いないし整骨院

11/09/2025

お陰さまで19周年を迎える事ができました。
本当に沢山の方々に支えて頂いたお陰です。

いよいよ20年目！
皆様が健康で笑って過ごせるようにお手伝いさせて頂きますので今後ともよろしくお願い申し上げます。

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#姿勢と動作の改善

01/08/2025

今年の夏は文字通り記録的猛暑となっております。
史上最速の梅雨明けや最高気温歴代1位更新など夏の暑さの影響が計り知れません。
身体のだるさや夏風邪、胃腸不良など体調を崩しておられる方も多いです。
冷たい物の食べ過ぎ飲み過ぎに注意して下さい。

8月の予定です。
お盆休みとして8/16〜18はお休みさせて頂きます。
また午後休診の日が8/2、8/8とあります。
ご注意下さい。

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#キネティックフォーラム

11/07/2025

07/04/2025

01/04/2025

桜が咲き華やかな季節がやってきました。
新たな環境で生活を始められる方もおられるかと思います。
期待と不安が入り混じります。

慣れない環境や変わりやすい気候で心も身体も揺らぎがちです。
少しでも安心して元気に過ごせるように、いないし整骨院は全力で応援します。

花粉症の方は脂っこいものや甘いものアルコールは症状を悪化させることがありますので、色々辛いとは思いますがお控えください。

風が冷たい日には風を通さない服装でお出かけするようにして下さいね。

4月の予定です。
よろしくお願いします。

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11/03/2025

「啓蟄」（けいちつ）、ひと雨ごとに春が近づいてきます。優しい日差しに、人も生き物も心を弾ませます。週末には、再度寒さが戻るそうですが、春はもすぐそこです。
旬の食材では、サヨリ、新玉ねぎ、ニラなどがあり、野原ではレンゲ草が花を咲かせます。花粉症の症状が出始め、これからの時期にピークを迎えます。身体を冷やさないよう心がけ、睡眠をしっかりとって下さい。暖かい日は運動などで積極的に身体を動かし、汗をかいて水分代謝を高めて下さい。運動不足から自律神経が弱まっている方も増えています。情緒不安定にも繋がりますので、しっかり身体を動かしましょう。ネギは身体を温めますので、冷えの改善には有効です。疲れるほど頑張らなくても良いのでゆっくり身体を動かしましょう。

地球が太陽の周りを一周する３６５．２４日を一年としている。
旧暦＝太陰太陽暦
月（太陰）の満ち欠けを基準とした一年は３５４日、太陽が示す一年は３６５日と約１１日もズレが生じる。そこで、正しい季節を知るために、太陽が示す一年を二十四分割し、「二十四節気」や「七十二候」とし、月が示す日付と太陽が示す季節を組み合わせたものが、「太陰太陽歴」＝「旧暦」だ。

次は、「春分」（しゅんぶん）、大きな節目の日を迎え、活動しやすい季節を迎えます。

07/03/2025

3月7日(金)
3月8日(土)
休診させて頂きます。
お知らせが遅くなり大変遅くなり大変申し訳ありません。

20/01/2025

大寒とは思えない気温ですが、インフルエンザが大流行しています。身体冷やさないようにして下さいね〜。

03/01/2025

新年明けましておめでとうございます。

4日(土)より診療を始めさせて頂きます。

11日はサポートの為
18日は研修会参加の為
午後休診とさせて頂きます。

本年も皆様の健康をサポートし、一層信頼される施術を提供してまいります。 体調や身体のお悩みがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

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＃BCエクササイズ
#キネティックフォーラム

13/12/2024