メディカルスポーツ整骨院

25/12/2025

2025忘年会

小林先生と忘年会しました。

2回行こうと思ってなかなかご縁がなかった

#韓国村　さん

初訪問

キムチも美味しくて焼肉食べた！って感じれる
家の近くにあって欲しい焼肉屋さんでした🍺

全部全部美味しかったんですけど、
自分的には、上ミノ、レバー、冷麺が美味しかったです。

絶対またすぐ行きます🏃💨

28/10/2023

27/10/2023

09/10/2023

💆‍♀️ オフラインセミナーのご案内　💆

対象者
・グループ院で施術パターン決まっちゃってる施術者の方
・学生トレーナーの方
・社会人枠で学校に通い免許は取ったけど、勉強するところがない施術者の方

・何か東田って面白そうなやついるなって思ってくれた方

今回のセミナーテーマは、
「 寝違えを考える」

です。

急性期きたなー嫌だなーって方は是非お越しください。

以下項目をDMください！
①所属先
②保有している資格、もしくは資格取得にむけて受講中や学んでいる資格
③電話番号
④メールアドレス
⑤寝違えを中心に悩んでいる事(仕事に関して)があれば

＜ 受講料 ＞
6,000円
当日お願いします。

私も実際に職場に治療家の師匠が居なくて自分で勉強会へ参加したり資料を探しながら治療家として生活してきました。

それが良かったか悪かったは今のところわかりませんがいきなり師匠が現れるわけではないので、まずは治療にモヤモヤしている治療家さんは今の現状を変化を起こすのキッカケになればと思います。

気分転換しようかなくらいの気持ちで参加して頂ければ嬉しいです。

#柔道整復師と繋がりたい
#整体師と繋がりたい
#鍼灸師と繋がりたい
#マッサージ師と繋がりたい
#治療家と繋がりたい
#トレーナーと繋

16/09/2023

🍜
#歓迎会
#武蔵小金井グルメ
#小金井グルメ

先日、鎌田先生sports_kamada
の歓迎会をしました🍺🥢sports_kobayashi

とても雰囲気が素敵で、
少人数での食事や1人で飲みたい方はとてもオススメです🍺

書いてるだけで行きたくなってきた🍺🐓

#武蔵小金井
#小金井
#東小金井
#府中
#国分寺
#体幹トレーニング
#スポーツマッサージ
#スポーツ整体
#アスリート
#プロテイン
#栄養療法
#整体
#小金井整体
#交通事故治療
#交通事故

プロフィール欄にHPやLINEのリンク貼ってあるのでみてください(^^)

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🎾　メディカルスポーツ整骨院　⚽️
〒184-0004
🗾東京都小金井市本町1-18-4市川ビル1F東
☎️042-316-4620
💡10:30〜20:00

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30/07/2023

8/6(日)この日の1番バチバチな対戦カードです‼️

with .repost
・・・
いつもカラダのメンテナンスをしていただいている .spo.koganei_higashida さんにポスターお持ちしました！
最近バタバタしてて久しぶりに行ったので体ガチガチ。
やっぱ通わないとガッツリでますな😮
試合まであと12日！
チケットまだ用意できます！

#重森陽太
#整体
#武蔵小金井整体

27/07/2023

💀

カップリングモーション

脊柱のカップリングモーションについて

ヒトは体幹を横に倒す(側屈)時に背骨が回旋してくれることで側屈が成り立ちます。

「体幹が横に倒れる」は、

「背骨を横に倒す」だけではなく、

「背骨を横に倒す」
+
「背骨を捻る」

で

「体幹が横に倒れる」になります。

これがカップリングモーションです。

歩行だけではなく身体の動作全般に
カップリングモーションが
機能する事でスムーズな動きが
できています。

右脚(もしくは左脚)の外側がいつも痛い！
右腰(もしくは左腰)片側だけ痛い！
野球では投球が定まらない！
整体に行っても数日で痛みが戻る！

当てはまる人いらっしゃいませんか？

肩や脚に特に不調は今までなかったのに
症状としてでてきている時は、
脊柱の動きが何かの原因で
硬くなってしまっているかもしれません。

歩行で上半身は重りや舵取り役となる為、
下半身に悪影響を与える場合があります。
前鋸筋の短縮は体の捻れや歩行リズムを
乱す事や第2肋骨を下に引っ張り
頸長筋の緊張を下げ姿勢不良を招きます。

肩回しや前屈だけじゃなく
体幹をどれくらい捻る事ができるか？
左右の捻る事ができる角度は同じくらいか？
を指標に
脊柱の可動域や滑らかさなどを
確認してみても良いかもしれません(^^)

22/07/2023

🍜

先日は東小金井へ用事があったので、
ちょっと早く移動して、
#くじら食堂 さんへ

この日は暑く、熱々のラーメンは…

スタミナ冷やしラーメンを頂きました。
久しぶりのラーメンは美味しかった😋

めちゃくちゃ涼しくなれる美味しいラーメンでした。

夜か涼しくなったら醤油ラーメン食べにまたお邪魔したいと思います。

08/07/2023

💀

半膜様筋(はんまくようきん)

半膜様筋は膝関節に
関与する筋肉の中で
重要視する筋肉の1つです

半膜様筋は、
①膝窩筋や斜膝窩筋、
内側側副靱帯の繊維と
繋がりがあります

②内側半月板の後方に
付着しています。
ほぼ全ての方が
付着しているのが認知されています

③外側半月にも付着している
最近の報告では、
40%近くのご献体に付着しているのが
確認されているようです

膝の痛みを、
加齢だから…
軟骨すり減ってるって言われたから…
などの理由で諦めないでください。

出来るだけ早く整形外科や整骨院などで医療機関もしく国家資格者が行う治療を
受けた方がこれからの生活の質が
変わってくると思います(^^)

メディカルスポーツ整骨院では、
・足や靴に問題がありそうな場合は、
靴のフィッティング
インソールの提案を行います

・上半身に原因があり、
膝関節に障害が生まれてる場合は整体で
体のバランスを整えて
膝の負担を少なくします！

膝が痛い方は、
一度施術を受けにお越しくださいm(_ _)m
ご家族やご親戚やご友人が膝や足、腰のトラブルでお悩みの方がいらっしゃいましたら当院をご紹介ください😊

06/07/2023

⭐️3th Anniversary‼︎

祝・3周年😁

久しぶりの投稿📸

整骨院が3周年になりました。

新しい先生も増え、
地域にとって貢献度高い
整骨院になって行きたいと思います。


改善への特効薬となるサービスを提供

みなさんのチャレンジを全力でお手伝いする

疲れをリフレッシュ、リラックスできる施術所になる

4年目頑張ります‼️

皆さま、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

10/05/2023

💀

腰痛

腰痛持ちの約25%は胸腰筋膜が
分厚くなっているという
研究発表があります。
　
脊柱起立筋と多裂筋・半棘筋などの
小さいと言われていた筋肉の厚さは
腰部の最大の厚い部分では前者が3.5cm、
後者も3.5cmある事が確認された。

その下に肋骨突起があり
その前方が腰方形筋で
更にその前に大腰筋が存在するとされています。
この他に脂肪と皮膚などが
乗るから9センチ前後であり、
後面から腰部のアプローチは
難しいかも知れない。
鍼も相当長い鍼でないと
腰方形筋まで届かないという
見解があります。
　
一旦、胸腰筋膜が肥厚してしまったら二度と薄くはならないそうで、慢性腰痛はこの胸腰筋膜が付く広背筋や腹部の筋肉、股関節を弛めておくことで腰痛予防ができると思います。

肩甲骨まわり、股関節のまわりのセルフケアも整骨院でお伝えしておりますので慢性的な腰痛でお悩みの方はお問い合わせください(^^)

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☎️042-316-4620
💡10:30〜20:00

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