31/07/2025
BCエクササイズ講習会を実施しました♪
新チームになり、また、新たなチームも加わり半分以上が初めての参加者でしたが、猛暑の中、真剣に集中して取り組んでいました!
BCエクササイズは出来たから終わりではありません。そこからがスタートです。新たな感覚、新たな気付きが新たなステージへと続きます♪
#キネティックフォーラム
#フレーチャ
#リンケージボード
#ケアディスク
#バーエクササイズ