あおぞら整骨院

04/07/2018

おはようございます。

かなり強く雨が降っています。

ご来院の予定の患者様、ご連絡頂きましたら日時の変更は可能です。

無理せず、様子を見てください。

03/07/2018

おはようございます。

院内の配置替えしました。
受付が真ん中にあります。

遠慮なく奥まで入って来て下さい。

意図は患者様のプライバシーの保護と話しやすい環境を作る為です。

運動する方は気軽に始めて下さい。

慣れるまでご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。

03/07/2018

おはようございます！

院内の配置替えしました。
受付が真ん中の方になってます。
遠慮なく奥まで入って来て下さい。

意図は患者様のプライバシーの保護と話しやすい環境作りの為です。

運動する方は気軽に始めて下さい。

慣れるまでご迷惑をお掛けしますが、
よろしくお願いします。

27/06/2018

指導する方も、相手の目線に立って分かりやすく伝えるようにされてますね。

出来たお子さんもとても良い笑顔です。

色んな動作をすることは、体にとってとても良いしげきになります。

たまには、お子さんと一緒にスキップしてみてはいかがですか？
結構、難しいですよ。

24/06/2018

おはようございます！

今日はとても暑くなるそうです。

色々な夏季大会も目の前に迫って来ました。

練習に気合いも入ると思いますが、体調、ケガにはくれぐれもお気をつけ下さい(^^)

では、今週も頑張っていきましょう！
サッカー日本代表、良かったですね。

皆様に『がんばってね』のメッセージです。
よろしかったら見てください。

お尻で失礼します。

21/06/2018

ゴルフで『腰をひねって股関節しっかり止めて』と指導された経験があります。

できませんでした。

当たり前の事です。
腰の回旋角度は実は凄く少ないです。

腰の負担は腰を無理に使うから？

腰を痛めている方にオススメです！
⬇︎⬇︎⬇︎

腰は回らない！

スイングなど体をねじる動作で、腰を回せという言葉がありますが、
実際、回るのは股関節と胸椎（みぞおちより上）が中心となります。

股関節、胸椎の動きが悪くなると、
腰への回旋（ねじれの）ストレスが増大してしまいます。

https://www.cyber-baseball.jp/high/6723/

20/06/2018

当院に有ります『ホグレルマシーン』色々な場面で活躍しています。

介護施設、スポーツジム、リハビリ...

色々な良いところはある機械ですが、一言で言うと気持ち良く身体を動かす機械です。

力まないので疲れません。

身体が柔らかくなり血行が改善されます。

軽く筋力がつきます。

動かしやすくなります。

などなど

身体を動かす事が苦手な方、
もっと自由に身体を動かしたい方にも
適応できる機械です。

ご興味のある方は一度、使ってみてください(^^)

18/06/2018

昨日も朝からテーピング巻いてます。

ケガの後の試合や練習の前は遠慮なくお伝えください(^^)

17/06/2018

今朝の地震で沢山のご連絡有難うございました🙇‍♂️

震度の割に幸い此方の家族、連絡のつく知人には、物損はあったもののケガ人はおらず一安心しております。

まだ、連絡出来ていない方もいらっしゃるので、喜ぶ事は出来ませんが、先ずはご報告まで

ご連絡有難う御座います。

17/06/2018

父の日
家族で色々考えてくれて
ありがとう😊