12/04/2026
【赤ちゃんのねんね講座のお知らせです♪】
産後ケアでもお悩みの方が多いと感じるねんねのお話。
赤ちゃんは産まれたときからそれぞれの個性がありますが、寝方もそれぞれ。
それに加えて、ご家族の構成や環境など色々な要因があり、寝かしつけのご相談は本当に様々です。
今回は、子どもの睡眠の専門家で、ラジオなどでもご活躍中のゆんぱかさんが、お話をしてくださいます!
こんなお悩みありませんか?
・寝かしつけや夜泣きに悩んでいる
・ねんねトレーニングをしたい
・きょうだいの寝かしつけに苦戦中
・他の人はどうしているのか気になる
・今後のために知識をつけたい
日時:2026年4月30日(木)
10:00~11:30
場所:矢島助産院 ウィメンズサロン
対象月齢:0~18カ月
定員:10名
参加費:2,000円(クレジット決済可)
内容:講義+質問タイム
・1日に必要な睡眠時間と生活リズム
・安全で眠りやすい環境づくり
・ねんねルーティンのつくり方
・ねんトレによくある誤解
・全員にねんトレをお薦めしない理由
・SNSの育児情報との付き合い方 他
講師:ゆんぱか さん
子どもの睡眠の専門家
4児の母、看護師。国内外のねんね専門資格をもち、2019年より活動。相談実績は2000件を超える。企業や自治体での講演多数。ニューボーンフォト撮影も行っている。
参加をご希望の方は、QRコードよりお申込みください☺︎