京都ほぐし整体 はんなり 京都四条烏丸店

京都ほぐし整体 はんなり 京都四条烏丸店 烏丸駅徒歩3分の好立地に京都の“はんなり”空間。
老舗旅館をイメージして作りこまれ、ゆったりと落ち着けるよう畳をご用意。
お香の匂いがふんわりと漂い、日頃の疲れがどっぷり出てしまうほど落ち着く。
筋肉だけでなく骨にまでアプローチして根本から疲れを取り除く手技が特徴的。

こんにちは!以前、アロマコースで使用のホホバオイルをご紹介しました。今回は当店の❜足ほぐしコース❜で使用のオイルをご紹介します。お客様の肌に浸透するものなのでこちらもこだわってます(^o^)深海鮫の肝油から抽出した100%天然の無添加高品質...
31/03/2020

こんにちは!

以前、アロマコースで使用のホホバオイルをご紹介しました。

今回は当店の❜足ほぐしコース❜で使用の
オイルをご紹介します。

お客様の肌に浸透するものなので
こちらもこだわってます(^o^)

深海鮫の肝油から抽出した100%天然の無添加
高品質に精製された純度の高い

国産No.1最高級の❜スクワランオイル❜
を使用しています。

スクワランオイルとはなんぞや??
特徴を少しだけ列記しますね。

保湿性にすぐれ、美容効果もあり、うるおいのあるお肌に整えます。
また敏感肌や乾燥肌のスキンケアやニキビ肌の方にも最適で、紫外線からもお肌を安全に守ってくれます。

そこで・・
普段、整体のみ受けられてるお客様へ
オススメさせていただきたいのが・・

❜足ほぐし+整体❜
の組合わせです!

まず足裏〜ふくらはぎをオイルでしっかり流しますので、全身の血行が良くなり、上半身のお疲れも取れやすくなりますよ!
お疲れの際は、是非一度お試しください!

それではまたのご来店、お待ちしております。

京都ほぐし整体はんなり四条烏丸店
075-221-7585
はんなりすと田中

こんにちわ!京都店に今研修で来ている小林と申します✨初投稿で緊張しますが、よろしくお願いします☺️今回ははんなりのアロマについて書こうと思います!ベースのオイルは、「ホホバオイル」を使用しております✨ホホバオイルには、髪の毛やお肌トラブルを...
23/03/2020

こんにちわ!

京都店に今研修で来ている小林と申します✨
初投稿で緊張しますが、よろしくお願いします☺️

今回ははんなりのアロマについて書こうと思います!

ベースのオイルは、
「ホホバオイル」
を使用しております✨
ホホバオイルには、髪の毛やお肌トラブルを解決してくれる、栄養素がたっくさん含まれています🥺💕

★シミ、シワ、たるみ、くすみ、そばかすを防ぎ高いアンチエイジング効果!(ビタミン、ミネラル)
★髪の毛、肌の乾燥を防ぐ!(アミノ酸)

ホホバオイルは、人の皮脂の構造とほぼ同じ作りなんです✨なので、肌になじみやすく、浸透力が高い😳
お肌が弱い方にも使いやすいオイルなんです✨
わたしも敏感肌なので、どの肌質にも使いやすいオイルはとっても嬉しい、素晴らしい🥺

このホホバオイルに
「アロマエキス」
をプラス✨お体の疲れに合わせて選ぶことができます☺️

プレミアムアロマ(+800円です)は、ホホバオイルが通常のものよりもバージョンアップ↑↑、アロマエキスが3つまで自分で組み合わせることができます🥰
素敵🥺✨

もし、匂いがないのがいいなと思う方でも無香料のものを選ぶこともできるので、ご安心下さい😌

たくさんの方が癒され、疲れがとれるようみんなで頑張っていきます!!

今回は、庄司さんと写真を撮らさせてもらいました🥺温かく包み込んでくれるような雰囲気をもち、素敵な笑顔にいつもほっこりしております☺️

ご予約は🎀電話🎀ネット🎀で、できますので皆様のご来店心からお待ちしています🧚🏻‍♀️✨

京都ほぐし整体はんなり
京都四条烏丸店075-221-7585
はんなりすと 小林

こんにちは!田中です(^o^)今の時期は免疫が下がらないよう体調管理をしっかりしたいですね。そこで、オススメなのはこれ↓免疫を高める作用があることで有名なファイトケミカルがたっぷり溶け込んだ栄養満点スープです!私はキャベツ 玉ねぎ 人参 キ...
16/03/2020

こんにちは!
田中です(^o^)

今の時期は免疫が下がらないよう
体調管理をしっかりしたいですね。

そこで、オススメなのはこれ↓

免疫を高める作用があることで有名な
ファイトケミカルがたっぷり溶け込んだ栄養満点スープです!

私はキャベツ 玉ねぎ 人参 キノコ類をベースに、ブロッコリー かぼちゃ さつまいもetcを使います。

作り方は超シンプルです↓

【作り方】

ファイトケミカルは外側の皮の部分に多く含まれますので、皮ごと使います。

適当な大きさに切って、あとは弱火で20分位コトコト煮込むだけ

まとめて作って食べる分ずつ冷凍保存しておけば超便利です!

味付けはほとんどしなくても、野菜の甘みや旨みが溶け出してるので、とっても美味
しいですよ〜(^^)

ぜひお試しください\(^o^)/

京都ほぐし整体はんなり 四条烏丸店
075-221-7585
はんなりすと 田中

おはようございます!はんなりすとの待鳥です!最近まで手を怪我してお休みしておりました。それはさておき•••今は新型肺炎コロナがびっくりするぐらいに流行ってますね。マスクも大切ですが、予防策も実施する事も大切です。予防策としていくつかご紹介い...
09/03/2020

おはようございます!
はんなりすとの待鳥です!
最近まで手を怪我してお休みしておりました。

それはさておき•••
今は新型肺炎コロナがびっくりするぐらいに流行ってますね。マスクも大切ですが、予防策も実施する事も大切です。予防策としていくつかご紹介いたします。まずは、手洗いとうがいですね、これが一番の予防策とも言われています。次にアルコール消毒などを使用する。
それと、コロナウイルスは熱に弱いとのことなので、暖かい飲み物を取る事も推薦されています。
まだまだ、新型肺炎は鎮まるまではしばらくかかるものと思われますので、皆さまお身体にはお気をつけてください。

気を取り直して、ちょっと変えたいと思います。
昨日の仕事終わりにはんなりの皆と近くのラーメンを食べに行きました。
ちなみに代金は田窪店長が出してくれました!
ご馳走様でした╰(*´︶`*)╯♡美味しかったです。

それと、もう一つご報告がございます。
前のブログのご紹介で、東京から研修もかねて、小林さんという女性スタッフが来てくれています。
今、研修中という事で、小林さん専用の整体用若葉クーポンを実施しております。
いつ、東京に戻る事になるかわかりませんので、お時間が合えば是非この機会に施術を受けてみてください。

京都ほぐし整体はんなり
京都四条烏丸店075-221-7585
はんなりすと 待鳥

はじめに、はんなりでは新型肺炎の流行に伴い、スタッフのマスク着用を実施しております。施術に入らない時もマスクを着用しながらの接客になりますが、お客様ならびにスタッフの健康と安全を考慮したものです。ご理解の程、何卒宜しくお願い致します。さて、...
01/03/2020

はじめに、

はんなりでは新型肺炎の流行に伴い、
スタッフのマスク着用を実施しております。
施術に入らない時もマスクを着用しながらの接客になりますが、お客様ならびにスタッフの健康と安全を考慮したものです。

ご理解の程、何卒宜しくお願い致します。

さて、今東京から研修もかねて、 小林さんという女性スタッフが来てくれています!

またいつ東京に戻ることになるか分かりませんので、お時間が合えば是非この機会に施術を受けてみてくださいね!!

もともとエステ業界にもいた経歴もあるので、痩身のこと聞いてみてください。

京都ほぐし整体 はんなり
京都烏丸店075-221-7585
店長 田窪

18/02/2020

こんにちは!
はんなりすと田中です

ウイルスによる感染症ほんとに怖いものですね、、、😰

過去にノロウイルスが流行した時、
私も苦しんだ経験があります😣

脱水症状による発熱を引き起こしてしまったので、しっかり水分補給をしておくべきだったと反省しました。

そこで、今回は冬の脱水について少しまとめてみました😉

冬は、外気の乾燥により体から水分が失われやすく、おまけに喉の渇きを自覚しにくいので、ついつい水分補給を怠りがちになりますよね。

日常的には白湯を意識して摂ることが大切です😊

また汗をかいた時は、電解質や糖分を含むスポーツドリンクが適しています。

そしてウイルス性の胃腸炎等(ノロウイルス等)にかかったときは、吸収速度が高い経口補水液がおすすめです!

バランスの良い食事、適度な運動、そして質の良い睡眠を取り、免疫力をしっかりあげて元気にいきましょう😊

またのご来店お待ちしております😉

京都ほぐし整体 はんなり四条烏丸店
075-221-7585
はんなりすと田中

皆さんこんにちは、はんなりすとの前田です‼️今日はちょっとしたストレッチの仕方を紹介したいと思います!スマホを使い続けるうち、気づいたら首や肩がガチガチに緊張していた……という人は多いと思います。こりを招くだけでなく、首が太く埋もれて二重あ...
10/02/2020

皆さんこんにちは、はんなりすとの
前田です‼️

今日はちょっとしたストレッチの仕方を紹介したいと思います!

スマホを使い続けるうち、気づいたら首や肩がガチガチに緊張していた……という人は多いと思います。
こりを招くだけでなく、首が太く埋もれて二重あごの原因にもなる「スマホ首」。

簡単な首ストレッチで体を整えましょう!

前に突き出た『スマホ首』では、平均で5kgにもなる頭の重さの約3倍、首に負荷がかかるといわれています…😱

このとき、最も縮むことになる筋肉が、首の胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)ここの緊張をまずほぐすことが大切です。

ただ胸鎖乳突筋は、単に首を傾けるストレッチではほぐれません。胸鎖乳突筋は鎖骨に付着しています。鎖骨を固定して胸筋や肩が上がらないようにすればピンポイントに筋を伸ばすことができます。

結果頸動脈の血流も良くなります!

基本的なストレッチですが3ヶ月ほど続ければ首や肩がスッと軽くなり、視界もクリアになるでしょう‼️

スマホやパソコンを触ることは日常茶飯事でしょう。ですが少しでも自分で出来ることを習慣づけてしまえば、どんどん痛みや疲れは軽減されていきます!

是非みなさんも時間があるとき疲れを感じたときにこういったストレッチを試してみて下さい😊

京都烏丸店075-221-7585
はんなりすと前田

はじめまして!1月から入りましたはんなりすと庄司です。この業界に入ったのは13年前。今も初心忘れるべからずと、お客様に笑顔で帰って頂けるような施術を心がけ日々精進しております!出身は港町、横浜。趣味はランニング!去年は京都マラソン完走しまし...
05/02/2020

はじめまして!
1月から入りましたはんなりすと庄司です。

この業界に入ったのは13年前。
今も初心忘れるべからずと、お客様に笑顔で帰って頂けるような施術を心がけ日々精進しております!

出身は港町、横浜。趣味はランニング!
去年は京都マラソン完走しました!
休みの日に鴨川沿いを走るのが大好きです。
もうすぐ京都マラソンですね。
今年は抽選に外れましたので、出勤しておりますので、出場者される方、お身体のケアにいらしてくださいね~

暖冬と言われますが、寒さで身体のあちこちに力が入りやすい季節で知らぬ間に疲れがたまりやすいです。
疲れや辛さを溜める前にとることが大切ですよ!是非はんなりにいらしてくださいね。

心よりご来店をお待ちしております。

京都ほぐし整体 はんなり
京都烏丸店 075-221-7585
はんなりすと 庄司

こんにちは😁もう1月もわずか、あっという間に2月に突入です🤗新年を迎えたのが、遠い昔に感じるのは僕だけでしょうか🤔例年よりも暖かいとはいえ、やっぱり寒いですよね🥶風邪も流行っているようです😷特に首元、足先はしっかり温めてあげてください😉この...
27/01/2020

こんにちは😁

もう1月もわずか、あっという間に2月に突入です🤗
新年を迎えたのが、遠い昔に感じるのは僕だけでしょうか🤔
例年よりも暖かいとはいえ、やっぱり寒いですよね🥶
風邪も流行っているようです😷
特に首元、足先はしっかり温めてあげてください😉

この季節は、寒さで血行も悪くなり、筋肉も緊張しやすいです🧐
脊椎からしっかり伸ばして神経の伝達を促してあげることで、免疫力も向上していきます🙂

お時間の合間に、是非ご来店ください🥰

皆さんおはようございます!はんなりすとの待鳥です。以前のブログで少しだけ紹介はされてはいましたが、今回は私が担当ということで自分の紹介をしていきたいと思います。2019年の4月から福岡の方から京都の方へ友達と一緒に引っ越しをしてきまして、以...
21/01/2020

皆さんおはようございます!
はんなりすとの待鳥です。

以前のブログで少しだけ紹介はされてはいましたが、今回は私が担当ということで自分の紹介をしていきたいと思います。
2019年の4月から福岡の方から京都の方へ友達と一緒に引っ越しをしてきまして、以前は介護の仕事をしていましたが、経緯はさておき・・・
ほぐし整体はんなりと出会い、日々レッスンを受け、前年度の12月から店舗デビューすることになりました。良いスタッフに巡り合い色々と教えていただきとても感謝しています。
皆様に喜んで頂ける施術者を目指してまだまだ、勉強、日々精進していきたいと思います。

ちなみに私の趣味はアニメ・漫画、ゲーム等、インドア系ばかりですね・・・・
あと、PCの扱いや機械関連の扱いなども得意です。
興味がある方はぜひお話しして下さい。
皆様のご来店お待ちしております!

京都ほぐし整体 はんなり
京都烏丸店 075-221-7585
はんなりすと 待鳥

皆さんこんにちは!はんなりすとの前田です!先日、ついに成人になり少しだけ大人の階段を登りました。20年間早かったような気もしますが、新しいスタートラインに立ったと感じています。これからもはんなりで技術や知識を向上させていくだけでなく、社会人...
20/01/2020

皆さんこんにちは!
はんなりすとの前田です!

先日、ついに成人になり少しだけ大人の階段を登りました。

20年間早かったような気もしますが、新しいスタートラインに立ったと感じています。

これからもはんなりで技術や知識を向上させていくだけでなく、社会人になったことを自覚し、人間としても大きくなっていけるよう精進致します。

今後とも宜しくお願い致します‼️

新しい年になり年末年始の疲れはもうとれましたか?

良い年にするためにも体の調子を常に整えておく事は大切です。

いつもご来店していただいてる方も普段と違ったコースをぜひ体感してみてください!

京都烏丸店075-221-7585
はんなりすと前田

住所

京都府京都市中京区東洞院通錦小路下る阪東屋町655TKビル4F
Kyoto-shi, Kyoto
604-8143

営業時間

月曜日 11:00 - 23:00
火曜日 11:00 - 23:00
水曜日 11:00 - 23:00
木曜日 11:00 - 23:00
金曜日 11:00 - 23:00
土曜日 11:00 - 23:00
日曜日 11:00 - 23:00

電話番号

+81752217585

アラート

京都ほぐし整体 はんなり 京都四条烏丸店がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

共有する