20/03/2023
【毎日ことなる空模様☁️☀️】
1ヶ月で
様変わりした外の景色☀️
すっかり北海道も春モード✨
(今日は13℃くらいまで気温up☀️😊)
雪が少しずつ溶けて
春の訪れを感じる日々🌱🌼
今月末でせたなに住んで丸9年。それでも、冬は長い笑
道北や道東のもっと厳しい寒さを知らないけれど、越冬してからの春は本当に嬉しいものだなぁと感じます🌸☺️
中高生、大学生は
大いに春休みを楽しんで🌸
たまに夜更かしもアリ！
ただ、連日の食べすぎやゲームのしすぎはほどほどに〜😂笑
新年度に向けて
人々の流れが大きく動く時期。
出会いと別れの季節も
楽しみましょう🌸✨🎉
待っていても足踏みしていても
変わらない現状は
小さな一歩でも
勇気を出したら
見えてくる世界が違います✨😁
私も三歩進んで二歩後退、
そんな感じで
マイペースに
自分の幅を探りながら
今できることを
日々重ねています。
「疲れたら休む」
「眠かったら早く風呂に入る」
当たり前のことだけれど
ついついダラダラしちゃう
アナタ👐(ドキッ💓)
今日は少し早く寝て
明日のWBC⚾️🇲🇽
応援しましょ〜📣😁
そんなふうに
ON・OFFが自然とできると
日々もおだやかに
過ごせると思います🌱
(できる人できない人いる。それも、比べない。過去の自分より前に進めていたらokok🙆🏻♀️💓)
人口約7,000人の町。
せたな町🌊☀️⛰
まだまだ知らない魅力を
ヨガやインスタ、イベントを通じて
一人でも多くの人に届けられますように…🙏☀️
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#ふぅーっとひと息
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【発信内容】
🧘🏻♀️ヨガ初心者さんに役立つ情報
☀️日常に取り入れられるヨガ
⛰🌊四季折々の癒しのせたな
【プロフィール】
𖤐ヨガ歴4年・インストラクター歴1年
𖤐 dhyanayogaヨガ🌸⛰ せたな町・オンライン
𖤐 北海道生活10年目へ・結婚6年目へ
𖤐 神奈川出身、元小学校養護教諭(保健室)
𖤐 91line 08.26夏生まれ🏝☀️♍️
dhyānayoga ☀️🧘🏻♀️🌒 nao ·͜·♡
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