ヘルスラボ狛江

ヘルスラボ狛江 小田急線狛江駅南口より徒歩1分。整骨院を併設したコンディショニングスタジオ。

こんにちは🌞まだまだ寒さが続く日々ですね。身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です。※身体を動かせる様になるピラティスメです！！ピラティスとは深い呼吸と共に機能的に筋肉を動かし、姿勢改善、腰痛や肩こりなど日常生活を...
12/02/2025

こんにちは🌞
まだまだ寒さが続く日々ですね。
身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です。
※身体を動かせる様になるピラティスメです！！
ピラティスとは深い呼吸と共に機能的に筋肉を動かし、姿勢改善、腰痛や肩こりなど日常生活をよりよくするためのものです
講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております！
日時
2024年3月30日(日）11時00分〜11時50分
人数
8名
料金（税込）
¥3,300
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！
#狛江 #ピラティス #身体＃姿勢改善 #腰痛 #肩こり

こんにちは😃まだまだ寒さが厳しい日々が続きますね。冷たい空気が身体を冷やしますね…最近皆さんは身体は動かせていますか？？身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌🧘力が抜けるようになるヨガ🧘です！！無意識に力が入り...
12/02/2025

こんにちは😃
まだまだ寒さが厳しい日々が続きますね。
冷たい空気が身体を冷やしますね…

最近皆さんは身体は動かせていますか？？
身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌

🧘力が抜けるようになるヨガ🧘です！！

無意識に力が入り、力を抜きましょう！と言われたことはありませんか？？上手く力が抜けない方にオススメのヨガです🧘🏻‍♀️呼吸を使い、力を抜く方法を覚えていきましょう⭐️

講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️

日時
2025年2月28日(金) 10時00分〜11時00分

人数
8名

料金
2,750円(税込)
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #ヨガ #身体 #力 #リラックス #呼吸

こんにちは😃寒さがまだまだ続く日々ですね。なかなか運動する機会が減ってきていませんか？？今回はお子様とご一緒にレッスンが出来るスタジオレッスンのご案内です👌🍀👶産後親子ヨガ👶🍀です！！親子でスキンシップをとりながら、産後の疲れた身体はもちろ...
12/02/2025

こんにちは😃
寒さがまだまだ続く日々ですね。
なかなか運動する機会が減ってきていませんか？？

今回はお子様とご一緒にレッスンが出来るスタジオレッスンのご案内です👌

🍀👶産後親子ヨガ👶🍀です！！

親子でスキンシップをとりながら、産後の疲れた身体はもちろん心も緩めていきましょう！
安心安全な場所で、皆さんのレベルに合わせて行うので初めての方も安心です⭐️
知育玩具も使いながらスキンシップを取り、お子様の発達を手助けします！

講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️✨✨

日時

❌2025年2月10日(月) 11時30分〜12時00分
⭕️2025年2月21日(金) 11時30分〜12時30分

人数
6名

料金
2,750円(税込)
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #産後ヨガ #身体 #心 #スキンシップ #知育玩具

こんにちは●日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です。※身体を動かせる様になるピラティスメです！！ピラティスとは深い呼吸と共に機能的に筋肉を動かし、姿勢改善、腰痛や肩こりなど日...
17/01/2025

こんにちは●
日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。
身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です。
※身体を動かせる様になるピラティスメです！！
ピラティスとは深い呼吸と共に機能的に筋肉を動かし、姿勢改善、腰痛や肩こりなど日常生活をよりよくするためのものです
講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております！
日時
2024年12月1日(日）10時50分〜11時50分
人数
8名
料金（税込）
3,300 ₽J
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！
#狛江 #ピラティス #身体＃姿勢改善 #腰痛 #肩こり

こんにちは😃新年を迎えて日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。布団から出るのが辛い季節です…最近皆さんは身体は動かせていますか？？身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌🧘力が抜けるようになるヨガ🧘です！！無意識...
17/01/2025

こんにちは😃
新年を迎えて日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。
布団から出るのが辛い季節です…

最近皆さんは身体は動かせていますか？？
身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌

🧘力が抜けるようになるヨガ🧘です！！

無意識に力が入り、力を抜きましょう！と言われたことはありませんか？？上手く力が抜けない方にオススメのヨガです🧘🏻‍♀️呼吸を使い、力を抜く方法を覚えていきましょう⭐️

講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️

日時
2025年1月24日(金) 10時00分〜11時00分

人数
8名

料金
2,750円(税込)
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #ヨガ #身体 #力 #リラックス #呼吸

こんにちは😃新年を迎え日々寒さが厳しくなってきましたね。いかがお過ごしですか？なかなか運動する機会が減ってきていませんか？？今回はお子様とご一緒にレッスンが出来るスタジオレッスンのご案内です👌🍀👶産後親子ヨガ👶🍀です！！親子でスキンシップを...
17/01/2025

こんにちは😃
新年を迎え日々寒さが厳しくなってきましたね。
いかがお過ごしですか？
なかなか運動する機会が減ってきていませんか？？

今回はお子様とご一緒にレッスンが出来るスタジオレッスンのご案内です👌

🍀👶産後親子ヨガ👶🍀です！！

親子でスキンシップをとりながら、産後の疲れた身体はもちろん心も緩めていきましょう！
安心安全な場所で、皆さんのレベルに合わせて行うので初めての方も安心です⭐️
知育玩具も使いながらスキンシップを取り、お子様の発達を手助けします！

講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️✨✨

日時

⭕️2025年1月10日(金) 11時30分〜12時30分
⭕️2025年1月24日(金) 11時30分〜12時30分
⭕️2025年1月31日(金) 11時30分〜12時30分

人数
6名

料金
2,750円(税込)
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #産後ヨガ #身体 #心 #スキンシップ #知育玩具

11月からご好評頂いているスタジオレッスンを引き続き行なっていきます！！🧘🏻‍♀️姿勢を変えるセミナー　前編-後編です🧘🏻‍♀️普段皆さんは呼吸を意識して生活されていますか?なかなか難しいのではないでしょうか…😔セミナーを受けて正しい呼吸法...
05/12/2024

11月からご好評頂いているスタジオレッスンを引き続き行なっていきます！！

🧘🏻‍♀️姿勢を変えるセミナー　前編-後編です🧘🏻‍♀️

普段皆さんは呼吸を意識して生活されていますか?
なかなか難しいのではないでしょうか…😔
セミナーを受けて正しい呼吸法を学びましょう👍

前編:呼吸を変えて姿勢改善(15分座学含む)
後編:呼吸を使った体幹トレーニング
☘️前編後編の両方の受講がオススメです🍀

🗓️日時
▶︎1月11日(土) 11:00〜(約50分)前編-呼吸法
▶︎1月25日(土) 11:00〜(約50分)後編-トレーニング

🎟金額
1回　税込3,300円
※ヨガマットの貸し出しがございますのでご安心下さい♩

各回ご予約制で、定員6名までとなっております。
詳細は店頭またはお電話で、スタッフまでお問い合わせください(^^)

皆様からのご参加をお待ちしております！

#狛江 #狛江サロン
#ヘルスラボ狛江
#呼吸 #姿勢改善 #体幹トレーニング

こんにちは😃日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。布団から出るのが辛い季節です…最近皆さんは身体は動かせていますか？？身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌🧘力が抜けるようになるヨガ🧘です！！無意識に力が入り、...
29/11/2024

こんにちは😃
日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。
布団から出るのが辛い季節です…

最近皆さんは身体は動かせていますか？？
身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌

🧘力が抜けるようになるヨガ🧘です！！

無意識に力が入り、力を抜きましょう！と言われたことはありませんか？？上手く力が抜けない方にオススメのヨガです🧘🏻‍♀️呼吸を使い、力を抜く方法を覚えていきましょう⭐️

講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️

日時
2024年12月15日(日) 10時50分〜11時50分

人数
8名

料金
2,750円(税込)
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #ヨガ #身体 #力 #リラックス #呼吸

こんにちは😃日々寒さが厳しくなってきましたね。なかなか運動する機会が減ってきていませんか？？今回はお子様とご一緒にレッスンが出来る新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌🍀👶産後親子ヨガ👶🍀です！！親子でスキンシップをとりながら、産...
29/11/2024

こんにちは😃
日々寒さが厳しくなってきましたね。
なかなか運動する機会が減ってきていませんか？？

今回はお子様とご一緒にレッスンが出来る新しく始まりましたスタジオレッスンのご案内です👌

🍀👶産後親子ヨガ👶🍀です！！

親子でスキンシップをとりながら、産後の疲れた身体はもちろん心も緩めていきましょう！
安心安全な場所で、皆さんのレベルに合わせて行うので初めての方も安心です⭐️
知育玩具も使いながらスキンシップを取り、お子様の発達を手助けします！

講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️✨✨

日時
2024年12月13日(金) 11時45分〜12時45分

人数
6名

料金
2,750円(税込)
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #産後ヨガ #身体 #心 #スキンシップ #知育玩具

こんにちは😃日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンごご案内です👌☘️身体を動かせる様になるピラティス☘️です！！ピラティスとは深い呼吸と共に機能的に筋肉を動かし、姿勢改善、腰痛や肩こりな...
29/11/2024

こんにちは😃
日々朝の寒さが厳しくなってきましたね。
身体を温めるためにも新しく始まりましたスタジオレッスンごご案内です👌

☘️身体を動かせる様になるピラティス☘️です！！

ピラティスとは深い呼吸と共に機能的に筋肉を動かし、姿勢改善、腰痛や肩こりなど日常生活をよりよくするためのものです🤸🏻‍♀️
講師をお迎えしての開催となりますので、皆様からのご参加を心よりお待ちしております🧍🏻‍♀️

日時
2024年12月1日(日) 10時50分〜11時50分

人数
8名

料金
3,300円
※ヨガマットはこちらでご用意してあります！

#狛江 #ピラティス #身体 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり

過ごしやすい季節になってきましたね！みなさん体調はいかがでしょうか？寒暖差に身体はついていっていますか？昨年からスタートしたストレッチのスタジオレッスンを、ご好評につき今月も開催しております🤸🏻‍♀️ご参加お待ちしております！！🗓️日時▶︎...
09/10/2024

過ごしやすい季節になってきましたね！
みなさん体調はいかがでしょうか？
寒暖差に身体はついていっていますか？
昨年からスタートしたストレッチのスタジオレッスンを、ご好評につき今月も開催しております🤸🏻‍♀️ご参加お待ちしております！！

🗓️日時
▶︎10月7日(月) 18:00〜(45分)
▶︎10月13日(日) 11:00〜(45分)
▶︎10月20日(日) 11:00〜(45分)
※内容は同じです
🎟金額
税込2200円

各回ご予約制で、定員6名までとなっております。
詳細は店頭またはお電話で、スタッフまでお問い合わせください(^^)

ご参加お待ちしております！

#狛江 #狛江サロン
#ヘルスラボ狛江 #ストレッチ＃フォームローラー

過ごしやすい季節になってきましたね！昨年からスタートしたストレッチのスタジオレッスンを、ご好評につき今月も開催しております🤸🏻‍♀️🗓️日時▶︎10月7日(月) 12:00〜(45分)▶︎10月15日(火) 18:00〜(45分)▶︎10月...
09/10/2024

過ごしやすい季節になってきましたね！
昨年からスタートしたストレッチのスタジオレッスンを、ご好評につき今月も開催しております🤸🏻‍♀️

🗓️日時
▶︎10月7日(月) 12:00〜(45分)
▶︎10月15日(火) 18:00〜(45分)
▶︎10月21日(月) 12:00〜(45分)
▶︎10月28日(月)18:00〜(45分)
※内容は同じです
🎟金額
税込1,500円

各回ご予約制で、定員8名までとなっております。
詳細は店頭またはお電話で、スタッフまでお問い合わせください(^^)

ご参加お待ちしております！

#狛江 #狛江サロン
#ヘルスラボ狛江
#セルフケア #ストレッチポール

住所

東和泉１丁目１４−１５ キャニオンスクエア１Ｆ
Komae, Tokyo
201-0014

営業時間

月曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
日曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00

電話番号

+81363112821

ウェブサイト

アラート

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