鈴木形成外科 小児科

08/08/2025

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日は、鈴木先生がミーティングでお話ししてた事、書かせて頂きます！
ダイエットをしようと思って発汗してるのに、なぜ“浮腫むの？
細胞内の脱水→電解質不足が原因です。
ダイエットで発汗→水はしっかり飲んでるから大丈夫！と思いがちですが、水分とともに電解質(ミネラル)が一緒に出ていってしまってます💦
汗はしょっぱいですよね💦
水は毎日2リットル飲んで補給されてても、出ていった塩分が補給できていません。

野菜や果物には人の体と同じ割合のミネラルが含まれているので、草食動物のように生野菜や果物や木の実だけを食べていれば大丈夫です。
ダイエットで少食となってる場合、食事からのミネラルが不足が考えられます。

スイカやメロン、イチジク、桃、梨など季節の果物や
きゅうりやナスやトマトなど季節の野菜を中心の食生活をして、マグネシウムなどのミネラルたっぷりの天然塩(食卓塩はだめです)を補給してください。
水や麦茶1リットルあたり9gの天然塩をあらかじめ溶かしておいて補給すると楽でしょう。

当院では、根本的にお体を見直す
“血液ドック”も大好評頂いております。
お気軽にお声かけ頂ければと思います。

明後日から、クリニック夏季休暇を頂いております。
8/18（月）から診療再開しております。

暑いので高濃度ビタミンC点滴や高気圧高濃度酸素室（オキシルーム）もオススメです♡

#ダイエット #むくみ改善 #
プラントベース ホールフード
#体質改善 #根本治療
#ミネラル #電解質補給
#夏バテ予防 #マグネシウム

10/07/2025

日頃より鈴木形成外科 小児科をご利用いただきありがとうございます。
ボツリヌス菌外毒素注射につきまして施術価格の引き下げとご利用頂きやすい複数同時施術価格を設定させていただきました。
さらに施術担当医を鈴木院長と中森副院長の2名体制に拡張し、患者様に費用とご予約可能時間の両面において施術を受けていただきやすい環境を整備させていただきました。

ボツリヌス菌外毒素注射は表情シワの他に多汗症治療にも効果が得られますので気温が上がりワキや手のひらの汗が気になるこれからの季節の制汗治療にもお勧めしています。よろしければこの機会にご検討くださいませ。

当院は完全予約制とさせていただきますが、当日予約も可能です。

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【鈴木形成外科　小児科】
🚶‍♀️三条京阪駅徒歩直ぐ
京都市東山区大橋町89-1
鈴木形成外科ビル2階
電話番号075-752-1533
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■診察・点滴・各種栄養検査は、完全予約制です。当日予約も承れます。
■休診：日曜・祝日
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お問い合わせ：お電話（075-752-1533)もしくはお問い合わせフォームよりお願いいたします。

#しわ #たるみ #リフトアップ #あごボトックスで綺麗な輪郭
#噛み締め #エラボトックス #ボトックス #脇あせ #京都形成外科 #ボトックス #ボトックスリフト #小顔

30/05/2025

満足度の高い
メタトロンOriental Holistic
当院では最上位機種のメタトロンを用い、全身のスキャンチェック、セラピーが出来ます。

非侵襲的な方法で周波数測定を行い、専門カウンセラーにより患者様の問診など多方面の情報と照らし合わせて解析して不調の根本的体質的原因を探り、快適な状態と導きます。

・各臓器の状態
・リスクのある病気
・合う・合わない食べ物
・感情や周囲から影響をうけている感情
・栄養素のバランス
・チャクラ、経路（ツボ）からの状態の把握
・合う鉱石
・合う植物
・今使っているサプリメントなどが合っているか
・波動調整セラピー（乱れた波動を戻す）
・鉱石（パワーストーン）療法、植物療法で整える

このような項目がチェックでき、生活に落とし込める解決策をお伝えさせていただきます。

自分の体質、未病で潜むもの、合わないもの

これを知っていることは未来への自分へのケアになります。

とてもおすすめです
初回120分24000円
お試し30分6000円

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26/04/2025

オリジナルコスメサンスクリーンUV✨
期間限定✨キャンペーン✨

UVケアは通年必須ですが、特にケアが重要な紫外線量が急激に増える季節がやってきます。
シミ予防と白いお肌維持のためにお得なこの機会をぜひご活用くださいませ。

【購入方法】
クリニックとメディカルエステ受付カウンター
CHOICE店頭
公式オンラインショップ（https://hskyoto.shop/）
でお買い求め頂けます。
期間限定となりますので、この機会にぜひ今シーズンのUVケア製品をご準備ください。

【ご使用方法】
少しずつ丁寧に皮膚に塗布してください。一度にたくさんつけると白浮きの原因となることがあります。オフするときはぬるま湯で優しく洗い流してください。

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【鈴木形成外科　小児科】
京都市東山区大橋町89-1
鈴木形成外科ビル2階
電話番号075-752-1533
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■完全予約制です。
■休診：日曜・祝日

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■鈴木形成外科オリジナル化粧品/サプリメントは、鈴木形成外科小児科公式ホームページの通販サイトにて対応させていただいています。
お気軽にお声かけください(o^^o)

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15/03/2025

CHOICEの竹炭リゾットでデトックス✨
チャコールの解毒作用は炭をそのまま飲んだりするサプリがあるくらいですが、これがリゾットに入っていて美味しくいただけるのです！
CHOICEフロマージュが入ってリッチな味わいの上、ヴィーガンチーズの乳酸菌で腸の調子を整えます！

当院では、アレルギーや慢性疾患など、根本的に身体の中から改善できる検査や栄養外来行っています。
お気軽にご相談下さいませ。

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【鈴木形成外科　小児科】
京都市東山区大橋町89-1
鈴木形成外科ビル2階
電話番号075-752-1533
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■完全予約制です。
■休診：日曜・祝日

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#根本治療 #栄養外来 #体質改善
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#グルテンフリー #美味しく食べてデトックス

01/02/2025

あま〜い香りの季節となりました♡
鈴木形成外科小児科クリニック1Fにあります@vegan_glutenfree_choice
グルテン•カゼインフリーの季節限定モンブラン♡
グルテンフリー•カゼインフリーの食事法には、腸内環境の改善や消化吸収機能の向上、肌の状態の改善など、さまざまな健康上の効果が期待できます！
罪悪感無しで、とってもとっても美味しかったです♡

乳製品アレルギー、小麦アレルギーの方も是非この機会にお気軽にお立ち寄り下さい。

また2階鈴木形成外科小児科では、アレルギー症状を根本から見直す栄養外来も行っています。😊

#鈴木形成外科小児科 #あざ治療 #アレルギー #アトピー性皮膚炎 #レーザー治療 #京都 #メディカルエステ #アンチエイジング #栄養外来 #プラントベース #ホールフード #アレルギー外来 #ヴィーガン #ヴィーガンカフェ #バレンタイン #ギルトフリー
#乳製品不使用 #小麦粉不使用

01/10/2024

「CHOICE」の商品が京都市ふるさと納税返礼品に選定していただきました！まずは先行「ふるさとチョイス」に、以降各ふるさと納税ポータルサイトに掲載予定です。
京都市以外に居住の方へのご案内となりますがよろしければご覧くださいませ。
【1】CHOICEフロマージュ4種セット（寄付金額：30,000円）
ヴィーガン・グルテンフリーのCHOICEオリジナルヴィーガンチーズの定番商品を一度に味わえる４種詰め合わせです。ふるさと納税限定特別セットです。 CHOICEフロマージュ4種セット詳細ページ
https://x.gd/7qksU
【2】ヴィーガンバター＆焼き菓子詰め合わせ（寄付金額：22,000円）
CHOICEの人気スイーツとバター（ソフト、ハード各1セット）を組み合わせた詰め合わせです。オンラインショップでは販売していない、ふるさと納税でしか手に入らない特なセットです。
ヴィーガンバター＆焼き菓子詰め合わせ詳細ページ
https://x.gd/7qksU
【3】CHOICEフロマージュKOTO 1個入り（寄付金額：10,000円）
CHOICEの代表作であるヴィーガンチーズ「古都KOTO」。CHOICEのチーズをお召し上がりいただいたことがない方にも気軽にご購入いただけるお手頃価格です。この機会にCHOICEのヴィーガンチーズをお試しください。
CHOICEフロマージュKOTO詳細ページ
https://x.gd/ml3pe
ふるさと納税の仕組みについては以下をご覧ください。（ふるさとチョイスサイトより）
https://www.furusato-tax.jp/about?header_guide
ご利用には会員登録、その他手続きがございます。ご利用前にあらかじめご確認ください。

28/09/2024

10/1(火) - 3(木) Plant - Powered Beauty 3 days Seminar　セミナーのご案内です

セミナー3日目には、もっと本格的に学びたい方のためにPlantful Journeyのプラントベースウエルネスプログラム有料講座の内容や参加方法の説明があります。まずは無料講座を視聴され、今後の学びの参考にされてはいかがでしょうか。

無料セミナーのお申し込みは以下から
https://qr.paps.jp/NofjF

セミナーの概要は以下です
２００名以上の女性たちの人生をプラントベースで革新してきた、プラントベースの専門家、プラントベースウェルネスコーチのヴェルヌ華子さんの３日間無料セミナーです。
この講座はプラントベースのライフスタイルを通じて、エネルギーに溢れ、内側から美しく輝く毎日を過ごす方法とそれをどう自分のライフスタイルに落とし込んでいくかを、学ぶことができます。
３日間で、植物が持つ知られざるチカラや、ご自分の変化、最新研究などのインプットを欠かさない科学的根拠に基づいたプラントベースの食事法と毎日無理なく続けられるロードマップが学べます。野菜嫌いの家族でも満足できるレシピも盛りだくさん。
習慣にすることで、あなた自身だけでなく、家族全体の健康もサポートできます。

17/09/2024

木形成外科 小児科 院長 鈴木晴恵とCHOICEディレクター兼CHOICE FROMAGEマネージャー堀江雅子が登場しますYouTubeチャンネル講座「プラントベース・ウェルネス・サミット」がいよいよ明日に迫ってまいりました、視聴は無料ですが事前登録が必要です。参加をご検討で事前登録がお済みでない方はぜひお続きをお願いいたします！！

イベント詳細/事前登録方法は以下からご確認いただけます。
https://go.hotmart.com/J95416645L?ap=9dbc

【登壇スケジュール】
9月18日（水）
鈴木形成外科 小児科 院長・CHOICE/cafe planetオーナー&プロデューサー 鈴木 晴恵 × ヴェルヌ 華子　対談
〈対談テーマ〉９割の医者が知らないプラントベースホールフードの威力
9月19日（木）
CHOICE ディレクター兼CHOICE FROMAGEマネージャー　堀江 雅子
〈講義テーマ〉プラントベースホールフード＆グルテンフリーで料理を組み立てる作るヒント

10/09/2024

食から変わる、私の未来 Plant-Based Wellness Summit 2024

10/09/2024

2024年9月18日(水) 〜 9月20日（金）21:00より開催されますYouTubeチャンネル講座「プラントベース・ウェルネス・サミット」に院長 鈴木晴恵と　CHOICEディレクターの堀江雅子が登壇いたします。

参加は無料ですが事前登録が必要です。
鈴木形成外科 小児科とCHOICEからの参加は以下から行えます。
ぜひご参加くださいませ！！

食から変わる、私の未来 Plant-Based Wellness Summit 2024

31/08/2024

「マグネシウム」

ヒトの体の中で7番目に多いミネラル。
原始の海にカルシウムとともにたくさん含まれていたマグネシウム。

植物ではクロロフィルの主要な構成成分で、光合成をおこない酸素やエネルギーを生み出すのに必須の役割をします。

もちろんヒトでもとても大切。

300種類以上の酵素反応に関わっています。

エネルギー、タンパク質代謝、神経作用、ホルモンなど様々なところに関わっているんです。

特に重要なのはカルシウムとの関係性。

カルシウムはみなさんよくご存じのように、骨の成分として大切で、ちまたではカルシウムをせっせと摂るように勧められます。

しかし、そのせいもあってかカルシウムとマグネシウムのバランスが崩れてきています。

意識していなくても現代の食生活では、相対的にカルシウム過剰、マグネシウム不足という状況に陥りやすくなっています。

この状態になると、血管や筋肉の緊張性が高まって痙攣など(筋肉のこりも含む)を生じてしまいます。

悪い状態が進むと、頭痛、心筋虚血、不整脈、高血圧などを生じます。

マグネシウムは摂取量が少なかったり、排泄が増えたり、吸収障害などで体内量がすぐに減少してしまいます。

原因としては、加工食品の増加(精製される過程で失われていく)、アルコール多飲(排泄増加)、下痢、糖尿病、甲状腺機能亢進、生理前などがあります。

症状も上記(カルシウムとの関係性)に書いただけではなく、抑うつ、不安、興奮など精神状態の変化、食欲不振、便秘、下痢などの消化器症状、糖尿病性神経炎なども生じます。

今いらっしゃる皆さん、ほとんどがマグネシウム不足といっても過言ではないくらいです。

ちょっとしたことで足りなくなります。

腎機能が問題なければマグネシウムが過剰になる心配はまずありません。

意識して摂取できるとよいと思います。

摂取方法としては、食物から摂るのはもちろんですが、入浴剤やスプレー・ジェルなどを使って皮膚から吸収させるのもよいと思います！

点滴する機会があれば、それももちろんかなり有効です♪

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【鈴木形成外科　小児科】
京都市東山区大橋町89-1
鈴木形成外科ビル2階
電話番号075-752-1533
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■完全予約制です。
■休診：日曜・祝日
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