SOLMA アーユルヴェーダアロマ＆ウーマンズケア

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SOLMA アーユルヴェーダアロマ＆ウーマンズケア

Feel yourself〜あなた自身を感じて〜
植物の生と香りを通じて「調和、感受

受講料
Basic１＆２・・・20,000円（税別）
Advance・・・・各25,000円（税別）
全アドバンス（3クラス）75,000円→70,000円
（税別）

スクールのお申込・お問い合わせは、
http://www.feelsolma.com/
のフォームからお願いします！

23/07/2025

ボタニカルフレグランス
〜植物の香水をつくる会〜

植物のエッセンスだけでつくる
あなたの心を解きほぐす香りをつくりませんか？

忙しい毎日、
暑い毎日にあなただけの香りが救世主になります。

ブレンドテクニックはいらない、
失敗しない調香の世界へ。

持続可能な方法で丁寧に作られた最高品質のオイルで
つくると、一瞬で空間の波動を変えあなたを
立ち止まらせます。

・1日の始まりの香り？
・禅の香り？
・心解き放つ香り？
・一瞬一瞬を大切にする香り？
・ありのままの自分でいる香り？etc

あなたが選んで、この可愛らしさボトルに詰めていきます。

神戸六甲の山の麓、爽やかな風が吹き抜けて
夏のひとときを過ごせます〜。

【日時】　2025.8／3（日）　または14（木）
　　　　10:00〜12:00

【場所】　ソルマSOLMAサロン　神戸東灘区
詳細はご予約時に

【参加費】　3,000円　( 瓶、材料、お茶とおやつ込、税込)

ご参加お申込はDMまたは公式サイトのお問い合わせから
お願いします。

#アロマフレグランス
#植物の香水
#ボタニカルフレグランス
#神戸アロマワークショップ

#高品質
#あなたの香り
#忙しさからの解放
#夏のひととき
#おとなの時間
#豊かさのエネルギー
#時間をとめる

15/07/2025

ココで美味しいパンとカフェしながら
ずっと読書をしていたい。
好きな本、読みたい本がいっぱい。
そんな中で即ポチ、届いたこの本。

チラ見しただけでゾクゾク、ワクワク。

私たちは全員シャーマン。

自然や精霊たちとやりとりをできるのです。
アロマセラピーも植物たちとの会話。
伝統的な世界はすべてシャーマニック。

もっともっと世界を広げることができる。
見ている世界は氷山の一角。
もっとイマジネーションを現実のものに
しよう。

エッセンシャルオイルは
その一環をかってくれるパワフルなアイテム。

。。。。。。
私たちの社会が「知識のある人間」を目指してきたのならば、
伝統社会は「意識のある人間」を目指してきたと言える。
教養人と「意識人」、
知識人と「知覚人」、
ひとつになる時だ！　と締めくくっている。

まさに。

#シャーマン
#カルダモン珈琲でも飲みながら
#意識
#養生家
#霊的世界

09/07/2025

さてさて

梅仕事、楽しんでます❣️

完熟梅だっただけに
持って帰ってからは、
素早い梅仕事が大切でした。

完熟って初めて
甘露煮も初めて…
って事で、いろいろ試行錯誤してます。

その時の梅の状態
何を作るかによっても
いろいろ違うから
その時の感覚に頼るしかない❣️

これって、何でも一緒ですよね❓

アロマの蒸留者も、気候、植物に合わせて蒸留
パン屋さんも塩など、その時の気温、湿度に合わせて
お料理する方も同じ

そして、私たちも
自分の身体をみるのは同じ感覚なんだと思う
自分の身体は、何を言ってるのか？
身体から出る症状は、何を伝えたい？

そんなことができるようになったら
一流のシェフ👩‍🍳のように
私たちも一流になって、
その報酬として「健康」があるのかもね。

身体だけじゃなく
お金を稼ぐ
周りの人との関係
美味しい店をみつける←これ大切☝️

すべては感覚
目に見えないけど、生きるのに大切な武器

…と言うことで　笑
・梅ジュース
・梅の甘露煮
・梅のらっきょ酢漬け
・梅酢
・梅味噌
・梅酒
ができた‼️

梅酒はシナモンとカルダモン入れてみた😍

2人で作ったと言えないくらい
1人が頑張って作ってたけど…😅

#梅仕事
#感覚を研ぎ澄ます
#梅

02/07/2025

顔よりおっきいアジサイ。
こんなにまんまるになれるなんて、
日本の季節、よ〜く味わおう。

03/06/2025

調えるコミュニティ　『トトコミ』

大人世代の日々を丁寧に味わいながら過ごしたい。
そして
セルフケアを今から始めたい！

そんなキッカケで始めた『トトコミ』

今年の5月末で終了しました。

その前は、『断捨離ダイエット』という名で
日々を整えてダイエットをみんなでやって2年

その進化として
大人の女性を目指して『トトコミ』として2年

トトコミは、
季節毎に参加者の方に季節のアロマや、
その季節にあったプレゼント🎁もお送りするのが楽しかった。

Zoomでは、プチセミナーしたり、
ギーや参鶏湯もみんなで作りました。

簡単なレシピをお伝えしたのも好評で、
みなさんそれぞれに楽しんでもらえた2年、4年でした。

今回、終了の時期に、
一緒に『断エット』をはじめたTakayoさんの訪問は
何か感慨深いものもありました。
何かが引き寄せられて、訪問してくださったのかな？😊

トトコミ終了する事で強く思ったのは
「セルフケアは本当に大切❤️」

誰でも、幸せになりたいと思う。
その底辺にあるのは、「セルフケア」

「セルフケア」をしててこそ
私たちの生活の質は向上し
どんどん幸せを引き寄せる❣️

だから、私たちはこれからも「セルフケア」を
皆さんとやっていきますよ。

だって、もっともっと多くの人と
幸せを感じたいからね。

これからも、SOLMAよろしくお願いします❤️

#暮らしをととのえる
#セルフケア
#幸せのひきよせ

29/05/2025

その名も山椒薔薇。
葉っぱが山椒の葉にそっくり、

富士箱根周辺だけに自生する原種のバラ
なんですって。
日本固有種で絶滅危惧種に指定されている！
とても珍しい薔薇。

お友だちのガーデンでちょうど花盛り

#山椒ばら
#固有種
#奥ゆかしさと華やかさ

17/05/2025

アロマカード×インド占星術 workshop

「香りと言葉で、心の奥の“わたし”と出会う」

6/28（土） 　オンライン参加：10:00〜12:00 　対面での参加：14:00〜16:00  久しぶりに、アロマカードのワークショップを開催🌿
いつもアロマカードを引くたびに、
気づかなかった「わたし」を知ることができる。  今回は、インド占星術（Jyotish）から “生まれ持った体質・性質”も、お伝えします。

本来の自分の“生まれ持った体質・性質”を知った上で
　　アロマカードをめくると・・・
　　アロマを香ると・・・
自分の心の奥にあった、「わたし」を見つける。

そんなことを、ナビゲーターのTomokoと一緒に
体感できるワークショップです。

————————————————————————

日時：6月28日（土）

★オンライン参加：10:00〜12:00　  場所：SOLMA山の麓サロン
（JR神戸線住吉駅からバス10分）
※詳細はお申込み確定時にお知らせします。  参加費：5,500円（税込、お菓子つき）
 ※公式LINE限定：20%OFFの4,400円
　（税込、お菓子付き）になります。
（公式LINEから「アロマカードWS希望」とメッセージください）

————————————————————————
 ★対面での参加：14:00〜16:00

ZOOMにて開催
参加費：4,400円（税込）

※Zoomでの開催になりますので、
アロマはご自宅で香ってみてください。

————————————————————————

ちょっと奥にあった「わたし」を知ることで、
自分の人生をワクワクにすることができる。 そんな体験を、ぜひご一緒に。

お申し込みはこちら
↓
https://www.feelsolma.com/event-details/aromacard-ws

#アロマワークショップ
#アロマカード
#わたしを知る
#神戸アロマ
#インド占星術

12/05/2025

陰陽五行アロマセラピー2025

春夏秋冬土用、の季節に合わせた養生=セルフケアを
学ぶ5回クラス。
2回目、夏クラス。

益々自分の感覚で心とからだに向き合っていくことが
求められる時代。

健康はあなたの成功を助ける要因の一つだ、
とナポレオンヒルもいいます。

異常気象などさまざまな要因に振り回される昨今、こそ、
陰陽五行思想に基づく養生法を知っていることは
快適な毎日の保険になります。

一年の何十日かを不調で無駄にしないように、
知恵を得て実践しましょう。

其々の季節特有の起こりやすいトラブルや不調。
それはなぜ起きるのか、必ずそこには法則があります。

そこに忙しい現代人にピッタリの植物のツール
アロマを活用することごできます。

今回は「夏」に役立つアロマの活用法と
自然なお薬のように使えるアロマ養生の知恵を得ます。

夏のからだの変化、心の変化、
食養生も合わせてお伝えするので、

陰陽五行養生法と
アロマ養生の両方の知恵を得て下さい。

オンライン受講、サロンでの対面受講
お選びください。

日程:
2025.5／29（木）、6／16（月）、22（日）　
よりお選びください。

9:30〜12:00 2.5時間

その他
詳細はプロフィール🔗　から公式サイトご確認ください。

お会いできるのを楽しみにしています♪

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12/05/2025

ボリューミーな薔薇がたわわ。
立ち止まる。

04/05/2025

調和
本質的な美しさ
陰陽五行のバランス
ドーシャのバランス
豊かに
内側から調う美しさを
そして、自分らしさの再発見を。

養生とは、セルフケアのことですが、
今のブームではありません。
時代がどんなに変化してもその基本は変わりません。
伝統医学がそのことを証明しています。

普遍の知恵を手にして、
香りのチカラを手にして、
あらゆることを可能にしていきましょう。

#本質美
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#アーユルヴェーダのある暮らし
#伝統医学とアロマセラピー
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#インド占星術
#陰陽五行アロマ

30/04/2025

元気よく発酵している野草味噌。
蓋を開けて生きてるね！と眺めるのが好き。

野草の生命力に目を見張り、
私たちが薬草やエッセンスからいただくパワーが
どれほどのものかと頭を下げる。

薬草たち、ハーブ、スパイス、、、
花や葉、種子、枝、根っこ、、、、
アロマセラピーではその凝縮された生命力を
エッセンスとして、

アーユルヴェーダでは薬草オイルなどとしても。

食べて、飲んで、塗って、香って、
存分に活用して体も心も目覚めさせよう。

その土地、その土地の自然の摂理に従って
発酵する食べ物も、日本式アーユルヴェーダ。

あなたを支えているのは、
目に見えない自然の力。

#自然の力ってすごい
#野草
#発酵パワー
#野草の生命力を頂く
#日本式アーユルヴェーダ
#自分を大切にする暮らし
#自然のリズム
#自分らしさ
#養生家
#ホリスティック養生家
#香りの養生家

28/04/2025

教えてもらったこの本、
タイトルが可愛すぎて、、。

植物の育て方、ではなくて、
"わたし"の育て方。
私はまさに植物のよう、どう育ててあげる？

この自分にセルフケア、というセーターを着せてあげる
ところも、自分自身をちゃんとケアしてあげるだね。
まさに自分は自分のガーデナー。

自分の体を案じて。
どんなときも自分を大切に、

アロマ・エッセンシャルオイルは
私にはなくてはならない大事なセルフケアの道具。
セーター着せてあげてぬくぬくになる感じと同じ。

あなたも養生家になろう。

#養生家
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#植物のように
#私という植物を育てることに決めた
#アロマでリラックス
#心おもむくままに
#ガーデナー

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