まえの整体院・接骨院

まえの整体院・接骨院 清澄白河｜姿勢改善・身体再構築
＼本来の体を取り戻し、自由な時間を／
◾︎22年の実績：不調の原因を徹底分析
◾︎依存させない。通う・通わないは自由
◾︎強揉み・回数券なし。本質を求める方
HP口コミ4.95★｜Google口コミ5.0★
新規毎週5名限定
▼ご自身の体と向き合うご予約はこちらから

30/04/2026

整体に行っても猫背が戻る理由、知ってた？

筋肉をほぐすだけでは取れない
「背骨の関節の丸まりグセ」が原因です。

関節の動きを正しい方向に戻してあげて
初めて姿勢が定着します。

整体選びの参考に保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #猫背改善 #姿勢改善 #背骨 #根本改善

28/04/2026

これ全部あてはまったら要注意😮‍💨

・夕方になると背中が重くなる
・鏡見たら思ったより猫背だった
・姿勢を正してもすぐ戻る

全部あてはまった方、
筋肉じゃなくて背骨の関節が
クセを覚えてしまっているサインです。

整体選びの参考に保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #猫背改善 #デスクワーク #姿勢改善 #根本改善

「ちゃんと休んでるのに、なんで疲れが取れないんだろう…」そう感じているなら、問題は"休み方"じゃないかもしれません。実は、疲れには2種類あって・睡眠で回復できる疲れ・睡眠では回復できない疲れがあります。筋肉や筋膜が"固まったまま"になってい...
25/04/2026

「ちゃんと休んでるのに、なんで疲れが取れないんだろう…」

そう感じているなら、問題は"休み方"じゃないかもしれません。

実は、疲れには2種類あって
・睡眠で回復できる疲れ
・睡眠では回復できない疲れ
があります。

筋肉や筋膜が"固まったまま"になっていると
どれだけ寝ても体は緩まず、疲れは蓄積されていく。

都心通勤＋デスクワーク＋帰り道のスマホ
この積み重ねが、知らないうちに体を
「常にONの状態」にしています。

整体でできることは、痛みを取るだけでなく
体に"緩め方"を思い出してもらうこと。

疲れが溜まる前に、一度リセットしてみませんか？
👉

──────────
📍江東区 清澄白河の整体院
🗓 ご予約はプロフィールリンクから
──────────

#まえの整体院 #清澄白河整体 #疲れが取れない #慢性疲労 #整体院

23/04/2026

整体に行くたびに「また戻った」を
繰り返していませんか？

戻る人と戻らない人には
たった3つの違いがあります。

✅ ほぐすだけ → 骨格から整える
✅ 痛くなったら行く → 再発しない体を作る
✅ 施術だけ → セルフケアも知っている

次の整体選びの参考に
ぜひ保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #整体難民 #姿勢改善 #猫背改善 #根本改善

21/04/2026

猫背、また戻ってきてない？

整体でほぐしても翌日には元通り…
それ、筋肉じゃなくて背骨の関節のクセが原因かもしれません。

根本から整えると、姿勢が定着する体になっていきます🌿

気になる方はプロフのリンクから初回体験どうぞ。
⁡

清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #猫背改善 #姿勢改善 #背骨 #根本改善

19/04/2026

【「足を組むな」と言われても組んでしまうあなたへ】

行儀が悪い、体が歪む…
そう分かっていても、気づくと足を組んでいませんか？

実は、それはあなたの意志が弱いわけではありません。
**「傾いた体を、脳が必死に立て直そうとしているサイン」**なんです。

土台である骨盤や筋肉が傾いていると、
そのままでは座っているのが辛い。

だから無意識に足を組んで、反対側に重みをかけることで
「仮の安定」を作っているんです。

つまり、無理に足を組むのをやめるのではなく
**「足を組まなくても楽に座れる体」**に戻してあげることが先決。

「癖だから治らない」と諦める前に、
一度自分の体の「傾き」をチェックしてみませんか？

📍 まえの整体院（清澄白河駅 徒歩3分）

臨床歴23年の技術で、体の「設計図」を整えます。
▼ご予約・空き状況の確認はプロフィール欄のリンクから。


#清澄白河
#整体
#根本改善
#依存させない整体
#まえの整体院

17/04/2026

【内臓も、疲れている。】

常に胃のあたりが重い。
検査では異常ないのに、食欲がわかない。

その重だるさ、食べ物のせいではなく
「内臓の居場所」が狭くなっているからかもしれません。

内臓を支えているのは、背骨と骨盤が作る空間です。

しかし、背骨がカチカチに固まって丸くなると、
そのスペースが潰れ、内臓は常に「圧迫」された状態に。

いわば「満員電車の中で仕事をしている」ようなものです。

これでは、内側から疲弊して当然です。

大切なのは、サプリを飲むことではなく、
「内臓がのびのび動ける構造」を取り戻すこと。

背骨を整えて、
身体の内側からスッキリする感覚を体感しませんか？

本気で身体を変えたい方は、
プロフィールからご予約ください。


#まえの整体院
#清澄白河
#整体
#慢性疲労
#内臓疲労

【痛みの「本質」を見極める】「膝の痛みがあって来院した」「上半身からもアプローチしていただき、全身のバランスが整った」膝の不調でご来院いただいたお客様より、嬉しい変化の報告をいただきました。ありがとうございます！（詳細は画像2枚目をご覧くだ...
16/04/2026

【痛みの「本質」を見極める】

「膝の痛みがあって来院した」
「上半身からもアプローチしていただき、全身のバランスが整った」

膝の不調でご来院いただいたお客様より、
嬉しい変化の報告をいただきました。
ありがとうございます！
（詳細は画像2枚目をご覧ください）

膝が痛いからといって、膝だけを診る。
それは、火事の現場で「煙」だけを払っているようなものです。

当院が大切にしているのは、
**【背骨・骨盤・呼吸】**の連動性。

膝の痛みの「真の原因」は、
上半身の強張りや、骨盤の歪みに隠れていることが多々あります。

22年の経験から、身体の繋がりを読み解き、
膝にかかっている「過剰な負担」を根本から取り除きます。

「どこに行っても膝に電気を当てるだけ」
「湿布で様子を見ているけれど変わらない」

そんな方にこそ、
痛みの本当の原因に向き合う心地よさを
体感していただきたいです。

🏠 まえの整体院（清澄白河駅 徒歩5分）

【最新のご予約状況】
現在の空き枠については、ストーリーズにて
リアルタイムでお知らせしています！

ご予約・詳細はプロフィールのリンクから
👉

#清澄白河 #整体 #根本改善 #まえの整体院 #膝の痛み

15/04/2026

「いつまで整体に通えばいいんだろう…」

そんな不安を抱えたまま、マッサージ店をハシゴしていませんか？

「私は反り腰だから」と相談に来る方の多くが、実は正反対。
腰の骨（腰椎）までもが丸まって、関節がガチガチに固まっています。

この「関節の遊び」が消えた状態こそが、長引く腰痛の正体。

23年向き合って行き着いた結論は、
筋肉を揉むことではなく、固まった関節を「解放」することです。

私の整体のゴールは「通わせること」ではありません。
お客様が**「自分の体を自分で守れるようになること」**。

今の依存状態から抜け出し、10年後も動ける体へ。

あなたの体には、もっと可能性があるはずです。

📍 まえの整体院（清澄白河駅 徒歩3分）
施術歴22年

お一人ずつ丁寧に向き合うため、
**【新規受付は毎週5名様限定】**です。

▼ご予約・詳細はプロフィール欄のリンクから


#清澄白河
#整体
#腰痛改善
#根本改善
#まえの整体院

【息を吸うのも、疲れている。】常に深呼吸がしたくなる。ため息が多いと言われる。無意識に繰り返すその「呼吸」が、身体をさらに疲れさせているかもしれません。呼吸の主役は「横隔膜」です。しかし、背骨がカチカチに固まると横隔膜は上下に動けなくなりま...
14/04/2026

【息を吸うのも、疲れている。】

常に深呼吸がしたくなる。
ため息が多いと言われる。

無意識に繰り返すその「呼吸」が、
身体をさらに疲れさせているかもしれません。

呼吸の主役は「横隔膜」です。

しかし、背骨がカチカチに固まると
横隔膜は上下に動けなくなります。

その動かない分を補うために、
首や肩の筋肉を使って無理やり息を吸う。

1日3万回の呼吸のたびに「肩をすくめている」状態です。

これでは、マッサージに行っても
疲れが取れるはずがありません。
大切なのは、一生懸命に吸うことではなく、

「自然に空気が入ってくる構造」を取り戻すこと。

背骨を整えて、
深く、穏やかな呼吸を体感しませんか？

本気で身体を変えたい方は、
プロフィールからご予約ください。


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#清澄白河
#整体
#慢性疲労
#呼吸

【その「歪み」、一回で整えませんか？】「首ぎっくりの手前で、肩の高さがバラバラだった」「一度の施術で肩の高さが平行になり、びっくりした」お身体の限界を感じてご来院いただいたお客様より、劇的な変化への驚きの声をいただきました。ありがとうござい...
13/04/2026

【その「歪み」、一回で整えませんか？】

「首ぎっくりの手前で、肩の高さがバラバラだった」
「一度の施術で肩の高さが平行になり、びっくりした」

お身体の限界を感じてご来院いただいたお客様より、
劇的な変化への驚きの声をいただきました。ありがとうございます！
（詳細は画像2〜3枚目をご覧ください）

肩が下がって見えるのは、単なる「癖」ではありません。

その土台となる**【背骨・骨盤・呼吸】**のバランスが
崩れているという、体からのサインです。

当院では、表面を整えるだけでなく
根本的な「歪み」の起点にアプローチします。

土台が整えば、無理に頑張らなくても
自然と正しい姿勢を保てるようになります。

施術後に「姿勢を保つのが楽」と感じるのは、
お身体が本来のニュートラルな状態に戻った証拠です。

「通い続けなくて良い整体」として
23年磨き続けてきたこの技術で、
一回一回、確かな「結果」をお約束します。

「もう自分ではどうしようもない」
そう感じるほどの歪みや痛みも、諦めずにご相談ください。

🏠 まえの整体院（清澄白河駅 徒歩5分）

【最新のご予約状況】
現在の空き枠については、ストーリーズにて
リアルタイムでお知らせしています！

ご予約・詳細はプロフィールのリンクから
👉

#清澄白河 #整体 #根本改善 #まえの整体院 #姿勢改善

13/04/2026

【整体通いを卒業する。本気で変わりたいあなたへ】

「いつまで整体に通えばいいんだろう…」
そんな不安を抱えたまま、マッサージ店をハシゴしていませんか？

臨床歴22年の私が行き着いた結論。
それは、整体のゴールは「通わせること」ではなく
お客様が**「自分の体を自分で守れるようになること」**です。

今回の動画では、私が12年間、清澄白河で貫いてきた
「依存させない整体」の全貌を1分間に凝縮しました。

本気で体を変えたい。
今の依存状態から抜け出して、自立したい。

そう願う方は、ぜひ最後までご覧ください。

あなたの体には、もっと可能性があるはずです。

📍 まえの整体院（清澄白河駅 徒歩3分）

施術歴22年 / 開院12周年。

お一人ずつ丁寧に向き合うため、
**【新規受付は毎週5名様限定】**です。

▼ご予約・空き状況の確認は、プロフィール欄のリンクからお願いいたします。



#清澄白河
#整体
#根本改善
#依存させない整体
#まえの整体院

住所

白河２丁目16-2 佐藤ビル1F
Koto-ku, Tokyo
135-0021

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 19:00

ウェブサイト

アラート

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