Jump 滋賀県・草津市のリハビリ整体・メディカルトレーニングジム

22/11/2025

活動報告

北大津養護学校にて保護者の方を対象に「腰痛予防、首痛・肩こり予防研修」を行わせて頂きました！

日常生活で腰痛を予防する為の気をつけるポイント（台所での立ち方や、掃除機の掛け方、しゃがみ込みの方法、物の持ち方など）、お子様の介助場面で気をつけるポイント（更衣介助、乗り移り介助、車椅子の押し方など）をお伝えしました。

そして、参加者の皆様で腰痛予防体操、肩こり・首痛予防体操を行って頂きました！

体操後に参加者の皆様が、お体の良い変化に気づいてくださり笑顔が見られた事が印象的でした。
積極的にご参加してくださり良かったです！
このような機会を作って頂きました教員の先生方、保護者の皆様方、誠にありがとうございました！
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19/11/2025

こんばんは♪リハビリ整体＆トレーニングJumpです🏋️
先日は大阪で開催された「健康増進セミナー大阪大会2025」に参加して来ました🫡医師、健康運動指導士や理学療法士、総合型運動施設スタッフなど様々な職種の方が集まっており健康増進のための制度や各施設の取組みなどの事例報告と興味深い講義内容がたくさんありました😳😌

研修を通して、健康増進分野に関わる方々の想いについて聞く事ができて、より一層皆様が「楽しく」「安全に」「健康」で過ごしていただくためにJumpが出来る事をこれからも続けて行きたいと改めて感じた良い機会でした💪🔥そして、皆様や色んな職種の方とフィットネス業界を盛り上げて行けたらいいなーと感じました🍀☀️

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17/10/2025

スタッフ研修
今回は「脈拍測定の方法、部位による意義・考え方」を
理学療法士の松永先生が行いました！

メディカルトレーニングジムのスタッフ（健康運動指導士）も一緒に参加です！

橈骨動脈の触診、橈骨動脈を触れる場合には収縮期血圧が80mmHg以上ある事が分かる事。
頸動脈の触診、頸動脈が触れる場合には収縮期血圧が60mm Hg以上ある事が分かります。

逆にそれらの動脈が触れない場合は血圧が下がっている状態で運動の中止等も考えなければいけない事。

他にも大腿動脈や膝窩動脈、足背動脈も行いました。
非常に勉強になりました！

ジャンプをご利用して頂く方々が少しでも安全に運動出来るよう努めていきたいと思います☺️

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10/10/2025

こんにちは♪リハビリ整体＆トレーニングJumpです☀️

本日も腰を痛めない動作方法について発信致します！
床にあるものを動かす際に腰を捻って動かすことは、腰痛リスクを高める動作になります。
捻る動作を少しでも減らして、腰痛の発症や増悪を予防するための手助けになれば幸いです😌

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08/10/2025

今日のスタッフトレーニング🏋️
高校生ゲスト参加です！

若い子がいるとオジサンは頑張ってしまいますね😅
良い筋トレになりました！

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24/09/2025

こんばんは♪リハビリ整体＆トレーニングJumpです🏋️

本日は、生活習慣病の方必見！！な内容を投稿します📮
「最近、太って来た…」「血圧が高いのが気になる…」「血糖値が高いと言われた…」など、生活習慣病かも？と気になったりこれらの症状で悩まれてる方は多いのでは無いでしょうか？

安心してください！当院は今後、生活習慣病に関連する症状や悩みをお持ちの方に向けて、“生活習慣病改善プラン”を始めます！！
1人での運動に不安があったり、継続が苦手な方、痛みがある方でも運動を楽しく続けてもらえるように理学療法士資格を持ったスタッフがマンツーマンで運動をサポートします！

詳細が気になる方や、ご予約をしたい方はHPのリンクから詳細を確認してみてください💪🤗

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20/08/2025

ロコモテストの立ち上がりテスト！
両脚、片脚で何cmの台から立ち上がれるかで
ロコモ度合い・下肢筋力のチェックになります！

あなたも是非チェックしてみて下さい😄

意外と盛り上がります😅

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05/08/2025

本日はスタッフ研修を行いました😊
腰痛に対する技術研修です！

良い時間です👍
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01/08/2025

デスクワークの方向け！
・腰痛専用
・肩こり・首痛専用
AI姿勢分析が行えるキャンペーン！！

ご好評につき延長する事が決定いたしました！！
もちろんデスクワーク以外の方でも
大歓迎！
この機会に、皆様是非お試しくださいませ😊
＊予約制
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17/07/2025

「整体」と「トレーニング」で「反り腰」を改善出来る理由を記事にしてみました。
ご興味のある方は、是非、ご覧ください！

草津市南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）です！ 「反り腰」は、骨盤が前に傾きすぎて腰のカーブが深くなる状態です。外見的には姿勢が良く見えることもありますが、実際には腰や股

15/07/2025

デスクワークの方向けの「腰痛専用」「肩こり・首痛専用」のAI姿勢分析が行えるキャンペーンのご案内です🍀

キャンペーン期間：2025年7月末まで
「腰痛専用AI姿勢分析」or「「肩こり・首痛専用AI姿勢分析」どちらかをなんと無料で測定させて頂きます！
＊予約制です。お一人様どちらか1回のみとさせて頂いております。

座った姿勢、座った姿勢での肩の動き、首の動き、股関節の動きなどをAIで分析して理学療法士が説明します💪
もちろんデスクワーク以外の「腰痛」「肩こり・首痛」にお悩みの方も対象です！

写真を撮ってAIが姿勢の歪みを分かりやすく表示してくれますので客観的に自分の坐位姿勢や首・肩などの動きがどのような感じか分かります。

デスクワークの方で腰痛、肩こり、首痛でお困りの方はこの機会に是非！！

予約制なのでお電話かJump公式LINEからご予約をお取り下さいませ。
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