毛利助産所

06/08/2025

カトレアの会
おひさまくらす
今後の予定です。

毎月第4金曜日に
神戸の御影公会堂にて開催しています。

カトレアの会は40代のママの会
おひさまくらすはどなたでもご参加いただけます。

また日が近くなったら
詳細アップしまーす。

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#母子の憩いの場
#神戸市ママ
#神戸市東灘区

05/08/2025

🆙ご参加お待ちしています。

10:00〜カトレアの会
13:30〜おひさまくらす

🌿ママのためのアートセラピー

〜わたしの心と体を優しく感じる時間〜


知らず知らずのうちに、
疲れためてないですか？
子育てに、日々めいっぱい動いているママたちへ


このアートセラピーでは
自由に色をつけながら
“いま”のわたしの体の感覚に意識を向けていきます。

感じた色には、きっと意味があります。
疲れているところ、
がんばっているところ、
滞っているところ…



ひとりずつ、
「ここはなぜこの色にしたの？」
「ここにはどんな気持ちがある？」
そんな問いかけを通して、
ふだん置き去りにしがちな“わたし”の声を受けとっていきます。


最後には、
疲れている部分に労りの言葉をかけて
心と体の深呼吸。
すっきり軽やかな感覚でお帰りいただけます🍀

⸻

🌸どうしてこの時間が必要なの？

このセラピーは、ただ「癒される」だけではありません。
自分に集中する時間を持つことが、
家に帰ってからの子どもとの時間や、毎日の暮らしに、
やさしさと余裕を取り戻すことにつながります。

「わたし」を感じ、「わたし」を満たすことで、
また子育てが“楽しい”と思える心をクリーニング


⸻

✨こんな方におすすめ✨

・最近ちょっとお疲れ気味の方
・モヤモヤの正体がわからない方
・自分の内側とやさしく向き合いたい方
・子育ての毎日に、少し余裕を取り戻したい方
・話すことで心をゆるめたい方


自分を“感じて”“見つめて”“解放する”
やさしい時間を一緒に過ごしませんか？


このプログラムは小学生くらいのお子さんなら
ママと一緒に参加していただけます。
夏休み中のお子さんもご一緒にご参加ください。
（お一人につき500円追加で頂きます）


赤ちゃん同士での関わり合いは
お互いの成長を刺激します。
安全には十分配慮しながら
赤ちゃん同士の関わりふれあいを大切にしています。

ここに参加した翌日に
寝返りが出来た！
ハイハイができるようになったという赤ちゃんも🥰

赤ちゃんの成長をお互いに感じながら
ママたちの交流も深めていけるような
会にしていきたいと思っています🥰

是非お友達を誘って、遊びに来てくださいね
ご参加お待ちしています。

ご予約は毛利助産所
📞078-841-2040まで



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#がんばってるわたしにありがとう

01/07/2025

7月25日はこんなことしまーす♡


10:00〜
カトレアの会✴︎40代のママの会

＼ 忙しい毎日に、ほんのひととき自分と向き合う時間を ／

〜マンダラ塗り絵で整うカラーセラピーレッスン〜



毎日、子どもや家族のことで頭がいっぱい。
ふと気づけば、
自分の心や体の声を聞く時間なんて、
ずいぶん遠ざかっていませんか？



このレッスンでは、
マンダラ塗り絵を通して
『いまの自分』に意識を向けていきます。



選んだ色や塗り方には、
あなた自身の心の状態があらわれています。



完成したマンダラから
『いまのわたし』を読み解き、
必要な色を見つけて、
日常での取り入れ方もお伝えします。



・なんとなく気持ちがモヤモヤしている
・いつも頑張っているけど、ちょっと立ち止まりたい
・色やアートが好き
・癒されたい、自分にやさしくなりたい


そんな40代のママたちにこそ、
受け取ってほしい時間です。


特別な知識も準備もいりません。
塗り絵を楽しむ気持ちだけで大丈夫です。



日常からちょっとだけ離れて
深呼吸をするように、
自分に還るひとときをご一緒しませんか？




13:30〜
おひさまくらす


色彩知育レッスン✴︎夏のいろ

ベビーとママで色に触れて、色で遊んで
毎日の育児にすぐに使えて知育になる
色彩知育®︎をお伝えします♪


夏の色ってどんな色？


季節を取り入れながら、
心と脳を育む
色と言葉のアプローチを一緒にしてみましょう♪



こんな方に来て欲しい♡


ベビーへの言葉がけなので、
0歳からベビーとのコミュニケーションが
深められることを
どんなかたにも知って欲しいです。

ワンオペのママに
育児を楽しめるきっかけになれたらうれしいです。



このレッスンに参加すると...


ベビーの感性とと意欲を育みます。
ベビーとのコミュニケーションが深まります。


語彙を発しないうちから
通じることが増えて、
ママも我が子を見守るポイントがわかります♡


写真は前回の様子です。



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30/06/2025

5月
ちくちくレッスン
刺し子の会



ママたち、集中して
ちくちく🪡🧵

その間、赤ちゃんたちは
赤ちゃん同士の関わりを楽しみながら
過ごしました。



針仕事初めてのママさんも
ひと針ひと針進めていくうちに

『こーしよう！これやってみたい』と
どんどん、やりたいが溢れて来て
お顔がキラキラと輝いていました。

集中して、手を動かすと
脳が余計なことを考えることをやめるので
脳のリラックスが起こり
セラピー効果があるそうです。


家電の発達により
わたしたちは手を動かすことが少なくなっていますが
本能的には手を動かすことを
求めているのかもしれないですね。


出来上がりの作品は
個性豊か！
同じものはひとつもない
愛のこもった作品を見つめるまなざしは

お子さんを見つめるまなざしと同じで
愛に溢れていました。

とても好評だったので
また秋に開催をお願いしようと思っています。


今回参加できなかった方、次回をお楽しみに！

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27/06/2025

6月おひさまくらす
【親子ヨガ🧘‍♀️】



助産師で5人のママでもある中村さんによる
親子ヨガクラスを開催しました✨



今回教えていただいたのは、
毎日ラクに続けられる簡単なヨガのポーズ。



ママがポーズをとると、
遊んでいたお子さんも自然とマネっこしたり、
ママのポーズをサポートしてくれたり😊
あたたかな触れ合いがたくさん見られました。



赤ちゃんたちも、お互いをしっかり意識していて──

・歩き回る子を見つめて、ハイハイで追いかけてみたり
・誰かの持っているおもちゃを見て、同じようにやってみたり

まるで見て、感じて、真似して、育ち合う小さな社会のようでした👶



先月ご参加くださった方からは、
「このクラスのあと、寝返りができるようになったんです！」
という嬉しいご報告も💓



⸻

ママが安心して過ごせる場所では、
赤ちゃんも安心して、のびのびと育ちます。

そんな環境の中で受ける刺激が、
赤ちゃんの発達を自然と後押ししてくれるんですね🌱

⸻



来月は【色彩知育のレッスン】を予定しています🎨

お友達をお誘いのうえ、ぜひお越しくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています！

⸻

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27/06/2025

6月カトレアの会🌸
【40代ママの会】



今日は「塗り絵セラピー」を通して、
自分の体からの声やメッセージを聴いてみました。



色鉛筆を使って、
自分の体を感じながら、感じた色を塗っていきます。



塗り終えたあとには、
「ここはこんな感じがした」
「肩がこってるからこの色だったのかも」
など、思ったままをシェア。



聞いている人からも質問が飛び交い、
声にしてみてはじめて、
「ああ、だからしんどかったのか」
「無意識に頑張っていたんだな」
と、“気づき”が生まれていきました。


それだけで、癒しが起きる。
まさにセルフセラピーの時間でした🌿



色が持つ心理的な意味も
カラーセラピーの観点からお伝えしながら、
日常で色を取り入れるコツなどもお話しました。



ほんの1分でも、
「自分の体に意識を向ける」ことを
日々の中に取り入れてみてくださいね。




🟠ご参加者の声
「こういう時間が必要だったって、あらためて気づきました」
「なるほど！と思うことばかりで面白かったです」

嬉しいご感想もいただきました。


これからも、
40代のママたちの
心と体がゆるむような会を開催していきます。
ぜひ、お友達と一緒にいらしてくださいね。



また、30代のママからも「参加したかった！」との声をいただいたので、
8月のおひさまくらすでも開催します🌈
どうぞお楽しみに！

⸻

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29/04/2025

4/25 カトレアの会&おひさまくらす開催しました！




🌹カトレアの会

親子で心が満たされる呼吸・お手当法
〜お子さんと一緒にママも自分を大切に知る時間〜

今、感じていらっしゃるお悩みについて

✔︎お子さんの発達の段階
✔︎なぜそれが起こるのかという脳の仕組み
✔︎顕在意識と顕在意識について

この３つの観点からお話させていただきました。



特に潜在意識のお話は
目からウロコが落ちた！と
興味津々にきいてくださり、


記憶や体験の貯蔵庫で、
行動の理由を記憶する潜在意識に
ポジティブな幸せな記憶を作っていくことの
大切さを、ママも一緒に体験していただきました。

その後は、深呼吸で自分をリセットする方法、
フェザータッチで触れることで
自分の体、赤ちゃんの体を大切に扱うことで
安心感を感じる、与える方法をお伝えしました。



ご参加の方からは

何をするのか分からなかったけれど
来てみて良かった！
潜在意識の話はたくさんのお母さんたちに聞いてもらいたいので、妹を誘ってみます。

と言ってくださりました。
ご参加ありがとうございました😊



🌹これからのカトレアの会は
色んな分野の講師の方も迎えつつ


赤ちゃんの発達や、人の脳の仕組み
潜在意識の仕組みのお話を踏まえて
みなさんの育児が楽しいものとなるようなアドバイス、
お家に帰って、またひと月、enjoyしようと
思ってもらえるような

日々の疲れが癒やされ、意識の変化が起こる
そんな会にしていきたいと思います。



来月はちくちく🪡講座
合間に、
骨盤底筋のストレッチ法をお伝えします。


• 骨盤内の血流がよくなる
　→ 子宮や卵巣への血流が促され、
ホルモンの分泌をサポート


•自律神経が整いやすくなる
　→ ホルモンバランスに影響を与える
ストレスの軽減につながる


• 体の深部（インナーマッスル）が活性化
　→ 姿勢や内臓の位置が整い、
女性の体本来のリズムを取り戻しやすくなる。


心と身体のめぐりを整えて
女性ホルモンが自然とめぐる身体に
整えていきましょう✨✨

🌞おひさまくらす

０歳からの性教育

性について、どんなイメージを持っていますか？
そんなお話からスタート。


講師の中村さんが
助産師として、5人のお子さんの育児を通して
性についてオープンにお子さんたちと関わって来られた
経験や体験をお話くださいました。


少し緊張されていた方も
だんだん表情が柔らかくなられて
最後は



来て良かった！と
おっしゃっていたのが印象的でした。



なかなか話しにくいイメージのある性の話ですが
安心して聞ける、話せる場になればいいなと
会を設定しています。


次回は秋ごろに
また開催の予定にしています。
詳細はまた開催案内をご覧くださいね。

中村さん


ご参加のみなさんありがとうございました。

また来月もお待ちしています。

#毛利助産所 #カトレアの会 #おひさまくらす #子育てをもっと楽しく #子育て悩み #子育てママとつながりたい #子育てママ応援 #神戸市東灘区 #御影公会堂 #東灘区で子育て #ママと赤ちゃん #ママと子ども #安心できる居場所

21/04/2025

29/03/2025

パートタイム助産師募集しています
お電話お待ちしています
078-841-2040

28/03/2025

🌹カトレアの会



3月のカトレアの会は、
写真を撮りそびれてしまったので…

今回は、2月に開催した**「自分を祝福するメイク」**の
ご報告をお届けします。



メイクで自分をケアする、新しい習慣。
自分を大切にする時間、あなたも体験してみませんか？


💄ソウルブレッシングメイク体験会

その名の通り、
「自分の存在を、自分自身が祝福するメイク法」
今回は、眉毛をテーマに、
レクチャーと潜在意識のお話をしていただきました。



眉毛は「自分自身」が映し出される場所。
細い、太い、長い、短い、消えやすい…
それぞれの形や特徴に込められた意味を知ると、
「そうだったのか！」と、
みなさんうなずきながら聞き入っていました。


✨ フェザータッチの眉マッサージ ✨

眉にそっと触れるやさしいタッチで、
終わるころにはお顔の表情がふんわりやわらかく変化。
「視界がクリアになった！」と、目をまん丸にして驚く方も。



💖 ペアでお互いを祝福するブレッシングタイム 💖

心があたたかくなる、神聖な時間。
ママたちが鏡を見つめる姿を、
赤ちゃんたちもじーっと見つめたり、
一緒に鏡を覗き込んだり…
そんな光景にも、ほっこりしました。



今回の講師、千賀さんは現役の産婦人科医。
メイクのお話だけでなく、
体のことについての質問にも答えていただき、
とても有意義な時間となりました。


💌ご参加の方へ

当日、お互いに祝福し合った言葉をいいながら
眉マッサージする事を続けてくださいね

千賀より




🌹カトレアの会とは？

40代のママが集う、安心の場。

心や体に変化が出てくるこの時期ならではの悩みや、
これまでの経験をどう育児に活かしていくかを、
ゆったりと語り合える時間を大切にしています。



次回のカトレアの会は

🖐️こころと体を整えるお手当法
❤️これからの体に必要な栄養の話



心がふわっと軽くなるような時間をお届けします。
ぜひまた、ゆったりとしたひとときをご一緒しましょう。



ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました💐✨

#毛利助産所
#カトレアの会

28/03/2025

🌸3/25 おひさまくらす🌸

今日のおひさまくらすは、御影公会堂の北側にある公園で、お花見＆公園あそび。

小さな探検家たちは、今日も元気いっぱい！
心の赴くままに、公園のあちこちを探索しました。

そんな姿を目で追いかけているうちに、
「わたしも！」と、後を追いかけようとするお子さんも。

一方で、春風にふわっと包まれて
心地よさそうに眠る小さな寝顔もありました。

となりの子の笑顔につられて、ふわっと微笑んだり。
そっと手を伸ばして、ぬくもりにふれたり。

赤ちゃん同士の関わり合いのなかで、
「まねっこしてみようかな」「これ、なんだろう？」と
心も体も、少しずつ世界を広げていきます。

お互いを感じながら育つ、そのひとつひとつが
かけがえのない成長の種になっていきます。

たくさん遊んだあとは、公会堂に戻り、
お母さん同士のおしゃべりも盛り上がりました。
その間に、赤ちゃんたちはうとうと…💤

外の空気にふれて、思いきり遊んで、安心して眠る——
そんな何気ないひとときが、かけがえのない幸せな時間でした。

これからも、そんな幸せな時間を過ごしていただけるよう
おひさまくらすを開催していきます。

ご参加いただき、ありがとうございました🌸
保育園に行っても、たまには遊びにきてくださいね。
お子さんたちの成長、ママさんたちの笑顔が、わたしたちの喜びです。

🌿来月のおひさまくらすは、助産師・中村さんによる「0歳からの性教育」🌿

📞 お申し込みはお電話で
お会いできることを楽しみにしています！

#毛利助産所
#おひさまくらす