打吹公園クリニック

03/02/2026

2月3日、今日は節分です❄️

朝はまた雪模様でしたが、
午後になって晴れ間も☀️( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ

1月の後半は雪の日ばかりだったので、
太陽の光を浴びると、
気持ちも明るくなります🌟
⁡
まだまだ寒いですが、
だんだんと日が長くなってきていて、
季節の変化を感じますよねꕀ⋆🌱⟡.·
⁡
𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃𓂃𓈒𓋜𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒
⁡
🌳打吹公園クリニックの今日の昼食は、
⁡
🔸巻き寿司3種 …紫キャベツのマリネ添え
🔸節分汁 …大豆入り鬼除け粕汁
🔸寒いわしとポテトの香味焼き
🔸えびと野菜のかき揚げ
🔸高野豆腐と根菜の煮物
🔸果物(いちご・はっさく・ぶどう)
🔸豆菓子詰め合わせ

でした( °¨̮°)
⁡
🌈これからもみなさんに
たꕀ⋆くさんの"福"が
おとずれますように🍀
⁡
#打吹公園クリニック
#産婦人科ごはん
#節分行事食
#和食
#ご出産おめでとうございます

19/01/2026

ᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣𓂃𓈒𓋜今日のお昼ごはん
⁡
野菜やきのこもしっかりと🌟
お腹の調子もよくなります！
⁡
お産前のお母さんにもこちらのお食事を。

"食べて元気をつけてくださいね"

と、一言添えて(*´︶`)
⁡
とっても嬉しそうにされた
お母さんの笑顔に、こちらも
嬉しくなりました‪·͜·ᰔᩚ
⁡
産前産後のお母さんへ、
おいしいごはんで
パワーを送ります☀️
⁡
#打吹公園クリニック
#バランスごはん
#冬野菜
#今日もおいしく
#お母さん今日もお疲れさまです

19/01/2026

《ハニーチーズナッツ》
*無塩ミックスナッツ
(アーモンド・くるみ・カシューナッツ)
*グラノーラ
*粉チーズ
*はちみつ
⁡
を使い、カリカリ＆ザクザクに
仕上げてみました(˶'ᵕ'˶ )‪︎
⁡
🍯今回ははちみつを少し控え、
メープルシロップを
加えてみましたよ.*･ﾟ
⁡
🧀粉チーズの控えめな塩気と、
はちみつ＆メープルの甘さが
何ともいえません( ˃̶ω˂̶ ૃ)
⁡
ついつい手が伸びる一品です🙌🏻
⁡
𓇨𓌈 ‎𓎩𓂑𓇨 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱

《ひじきと大葉の鶏バーグ》
⁡
鶏ひき肉・はんぺん・豆腐・卵も入り、
たんぱく質たっぷり、ヘルシーハンバーグ(*ˊᗜˋ)b))

⁡しっかり捏ねて、形を作って、
ふんわり焼いてみました꒰ ¨̮ ꒱⸝♡
⁡
(*´ч`*)甘辛たれをちょこっとからめて...
白ごまぱらり⟡.·
ごはんとの相性も抜群です🍚
⁡
#打吹公園クリニック
#産科ごはん
#ミックスナッツ
#グラノーラ
#鶏ハンバーグ

15/01/2026

🍓1月15日、今日は
"いちごの日"だそうです(*'▽'*)
⁡
いちご、種類も形もさまざま👀
かわいらしいですよねꕀ⋆🍓¨̮⑅*

👶🏻‪‪離乳食にも、小さなお子さまにも
ぴったりのフルーツ、
試してみてはいかがでしょうか❓
⁡
❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎☃︎❄︎••┈┈┈┈••❄︎••
⁡
🕊先日退院されたお母さんからの
メッセージ紹介です✉‪‪𓂃 𓈒𓏸✎
⁡
𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧✾𓈒𓂂𓇬.
⁡
⁡
出産の時には、
夫に押してもらう場所のアドバイスを
いただいたおかげで、痛い陣痛にも
なんとか耐えられました。
⁡
いきむ時に力を入れる所をその都度
教えてもらったり、『上手！！』と
言ってもらえたので最後まで頑張れました⟡⟡.·

⁡入院中は、赤ちゃんが泣き止まなくて
困っていた時に声をかけたり、
預かってくださったりして
心身ともに助かりました。
⁡
また、ミルクを足す量や、母乳の出具合を
適宜教えていただき、今後のことも
アドバイスをもらい、ありがたかったです。
⁡
食事のほうは、
『ここのご飯はおいしい！』とよく聞いていたので
楽しみにしていました♪
野菜たっぷり、栄養満点で母子共に
支えてもらったんだなぁ、と思います。
パッと見、『多いかな？』
と思っても、ペロリ（๑^ڡ^๑）でした！

沐浴練習では、丁寧に教えてもらい、
質問に答えてくださったおかげで、
退院後もなんとかやっていけるかなあ、と感じました。

みなさんが優しく声をかけたり、
相談に乗ってくださったりしました。
大変だったけど、良いお産＆入院生活になったなぁ♡
と思います。
⁡
本当にありがとうございました(*ᴗˬᴗ)”
⁡
𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧✾𓈒𓂂𓇬.
⁡
このたびは、ご出産おめでとうございます¨̮♡⃛♡⃛¨̮
⁡
お産を赤ちゃんも、お父さんも一緒になって
乗り越えられたのですね👏🏻👏🏻( ˊᵕˋ*)♡
⁡
本当によく頑張ってこられました💫💫
しばらくは充分にお身体を
休めてくださいね🍀
⁡
これからもお子さまが
すくすくと成長されますよう、
見守っております(˶ˊᵕˋ˵)‪ෆ‪.*･ﾟ
⁡
来週はまた寒いみたいです⸜❄️⸝
みなさんどうぞ温かく🧣🧤👢🍵🍲
⁡
#打吹公園クリニック
#産科
#産婦人科
#産後ケア
#赤ちゃんといっしょ

07/01/2026

雪が落ち着き、晴れてきました☀️
どんなお正月を迎えられましたか❓

さて、気持ちを新たに
登園、登校、お仕事へ......
((٩(ˊᗜˋ*)وLet's go！
⁡
みなさんよいスタートが
きれていますように🎬🎶
⁡
今年はどんなことが待っているかな❓
⁡
𓈒𓂂𓇬𓂃𓈒𓍯‪𓂃 𓈒𓏸𓋜‪𓈒 𓂂𓏸𓂃◌𓈒𓐍𓈒𓈒𓂂𓈒𓐍‪͙𓂃𓈒 𓂂𓏸𓂃‪͙𓐍𓈒◌͙
⁡
#打吹公園クリニック
#お正月料理
#おせち料理
#和食
#ご出産おめでとうございます

01/01/2026

明けましておめでとうございます𓂃𓈒𓋜
⁡
⟡.·*. 本年もどうぞよろしく
お願いいたします。

💐年始は1月5日(月)から
通常診療を始めます。

分娩入院対応や、現在通院中のかたの
体調不良などの相談は、
随時対応しておりますので、
クリニックにお電話ください(ꕤ︎︎ᴗ͈ˬᴗ͈)
⁡
❅:*.。 ｡.*:❅.'.°❅ *。°.。❅ 𓈒◌°.☃︎゜.❅𓈒◌。・☃︎❅𓈒◌❅𓈒◌°.

🍀今年も笑顔いっぱい、
明るい年でありますように𓈒𓏸𓐍𓂃◌𓈒𓂃٭𓈒𓏸
⁡
お父さん、
お母さんも。

おじいちゃん、
おばあちゃんも。
⁡
そしてすべての
子どもたちも(*´˘`*)
⁡
1歩ずつ、
ゆっくり、ゆっくり前へ
歩んでいきましょう(*ˊᵕˋ*)
⁡
👣⸒⸒·͜·♡
⁡
#打吹公園クリニック
#産科
#産婦人科
#新年のごあいさつ
#ご出産おめでとうございます

30/12/2025

元気で、一生懸命な赤ちゃんのお声が
いろいろなところから聞こえてくる
打吹公園クリニックです𓂃◌𓈒𓐍
⁡
にぎやかな声に、私たち厨房スタッフも
いつもパワーをもらっているんですよ( •̀ •́ ) ̖́ᕗ✨
⁡
今年も
たくさん、たくさん、
さまざまな料理を
作ってきました🥗

⁡
🙌🏻出来たてのお料理を、
厨房からすぐのお部屋へ。
⁡
|ᴗ•)وﾞ㌧㌧㌧
"お食事お持ちしましたꕀ⋆"

‥‥っと、
直接お母さんがたにお届けして。
その近い距離も嬉しいものです👩🏻‍🍳
⁡
どうぞあったかいうちに
お召し上がりくださいね`ဗီူ’`ဗီူ’`ဗီူ’`ဗီူ’`ဗီူ’

これからも産前産後の
お母さんの力になれるよう、
美味しいごはんを作っていきます❣️
⁡
何年経っても、みなさんの心に
ずっと残っている料理が
あったらいいなぁ‥‥

🌳打吹公園クリニックで
出産されたみなさん、
クリニックでの思い出ごはんは
何ですか❓

2026年も多くの出会いがあり、
より素敵な年に
なりますように(ㅅ´ ˘ `)💭💭💭
⁡
⚜️Best wishes for the new year!
⁡
打吹公園クリニック
厨房スタッフより‎𓎩𓂑𓇨𓌉𓇋 ‎𓎩𓂃 𓈒𓏸*⑅︎୨୧
⁡
⭐︎°☽⟡.·❅°゜.❆✩.*˚*.｡❅*⋆⍋*∞⋆꙳•̩̩͙❅*̩̩͙‧͙*∞*⍋⋆*❅｡.☽✩.*˚️️꙳⟡
⁡
#打吹公園クリニック
#産科
#産婦人科
#ごはんを食べよう
#今日もおいしいね

24/12/2025

22/12/2025

夜の打吹公園クリニック🤱♡

クリスマス限定ライトアップしております＾＾

太鼓や鈴の音が聴こえてきそうです♪

入り口前ではサンタの小人が演奏会をしていますよ🎶

中に入ると、今年はクラシックなツリーで

皆さんをお迎えします🎄(*´꒳`*)

バラの花はソープフラワーで近寄るとよい香りがします🌹

ぜひ、ご来院される際はイルミネーションやツリーにも

注目してみてくださいね🙌

#打吹公園クリニック
#クリスマス
#産後ケア
#産婦人科
#ご出産おめでとうございます

22/12/2025

もうすぐクリスマス🎁
⁡
🎅🏻クリニックの中も外も
キラキラな雰囲気で
みなさまをお迎えしていますよ🎄
⁡
Have a wonderful Christmas!⁡
⁡
❄︎𖡺𐂂𖡺❅*⋆⍋*∞*｡⋆꙳•̩̩͙❅*̩̩͙‧͙*∞*⍋⋆*❅｡..'.°☃︎︎︎☁︎︎*.︎︎︎︎°☽。❅°゜.❆
⁡
⁡
#打吹公園クリニック
#鳥取県倉吉市
#産科
#産婦人科
#産後ケア

22/12/2025

❄︎.*↟⍋⋆꙳𖤣𖠿⋆*
⁡
❄️いつも⁡打吹公園クリニックの
Instagramを見てくださり、
ありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞⟡.·*.
⁡
これから出産されるお母さん、
ずっと前にクリニックで出産されたお母さん、
そして、ご家族のかたや、
"初めてInstagram見たよ"
というかたにも、
クリニックの雰囲気が少しでも
伝わっているとうれしいです𓂃𓈒𓋜
⁡
⟡.·*.····························································⟡.·*.
⁡
🍀今日は、入院されていた
お母さんからのご感想紹介ですᐠ( ¨̮ )ᐟ
⁡
✎ ̼✎ ̼✎ ̼✎ ̼✎ ̼
⁡
出産の時は、自分でも予想していなかったくらい
早くに進み、ドキドキでしたが、
状況をその都度教えてくださり、
安心してお産ができました。

入院中はとてもゆったり過ごさせてもらいました。
自分の体調などに合わせて、
赤ちゃんと過ごす時間、
預かってもらう時間が
選べたのでありがたかったです。

沐浴は見学・体験ができ、イメージがもてました☆
ガーゼやタオルの使い方、
赤ちゃんの体の支え方など、
その都度教えてくださり分かりやすかったです。

また、授乳の仕方や体勢など、
くり返し教えてくださったおかげで
授乳ができるようになってきました！

皆さんとても優しく、親身になってくださり、
精神的にもありがたかったです。
そのおかげで赤ちゃんとの生活を
心穏やかに始められました♡

いろいろなことを教えていただき、
そして助けていただき、母子共に
健やかに過ごさせてもらいました。
無事に退院できるのも、皆さまのおかげです。
本当にありがとうございました！！
⁡
✎ ̼✎ ̼✎ ̼✎ ̼✎ ̼
⁡
💐このたびは、ご出産おめでとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
入院中は、健やかにお過ごしいただいた
ということで安心いたしました。
⁡
( * ॑˘ ॑* )ﾞ沐浴の時の赤ちゃんの
気持ちよさそうなお顔、
いいですよねꕀ⋆
⁡
🤲🏻やさしく、やさしく、
お父さん、お母さんの大きな手と腕で
赤ちゃんを包んであげてくださいね🛀
⁡
産後のお身体、
どうぞお大事になさってくださいね🎈
⁡
#打吹公園クリニック
#産科
#ご出産おめでとうございます
#赤ちゃんのいる生活
#沐浴

⁡

05/12/2025

12月に入り、さっそく雪が
降りましたね❄️

⛄️積雪が思っていた時期より早く、
ちょっと慌てた私です(⊙⊙)!!

秋は何だか短かった気が
しますよね🍁🍂
⁡
【鶏肉のみぞれ煮】
少し冬をイメージする
お料理(*´˘`*)
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大根おろしを入れて肉を煮ると、
柔らか～く仕上がります︎👍🏻 ̖́-
⁡
大葉のアクセントも良きです🌱𓂃 𓈒𓏸
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押麦ごはん、
マッシュかぼちゃ、
白菜の浅漬けなどと
一緒に𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱
⁡
今日も美味しく
お召し上がりくださいね( ¨̮⋆)
⁡
#打吹公園クリニック
#産婦人科ごはん
#産前産後のママを応援