトヨガ ※要予約
1月9日(金) 18:30〜19:30
場所:体育館内フィットネスルーム
1レッスン1000円(貸マット込)
※❸❹の詳細、ご予約はこちら
https://www.parks.or.jp/saitamasuijo/

❺認定こども園ふじ幼稚園BeBeHug・ニコウタヨガ ※予約優先

1月16日(金) 参加費無料
①10:30~11:00
②11:20~11:50
未就園児対象のレッスンです。
おうたに合わせて親子で楽しくヨガポーズを行います、動きやすい服装でお越しください。
※お問い合わせ、ご予約はこちら
☎︎ 048-591-4659
https://www.fuji-youchien-recruit.com/bebehug/

❻ petit farmersさんコラボ企画

⭐︎1月7日(水)「all北本産味噌作り&豚汁おいもご飯ランチ」
定員を上回るお問い合わせをいただき、満員御礼です🈵
ご予約済みの方には事前案内をお送り済みです、内容をよくご確認ください。

#ヨガ
#親子ヨガ
#大宮第二公園
#上尾運動公園
#認定こども園ふじ幼稚園

09/12/2025

【北本総合公園イルミネーション&イスをつかったやさしいヨガ告知】

今年も始まりました!
北本総合公園のイルミネーション🎄✨
年明けまで開催しており、クリスマス&お正月をイメージした装飾を楽しめます。

今年は運が良ければキャラクターグリーティングに遭遇できるかも⁉️
ここだけの話し、狙い目は週末です🤫
※確約ではないです、あしからず。

また、キッズ限定で、園内のイルミネーションでどれがお気に入りかアンケートに答えるだけで、スーパーボールくじができます‼️
16:30〜19:00頃までの間で、公園管理事務所窓口にて開催中とのことです。
※くじがなくなり次第終了とのことです。

そして、今年から同公園管理棟にてはじめた「イスをつかったやさしいヨガ」の冬開催が12/14(日)にあります。
   12月14日(日) 10:00〜11:00
   1レッスン500円(貸マット代込み)
   体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。
   ※詳細、お申込みは北本総合公園事務所
    tel:048-592-4050
ありがたいことに、残席わずかとなってきました。
もし興味を持ってくださった方は、ぜひご予約お待ちしています!
※レッスン中は靴を脱いでいただきます。裸足にならなくても大丈夫ですが、タイツではなく靴下をおすすめします。

#北本市
#北本総合公園
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#イスをつかったやさしいヨガ
#椅子ヨガ
#チェアヨガ
#シニアヨガ
#ハピヨガ

住所

埼玉県
Kitamoto, Saitama
3640033

営業時間

月曜日 10:10 - 11:30
火曜日 10:10 - 11:30
木曜日 10:10 - 11:30
土曜日 10:10 - 11:30

アラート

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