【スポーツ選手のケア・トレーニングといえば】出町柳の『たかはし鍼灸接骨院』

16/08/2025

【走った時の痛みは自分で治せる✨】
　
今回もYouTubeを見て自分で治せました！って嬉しいご報告😆
　
いくつになっても諦めることはない！！
　
走ると膝が痛くなるって方もこれから増えてくるかな😅
あんまり直前まで我慢せずに早めに来てくれると助かります〜💦
　
直接来られない人も動作改善オンラインでサポートさせていただきますので、悩んでるならとりあえずご相談してみてくださいね😊

　

✨オスグッド・シーバー病が自分で治せる✨
《　動作改善オンライン　》
オンラインで動きを変える！
動きが変わるとオスグッドなどのスポーツ障害は自分で治せます！
詳しくはこちら(https://linktr.ee/takahashishinkyu_sekkostuin)まで😁
　

#ケガはうまくなるチャンス #痛みの出ない体づくり #身体操作 #オンライン #動作改善オンライン #オスグッド #シーバー病 #スポーツ障害

15/08/2025

【拡散希望】回数券の買取
「被害に合われた方を救いたい」に賛同させていただいています！

「骨膜整体Filament」、「JITAN BODY」、「KINMAQ整体院」
などの閉店店舗の返金されない回数券をお持ちの方はご相談いただければと思います。

実はここ最近、整体業界がちょっと荒れている…らしいです(^^;)私も今回のお話をいただいてから知りました。。。2024年に大手の「ベアハグ」が破産し、最近では、「骨膜整体Filament」の営業停止、…

14/08/2025

【オンラインでオスグッドが解決✨】
　
先日、動作改善オンラインでオスグッドのサポートをさせていただいた方が卒業しました😆
　
遠方で、通えないのですが、
オスグッドが再発して悩んでて…
　
ということでした😥
　
　
施術だけでも良くなるケースもあるのですが、
再発するケースだと、施術だけでは不十分で、
オスグッドになる理由…
体の使い方から解決しないといけません👍
　
　
むしろ、体の使い方から解決すると早いし、再発予防もできます😁
　
　
今回の彼も、ワークをすることで痛みはどんどん引いていき、すぐに復帰することができました😆
　
　
しかもね、
キック力が上がるっておまけ付き😍
　
　
実は、オスグッドは体からのステップアップ課題なんです。
　
この課題をクリアすればクリア報酬として、
パフォーマンスアップが手に入ります😆
　
彼の場合はキック力アップでしたが、
他にも、
足が速くなったり、
キレが良くなったり、
持久力が上がったり、
ジャンプ力が上がったり。。。
　
その人にも寄るのですが、だいたいパフォーマンスアップします✨
　
　
だからこそオスグッドなんかで悩むのはもったいないんです！！！！
　
　
上手くなるチャンスだからね😊
　
　
　
写真は先日撮った、夏休み！って感じの写真笑
伝わるかな？伝わらんでもいいんやけど🤣

　

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13/08/2025

【合宿前の肉離れ…】
　
先日から、とあるサッカー部の選手に来ていただいてまして、昨日卒業となりました😊
　
来ていただいていた理由は『肉離れ』
　
整形外科や整骨院では「2〜3週間安静ね」と言われるので、、、とのことで顧問の先生の紹介でうちへ。
　
　
幸い、状態は酷くなかったこともあり、施術後には痛みが大幅に軽減✨
　
できる範囲での練習復帰もOKとなりました😆
　
　
その後、LINEでやり取りもしながら、順調に練習の参加も増えていきました。
　
結局、2回来てもらった後くらいから完全に復帰してたんかな…
　
で、3回目に来てもらった時には完全復活✨
　
って事で卒業！
　
　
あとは、再発防止に来ないといけないタイミングだけお伝えして、自己管理頑張ってください！
　
ってなったのが合宿の3日前😊
　
　
練習だけでなく試合にも復帰できてるから、余程のアクシデントがない限りは大丈夫かな👍
　
　
合宿に間に合って良かった😆
頑張って来てくださいね！！
　　
　
　
写真は先日、海外から帰って来られた方にいただいたお土産😁
　
ヌテラおいしかった😆笑
　
いつもありがとうございます😍

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13/08/2025

試合前、大会前、イベント前に肉離れ…
「なんでこんな時に…」
というのを解決するためにはコレ！

「来週に大会があるんです…」「今週末に旅行があって…」「今度、ゴルフコンペなんです」などなど…。大事な時に限って、なんでこんなことになるんだろうか…ちょっとしたことで、「ブチッ」って音がして、歩けなく...

09/08/2025

【親御さん必読！】シーバー病（セーバー病）とは？│子どものかかとの痛み、練習は休ませないと治らない？

ブログ書きました！
ぜひご一読ください！

シーバー病（セーバー病）は小学生の男子に多く見られるかかとの痛みです。スポーツや運動量の増加によってアキレス腱付着部に繰り返し負荷がかかることで、踵骨（しょうこつ）の成長軟骨が炎症を起こします。「走る...

09/08/2025

【なんでこんな時に！😭】
　
なんでこんな時に！😭
という肉離れの駆け込みが重なってます😥
　
遠征前、合宿前、試合前、旅行前…
　
これから！って時に「なぜ！？」
　
　
幸いにも、当院に来てくださった方は、
状態や期間のこともあり、
何とか間に合ってる方ばかりです😅
　
もちろん、再発させるわけにもいかないし、
悪化させるわけにもいかない。
　
しっかりと話合って、やっていいこととあかんことを理解してもらいます。
　
　　
この辺りのことをしっかり守ってくれたおかげで、皆さん何とかなってます😊
　
　
　
先日、帰宅すると夏の風物詩🪲
コクワの割に大きめか？
　
実家に住んでた時もよく玄関や網戸に止まってたりしてましたが、、、
　
田舎あるあるですね😊
　
京都市内やけどね笑

　

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07/08/2025

【オスグッドは自分で治すのが早い！】
　
#オスグッド や #シーバー病 になると、、、
「長引いてしまう」
「繰り返す」
「つきあっていくしかない」
と悩んでる方が多いですが…
(来られた方が皆さんそう仰られます)
　
実はそんなことはありません！
　
　
バレーをしてる全国を控えた子は、オスグッドになりすぐ来てくれたこともあり3回目に来てくれたときには痛みはゼロでした✨
　
違うチームでバレーをしてる子でシーバー病になった子は2回目来てくれた時にはもう痛みはなかったとのことでした😍
　
バスケをしててシーバー病になった子は2回目に来てくれた時には痛みがなかったとのこと😆
　
早目に来てくれた子たちは結構早く良くなります👍
　
　
ちなみに…
シーバー病で5年間
オスグッドで4年間
リハビリに通い続けるも良くならずに悩んでたバスケをしてる子も来てくれましたが、
彼は少し時間がかかって1ヶ月と少し。
痛みは残るけど全部部活できました！とのことでした✨
　
　
本当にオスグッドやシーバー病で悩むのはもったいないです！
成長痛でもなければ、成長期だから仕方がないものでもありません！！
　
やるべきことをやれば治ります！
　
　
ちなみに彼らは宿題めっちゃ頑張ってくれました！
だからこれだけの結果に繋がってます😊
　
だから私が治しました！なんておこがましくて言えません😅
私がしたことは治し方を教えたことと、治りやすい環境を整えたこと。

オスグッドやシーバー病は自分で治すのか早いです！

宿題頑張ってくれてありがとうね😍
　
　
ちなみに直接来れなくても宿題は作れます。
動作改善オンラインでサポートができます！
　
オスグッドやシーバー病で悩んでる…
興味はあるけど通えない…
　
という方はぜひご活用ください！
自分で治せるようになりますよ😊
　
その悩んでる時間がもったいない！！
お気軽にご相談ください！
　
あ、でも相談しっぱなしで返事せずに無視とかやめてくださいね😅

　

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プロフィール欄からYouTubeやwebページが見れるようになってます！
　

#動作改善オンライン #足が速くなる #接骨院 #整体 #ケガはうまくなるチャンス #整骨院 #身体操作 #自分で治す #オンライン

07/08/2025

【昨日やけど…😅】
　
実は…昨日で開院して12周年でした😊
いつもありがとうございます！
　
　
振り返ってみると12年って長いな…
と思いはするものの、まだまだ
　
オスグッドなどスポーツ障害で悩む子が減らせてないのでこれからも頑張っていきます！！
　
　
まずはオスグッドやシーバー病って
そんなに悩まなくてもいいんやで！
　
ってことと、
　
オスグッドやシーバー病は自分で治せるんやで！
　
ってことをもっと広めていければと思ってます😊
　
　
　
オスグッドやシーバー病なんかで悩むのなんて、
本当にもったいないことですので。
　
　
　
そして、ここ最近は部活やクラブチームに講習会に呼ばれることも増えてきました。
　
ケガをしない体の使い方
パフォーマンスを上げるコツ
など、
　
身体操作関連のお話をさせていただくのですが、
これがまた面白い！！
　
　
ケガが減るのと同時にパフォーマンスも高まるっていうね😆
　
　
今後も色んな観点から、
子どもたちのスポーツにおけるお悩みを解決のサポートをさせていただければと思います😊

　
オスグッドがなかなか治らない
シーバー病を繰り返している
　
ライバルに差をつけられたくない
　
もっと上手くなりたい
　
　
などの選手個人のお悩みも、
　
　
チームのケガ人を減らしたい
限られた時間で効率的に練習したい
子どもたちの可能性を伸ばしてあげたい
　
などの指導者のお悩みも、
　
　
是非お気軽にご相談いただければと思います😊
　
　
　
写真は受付さんからのお祝いでいただいたお花💐
本当にいつもありがとうございます😊
　
私よりも気づいて準備してくれてますからね😅
　

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05/08/2025

【本日、午前は講習会へ✨】
　
本日、午前中は枚方の樟葉中学へ行ってきました！
　
サッカー部に
・ケガをしない体作り
・パフォーマンスアップ
についての講習会をしてきました！
　
　
茨城市のたく先生をはじめ、
多くの先生方と一緒だったこともあり楽しかったです😊
　
　
選手達も何か感じ取ってくれましたかね〜
　
この気付きや体感を今後に活用してもらえたらと思います😁
　
　
先週の土曜日も京都の朱六FCさんにも講習会に行ってきました。
　
あと、今月はもう１チームに話をしに行くかな〜
　
　
ケガを減らしたいチーム指導者の方や親御さんはお気軽にご相談してくださいね！

　

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01/08/2025

【自分で反張膝が良くなった！？】
　
O脚改善で自分なりにしてたら、
悪化して痛くなったけど…
　
必要なことをしてたら
自分で解決できました！
　
って嬉しいご報告！！
　
　
結局、悪くしてるのは自分。
だから治せるのも自分！
　
　
必要なことが見極めれれば、
なんぼでも解決できます！！

　

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01/08/2025

【シーバー病が再発！？】
　
って事で、以前シーバー病で来られてた方から一年振りくらいにご相談をいただきました😥
　
再発かぁ…
ちょっと…いや、かなりショック😱
　
来ていただきお話を聞いてると、
痛みがなくなってからは
『宿題のワークを全くしてなかった』そう😅
　
　
まぁ、、、
皆さんそうなんやけどさ〜
痛くなくなったらなかなか続けられへんけどさ〜
　
　
ってことで、ワークの再確認！
　
すると、、、
それだけで痛みがなくなりました😆
　
　
お母さんから
「やっぱりサボってたからやんか〜」
とつっこまれてました😅
　
　
その後、施術も行い、状態も良さそうなので、また何かあれば連絡いただくようにしました。
　
　
この方も遠方から来てくれてるので、しょっちゅう状態確認するってわけにもいかないですからね😅
　
　
自分で管理できるならそれが1番ですからね✨
　
　
　
写真は数年前に患者さんに戴いた鉢植え🪴
　
かわいいお花が咲きました😊
　
でも…これなんていうお花なんやろ…
数年経ってんのに未だに調べてないっていうね😂

　

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