藤田整形外科・スポーツクリニック

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藤田整形外科・スポーツクリニック 診療科目：整形外科・リハビリテーション科

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25/12/2023

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【お知らせ】4月からのグループレッスンのスケジュールです。ストレッチ教室は4/11、ランナー向け教室は4/14からの開催になります！新年度、新しいことにチャレンジしてみませんか？ご参加お待ちしております🦩f-plusでは各年代、運動経験に...
29/03/2023

【お知らせ】

4月からのグループレッスンのスケジュールです。
ストレッチ教室は4/11、ランナー向け教室は4/14からの開催になります！
新年度、新しいことにチャレンジしてみませんか？ご参加お待ちしております🦩

f-plusでは各年代、運動経験に合わせた評価を元に一人一人に合ったトレーニングを行っています。
興味のある方はぜひお問い合わせください！
※お問い合わせ方法
Instagram ダイレクトメッセージ
公式LINE
電話　078-731-8461

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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#藤田整形外科スポーツクリニック #兵庫県 #神戸市 #須磨区 #須磨海浜公園 #自己紹介 #アスレティックトレーナー #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ファンクショナルトレーニング #ストレングス #コンディショニング #ストレッチ #ウエイトトレーニング #カウンセリング #ジュニアスポーツ #筋トレ #スポーツ #アスリート

【ピラティス】毎週水曜日はピラティス教室を開催しております🧘‍♀️12:30〜13:151回　1,650円(税込)ピラティスは元々リハビリのためにために考えられた誰にでも安全に行えるトレーニングです。呼吸とともに体幹を意識しながら動くこと...
22/03/2023

【ピラティス】
毎週水曜日はピラティス教室を開催しております🧘‍♀️
12:30〜13:15
1回　1,650円(税込)

ピラティスは元々リハビリのためにために考えられた誰にでも安全に行えるトレーニングです。呼吸とともに体幹を意識しながら動くことでカラダの内側からバランスを整えます。
興味のある方はご連絡ください！

f-plusでは各年代、運動経験に合わせた評価を元に一人一人に合ったトレーニングを行っています。
興味のある方はぜひお問い合わせください！
※お問い合わせ方法
Instagram ダイレクトメッセージ
公式LINE
電話　078-731-8461

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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トレーナーの矢野です！4月からストレッチ教室を開催します！体を柔らかくしたい人1人では続けられない人ストレッチしたいけど方法が分からない人などなど、こんなお悩みを抱えてる方であればどんな方でも参加可能です！ご予約希望の方はDMからご連絡くだ...
18/03/2023

トレーナーの矢野です！
4月からストレッチ教室を開催します！
体を柔らかくしたい人
1人では続けられない人
ストレッチしたいけど方法が分からない人
などなど、こんなお悩みを抱えてる方であればどんな方でも参加可能です！ご予約希望の方はDMからご連絡ください！
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開催日:毎週火曜日 午前10時〜11時
準備物:軽く動ける服装、飲み物
料金:1,650円
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よろしくお願いいたします！

興味のある方はぜひお問い合わせください！
※お問い合わせ方法
Instagram ダイレクトメッセージ
公式LINE
電話　078-731-8461

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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トレーナー矢野です！4月からストレッチ教室を開催します！体を柔らかくしたい人1人では続けられない人ストレッチしたいけど方法が分からない人などなど、こんなお悩みを抱えてる方であればどんな方でも参加可能です！ご予約希望の方はDMからご連絡くださ...
15/03/2023

トレーナー矢野です！
4月からストレッチ教室を開催します！
体を柔らかくしたい人
1人では続けられない人
ストレッチしたいけど方法が分からない人
などなど、こんなお悩みを抱えてる方であればどんな方でも参加可能です！ご予約希望の方はDMからご連絡ください！
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開催日:毎週火曜日 午後10時〜11時
準備物:軽く動ける服装、飲み物
料金:1,650円
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よろしくお願いいたします！

興味のある方はぜひお問い合わせください！
※お問い合わせ方法
Instagram ダイレクトメッセージ
公式LINE
電話　078-731-8461

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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トレーナーの鳥越です！この度、4月からランナー向けの栄養・トレーニングセミナーを開催します！2週に1度、栄養とトレーニングのセミナーを交互に開催する予定です！ランナーの皆さん、普段の練習は走ってばかりではありませんか？どんなトレーニングが...
14/03/2023

トレーナーの鳥越です！
この度、4月からランナー向けの栄養・トレーニングセミナーを開催します！
2週に1度、栄養とトレーニングのセミナーを交互に開催する予定です！
ランナーの皆さん、普段の練習は走ってばかりではありませんか？どんなトレーニングが必要か知りたくありませんか？またまた、普段の食事がどれほどパフォーマンスに影響するか知りたくありませんか？
この栄養・トレーニングセミナーではランナーの皆さんが分かりやすく、かつ深掘りできる内容で進めていきたいと思っていますので、興味のある方は是非是非参加してください！一緒に完走・ベストタイムを目指しましょう！
【料金】¥1650円(税込)
【4月日程】
4/11：ランナーに必要な栄養素
4/25：お尻で走るためのトレーニング

興味のある方はぜひお問い合わせください！
※お問い合わせ方法
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電話　078-731-8461

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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【評価につきまして】兵庫県神戸市にあるパーソナルトレーニングジムFplusです！Fplusではジュニア・一般・競技者・シニアの4つの分類に分けた初回評価を行なっています。各年代、運動能力に合わせた評価を行い、トレーナーが各自に合ったトレーニ...
27/11/2022

【評価につきまして】
兵庫県神戸市にあるパーソナルトレーニングジムFplusです！
Fplusではジュニア・一般・競技者・シニアの4つの分類に分けた初回評価を行なっています。
各年代、運動能力に合わせた評価を行い、トレーナーが各自に合ったトレーニングを作成し、マンツーマンでトレーニングを実施します！
また定期的に再評価を行い、トレーニング効果・進捗を確認しながらトレーニングを進めていきます！
ご興味のある方ご連絡下さい。
※お問い合わせ方法
Instagram ダイレクトメッセージ
公式LINE
電話　078-731-8461

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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＊利用時間の変更につきまして☆以前平日　　10時〜21時　　　　13時〜16時　応相談土曜日　9時〜12時(第1.3土曜日のみ)日曜日・祝日・第2.4.5土曜日　応相談☆現在平日　　10時〜21時　　　　13時〜16時　応相談土曜日　9時〜...
22/09/2022

＊利用時間の変更につきまして

☆以前
平日　　10時〜21時
　　　　13時〜16時　応相談
土曜日　9時〜12時(第1.3土曜日のみ)
日曜日・祝日・第2.4.5土曜日　応相談

☆現在
平日　　10時〜21時
　　　　13時〜16時　応相談
土曜日　9時〜12時(毎週)
日曜日・祝日　応相談

土曜日が月2回から毎週に変更になりました！！
平日は忙しくて中々行けない！という方は是非土曜日に来てください！💪

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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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＊トレーニング開始までの流れ体験→カウンセリング→トレーニング開始の順番で行っていきます！💪体験では30分間トレーニング指導と施設の説明をさせて頂きます。・こんなトレーニングがしたい！・ここの動きをもっと良くしたい！・身体を柔らかくしたい！...
16/09/2022

＊トレーニング開始までの流れ

体験→カウンセリング→トレーニング開始
の順番で行っていきます！💪

体験では30分間トレーニング指導と
施設の説明をさせて頂きます。
・こんなトレーニングがしたい！
・ここの動きをもっと良くしたい！
・身体を柔らかくしたい！
などありましたらなんでも言ってください！その場でトレーナーがメニューを作成し、指導致します！✨

カウンセリングでは
目標に向かって今後どのようにしていくか。などお話しするのと、
現在の身体の状態をチェックし、フィードバック致します。

トレーニング開始
体験、カウンセリングを踏まえて目標に向かってトレーニング指導致します。
共に頑張って行きましょう！💪✨

スポーツ選手、ジュニア世代、一般の方、シニアの方。
どなたでもお待ちしております！
是非トレーニングしに来て下さい！💪

体験、カウンセリング、トレーニング
全て予約制になっております。
ご連絡お待ちしております！

※お問合せ方法
Instagramダイレクトメッセージ
公式LINE
電話　078-731-8461
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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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□Fplus制服お気づきの人もお気づきでない人もFplusの制服が代わりました🙆‍♀️どちらもカッコいいデザインですね♪制服とともに心機一転スタッフも気合いを入れてトレーニング指導していきます！💪_ _ _ _ _ _ _ _ _ _【F-...
11/07/2022

□Fplus制服

お気づきの人もお気づきでない人も
Fplusの制服が代わりました🙆‍♀️
どちらもカッコいいデザインですね♪
制服とともに心機一転スタッフも気合いを入れてトレーニング指導していきます！💪
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【F-Plusとは？】
「Fplus」は「藤田整形外科スポーツクリニック」の自費診療部門です。
スポーツクリニックでの治療を終了したがもっと強くなりたいと願う患者の方、痛みや障害はないがより向上したい、怪我をしない身体をつくりたいという方の目的の達成を応援するパーソナルトレーニングジムです。
基礎的な身体づくりから競技力向上を目指したトレーニングまでご提供します。
【F-Plusの特徴】
1.スタッフ全員が日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
2.身体の評価を行い、1人1人に適したプログラムを作成
3.スポーツ現場で培ったノウハウに基づいたパフォーマンス向上トレーニング
4.医療と連携した細かなパーソナルエクササイズ​
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