月曜日 10:30 - 20:00 火曜日 10:30 - 20:00 木曜日 10:30 - 15:00 金曜日 10:30 - 20:00 土曜日 10:30 - 15:00

天城整骨院

【一人ひとりの患者さんの想いに誠実に向き合うことを大切にしています?

「患者さんに共感し、こころのつながりを大切にします。」
完全予約制・完全自費治療の整骨院

倉敷市藤戸町天城にある整骨院
�086-420-1585
営業時間：10:30～20:00
(木曜日・土曜日：10:30〜15:00)
休診日：水曜日・日曜・祝日
天城高等学校から車で約2分
茶屋町駅から車で約5分

25/11/2025

みなさんおはようございます!
倉敷市藤戸町にある天城整骨院のスタッフの小倉です。

今日11月25日（火）の倉敷市の
天気は雨のち晴れ
最高気温18℃
最低気温9℃
降水確率70%の予報です。

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予約状況について
11月25日（火）の予約状況
【予約は全て埋まりました】

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【新型コロナウイルスに対する取り組み】
https://amaki-s.com/aboutcorona/

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倉敷市藤戸町の腰痛、肩こり、坐骨神経痛にお困りなら
完全予約制の天城整骨院
《公式ホームページ》
https://amaki-s.com/

〒710-0132
岡山県倉敷市藤戸町天城423
〈 JR茶屋町駅から車で5分〉

TEL 086-420-1585

◆診療時間
月・火・金：10:30〜20:00
木・土　　：10:30〜15:00

◆休診日
水・日・祝祭日

◆治療費
　初診時 11,800円（税込）　
　２回目以降 9,800円（税込）
※健康保険・自賠責保険の取り扱いはしておりません、ご了承ください。

◆受診をご希望の方へ
　・お電話でご予約
　　予約専用電話番号 086-420-1585

　・インターネットでご予約（24時間対応）
　　https://amaki-s.com/reserve2/

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#倉敷
#藤戸町
#天城
#天城整骨院
#整体

24/11/2025

「首の痛みが続いてつらい…」
「頭痛薬を飲み続けるのが心配…」

そのような声を多く聞きます。

首の痛みと頭痛が改善しにくいのは、姿勢の乱れで首に負担が集中しているからかもしれません。

今回の更新したブログでは、
・症状が続く原因
・悪化を招くNG習慣
・今日からできる改善のポイント
を紹介しています。

つらい症状が続いている方は、ぜひ一度ご覧ください👇
https://amaki-s.com/20251124-2/

#倉敷市 #天城整骨院 #首の痛み #頭痛改善 #肩こり #整体 #姿勢改善

23/11/2025

【ぎっくり腰から足のしびれが出た時の治し方｜絶対にやってはいけないこと】

ブログを更新しました。

ぎっくり腰が少し落ち着いてきたのに、
そこから足のしびれが出てきて不安…
そんなご相談がとても増えています。

実は、
・腰の強いマッサージ
・一日中安静にしている
・無理なストレッチ
これらはしびれが悪化する原因になることがあります。

今回のブログでは、
ぎっくり腰後の足のしびれに対して
🔹絶対に避けたいこと
🔹今日からできる安全な治し方
をわかりやすく解説しました。

「このまま歩けなくなったら…」
そんな不安をお持ちの方は、ぜひ一度ご覧ください。

無理なく改善を目指せる方法があります。
▼ブログはこちら
https://amaki-s.com/20251123/
倉敷市藤戸町天城整骨院
柔道整復師／院長今行慎二

#ぎっくり腰 #足のしびれ #治し方 #倉敷市 #天城整骨院

22/11/2025

【腰が痛くて辛い日が続いていた患者さんの喜びの声】

みなさんおはようございます！
倉敷市藤戸町にある天城整骨院スタッフの高越です。

今日11月23日（日）の倉敷市の
天気は晴れ
最高気温18℃
最低気温5℃
降水確率0%の予報です。

長い間腰痛で悩まれていた80代女性の患者さんから、喜びの声をいただきました。

日常生活に支障が出て、それを知ったお知り合いの紹介で、来院されました。
体のゆがみを整えることで、本当に腰が楽になられて、あれほど腰が痛みを忘れてしまうまでになりました。

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予約状況について
11月23日（日）の予約状況
【休診日】

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〒710-0132
岡山県倉敷市藤戸町天城423
〈 JR茶屋町駅から車で5分〉
TEL 086-420-1585

◆診療時間
月・火・金：10:30〜20:00
木・土　　：10:30〜15:00

◆休診日
水・日・祝祭日

◆治療費
　初診時 11,800円（税込）　
　２回目以降 9,800円（税込）

※健康保険・自賠責保険の取り扱いはしておりません、ご了承ください。

◆受診をご希望の方へ
　・お電話でご予約
　　予約専用電話番号 086-420-1585
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#倉敷
#藤戸町
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#天城整骨院
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21/11/2025

「何ヶ月も注射を続けているのに、なかなか良くならない…」
そんな股関節の痛みでお悩みではありませんか？
今回のブログでは、実際に当院へ来院された60代女性の改善事例をもとに、
● どんな原因があったのか
● どのように変化したのか
● 今日からできる３つの対策
をわかりやすくまとめています。
歩く・立つ・座るといった日常動作に影響する股関節の痛み。
「もう注射しか方法がないのかな…」と感じている方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。
▼ブログはこちら
https://amaki-s.com/20251119/
#股関節痛 #倉敷市 #天城整骨院 #注射が効かない #60代女性 #整体 #改善事例 #歩くと痛い #日常生活のポイント

20/11/2025

「子ども食堂ミソラ」さんへ、お米と野菜を寄付させていただきました。

最近は物価高騰の影響で、子ども食堂へのお米や食材の寄付が減ってきているという事で、わずかではありますが、お米や野菜の寄付をさせていただきました。

微力ではありますが、地域のみなさんと一緒に子どもたちを支える輪を広げていけたらと思います。

#倉敷市 #藤戸町 #天城整骨院 #子ども食堂ミソラ #みんなのお家ハルハウス #子ども食堂 #地域支援 #食糧支援 #フードシェア #フードシェア会 #フードシェアカー #寄付活動 #社会貢献 #地域のつながり #倉敷子ども食堂 #倉敷の子育て #物価高騰 #地域で支える #倉敷エリア #岡山県倉敷市

20/11/2025

倉敷市有城に、イタリアンのテイクアウト専門店「Ho Fame（オファメ）」さんがオープンしました！

みなさんおはようございます！
倉敷市藤戸町にある天城整骨院スタッフの高越です。

今日11月20日（木）の倉敷市の
天気は晴れ
最高気温16℃
最低気温5℃
降水確率0%の予報です。

倉敷市有城に、新しくイタリアンのテイクアウト専門店「Ho Fame（オファメ）」さんがオープンしました！

イタリア人シェフが手がける“本場の味”を、気軽にテイクアウトで楽しめるお店です。

ピザ、サンドウィッチ、コーヒーなど、どれも素材の良さがしっかり感じられるメニューばかり。

お仕事や家事の合間に立ち寄って、おうちでゆったり味わうのもおすすめです！

店内はご夫婦の明るい笑顔が印象的で、とてもあたたかい雰囲気。

“ちょっとリラックスしたい時間”にぴったりですよ。

気になる方は、ぜひ一度足を運んでみてくださいね

――――――

Ho Fame（オファメ）

住所：倉敷市有城593
営業時間
月・火・木・金｜7:30〜18:00
土・日・祝日｜8:30〜18:00
定休日：水曜日

――――――

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予約状況について
11月20日（木）の予約状況
本日は15時までになっています。
【予約で全て埋まりました】

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◆診療時間
月・火・金：10:30〜20:00
木・土　　：10:30〜15:00

◆休診日
水・日・祝祭日

◆治療費
　初診時 11,800円（税込）　
　２回目以降 9,800円（税込）

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#藤戸町
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#天城整骨院
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17/11/2025

こんにちは、天城整骨院の今行です。
「注射が効かない…」「もう手術しかないのかな…」
そんな“ばね指”の不安を抱えて来院される方は少なくありません。
今回のブログでは、
手術を避けたい方がまず見直すべき3つのポイントを
専門的なこともやさしく噛み砕いてお伝えしています。
・なぜ注射だけでは改善しないのか
・指の使い方のクセ
・前腕〜肩の緊張
・姿勢や背骨の影響
症状を長引かせる理由が分かり、改善のヒントが見つかるはずです。
「本気で改善したい」
「手術はできれば避けたい」
そんな方はぜひ一度ご覧ください。
あなたのお役に立てれば嬉しいです。
👉 ブログはこちら
https://amaki-s.com/20251117-2/
#倉敷市 #天城整骨院 #ばね指 #注射効かない #手術を避けたい #指の痛み #倉敷市整体 #根本改善

17/11/2025

みなさんおはようございます!
倉敷市藤戸町にある天城整骨院のスタッフの小倉です。

今日11月17日（月）の倉敷市の
天気は晴れのち曇り
最高気温21℃
最低気温10℃
降水確率10%の予報です。

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予約状況について
11月17日（月）の予約状況
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倉敷市藤戸町の腰痛、肩こり、坐骨神経痛にお困りなら
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岡山県倉敷市藤戸町天城423
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◆診療時間
月・火・金：10:30〜20:00
木・土　　：10:30〜15:00

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水・日・祝祭日

◆治療費
　初診時 11,800円（税込）　
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※健康保険・自賠責保険の取り扱いはしておりません、ご了承ください。

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16/11/2025

こんにちは。
天城整骨院の今行です。

「寝る前にストレッチをしているのに、朝になると腰が固まる…」
「座っていると腰が重だるくてつらい」
そんなお悩みはありませんか？

実は、腰痛のタイプによっては
「寝る前のストレッチ」が逆効果になることがあります。

特に、
・座っていると腰が重だるい
・朝のこわばりが強い
・動くと楽になる
という方は、仙腸関節タイプの腰痛かもしれません。

今回のブログでは、
寝る前に絶対やってはいけないストレッチ
について分かりやすく解説しています。

「毎晩ストレッチしているのに良くならない…」

そんな方は、まずこちらの記事を読んでみてくださいね👇

▼ブログはこちら
https://amaki-s.com/20251116-4/

#倉敷市 #天城整骨院 #腰痛 #仙腸関節 #ストレッチ #朝のこわばり #重だるい腰 #整体 #予防ケア #健康習慣

16/11/2025

こんにちは、天城整骨院の今行です🌿
 「変形性脊椎症って、結局どう向き合えばいいの？」 「病院で“歳のせい”と言われたけど、本当に治らないの？」
「手術だけは避けたい」

そんな不安に寄り添うために、全5回のシリーズ記事をまとめました。

✔ 正しい知識 ✔ 痛みを悪化させる落とし穴 ✔ 自宅でできるケア ✔ 薬だけに頼らない改善の考え方 を、やさしく整理して解説しています。

「今よりラクに生活したい…」 そう感じている方に、きっと役立つ内容です。
 ぜひリンクからご覧ください👇 https://amaki-s.com/20251116-2/

#変形性脊椎症 #倉敷市 #天城整骨院 #腰痛改善 #姿勢ケア #整骨院 #セルフケア #整体

16/11/2025

こんにちは、天城整骨院の今行です。

変形性脊椎症でお悩みの方から、
「歳だから仕方ないのかな…」
「薬では良くならない気がする」
といった相談をよくいただきます。

そこで今回、全5回シリーズの記事をまとめて読め総まとめページを作りました。

・変形性脊椎症の基礎知識
・日常で悪化しやすい動作
・自宅でできるストレッチや姿勢習慣
・薬だけで改善しない理由
・手術を避けたい方の生活の工夫
など、前向きに向き合えるヒントを丁寧に紹介しています。

「このまま痛みと付き合うしかないの？」と不安な方は、ぜひ一度ご覧ください👇
https://amaki-s.com/20251116-2/

#変形性脊椎症 #倉敷市 #天城整骨院 #腰痛 #姿勢改善 #整体 #地域の健康を守る