温活ヨガスタジオfurea（やさしいヨガ熊本）

温活ヨガスタジオfurea（やさしいヨガ熊本） 江津湖公園のほとりに佇む静かなヨガスタジオ。
全面床暖房入りのフロアで女性の体温を一℃上げるをコンセプトに行う「温活ヨガ」

2019年4月にオープン
熊本初【温活ヨガスタジオ FUREA】
全面床暖房完備の、ほんわか温かいヨガスタジオです。

江津湖の畔に佇むヨガスタジオは、自然豊かなロケーションで、風通しのよい空間�
スタジオまでの行き来も、あなたの豊かさを広げてくれますよ。

初心者向けのヨガクラスは大人気。
どなたでも安心して通えるヨガスタジオです。

○これからヨガをはじめたい方
○体質改善したい方
○自分のための時間をつくりたい方

自分を温め緩めるヨガで
日々の暮らしを豊かにしましょう＾＾


全米ヨガアライアンス修了インストラクター3名、キッズヨガインストラクター、顔ヨガインストラクター等、多彩なインストラクター多数在籍。
主宰の岩﨑ゆかは、TVでのヨガ指導で活躍中。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:
どのクラスも初心者向けの

内容で、温活ヨガで体質改善＾＾体も心も強くしなやかな女性を目指す皆さまを対象にレッスンを開催中です。

ヨガがライフスタイルのベースとなり
＊学びたいことを学ぶモチベーションに
＊ありのままを受け入れる姿勢に
＊周りに豊かさを与えられる余裕に

私たちチームもまだまだお勉強中ですが、本気でヨガレッスンに向き合っております。
いつでも気軽に来ていただき、一緒に学び成長していけるような、温かくやさしい雰囲気のクラス作りに今後も努めてまいります。

その他、イベントでのヨガクラスや、プライベートヨガ、個人宅への出張ヨガ、企業様への健康管理・レクリエーションとしてのヨガクラスを開催しております。お問い合わせは岩﨑まで（080-6414-8425）

熊本にあるコッコファームさんのバームクーヘン。 抹茶ラテに合わせていただきました🍵みんなでおしゃべりしながら味わう時間は、なんだかほっとするひととき。美味しいものを囲むと、自然と笑顔が増えますね＾＾🌿コミュニティDAY！次回もお楽しみに＾＾
24/05/2026

熊本にある
コッコファームさんのバームクーヘン。


抹茶ラテに合わせていただきました🍵

みんなでおしゃべりしながら味わう時間は、
なんだかほっとするひととき。

美味しいものを囲むと、
自然と笑顔が増えますね＾＾🌿

コミュニティDAY！
次回もお楽しみに＾＾

本日はコミュニティDAY🍵抹茶クールダウンでゆっくりした午後を過ごしました。先生たちの素顔や一緒に練習する仲間を知る機会になってヨガやピラティスの時間とはまた違うあたたかなつながりを感じる一日でした。「ただ通う場所」ではなく安心して帰ってこ...
24/05/2026

本日はコミュニティDAY🍵
抹茶クールダウンでゆっくりした午後を過ごしました。

先生たちの素顔や
一緒に練習する仲間を知る機会になって

ヨガやピラティスの時間とはまた違う
あたたかなつながりを感じる一日でした。

「ただ通う場所」ではなく
安心して帰ってこられる居場所のような時間になっていたら嬉しいです。

ご参加くださった皆さま
ありがとうございました🌿

またふらっと立ち寄れるような
コミュニティDAYを開催しますね☺️

ヨガマット入荷しました🍃大人気のBmat 6mm／4mmが明日からスタジオ店頭に並びます。気になるカラーはぜひお早めにチェックしてください♪FUREAがオープン当初から長く愛用しているBmat。【おすすめポイント】① 抜群のグリップ力で滑り...
18/05/2026

ヨガマット入荷しました🍃

大人気のBmat 6mm／4mmが
明日からスタジオ店頭に並びます。

気になるカラーは
ぜひお早めにチェックしてください♪

FUREAがオープン当初から
長く愛用しているBmat。

【おすすめポイント】
① 抜群のグリップ力で滑りにくい
② 初心者の方も安定しやすくポーズが取りやすい
③ しっかり身体を支えてくれるので
　ヨガがもっと快適に楽しくなる

FUREAインストラクターも
実際に愛用中です♪

ぜひ店頭で
手に取って試してみてくださいね！




generation

【料金改定のお知らせ】いつもFUREAをご利用いただき、ありがとうございます。このたびFUREAではより質の高いレッスンと心地よい空間づくりのため2026年6月1日よりドロップイン料金を改定させていただくこととなりました。【改定前】2,50...
14/05/2026

【料金改定のお知らせ】

いつもFUREAをご利用いただき、ありがとうございます。

このたびFUREAでは
より質の高いレッスンと
心地よい空間づくりのため

2026年6月1日より
ドロップイン料金を改定させていただくこととなりました。

【改定前】
2,500円

【改定後】
3,000円

FUREAは
ただ身体を動かすだけでなく

“身体を整えることで
心までふっと軽くなれる場所”

として
皆さまにとって安心できる時間を
ご提供したいと考えています。

今後も

・レッスン内容のさらなる充実
・初心者の方も安心できるサポート
・空間づくりやコミュニティの心地よさ
・女性にやさしい学び

など
より一層FUREA全体の価値向上に努めてまいります。

今回の料金改定も
そのための大切な一歩です。

これからも皆さまにとって
より心地よく
自分自身を大切にできる場所であり続けられるよう
スタッフ一同進んでまいります。

今後ともFUREAを
どうぞよろしくお願いいたします。

11/05/2026

5月24日(日)はコミュニティデイ🍵

5/24 11:00-12:00
CHIE先生による【朝ヨガリラックス】のあとに
抹茶クールダウン🍵🥤　yoga.life

抹茶と豆乳のやさしいラテで
動いたカラダに心地よくひと息

YUKA先生が心を込めて抹茶をたててお届けします＾＾

ヨガとドリンクを楽しみながら
心ほどける交流のひとときを

前回も大好評だった抹茶クールダウン🍵
ぜひお気軽にご予約ください✨
（会員様のドリンク代はもちろん無料です）

6月のスケジュールをUPしました🌼深呼吸するだけで気分をリフレッシュ✨＿＿＿＿＿＿＿＿◢FUREAでヨガ、ピラティスを始める方＼増えてます🧘‍♀️🤸／季節が移り変わる6月。心と身体がゆらぎやすいこの時期こそヨガやピラティスでやさしく整える時...
11/05/2026

6月のスケジュールをUPしました🌼
深呼吸するだけで気分をリフレッシュ✨

＿＿＿＿＿＿＿＿◢

FUREAで
ヨガ、ピラティスを始める方

＼増えてます🧘‍♀️🤸／

季節が移り変わる6月。
心と身体がゆらぎやすいこの時期こそ
ヨガやピラティスでやさしく整える時間を。

＿＿＿＿＿＿＿＿◢

スケジュールはカレンダーよりチェックくださいね♪

➽────体験レッスンは1,500円🔰

ほんのり温かい室内で
のんびり体を動かす時間を🌿

全面床暖房入りフロアで体温UP
ヨガ & ピラティス
ご予約はTOPのリンクをタップ☝️onyoga

GW明け、なんとなく心や体が重たかったりいつもより気分がゆらぎやすかったり。生活リズムやホルモンバランスの変化で、自律神経も乱れやすいこの時期。そんな時こそ、ヨガやピラティスでまずは深呼吸。肩をストンと下ろして、心と体をやさしくリセット。が...
10/05/2026

GW明け、なんとなく心や体が重たかったり
いつもより気分がゆらぎやすかったり。

生活リズムやホルモンバランスの変化で、
自律神経も乱れやすいこの時期。

そんな時こそ、
ヨガやピラティスでまずは深呼吸。
肩をストンと下ろして、心と体をやさしくリセット。

がんばりすぎなくて大丈夫。
少しずつ、自分らしいバランスを取り戻していきましょう。
.......

江津湖となりのFUREAで、
やさしく整う一歩を。
フレアの階段を登って、お待ちしています＾＾

「薬膳☔梅雨vol.2」菜種梅雨やたけのこ梅雨と言われますが、今年の4月は驚くほど雨の日が続きましたね。既に不調が出ているかたもいらっしゃると思います。ジメジメとした「湿」が体内に停滞すると、頭や体の重だるさ、むくみ、無気力などの症状があら...
08/05/2026

「薬膳☔梅雨vol.2」

菜種梅雨やたけのこ梅雨と言われますが、今年の4月は驚くほど雨の日が続きましたね。既に不調が出ているかたもいらっしゃると思います。

ジメジメとした「湿」が体内に停滞すると、頭や体の重だるさ、むくみ、無気力などの症状があらわれやすくなります。
そして、湿は胃腸に負担をかけるので、食欲不振や胃もたれなども引き起こします。

改善、予防するためには、胃腸を丈夫にする食事を心がけることと、体内の余分な湿を取りのぞき水分代謝を上げることです。

食材
・胃腸を整える食材
　イモ類（山芋、じゃがいも）、そば、キャベツなど
・湿を取り除き水分代謝を上げる食材
　はとむぎ、豆類（小豆、枝豆、そら豆、緑豆）、とうもろこし、キュウリ、海藻類など
※緑豆は身近なものだと緑豆春雨があります。春雨の原材料は種類があるので、緑豆と書いてあるものを選んでくださいね。
・水分を発散するスパイス
　生姜、山椒、クミン、シナモンなど

お茶
・とうもろこしのヒゲ茶、ハトムギ茶、黒豆茶

生活
・生もの、冷たいもの、甘いものを控える
・よく噛んで食べる
・軽い運動で汗をかく
・湯舟につかる

監修：サトウ カンナ


＿＿＿＿＿＿＿＿◢

薬膳フードデザイナーのサトウ カンナです。


最近よく耳にするようになった薬膳。
今のご自身の体調や季節による不調を日々の食事でケアしたり予防することを言います。
中医学では、食べ物にはそれぞれ効能があると考えられていて、食材を選ぶということが薬膳の第1ステップ🌱
普段購入される食材で整えられますので、ムリせず取り入れていきましょう😊

＿＿＿＿＿＿＿＿◢

FUREAでは、女性の心と身体にやさしく寄り添う
“ゆるやかに始める薬膳”を月に一度お届けしています。

今月の「梅雨の薬膳」はいかがでしたか？
季節に合わせて、日々を少し心地よく整えるヒントとして
お楽しみいただけていたら嬉しいです。

毎日をあたたかく、健やかに過ごすために。
YOGAやpilatesを愛する私たちへ向けて、
サトウ カンナさんがFUREAのためにやさしく監修。

これからも季節の移ろいに寄り添いながら、
無理なく整える薬膳の知恵をお届けしていきます。

来月もどうぞお楽しみに。

#薬膳

＼ご当選おめでとうございます🎊／4月から始まったFUREA❼周年プレゼントキャンペーン🎁／感謝の気持ちを込めて…♡＼見事！一等のヨガマット🧘‍♀️ご当選されました👏FUREAの7周年イベントも無事に終わり5月を迎えております。ヨガやピラティ...
07/05/2026

＼ご当選おめでとうございます🎊／

4月から始まったFUREA❼周年
プレゼントキャンペーン🎁
／
感謝の気持ちを込めて…♡
＼

見事！一等のヨガマット🧘‍♀️ご当選されました👏

FUREAの7周年イベントも無事に終わり
5月を迎えております。

ヨガやピラティスの枠を超えて
少し運動すること
生活を少しだけ整えること
前の自分より今の自分が
ちょっとだけ好きになれるような時間を
お届けしていきます🌈

これかもどうぞ宜しくお願いいたします＾＾

＼手と身体をつなぐムドラヨガ ／FUREAでは、初心者の方も安心して参加できるやさしいクラスから、より深くヨガを学びたい方へ向けた特別クラスまで、幅広く開催しています。今回は、手と身体をつなぎ、内側への気づきを深める「ムドラヨガ」のご紹介で...
02/05/2026

＼手と身体をつなぐムドラヨガ ／
FUREAでは、初心者の方も安心して参加できるやさしいクラスから、より深くヨガを学びたい方へ向けた特別クラスまで、幅広く開催しています。

今回は、手と身体をつなぎ、内側への気づきを深める
「ムドラヨガ」のご紹介です。

毎月一度の特別な時間。
いつものヨガとはひと味違う、より深い世界をぜひご体感ください。
........................

【 手と身体をつなぐムドラヨガ 】

いつも行っているヨガのポーズに、ムドラ（手の形）を添えていきます。
動いたり、静かにとどまったりする中で、新しい気づきや感覚を見つけていくクラスです。

ムドラとは、サンスクリット語で「印（しるし）」や「身ぶり」という意味があります。
手の形や意識の向け方を少し変えることで、自分の内側の感じ方も変わっていきます。

5本の指には、それぞれ自然の5つの要素（地・水・火・風・空）が宿っているとされていて、その組み合わせによって、心や身体のバランスをやさしく整えていきます。

手と身体、そして心をつなぎながら、
自分を大切に感じる時間を一緒に過ごしていきましょう。

5/21(木)10:00-11:00
担当講師 NORIKO先生　kume

ご予約はTOPよりHPへお進みください☝️onyoga

#ヨガ
#熊本

FUREAの朝ヨガは初心者向けプログラムが多数。FUREAの朝ヨガは初心者向けプログラムが多数。朝のこわばった身体をやさしくほぐしながら、呼吸を整え、心まで軽やかに。運動が久しぶりの方や、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。一日...
30/04/2026

FUREAの朝ヨガは
初心者向けプログラムが多数。

FUREAの朝ヨガは
初心者向けプログラムが多数。

朝のこわばった身体をやさしくほぐしながら、
呼吸を整え、心まで軽やかに。

運動が久しぶりの方や、
ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。

一日の始まりに、
自分を整える心地よい時間を。

住所

熊本県熊本市東区若葉6－3－58 2F
Kumamoto-shi, Kumamoto
861-2103

営業時間

火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 17:00

電話番号

+818064148425

ウェブサイト

アラート

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