いないし整骨院

20/04/2026

「穀雨」は種蒔きの好機です。ツツジや新緑が色とりどりで美しい時期です。
春の土用は胃腸を壊したり、疲れやすく、めまい・頭痛・動悸も起こりやすくなります。
昼夜の寒暖差が大きく、自律神経も乱れがちです。味噌・納豆・醤油などの大豆発酵食品は胃腸を丈夫にし、水分代謝も助けてくれます。
冷たい飲み物の摂りすぎには気をつけて下さい。

20/04/2026

研修会参加の為、4月25日(土)午後の施術をお休みさせていただき増す。
よろしくお願いします。

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12/04/2026

4月12日(日)
中学野球部合同bcエクササイズ指導。
基本は大事！
持てる力を発揮できるように、さらにステップUPできるように。
指導の後はフレーチャ&キャッチボール。
言葉で言うのは簡単ですが、実践となると難しい&奥が深い。
積み上げていきたいと思います。



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08/04/2026

新年度になりました。
いないし整骨院の周辺は新生活をスタートさせたであろう初々しい学生の方々をお見かけします。
鴨川も花見や新歓コンパで賑わっております。
日中の陽気から一転して夕方以降は冷えますので気をつけて下さい。
環境の変化や気温差で自律神経にストレスのかかりやすいこの時期は体調を崩す方も多いです。
放置せずにお早めに対処していきましょう。

新生活をスタートさせた人
新年度から頑張りたい事がある人
なんとなく新年度始まった人
何にも変わらんよって人

いないし整骨院は皆さん応援します！

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22/01/2026

07/12/2025

12月7日(日)
キネティックフォーラム主催
テクニカル講習会
に参加してきました。

テーマは
「集中」

集中とは何か？
色々な『気づき』がありました。

身体を通じて「集中」を感じて貰えたらとお手伝いさせていただきました。

矢田修先生　
奇跡を起こせる人はそれだけの生き方をしている

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05/12/2025

12月6日(土)
研修会参加の為
12月20日(土)
トレーナー活動の為
午後の施術をお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。

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16/11/2025

11/15.16
キネティックフォーラムの勉強会に参加してきました。
16日(日)午後はテクニカル講習会がありました。
呼吸をテーマにして色々なBCエクササイズに取り組んでいただきました。

矢田修先生
「奇跡は起きるんじゃなくて、起こすもの」
すごい説得力でした。

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10/11/2025

11月15日(土)
研修会参加の為
11月22日(土)
トレーナー活動の為
午後の施術をお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。

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07/11/2025

お昼休みに時間が出来たので御所へ。
砂利の上を歩いていると、アスファルトでは気づかない歩き方の癖に気づきます。
いかに蹴らずに足を前に運ぶか？
色々試しながら歩いてみました。
足をどうこうするより大切な事があることを再認識しました。

秋らしくなって来たと思ったら今日(11月7日)は立冬でした。
昼夜の気温差が大きいので冷えないよう、汗かきすぎないよう気をつけて下さい。

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13/10/2025

キネティックフォーラムの先生方と登山へ。
合理的な身体の使い方が出来たかどうかは神のみぞ知る？
普段とは違う身体の使い方をするのも貴重な経験です。
帰りは新長田へ寄り道。
復興のシンボル「鉄人28号」
銭湯で交代浴。
身体と向き合う一日でした。
#キネティックフォーラム


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30/09/2025

10月になりました。
朝晩冷え込んでくるようになりましたので寝冷えにはご注意下さい。
ご自身の不調の出やすい箇所に症状が出ておられる印象です。
脱ぎ着しやすい薄手の長袖を手放さないようにして下さい。