14/11/2025
tibetyoga
ー⭐︎ー チベット体操Lesson 京都ー⭐︎ー
マスターズlesson@京都
よりチベット体操を深める為の
沙世子先生によるパワーアップlesson
三位一体になるために身体 呼吸 魂を
約二時間かけてじっくり整えて行きます
講師
梶本沙世子先生
日時
2025年11月11日（火）
準伝導師コース
10:00~11:00
★開場9:50
マスターズコース
11:15~13:00
★開場11:05
次回は12月16日（火）
時間は同様です
初めての方は
マスターズコースになります
11:15~13:00
★開場11:05
チベット体操を初めて6年に
なりますが
最近とても嬉しい結果が出て来ました
それは体重の減少です（8kg）
身長171㎝で体重64kgに安定しました
とにかく生活全般が楽です
体重が軽い事でこんなに変わるのかって
感じています
それと
今回のLessonで一つ感じたのは
京都教室の皆様が
とても上手になっている事を
感じました 素晴らしい
日々 自宅でのチベット体操をしっかり
丁寧にされている結果だと思います
次回は12月16日（火）
次次回は1月16日（金）となります
チベット体操に興味がある方は
是非一度
参加されてはいかがでしょうか
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