手と目を養う年間ワークショップ

手と目を養う年間ワークショップ 神戸・三宮でボディワークのセッションを提供し、人々の健康作りをサポートしています。
ロルフィング®︎、ソースポイントセラピー®︎、IMACという手法を使い、心地よく楽な身体を感じていただけます。

ロルフィング®はアメリカ生まれの手技を中心としたボディワークです。１０回の施術（１０シリーズと呼びます）を通じて、快適に生活を送れるような、バランスの取れた身体を見つけていきます。


22/02/2026

【親指が動かない人の肩痛率90％】

前回の投稿でご紹介した
親指の内転筋以外にも、

実は、伸展と外転に
関係する母指筋も大きく
肩の痛みと直結している
ことが多いです。

腕橈骨筋を施術すると
肩の痛みが改善するのと
一緒で、

母指の外転・伸展が
肩の外転や屈曲と
同じ方向性を持っている
ことが大きく肩の制限に
関係してくるからです。

ただ、ここには三つ
筋肉が複雑に絡み合って
配置されているので、

解剖学的な正しい理解と
適切な触診が
必須になります。

ぜひ今回の動画で

・長母指伸筋
・長母指伸筋
・長母指外転筋

これらの位置を正確に
把握してみてください。

28/01/2026

【親指（母指）が招く肩の痛み】

手首の骨は細かい部分が
多いので覚えるのが難しい
のですが、親指（母指）の
動き方はぜひ覚えてください

この親指で特に重要な動きが
母指内転の動きです
これは、

・親指でスマホを使い過ぎ
・巻き肩や前方偏位気味
・胸椎が固く伸展できない

によって生み出されてしまいます
実は肩や脊柱の問題にも親指は
大きく関連してきます

それを改善するために必要な
母指内転筋のアプローチを
今回ご紹介しています

ただ単にマッサージやストレッチを
するよりも、動画で見られるような
持続的な圧を加える方法が
一番効果を長続きさせます

親指の動きが改善されると
上記の問題が解消されやすく
なるだけでなく、

五十肩など肩の症状がある
人にはとても有効です
肩自体に施術しても変化が
起きにくい場合には
ぜひこちらを実践してみてください

【内側に詰まる肩の改善方法】⁡肩の水平内転や内旋でつまりが最後まで残るケースに対応できる施術方法をご紹介します⁡屈曲なら上腕二頭筋、内旋なら肩甲下筋が主動筋になりますが、⁡烏口腕筋や上腕筋、そして腕神経叢なども腕の内側にあって内旋や水平内転...
12/12/2025

【内側に詰まる肩の改善方法】
⁡
肩の水平内転や内旋で
つまりが最後まで残る
ケースに対応できる
施術方法をご紹介します
⁡
屈曲なら上腕二頭筋、
内旋なら肩甲下筋が
主動筋になりますが、
⁡
烏口腕筋や上腕筋、
そして腕神経叢なども
腕の内側にあって内旋や
水平内転の制限に関係する
組織になります
⁡
この辺りの細かい触診は
少し難易度が高いですが
層構造を理解していれば
割とスムーズに可動域の
解消ができます
⁡
ぜひ実践してみてくださいね
⁡
⁡
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【現在募集中のイベント】
⁡
⚫︎年間WS説明体験会
⁡
①手技クラス
12月17日（水）14〜17時＠神戸
定員：6名→残り4名
11,000円→5,500円
⁡
②オンラインクラス
11月30日（日）22〜24時＠Zoom
定員：12名→残り5名
5,500円→無料
⁡
⁡
申し込みはプロフィールの
リンクにあるホームページから
お問い合わせくださいね

05/12/2025

【最後の説明体験会です】

12月20日（土）の夜に
今年最後のZoomによる
説明体験会を開催します

来年やるべきこと、
まだ決めていませんか？

もっと自分を成長させて
新たなステージに行きませんか？

ここが最後の機会になりますよ😁

今年最後の説明体験会、
12月20日（土）です

Zoomで開催しますが、
対面の手技クラスを
ご検討の方にもご参加
いただけます

悩んでいる方は、
まずこの動画を見て
僕がどんなタッチを
どんな評価をしているか
丁寧に観察してみてください

手の操作ができない治療家や
セラピストが本当に多いです

それで手を触ってみると、
結構ガチガチだったり
今回のような骨のズレが
起きています

自分の手が捩れていたら、
お客さんの身体から
きちんとした状態を
把握しきれませんよね

なんでも分かる手
いろんなことを感じられる手

そんなセラピストに
なっていきましょう

【現在募集中のイベント】

⚫︎年間WS説明体験会

①手技クラス
12月17日（水）14〜17時＠神戸
定員：6名→残り4名
11,000円→5,500円

②手技/オンラインクラス
12月20日（日）22〜24時＠Zoom
定員：12名→残り8名
5,500円→無料

申し込みはプロフィールの
ホームページからお問い合わせ
くださいね

#解剖学ワークショップ
#筋膜アプローチ
#手と目を養うワークショップ
#神戸三宮
#ロルフィング

23/11/2025

【四十肩に対して最初にやるべきこと】
⁡
まず見極めるべきは肩甲下筋の内旋筋か
棘下筋/小円筋の外旋筋群のどちらを
アプローチすればいいか、決めること
⁡
痛みのある部分、もしくは
張りが出る筋肉への施術を
最初にやってませんか？
⁡
内旋制限があるから後方を緩めて、
というベーシックなアプローチ以外の
選択肢を頭に入れておいてください。
⁡
⁡
後ろを緩めることで骨頭の
不安定性が逆に出て痛みが
増大するケースも珍しくありません。
⁡
そんなときにおすすめなのが
肩甲下筋のアプローチです。
⁡
現に、この肩甲下筋の
アプローチに加えて
セルフケアのトレーニングを
していただいてる方の可動域が
大きく改善したケースが
最近出てきました。
⁡
50˚→170˚ほどまでに
屈曲角度が増大しています。
⁡
収縮がしっかり入れることが
できる筋膜アプローチでは、
ただ張力バランスが整うだけでなく
安定性も格段に出るので、
⁡
求心性が上がって痛みの
改善がとても多いです。
⁡
ぜひ実践してみてくださいね。
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【現在募集中のワークショップ】
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⚫︎年間WS説明体験会
⁡
①手技クラス
12月17日（水）14〜17時＠神戸
定員：6名→残り4名
11,000円→5,500円
⁡
②オンラインクラス
11月30日（日）22〜24時＠Zoom
定員：12名→残り5名
5,500円→無料
⁡
⁡
申し込みはプロフィールの
ホームページからお問い合わせ
くださいね
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#手と目を養うワークショップ
#神戸三宮
#ロルフィング

22/11/2025

【最も効果の出やすい肩のアプローチ】
⁡
肩が全く上がらずに困っている
お客さんのお身体で最近
とっても効果が出るのが、
「棘下筋」の施術
⁡
うつ伏せではなく仰向けから
肩甲骨の外側を狙って細かく
施術していくのがポイントです
⁡
筋肉のどこに狙っていくか？
を変えるだけでかなり
効果が変わりました
⁡
⁡
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【現在募集中のワークショップ】
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⚫︎2026年間WS説明体験会
⁡
①手技クラス
12月17日（水）14〜17時＠神戸
定員：6名→残り4名
11,000円→5,500円
⁡
②オンラインクラス
11月30日（日）22〜24時＠Zoom
定員：12名→残り5名
5,500円→無料
⁡
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申し込みはプロフィールの
ホームページからお問い合わせ
くださいね
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#解剖学
#筋膜アプローチ
#手と目を養うワークショップ
#神戸三宮
#肩甲骨

18/11/2025

五十肩や肩関節周囲炎で必ず行う
座位でのアライメント評価

ここでは、

・上腕骨頭の位置
・肩甲骨の角度
・肩甲上腕関節の可動性

を目で見ながら、手で可動性と
組織の緊張を感じていきます

これを実施することで、

上腕骨の問題なのか、
肩甲骨なのか、
鎖骨なのか、
胸椎や肋骨なのか、

介入するべき位置を
理解していきます

ベッドに寝る前から施術する
べき位置がわかっていたら、
かなり気持ちもラクですよね？

痛みがある方に、すぐ横になって
もらって動きの評価をする前に
座位の抗重力下での肩の使い方や
肩甲骨の安定性を知っておくことは
患者さんの状態把握のために必須です

毎回やることで通院当初から
どのような進捗をしていくのか
確実に評価していきましょう

多くの人が評価を脇に置いて
ますが、評価こそセラピストが
知らなければなりません

#手と目を養うワークショップ
#解剖学ワークショップ
#五十肩
#神戸三宮
#ロルフィング

【五十肩で毎回施術する肩の腱板4選】⁡肩の痛みを改善していくとき肩甲骨周囲の筋群だけでなく安定性＝求心性を保つ腱板
（ローテーターカフ）の収縮が最も重要になってきます⁡今回は背面から触れる４つの筋群について解説してみましたこの部分の施術方法...
16/11/2025

【五十肩で毎回施術する肩の腱板4選】
⁡
肩の痛みを改善していくとき
肩甲骨周囲の筋群だけでなく
安定性＝求心性を保つ腱板
（ローテーターカフ）の収縮が
最も重要になってきます
⁡
今回は背面から触れる４つの
筋群について解説してみました
この部分の施術方法もまた
動画で後日共有していく予定です
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【現在募集中のWS】
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本日16日（日）21時まで
早割期間！！！！
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⚫︎肩甲帯WS完全版
⁡
①11月20日(木)10〜13時@東京
　定員：12名→残り4名
⁡
②11月23日(日)13〜16時@神戸
　定員：9名→残り2名
⁡
③11月26日(水)22〜24時
　@オンライン配信（Zoom）
　定員：30名→残り10名
⁡
④11月26日(水)アーカイブ視聴
（視聴期限二週間）
　定員：30名→残り3名
⁡
【料金（早割価格16日まで）】
対面：15,000円
（定価25,000円）
オンライン：7,500円
（定価15,000円）
⁡
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⁡
⚫︎年間WS説明体験会
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※今夜21時から受付開始
⁡
①手技クラス
12月17日（水）14〜17時＠神戸
定員：6名
11,000円→5,500円
⁡
②オンラインクラス
11月30日（日）22〜24時＠Zoom
定員：12名
5,500円→無料
⁡
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申し込みはプロフィールの
公式LINEからお問い合わせ
くださいね
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#解剖学ワークショップ
#筋膜アプローチ
#手と目を養うワークショップ
#神戸三宮
#ロルフィング

【肩の評価で不可欠な部位3選】久々にインスタ投稿を作ってみました〜！
やっぱり時間が掛かりますがおかげで内容の理解が深まりました今回の内容は肩の評価において押さえておきたいランドマーク３点を画像入りで解説していますこの内容を実際に使う肩甲帯...
13/11/2025

【肩の評価で不可欠な部位3選】

久々にインスタ投稿を
作ってみました〜！

やっぱり時間が掛かりますが
おかげで内容の理解が
深まりました

今回の内容は肩の評価において
押さえておきたいランドマーク
３点を画像入りで解説しています

この内容を実際に使う肩甲帯
ワークショップの早割期限が
今週末になりますので
まだ申し込まれてない方は
お早めにお手続きください🙏

【現在募集中のWS】

⚫︎肩甲帯WS完全版

①11月20日(木)10〜13時@東京
　定員：12名→残り4名

②11月23日(日)13〜16時@神戸
　定員：9名→残り2名

③11月26日(水)22〜24時
　@オンライン配信（Zoom）
　定員：30名→残り10名

④11月26日(水)アーカイブ視聴
（視聴期限二週間）
　定員：30名→残り3名

【料金（早割価格16日まで）】
対面：15,000円
（定価25,000円）
オンライン：7,500円
（定価15,000円）

⚫︎年間WS説明体験会

※今夜21時から受付開始

①手技クラス
12月17日（水）14〜17時＠神戸
定員：6名
11,000円→5,500円

②オンラインクラス
11月30日（日）22〜24時＠Zoom
定員：12名
5,500円→無料

申し込みはプロフィールの
公式LINEからお問い合わせ
くださいね

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【肩の評価で不可欠な部位3選】久々にインスタ投稿を作ってみました〜！
やっぱり時間が掛かりますがおかげで内容の理解が深まりました今回の内容は肩の評価において押さえておきたいランドマーク３点を画像入りで解説しています今夜22時から配信する資料...
01/11/2025

【肩の評価で不可欠な部位3選】

久々にインスタ投稿を
作ってみました〜！

やっぱり時間が掛かりますが
おかげで内容の理解が
深まりました

今回の内容は肩の評価において
押さえておきたいランドマーク
３点を画像入りで解説しています

今夜22時から配信する資料の
中にもこの解説はありますので
合わせてご覧くださいね

【現在募集中のWS】

肩甲帯WS完全版

①11月20日(木)10〜13時@東京
　定員：12名→残り4名

②11月23日(日)13〜16時@神戸
　定員：9名→残り2名

③11月26日(水)22〜24時
　@オンライン配信（Zoom）
　定員：30名→残り20名

④11月26日(水)アーカイブ視聴
（視聴期限二週間）
　定員：30名→残り5名

申し込みはプロフィールの
公式LINEからお問い合わせ
くださいね

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#筋膜アプローチ
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#ロルフィング

【手根骨で触るべき部位4選】⁡あけましておめでとうございます！！本年もよろしくお願いいたします。⁡今年一発目の投稿は、この年始に使い回した方が多いであろう手首に関してです。⁡特に、手首の根本にある手根骨の位置関係について解説してみました。⁡...
05/01/2025

【手根骨で触るべき部位4選】
⁡
あけましておめでとうございます！！
本年もよろしくお願いいたします。
⁡
今年一発目の投稿は、
この年始に使い回した方が
多いであろう手首に関してです。
⁡
特に、手首の根本にある
手根骨の位置関係について
解説してみました。
⁡
僕が主催している
「手と目を養うワークショップ」
では手の感覚をとても大事に
しているんですが、
⁡
そんな施術家や治療家に限って
手のアライメントが崩れていたり
可動域制限が著しくあるケースも
とても多くみてきました
⁡
ぜひ今回の投稿で
⁡
①手根骨の位置関係
②それぞれの機能
③４つの骨の共通点
⁡
を学んでみてください
⁡
⁡
さて、2025年の年間ワークショップ
説明体験会は引き続き募集しています
⁡
こうした解剖学を手に取る
ようにわかるようなクラスを
展開していきます
⁡
解剖学が可視化できるくらい
理解があれば、手で行う
施術のクオリティも
上がることが必然です
⁡
ピンと来た方はぜひプロフィール
から詳細をご覧になってください
⁡
自信を持って変化を感じてもらえる
時間になると感じています
⁡
⁡
【説明体験会】
⁡
・1月25日（土）13：00〜16：00＠東京
・1月26日（日）13：00〜16：00＠神戸
・1月22日（水）19：00〜21：00＠Zoom

住所

中央区御幸通4-2-24 Belltree 301
Kobe-shi, Hyogo
651-0087

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 20:00

電話番号

+819015084012

ウェブサイト

https://lin.ee/bg0dj44

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