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たむら鍼灸整骨院

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Kumagaya-shi, Saitama
たむら鍼灸整骨院

熊谷市の鍼灸院/整(接)骨院、熊谷駅/熊谷市内無料送迎あり
【　受付時間　】
９時～１２時　１５時～２２時
※祝日は休診日以外営業
【　休診日　】
月曜・火曜午前　※祝日も同じ営業
【　予約　】
施術の予約は不要です
土日のみ予約可能　※料金等異なります
インソール作製は終日　要予約
※予約はホームページより受付

電話番号　０４８－５０１－０９８７

28/11/2025

【ギックリ腰】
この時期はギックリ腰が怖いですよね🥲

ギックリ腰は急に痛くなるので、急に悪くなったと思われがちですが、悪くなっているのは急ではありません💦

痛みとして出ていない状態から、ジワジワと悪くなり、いよいよというタイミングでギクっとなります😱

ということは、予防が出来るということです😁👍

必ずしも「ギックリ腰＝ケガ」ではありません❌

「ギクっ」となる腰痛を全てひっくるめて呼んでいるだけです☝️

ほとんどの場合、ケガじゃないことが多いです😅

冷やして固定するよりも、温めて動かした方が良い場合が多いです♨️

最近テレビで「ギックリ膝」や「３大ギックリ」というものを紹介していました😅
また新しい言葉を流行らせようとしています💦

共通して言えることは、どれも予防が出来ますので、日頃からメンテナンスしていきましょう💪😊🔥

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【受付時間】
午前 9時〜12時まで
午後15時〜22時まで

【定休日】
毎週月曜日
毎週火曜日午前

360-0018
埼玉県熊谷市中央2-159
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26/11/2025

【休日の一コマ】
埼玉県の高校柔道新人大会を見に、上尾市にある埼玉県立武道館へ行って来ました❗️（地元道場の子を連れて🥋）

主に団体戦でしたが、男女個人２部や無段の部もあり、それぞれ違った面白さがありました😊✨

出身の中学は埼玉県ですが、高校は群馬県の高校で柔道をしていましたので、埼玉県の試合会場、試合を見る事がとても新鮮でした👍

道場の子たちにも良い刺激になったんじゃないかなと思います😁（途中お腹すいて飽きてたけどw）

また機会があれば行きたいと思います💪✨

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23/11/2025

【冬支度⛄️】
１１月も残すところあと１週間😊
もういくつ寝るとお正月、でしょうか？

数日前から朝の冷え込みが強く、灯油のストーブを使用しています🥶🔥

昔ながらのストーブの上にヤカン、そしてアウトドアなどで使用される熱をエネルギーとして回るファンを装備👍

空気が乾燥することもあり、ヤカンからの蒸気でいい感じに加湿♨️

大掃除もあり、年末年始忙しくなる季節ではありますが、ご自身のケアを忘れずに、残りの令和７年を過ごしていきましょう💪

夜２２時まで受付してます❗️

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21/11/2025

【振替休日】
２４日（月）は勤労感謝の日の振替休日であり、月曜日なので当院の「定休日」でもあります❗️

お間違えのないようにお願いします🙇‍♂️

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19/11/2025

【ダメな靴下】
いわゆる「くるぶしソックス」を履いている人は、今すぐ変えましょう☝️🥲

足首まわりには、大事な動脈が通っていますので、冷やさない方が良いのです😱

首、手首、足首、「首」と名のつく場所は温めた方が良いと聞いたことはありませんか❓

これからの時期は特に「冷え」に気をつけなければなりません💦

靴下を変えるだけで、身体の調子も変わってきます👍

オススメの靴下あります🦶♨️

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16/11/2025

【あと１週間】
熊谷街ナカスタンプラリーも残り約１週間となりました☝️❗️

LINEのアカウントがあれば、簡単にスタンプをゲットする事が出来ます❗️❗️
（お会計が500円以上なら誰でもOK）

スタンプ１つからでも応募出来ますので、まだチャンスはあります😁✨

ぜひスタンプをゲットしてみてください👍

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13/11/2025

【丹沢山🗻】
神奈川県にある「丹沢山」（たんざわさん）を登って来ました❗️

世の中には様々な「バカ」があります☝️

さて今回はどの様な「バカ」が出てくるのでしょうか？😁

個人的に「バカになれ！」というアントニオ猪木の言葉が好きです😂

その様子を当院ホームページのコラムへ掲載しましたので、是非ご覧になってください☝️😊

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12/11/2025

【第二の心臓🦵】
聞いたことありますか？

「ふくらはぎ」の事です☝️😊

下半身の血液を、心臓へ押し戻すために必要な部位です👍

心臓は自分の意思で動かせるものではないが、第二の心臓は自分の意思でしか動かせません💦

つまり、動かさないと血流が悪くなるということです🥲

血液と一緒に体内の熱を運んでいるので、動かさないでいると「冷え症」や「むくみ」の原因になります⚠️

これからの時期、とても重要になりますので、くれぐれもご注意を😁👍

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09/11/2025

【コルセットと骨盤ベルト】
腰痛で腰のコルセットや、骨盤ベルトを使用した事がありますか？😊

「腰痛」と一言で言っても、様々な状態があります☝️

腰のコルセットや骨盤ベルト、どっちがどうなの？と思いますよね😅

コルセットは、しっかりと固定して、腰の動きを固定したい時に使います✨
（ケガなどで炎症が起きてる時など）

骨盤ベルトは、骨盤を安定させるが、動きは制限させないので、固定はしません☝️
（動かして良い状態、動かした方が良い状態など）

使い方を間違えると逆効果になる可能性もありますので、ご注意を😊👍

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07/11/2025

【柔道と整骨院🥋】
小学生の頃、学校の近くに武道館が出来たことをキッカケに柔道を始めました✨

男兄弟４人とも同じ道場で柔道をしてました😊

そして今では４人とも「柔道整復師」です✌️

柔道整復術は、古武術である「柔術」の治療技術「活法」が発展したものです❗️

まさか、柔道経験がキッカケで柔道整復師になり、兄弟４人とも同じ職業になるとは思いませんでした😅

写真は、その原点となる武道館と柔道教室の様子です✨

ここから将来の柔道整復師は誕生するかな？😁👍

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05/11/2025

【西沢渓谷🍁】
「紅葉」と「滝」を楽しむマウンテンウォーキングです✌️

「どうかしてるぜ！」とツッコミを入れながらお楽しみください😁✨

その様子を当院ホームページのコラムへ掲載しましたので、是非ご覧になってください☝️😊

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02/11/2025

【１１月のお知らせ】
１１月は定休日以外の休診日はありません❗️

３日（文化の日）月曜で定休日

２４日（勤労感謝の日の振替）月曜で定休日

土日も夜２２時まで受付してます✨

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住所

中央2/159
Kumagaya-shi, Saitama
360-0018

営業時間

月曜日	09:00 - 12:00
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火曜日	09:00 - 12:00
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水曜日	09:00 - 12:00
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木曜日	09:00 - 12:00
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土曜日	09:00 - 12:00
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日曜日	09:00 - 12:00
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