もみ～な花小金井店

もみ～な花小金井店 西武新宿線花小金井駅前徒歩0分のリラクゼーション店です

秋といえば。。読書の秋、睡眠の秋・・・そして食欲の秋！！皆さん覚えていますか？以前肉フェスに行ったと書きましたが。。ふふふ！また行ってきました！！！しかも今度は和牛万博！！！たしかに最近はアメリカンビーフもオージービーフもおいしい。だがしか...
05/09/2015

秋といえば。。
読書の秋、睡眠の秋・・・そして食欲の秋！！

皆さん覚えていますか？
以前肉フェスに行ったと書きましたが。。
ふふふ！また行ってきました！！！

しかも今度は和牛万博！！！

たしかに最近はアメリカンビーフもオージービーフもおいしい。
だがしかし、私はやっぱり和牛が好きです。
いいですか？もゥ一度言います。
私は和牛が好きです。

さてさてそんな和牛万博で堪能してきました！
お肉たち。
本当に美味しかったです♡

和牛の柔らかくて肉の少し甘味のある味わいはたまらなかったです！
思い出すだけでよだれが・・・。

そしてその後日比谷公園のお祭りに行きました！！

楽しい１日を過ごせました＾＾

こんにちは、この前まで毎日雨が続いていたのに、急に凄く暑くなりましたね。週末は海の日もありますし、本格的に夏が始まりますね！！ 皆さんは夏というと何を想像しますか？花火に海に、スイカに冷やし中華にそうめんにビアガーデン（あ、食べ物ばかりにな...
18/07/2015

こんにちは、この前まで毎日雨が続いていたのに、急に凄く暑くなりましたね。
週末は海の日もありますし、本格的に夏が始まりますね！！

皆さんは夏というと何を想像しますか？
花火に海に、スイカに冷やし中華にそうめんにビアガーデン（あ、食べ物ばかりになってしまった・・）

わっくわくです！
夏の暑い時期になるとテレビでホラー特集みたいなのをよくやりますね。
私はホラーとかあまり好きじゃないですが、暑いなか怖いものをみて背筋ひやっとし涼しく感じるのも
夏の過ごし方の一つかもしれませんね。

私が小さいときに「ひとだまくん」というおもちゃが学校で流行りました。
手持ち花火みたいになっていて先端に液体をつけて火をつけるとひとだまみたいに、ぼや～んとした明かり(？）が付く代物

今考えると少し子供だましみたいかもしれませんが、子供にしたら「なんじゃこりゃ～」という感じ
これで誰かにいたずらしたい。驚かせたい。と思うのは当然の７歳の夏。

私の計画は＜自分が隠れてひとだまくんだけ見えるようにして道路を走ってる車の運転手をびっくりさせよう＞


その日の夜計画は実行されました。
ひとだまくんを用意し実家の塀に隠れて道路に向かってひとだまくんをだす。

( ｀ー´)ノー＊


・・・


５分後

・・・・



(；ﾟДﾟ)ノー＊



家の前の道全く車通らない・・・

自分の実家は田舎すぎて夜車が通ることがないのでした・・


そしてひとだまくんは静かに消えていきました。

そんな切ない夏の思い出。


話はそれましたが、気温が急に上がって体調を崩しやすくなりますので
水分をしっかりとって体のケアをしましょう！
もみーなは暑い日も雨の日も元気に年中無休で営業してますよ＾＾

14/07/2015

今日も暑いので涼みにいらしてくださいね＾＾

みなさんこんにちは！先日、立川子ども未来センターというところで0歳～2歳のお母さんに「1分間整体体験と育児疲れのセルフケア」という、1時間程度のワークショップをおこなってきました10組ものお母さんとお子さんが集まってくれ1分間程度ですが、か...
19/06/2015

みなさんこんにちは！

先日、立川子ども未来センターというところで
0歳～2歳のお母さんに
「1分間整体体験と育児疲れのセルフケア」
という、1時間程度のワークショップをおこなってきました
10組ものお母さんとお子さんが集まってくれ
1分間程度ですが、からだの気になる場所の施術体験と
肩甲骨の回し方、おしりの筋肉のセルフストレッチを体験してもらいました
どうしても抱っこが多いため、腰がつらい方や肩のつらい方が多かったのですが
膝のつらさや手の痺れや痛みの方もいらっしゃいました
とても短い時間だったので
満足していただくところまではいきませんでしたが
「楽になった」「軽くなった」の声も聞くことができたので
少しの時間でもカラダに良い変化が起きる事は体験してもらえたかと思います
またこのような機会があれば、ぜひおこなってみたいです
短い時間でも続けて来ていただくことで、状態は良い方向に変わっていきます
カラダがつらくなる前にぜひ「もみ～な」へ足をお運びください

こんにちは♡いや~こんだけブログで健康についてのブログを書いてるのに先日風邪を引いてしまいました :-( 最初なんか息苦しいな～とか思って肋間筋のストレッチとかしてたんですがな～んか体の関節が痛い・・あ、そっか！筋肉痛か！となんか考えたら・...
08/06/2015

こんにちは♡

いや~こんだけブログで健康についてのブログを書いてるのに
先日風邪を引いてしまいました :-(

最初なんか息苦しいな～とか思って肋間筋のストレッチとかしてたんですが
な～んか体の関節が痛い・・
あ、そっか！筋肉痛か！
となんか考えたら・・・

や、やばい・・
なんか食欲ない
酒飲めへん
なんかフラフラする・・
となって、熱計ったら・・

39度！

・・・( ﾟДﾟ)やばいじゃないですか

私なんせ気持ちが弱いので
もうこんな熱でたら世界の終りの気分です。ドラゴンナイトです。
そして腕を見ると・・蚊にさされて形跡が！！！！！
デング熱。
頭をよぎりました。
皆さん覚えてますか？
昨年位、世間を賑わせたデング熱。

デングウイルスを持った蚊（日本国内では、ヒトスジシマカ）に刺されることによって感染しますが、 ヒトからヒトには直接感染することはありません。
症状は、突然の高熱、関節痛・筋肉痛・目の奥の痛み、 発しんなどで、 ワクチンや治療薬はありませんが、通常 1 週間程度で回復するようです。

蚊め・・小さくて血を吸うくらいの認識がなかったが、怖いなぁ～
ちなみにヒトスジシマカは空き缶に溜まった雨水など小さな水たまりを好んで卵を産み付けるようなので
お家のまわりなどの水たまりを綺麗にすることで発生する蚊の数を減らせるようです！

その後２、３日高熱と戦いましたが完治

デング熱ではなくただの風邪でした。
腕はただの蚊に刺されでした。

気温の変化が激しい時期、皆様も風邪に気をつけください :-o

こんにちは！すっかり暑くなって日差しも強い時期になりました。ただ、まだ夜は肌寒く感じたり温度差があります。この時期は風邪をひきやすいので注意しなければなりません。皆さん手洗いうがいは欠かさずに行っていますか？手洗いは３０秒以上かけて指の間、...
24/05/2015

こんにちは！

すっかり暑くなって日差しも強い時期になりました。
ただ、まだ夜は肌寒く感じたり温度差があります。
この時期は風邪をひきやすいので注意しなければなりません。

皆さん手洗いうがいは欠かさずに行っていますか？
手洗いは３０秒以上かけて指の間、爪の間までしっかり洗うのが良いそう。
手術前の外科医にでもなったつもりで念入りに洗いましょう。ブラックジャック

うがいは
１回目は口の中の食べかすを取る目的で口に含んで強くうがいします。
2回目は喉の奥に届くように上をむいて１５秒程うがいします。
３回目も2回目同様、喉の奥に届くようにうがいします。
これで完璧、うがいマスターです。

それでも、それでも風邪を引いてしまったら水分を沢山とって休みましょう。
ちなみにロシアでは風邪を引くと胡椒をいれたウォッカを飲むそうです。いいね
イスラエル北部では全身を蛇に這わせるという民間療法があるそうです。
蛇が苦手な須藤は風邪どーこーではなく間違いなく失神します。・・( ﾟДﾟ)

世界には色々な民間療法があって面白いですね。

こんにちは！ 夢のゴールデンウィークも終わって、皆さん仕事に家事に学校に忙しく過ごしてることでしょう。ここ最近よく聞く言葉五月病四月～五月は環境が大きく変わる季節。新しい環境にうまく適応できず、あるいは適応しようと頑張りすぎて、うつ的な状態...
17/05/2015

こんにちは！

夢のゴールデンウィークも終わって、皆さん仕事に家事に学校に忙しく過ごしてることでしょう。
ここ最近よく聞く言葉

五月病
四月～五月は環境が大きく変わる季節。新しい環境にうまく適応できず、あるいは適応しようと頑張りすぎて、うつ的な状態になることを5月病というようです。
病とついてますが、正式な病名ではありません！
症状としては、気分が上がらなかったり疲れやすくなったり、なんとなく落ち込みやすかったり・・・

うまく解消しないとお身体にも影響がでてしまいますね！

もみ～なで
スッキリしましょう！！

ゆったりとうけて頂けるロングコース(足２０分にお体６０分)のコースはオススメです :lol:

すっきりとして毎日元気に過ごしましょう(^^)/

07/05/2015

「もみ～な」の足コースを動画で紹介します！

「足オイルコース」です
主に手のひらを使ってほぐすコースです
オイルを使い、滑らせるような手技なので
筋肉をつつむ筋膜を緩めたり、血行を促進したり、むくみを軽減するのが
得意なコースです！

07/05/2015

「もみ～な」の足コースを動画で紹介します！

「足裏コース（リフレクソロジー）」です
テレビでおなじみの足裏ほぐし
足裏の反射区をほぐします
反射区というのは、足裏を人のカラダに見立てて
各部位に対応する足裏のポイントを刺激していきます
力の加減はしますので「痛気持ちいい」くらいで受けてください！

07/05/2015

「もみ～な」の足コースを動画で紹介します！

「足ツボコース」
もみ～なの基本になる足コースです
足裏からひざ裏までまんべんなくほぐします！
迷ったら、まずこれを選んでください

こんにちは :-o 皆さんは好きな食べ物はなんですか？私は肉！肉！肉！肉が大好きです。今流行りの肉食女子です（意味違うか）そんな肉食女子、行ってきました肉ふぇすなんという素晴らしいフェスティバルなんでしょう！有名なお店の美味しいお肉たちを死...
02/05/2015

こんにちは :-o

皆さんは好きな食べ物はなんですか？
私は肉！肉！肉！
肉が大好きです。今流行りの肉食女子です（意味違うか）

そんな肉食女子、行ってきました肉ふぇす
なんという素晴らしいフェスティバルなんでしょう！
有名なお店の美味しいお肉たちを死ぬほど堪能できる夢のようなイベントです。

ここ何年か開催しているらしいですが大人気なようです。
混んでるだろうし何時間も待つだろうな、と覚悟していきましたが・・初日でそこまで混んではいませんでした

４人で行ったのですがまず皆それぞれが食べたいお肉を頼みました

どれもはずれなし！美味しかったです :-)

しかし、その日は風がとっても強く、お肉は風にひらりひらり～
鞄の上に落下・・・お肉が空に舞いました。

肉ふぇすではビールのお店も何点か出店してました！
ホルモンとビールのコラボレーションは最高！！！

最後にかき氷まで食べて大満足！

沢山食べて元気になりました！
ありがとう肉ふぇす
ありがとう肉たち

住所

花小金井1-8-4-3F
Kodaira, Tokyo
187-0002

営業時間

月曜日 11:00 - 21:00
火曜日 11:00 - 21:00
水曜日 11:00 - 21:00
木曜日 11:00 - 21:00
金曜日 11:00 - 21:00
土曜日 11:00 - 21:00
日曜日 11:00 - 21:00

電話番号

042-450-5588

ウェブサイト

アラート

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